奶阵是什么? 你有奶阵吗?有人一来奶阵就刺刺麻麻、像电流; 也有人完全没感觉,当然,这不代表你没奶。 奶阵到底是什么? 奶阵,专业上叫排乳反射。 宝宝一吸、或者你就是听到宝宝哭,身体会通过激素释放一种信号,让小房子周围的‘小肌肉’一起收缩 把奶从‘小房子’里面推到出口,流得更快、更顺。 奶阵常见感觉有四种: 1、小房子突然发紧、胀一下; 2、乳头刺刺麻麻、像针轻扎; 3、另一侧会滴奶; 4、泵奶时突然从‘滴滴哒哒’变成‘哗~哗~’。 还有的妈妈会有轻微宫缩感(尤其产后早期)。” 那没感觉,又是啥原因呢? 其实每个人神经敏感度都不太一样,所以感受多少有不同。 随着喂奶次数的增多,身体越发熟练后,感觉也会不明显了。 当然,如果你这时有压力、紧张、赶时间,奶阵的感觉也容易被盖掉。 很多妈妈奶阵很强,自己却感觉不到,但很明显能看到宝宝在大口大口的吞咽。 所以,如果你关注奶阵,别靠感觉,可从其他方面更客观的来看 第一、宝宝吞咽节奏有没有变化,没奶的时候,宝宝会吸吸吸,吸得很快。来奶阵了,会变成吸-停-吞咽这样的节奏。 第二、喂奶后,小房子会从胀胀的变成软软的。 第三、宝宝的尿布量啊、体重增长是否正常是更为客观的信号。 #育儿经验分享 #奶阵 #母乳喂养
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拿捏宝宝的20个需求 1、吃奶暴哭:吃一半突然炸毛大哭,可能 是吃进空气胀气,或者奶阵太急被呛。先停喂拍嗝,奶水多就提前吸掉些。 2、找吃的信号:左右转头、伸舌头、小嘴一张一合,这是饿啦,用手指试探,张嘴就是饿实锤,赶紧喂奶。 3、拉臭臭预警:小脸憋红、皱眉、小嘴变O形,大概率是要拉粑粑,一会儿记得检查 尿不湿。 4、睡眠小表情:睡觉中出现白眼、微笑这些,是浅睡眠阶段,别叫醒,轻拍就能接着睡。 5、睡中闹腾:睡着突然大哭、扭来扭去,可能肠胀气、肠绞痛。多发生在 1-2个月宝宝身上,平时多按摩肚子、做排气操。6、犯困信号:眼神呆滞、打哈欠、怀里乱蹭,宝宝困啦,赶紧哄,不然错过就开始闹觉。 7、睡觉摇头:可能内耳发育不平衡,也可能是热疹、湿疹。可以做内耳训练,再看看后脑勺。 8、推开奶食:吃奶时推开奶瓶或乳头,要么吃饱了,要么进入厌奶期,别强喂。9、瓶喂暴躁:瓶喂时打挺、不耐烦,可能奶嘴流速小,换大一号试试;母乳不足的话,想办法追奶。 10、半夜哼唧:半夜哼唧睡不好,检查纸尿裤是不是满了、漏了,再摸摸后颈看是不是热。 11、哄睡困难:困得不行还哄不睡,是困过头了。看到打哈欠这些犯困信号,赶紧哄。 12、横抱抗议:横抱就打挺哭闹,宝宝想竖抱看世界啦,竖抱时注意托好头、颈、臀。 13、双腿砸床:睡觉双腿砸床,正常现象,宝宝在锻炼腿部,别管。 14、洗澡抗拒:洗澡一碰水就哭,可能害怕,也可能水温不对。水温 38-40度,先让脚丫试水。 15、抬腿翘臀:脸憋红、双腿弯曲上翘,宝宝想放屁,肚子硬就按摩下。 16、抓挠头部:抓头可能是内耳前庭发育问题,也可能热了。适当减衣,玩玩荡秋千训练内耳。 17、睡醒安静:睡醒不哭不闹,宝宝在思考人生,别打扰,培养专注力。 18、厌奶表现:突然不爱吃奶、吃奶不专心,进入厌奶期了,别担心,过阵子就好。19、独自发声:自己玩时发出"唉""哦"声,宝宝无聊求陪玩,快陪他互动。 20、喜欢尖叫:突然爱尖叫,宝宝在表达情绪,温柔回应就好啦
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拿捏宝宝的20个需求 1、吃奶暴哭:吃一半突然炸毛大哭,可能 是吃进空气胀气,或者奶阵太急被呛。先停喂拍嗝,奶水多就提前吸掉些。 2、找吃的信号:左右转头、伸舌头、小嘴一张一合,这是饿啦,用手指试探,张嘴就是饿实锤,赶紧喂奶。 3、拉臭臭预警:小脸憋红、皱眉、小嘴变O形,大概率是要拉粑粑,一会儿记得检查 尿不湿。 4、睡眠小表情:睡觉中出现白眼、微笑这些,是浅睡眠阶段,别叫醒,轻拍就能接着睡。 5、睡中闹腾:睡着突然大哭、扭来扭去,可能肠胀气、肠绞痛。多发生在 1-2个月宝宝身上,平时多按摩肚子、做排气操。6、犯困信号:眼神呆滞、打哈欠、怀里乱蹭,宝宝困啦,赶紧哄,不然错过就开始闹觉。 7、睡觉摇头:可能内耳发育不平衡,也可能是热疹、湿疹。可以做内耳训练,再看看后脑勺。 8、推开奶食:吃奶时推开奶瓶或乳头,要么吃饱了,要么进入厌奶期,别强喂。9、瓶喂暴躁:瓶喂时打挺、不耐烦,可能奶嘴流速小,换大一号试试;母乳不足的话,想办法追奶。 10、半夜哼唧:半夜哼唧睡不好,检查纸尿裤是不是满了、漏了,再摸摸后颈看是不是热。 11、哄睡困难:困得不行还哄不睡,是困过头了。看到打哈欠这些犯困信号,赶紧哄。 12、横抱抗议:横抱就打挺哭闹,宝宝想竖抱看世界啦,竖抱时注意托好头、颈、臀。 13、双腿砸床:睡觉双腿砸床,正常现象,宝宝在锻炼腿部,别管。 14、洗澡抗拒:洗澡一碰水就哭,可能害怕,也可能水温不对。水温 38-40度,先让脚丫试水。 15、抬腿翘臀:脸憋红、双腿弯曲上翘,宝宝想放屁,肚子硬就按摩下。 16、抓挠头部:抓头可能是内耳前庭发育问题,也可能热了。适当减衣,玩玩荡秋千训练内耳。 17、睡醒安静:睡醒不哭不闹,宝宝在思考人生,别打扰,培养专注力。 18、厌奶表现:突然不爱吃奶、吃奶不专心,进入厌奶期了,别担心,过阵子就好。19、独自发声:自己玩时发出"唉""哦"声,宝宝无聊求陪玩,快陪他互动。 20、喜欢尖叫:突然爱尖叫,宝宝在表达情绪,温柔回应就好啦#
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