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战斗柔术降伏摔跤3年前
被抱腿了怎么办？#柔术 #摔跤 #防身术 #巴西柔术 #降伏摔跤 #第十行星柔术 #信阳学习柔术摔跤
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陆教官4年前
被抱腿怎么办？#保镖教官 #实战理念 #防卫 #翁仲保护组 @抖音小助手
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马嘉文 MMA4年前
抱双腿摔怎么练？#简单粗暴接地气 #干货 #摔跤 #热门推荐 #防身
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中国警察网6年前
自我防卫之被抱腿该怎么办？还不快收藏学习一下~
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胡玉涛八极拳-明见行3年前
从西方街斗看被人抱腿应该怎么办#天津八极拳 #武术 #美好生活由你来奏响 #谁是最强心 #旗惠狂欢节
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何建伟·北京成人格斗9月前
被人做抱腿摔怎么办，何老师教你如何破解。#巴西柔术 #摔跤
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用武防身3年前
#腿被抱住怎么办#格斗 #防身术 #功夫 #搏击 #散打 #武术 #拳击 #抖音小助手 #综合格斗
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小饼是个妈宝狗🐶3月前
喜欢扒拉人裤子怎么办啊 没有不雅观动作单纯的喜欢抱人腿 该怎么改啊#金毛扑人 #金毛 #狗狗
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单色中国舞雪雪老师4年前
#舞蹈基本功 抱腿总是抱不住？四动作帮你解决哦~#舞蹈生 #中国舞 #抱腿 #零基础学舞蹈
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马嘉文 MMA3年前
重发一遍，这个抱腿摔干货你必须了解！一通百通！#干货分享 #日常训练 #教学 #格斗 #摔跤
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格斗—陶仁刚1月前
抱腿摔细节 #dou出真功夫 #防身术 #自由式摔跤 #一招制敌 #散打搏击
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摆渡翁记录1年前
豪猪抱着小女孩的腿，把她当作了亲人 #万物皆有灵性 #野生动物零距离 #人与动物和谐相处#神奇动物在抖音#有趣
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格斗—陶仁刚1月前
抱腿摔细节 #dou出真功夫 #一招制敌 #摔跤 #实战 #武术散打
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刘聪 MMA1年前
MMA高效摔法:抱腿及问题解答、下马背、扫腰、夹颈背、基础拿后背#mma综合格斗 #摔跤 #后秀 #柔道 #后秀hotsuit
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拳力虎·刘平原3年前
防抱腿怎么练 往地上磕就行了#ufc #综合格斗 #摔跤
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战斗柔术降伏摔跤4年前
木村翔下次被韩国人抱腿就用这招！#创作灵感 #摔跤 #柔术 #同城热门
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迷了巴登🌼🌽2周前
毛衣扎人，抱腿上帮你挠痒痒 #情侣日常 #陈路源梦社 #玉米源梦社 #一路有米 #源梦社
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磨人精vs千年老妖6月前
#上热门 搞笑婆媳 关键时候还是抱腿管用😂😂😂#搞笑 #万万没想到 #抖加小助手 #一定要看到最后
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防身老刘1年前
教你一招，轻松破解抱腿摔！#安全防卫 #防身术 #一招制敌 #防范意识 #安全防护
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娱圈瓜王3年前
柳岩：不顾形象，当众抱大腿！到底是为了什么？ #柳岩
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格斗—陶仁刚1月前
抱腿摔教学 #摔跤 #一招制敌 #dou出真功夫 #实战 #散打
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芒果剧集社5年前
#盘点 #脱单 小技巧之#抱大腿，你们都学会了吗 #成毅 #任嘉伦 #赵露思 #鹿晗 #袁冰妍
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冲天犀—赵存4年前
扫踢被抱腿怎么办#泰拳 #格斗 #济南
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王飞格斗4年前
当别人抱住你腿的时候，怎么把对方制服#擒拿格斗防身术#抖音小助手#上热门#淄博散打搏击俱乐部
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南北0013天前
抱双腿摔被压处理方案第1集#巴西柔术#综合格斗#抱腿摔 #巴西柔术
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庞超（晚8～10吃播）8年前
街头搏击被抱腿如何处理，两个方法助你完美防身
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格斗—陶仁刚4月前
被人抱住双腿摔 最快速的处理方法有三种 你喜欢哪一种呢？ #格斗 #综合格斗 #防身术 #街头格斗 #自由搏击
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防身阁-王熠10月前
别人抱你怎么办？ #防身术 #女子防身术 #一招制敌 #防身必学 #防身阁
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俊咏堂(长寿路店)官方号5年前
被人抱腿如何应对？ #咏春 #防身 @抖音小助手
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鬼跤姚红刚（收徒中）7月前
被别人抱腿，该如何轻松化解？#摔跤 #姚红刚 #格斗兄弟
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马嘉文 MMA4年前
李景亮被奇马耶夫抱起来应该怎么做？比赛跟训练是不一样的，你上去试试？今天教大家被别人从后边抱起来应该怎么办！#抖音小助手
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格斗—陶仁刚1月前
被人抱摔 你就这样防 #防身术 #摔跤#格斗 #街头打架#实战
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泰迪日记本2年前
