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中医魏明教授2月前
感冒茶饮方，生姜葱白汤！ #生姜 #葱白 #感冒 #感冒发烧
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心月医生3月前
咳嗽一直不好，记好葱白加两宝，不用乱花冤枉钱 #咳嗽 #中医 #科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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南山青尘2月前
1感冒受寒（三至五片姜➕两段葱白须煮水喝） 2发烧有热（三至五片姜➕白菜根 煮水喝 喝热的）在泡脚 3用我们鸡头黄精半包切片➕枣四枚➕姜片 身体不寒润燥又补气。 青尘团这样发行吗？
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呼吸科医生喻强强10月前
🍀一把葱白+厨房食材＝感冒克星？！中医师私藏的“抗感神搭配”，全家适用！🥦#感冒 #食疗养生 #葱白
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月嫂婆婆带娃日记6月前
孕期感冒不敢乱吃药，不妨在家试试这招👉🏻 大葱带根，香菜根还有姜片煮一碗水，一天喝上三次，两天就能好。#孕期经验分享#孕期感冒#孕期知识 #孕期记录 #感冒怎么好得快
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中医查丽2月前
不管是甲流还是乙流，家里有大葱的不用慌 #甲流 #感冒 #中医 #润肺止咳 #武汉查丽
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一方食养2周前
3根葱须煮水，风寒感冒靠边站#真实生活分享计划#dou+小助手
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团妈育儿6月前
‼️宝宝受寒就去喝葱白水 👍效果很赞，受凉后出现打喷嚏、流鼻涕立马给孩子煮这杯红糖生姜水真的有用，大人小孩都可以喝 #葱白生姜红糖水 #宝宝流鼻涕 #宝宝感冒 #中医育儿 #食养
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中医调理熊暑霖主任1月前
再厉害的咳嗽，今天教你煮一碗水 #咳嗽 #流感 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医科普
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何继勇讲健康科普1周前
#咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #中医 #养生 #医学科普
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中医徐鲁谦3周前
#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #生姜水
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玲珑关注健康1月前
#dou上热门 #抖加小助手 #生活小妙招#冬季防感冒#老祖宗的智慧 古方今用：一碗葱白香菜根水，驱寒防感冒，搭配每天给鼻翼按一按，增强抵抗力，简单管用，安稳过冬。
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木灵甲乳节开心锻炼操2月前
天气转凉，容易感冒咳嗽，葱姜香菜粥也称之为神仙粥提高免疫力，补益正气，预防大于治疗！ 糯米或者是粳米一个人一两，人多就再多加。二人就二两，三人就三两。生姜每个人四至五片，带须的葱头一个人也是三个至五个，香菜带根的一把。 先把糯米或粳米和姜和葱煮熟之后再加香菜，根据个人口味加入适量调料食用。 葱白生姜香菜糯米粥一个人的量 【食材用量】 ·糯米：50g ·生姜：3—5片（切碎） ·香菜：15—30g（留根切碎） ·葱白：3—7段（带须） 【做法步骤】 1.备料：糯米提前浸泡30分钟； 2.煮粥：先将糯米煮至软烂； 3.加入切碎的生姜、香菜、葱白，煮5分钟即可。 一：小葱葱白 葱白（连同须根）辛散温通，药力直接走体表，是发散风寒的要药。尤其擅长疏通在表的阳气，打开闭塞的毛孔，从而引发汗出。带须的葱头效果更强，因为须根有引药达表的作用。 二：生姜 生姜同样是辛温之品，能辅助葱头增强发汗解表的力量。同时，它还能温养脾胃，防止外邪影响消化功能，并能化解因风寒引起的咳嗽痰多。 三：香菜 香菜气味芳香辛烈，有很强的发散之力，能够“开毛窍”，帮助葱和姜把汗发出来。对于风寒感冒兼有麻疹透发不畅的情况，尤其适用。 四：糯米 发汗会消耗人体津液和正气。糯米煮的热粥，可以滋补脾胃，化生津液和阳气，防止出汗过多伤身，这就是“扶正祛邪”。此外，粥作为温热的载体，可以帮助药力随着胃气散发于体表。 一碗神仙粥下肚，不仅温暖脾胃，更能帮助身体微微发汗，驱散表邪，这正是中医“药食同源”理念的体现。 它不仅仅是一剂食疗方，更是一种温暖的守护，是千百年来生活经验的沉淀。
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为健康而行1月前
#为健康而行#感冒的食疗方法1-10#家庭养生#健康食谱
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中医治未病黄日龙6天前
家里有葱的要注意，咳嗽得厉害不用慌，记好一个便宜小方子 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #黄日龙医生 #健康科普
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丰女士3月前
#[咖啡]〖秋冬养生〗 [爱心]最近感冒咳嗽的人很多，给朋友们介绍个方子[爱心] 葱、姜、蒜 + 红糖❗ 方法：葱白切数段；生姜一块（拇指大小）切薄片；大蒜3—4瓣，切薄片。加水500克煮。开锅慢火煮10分钟，水剩300—400克。 加红糖1—2块，煮化后，趁热喝下。[强][强][强]
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贪吃的中医李老师3月前
