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NPD在骂完人后假装无事发生,其实背后有他们的心理逻辑。 以下是三个主要原因: 1. 情绪来得快,去得也快,但共情能力掉线 NPD发脾气往往是一时冲动,可能是为了打压别人、维护优越感,或是单纯情绪失控。但他们的情绪像“闪电战”——爆发时杀伤力十足,爽完就翻篇。问题是,他们缺乏换位思考的能力,根本不觉得需要为你的受伤负责,甚至觉得“这点小事你干嘛计较?”于是自动切换成“无事发生”模式,仿佛刚才的狂风暴雨只是你的幻觉。 2. 避免“自恋受损”,逃避责任 道歉对NPD来说等于承认错误,这会戳破他们“完美无缺”的自我人设,引发羞耻感。为了不让自己难受,他们干脆用“失忆”战术:只要我不提,事情就不存在。如果被你追问,可能还会倒打一耙说“你太敏感了”,把问题甩锅给你。毕竟,维护他们的面子可比你的感受重要多了。 3. 关系操控的“温水煮青蛙”策略 这种“打一巴掌给颗糖”的模式,其实是NPD无意识的情感操控。通过间歇性辱骂+假装和谐,让你逐渐习惯他们的情绪反复,甚至自我怀疑:“是不是我太计较了?”久而久之,你会为了维持表面和平而忍气吞声,而他们则继续享受对你的支配感——反正你也不敢提,他们乐得轻松。 总结一下:NPD的“骂完就忘”不是健忘,而是自我中心+逃避责任+操控习惯的组合拳。遇到这种情况,别纠结他们“为什么不愧疚”,保护自己的情绪边界才是正经事~ #npd #心理咨询 #自恋型人格障碍 #远离npd
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#婚姻#反家暴#NPD#家暴 NPD(自恋型人格障碍)是一种被心理学界认定为精神障碍的人格类型。与这类人相处,可能会对身边人的心理和生理健康造成严重伤害。 他们往往通过无休止的控制、贬低和打压他人来维持自我价值感。比如,我的前夫曾毫不掩饰地对我说:“你是我所有女性朋友和前女友中最丑、最矮的一个。”这种言语并非基于事实,而是一种刻意为之的精神操控。 更令人无力的是,他们的情绪爆发常常毫无征兆。可能前一秒还一切正常,下一秒就突然失控,甚至演变成暴力行为。我曾毫无缘由地遭遇他的家暴,完全措手不及。 长期与NPD者共同生活,甚至会导致身体出现一系列疾病。在我与前夫尚未分居时,我患有严重的乳腺增生、卵巢囊肿和甲状腺功能障碍。而分居和离婚后,这些病症陆续好转或消失。 这类人极度自我中心,在任何场合都渴望成为焦点,要求全场关注。但实际上,他们往往外强中干。像我前夫,在外面缺乏存在感,只能在家里逞强施暴,对妻子和孩子发泄情绪。一次旅行中,只因为孩子没有及时回应,他就当场摔烂了我女儿的平板电脑。 他们从不自省,也毫不在意他人看法,总是将责任推给旁人。哪怕是他自己出轨嫖娼,染病回家,反而诬蔑是“我不讲卫生”造成的。 与这样的伴侣在一起,婚姻注定没有幸福可言。因为他们缺乏真正的情感能力,无法给予爱与尊重。请记住:对待NPD者,不必滥用圣母心、同理心或同情心。你不必拯救他们,更不必牺牲自己。 远离,是对自己最好的保护。
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