狗狗忽然抱人腿，是在耍流氓？ #狗狗抱大腿 #狗狗骑跨 #狗狗知识 #狗狗
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传统武术1月前
#被人抱腿不松，急实则卧，用俭刀腿别
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派π麻麻在成长8月前
小月龄宝宝一抱就想站 家长们可以这样做 #亲子新手爸妈要注意⚠️千万不要过早给宝宝练习站立！宝宝一抱就总蹬腿想站，这着其实是腿部肌张力高的表现，强行扶站时间久了可能导致组足弓发育异常，出现0型腿，甚至影响脊柱发育，下面这几个动作可以有效缓解： 1、双手按摩膝关节。 2、按揉小腿。 3、屈腿运动。 4、蹬单车。 5、抱腿画圈。 6、双腿青蛙跳。 👩‍⚕多给宝宝进行腿部按摩，可以缓解腿部肌张力过高，为独站做准备#育儿 #新手爸妈必看 #宝宝 #小月龄宝宝
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阿龙古法锻炼7月前
大腿根疼怎么办？教你5个动作缓解 #大腿根疼 #中老年锻炼 #居家锻炼 #运动健身 #小动作大作用
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防身老刘1年前
被拦腰抱摔应该怎么脱身？老刘教你两招！#防范意识 #防身术 #安全防卫 #一招制敌 #安全教育
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赵劳斯吖8月前
两人练习真的可以提高质量～ 小朋友们一个人会偷懒，会矫情，一旦两个人练习起来，那效率杠杠的，所以课堂要多多创造良性竞争，共同进步#启蒙舞蹈课堂 #初级班 #软开度练习 #舞蹈练习日常 #抱腿
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防身术陈教头6月前
当你的孩子遇到校园霸凌人身安全受到威胁时该怎么办？学习防身术让你轻松化解一招制敌#郑州防身术 #郑州少儿防身 #校园霸凌防身术
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综合格斗家MMA11月前
MMA抱腿防摔练习
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凤舞基本功4年前
下腰抱腿，抱不到腿？马老师一招教你抱到腿？#舞蹈基本功 #舞蹈生 #舞蹈老师 #下腰抱腿 #舞蹈教学
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不会做饭的厨子🍚6月前
王老吉下次咱们不要学矜持了 你哥下肢力量满分 抱的起你 #橹穆#cp#暗恋
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鬼跤姚红刚（收徒中）1周前
如何使用摔跤抱腿,轻松将对方放倒#摔跤 #防身术 #姚红刚
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大K教练4年前
女生被从后面抱住就无法挣脱了吗？方法有很多！#防身术 #盾卫术
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庭申1年前
摔跤两种抱腿技术要领，摔跤运动员可能忽略的抱腿细节！ 庭申讲跤（304期）《自由式摔跤抱腿两种技术要领》#庭申讲跤#自由式摔跤#上海自由式摔跤俱乐部#摔跤#综合格斗
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肢体延长与矫形刘锋卫博士2年前
你真的会抱娃吗？快来跟我学一学 孩子#O型腿 #腿型改善 很多时候家长需要多抱一抱孩子。#矫形 #刘锋卫
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孕产陪伴马老师1年前
产床没有脚蹬怎么办？这个动作提前练起来！ 34周以后每天躺在床上就可以练习了，助力超快顺~#孕晚期 #孕妈 #顺产
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跤个鹏友8月前
找十八就找十八！十八分享的自由式摔跤技术动作“腋下抱腿”@十八.摔跤 #摔跤 #中国式摔跤 #摔跤运动 #保定#技术分享
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大川的秋田犬2年前
不喜欢狗子扑你抱你腿的话，你就主动一些吧#狗狗 #养狗小知识 #养狗经验分享 #狗狗扑人
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仁济关节康复傅志炜7月前
膝盖养护全攻略系列之坐位抱腿弯膝 膝盖养护全攻略系列之坐位抱腿弯膝#膝关节痛#膝关节僵硬#仁济医院骨关节外科
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南北0015天前
防抱双腿摔第1集#巴西柔术#综合格斗#防抱摔
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十八.摔跤3年前
传说中的“抱大腿”
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王洲博2周前
传统武术 一招制敌#武术#防身术#百young非遗计划#真实生活分享计划
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懂姐白千禾7月前
“坐腿杀”为啥被称为情侣甜蜜必杀技？
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传统武术1年前
剪刀腿#实用招式
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🏐 小袁教练6月前
一传老是差一点就碰到球，来看看高手的三个技巧吧~ #排球 #排球教学 #排球训练
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肢体延长与矫形刘锋卫博士3年前
孩子走路O型腿，跟妈妈抱孩子的姿势也有一定的关系。#健康 #矫形 #O型腿
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边牧停停的日常1月前
小狗想要，小狗被理解，小狗开心#萌宠 #狗狗 #宠物vlog #边牧
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娜姐与兔1年前
一招教你如何抱兔子🐰直呼太简单了 兔兔体检（二）结尾有彩蛋哦～有可爱的小兔兔领养#萌宠出道计划 #垂耳兔 #兔兔这么可爱
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朱迅1年前
看到大家的留言，心疼着你们的辛苦，学到几个照顾老人的妙招，想着你能用上。今日受累，日后心安。#朱迅#朱迅千里千寻#小妙招
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知识怪咖苏小妖9月前
一个女孩子坐腿杀冷知识
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血管外科王谦医生7月前
简单4个动作，缓解静脉曲张不适#静脉曲张#动作#医学科普#血管外科王谦医生#抖出健康知识宝藏
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