#养生 #感冒 #药膳 风寒感冒神仙粥-葱白粥
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茉莉Pancake保画匠2月前
这根葱是养生高手！消炎防癌还护血管，维C大蒜素含量逆天！感冒用葱白，止血用葱膜，吃对功效YYDS～体热胃溃疡的宝要少吃哦！#健康科普 #养生干货 #食物妙用
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中医文珊3月前
一碗大葱水，止咳又化痰 #中医养生科普 #感冒咳嗽有痰 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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娇娇医生1月前
厨房就是药房，5种食材要会用 #感冒咳嗽 #养生就是养健康 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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欧阳箫医生2月前
#大葱 #中医 #养生 #涨知识 #医学科普
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康复科大主任-王小寅3周前
咳嗽别买一堆药，牢记带须葱自加2物，止咳又化痰 #咳嗽 #带须葱白 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医舒杨洲3周前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #流感防护季 #我的年度健康盘点
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孟玄岐5月前
打喷嚏怎么办？流鼻涕怎么办？葱姜水！ #打喷嚏 #流鼻涕 #风寒感冒 #葱姜水
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食疗帮你养3月前
生姜加葱白只感冒。 中医文化#养生#长知识
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中医樊主任3周前
#大葱 #感冒 #医学科普 #我的年度健康盘点 #知识前沿派对
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三人半2周前
葱白七味饮｜给“血库”告急者的“柔和”感冒方！血虚感冒就喝它。 接下来一年将更新方剂背诵、中药背诵，以学霸笔记为参考。#医学生 #医生日常 #考研 #执业医师考试 #中医
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中药那些事1周前
被你扔掉的香菜根，竟是感冒和积食的“秘密武器”？#中药知识科普 #香菜根 #食疗养生 #厨房中药
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中医博士胡卫1月前
再厉害的咽喉肿痛！家里不要钱的白菜根，简单搭配煮水喝！#中医 #医学科普 #养生 #咳嗽 #感冒
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军哥日常2周前
野葱的根头就是薤白。 #薤白 #薤白粥 #感冒 #胸痛 #野生药材
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曾医生中医科普4天前
感冒发烧 记好这杯全家都能用的水 #感冒 #大数据推荐给有需要的人 #干货分享 #中医
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中医护肾王医生2周前
家里有葱的注意，再厉害的咳嗽不用慌，记好一个土方子 #咳嗽 #流感 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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（脊安）叶主任讲健康3周前
再说一次再厉害的感冒咳嗽，不要再瞎买一堆药了，记好这个土方子 #咳嗽 #感冒 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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希予好物3月前
如果想要你的葱姜蒜不干尖黄叶，根粗苗壮，那就用它吧#大蒜种植 #优质农产品 #大蒜不干尖 #葱姜蒜专用肥
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荔子1月前
家家厨房必备的（姜 葱 红糖），仔细听 受益多多#倪海厦#知识分享#感冒#健康#中式养生
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蒋大夫讲中医3月前
家里有大葱的认真听，错过就太可惜了 #中医 #医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏
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中医刘锦霞2月前
家里有大葱的注意了，这是一条能救命的视频 #养生 #科普 #中医 #健康 #中医养生
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史婷讲中医3月前
家里有大葱的认真听，错过就太可惜了 #大葱 #涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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海燕讲健康1月前
#咳嗽 #感冒 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#闻香给药
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小不点母婴馆店主4天前
日常生活里那些包含的中医知识呢？其实日常生活处处都包含的中医智慧的哦#中医传承
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中医聂邯洛医生1月前
#感冒 #咳嗽 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医徐主任2月前
再厉害的咳嗽，中医教你一个方#咳嗽 #感冒 #中医 #医学科普 #中医养生
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易邦主1月前
别忽视了这个厨房里的驱寒神器！葱白的“辛温”妙用，你知道多少 #生活小妙招 #古人智慧 #中医文化 #葱白 #易邦主
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中医常旭主任3月前
生姜煮水赛人参，5种黄金搭配#中医 #养生 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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中医杜晋芳3月前
家里有大葱的注意了！ #大葱 #中药 #中医 #大葱根
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中医韩鹏勃1月前
#咳嗽 #咳嗽小妙招 #中医健康
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协和儿外科李时望1天前
孩子感染后咳嗽老是不好是什么原因？如何应对 #感冒 #育儿#医学科普#抖出健康知识宝藏
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@妙妙夫妇🎎3周前
妻子感冒了，丈夫这样做…#夫妻日常 #夫妻相处之道#内容启发搜索 #夫妻 #内容过于真实 @DOU+小助手
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磊叔说食材2月前
大葱，经常食用的蔬菜，没想到还有这么多效果#大葱 #知识分享 #健康科普 #鼻塞 #洋葱
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青黛🍃2月前
#小妙招大作用 #鼻塞感冒 #咳嗽 #生姜的妙用
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团子爱养生5月前
秋冬总感冒？宝妈有妙招！3片姜+2段葱，煮出全家健康！ 一碗水守护全家健康！这个预防感冒的方子太管用了，宝妈们快收好！#预防感冒 #葱白姜汤 #宝妈必备 #秋冬感冒 #育儿妙招 #家庭健康
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为健康而行1月前
#为健康而行 #感冒的食疗方法 1---10 #养生就在日常中 #健康才是人生最大的财富
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中医孙正平博士3月前
再厉害的咳嗽，记好白萝卜的王牌搭配 #医学科普 #养生 #中医 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏
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中医康复李医生2月前
大葱的隐藏用法，现在知道还不晚 #中医养生 #分享生活小技巧 #医学科普 #大葱 #中医康复科李医生
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姣姣药师1月前
家里有葱的要注意了 #养生 #中医 #科普 #实用好物 #健康科普破圈计划
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本草小药师2周前
听故事学中药今天讲葱白的故事#葱白#古人智慧#植物科普 #涨知识啦#中医养生 #上热门话题
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中医劳主任2月前
甲流爆发不要慌，记好白萝卜煮水，全家老小都能喝 #甲流#流感#感冒#咳嗽#医学科普
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健康博士邹医生3月前
你知道大葱还有这种妙用吗？ #葱 #寒气 #秋冬必备 #科普一下 #涨知识
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九州正能量1周前
倪海廈：鼻塞不要用噴霧劑！損傷鼻黏膜難癒合，一種根勝過生理鹽水！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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中医博士后南姐1周前
止咳最大的王牌，就是白萝卜水#涨知识 #中医科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货
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中医世家崔医生2月前
2025甲流又来了，记好白萝卜煮水，全家老小都能喝 #甲流#流感#咳嗽#喉咙痛#中医
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中医沈祥立1月前
”最好的止咳方法“ 就是白萝卜水！#感冒 #咳嗽 #中医 #中医养生 #医学科普
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草本小侦探5月前
风寒感冒，鼻塞头痛？古人教你用厨房里的它发散风寒。#葱白 #食物养生的知识科普 #创作者中心 #创作灵感
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大王健康养生4月前
葱根的五个神级用法你绝对想不到 #知识分享 #涨知识 #每天跟我涨知识 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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中医院钟大夫3月前
甲流又来了，记好白萝卜煮喝 #甲流 #白萝卜 #抖出健康知识宝藏 #中医健康科普
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