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娟儿^6月前
第一次带5岁女儿俩天一夜徒步武功山Vlog 剪视频把我剪哭了，亲身体验才知道中间的艰辛，对女儿是一个高强度体力和耐力的挑战，这一刻才顿悟照片和视频的意义—— 让时间定格成永恒，那些途中的一切，有些擦肩而过天各一方，有些便永久驻入我的心魂，雕塑我，塑造我，锤炼我，融入我而成为我。#户外徒步 #vlog旅行记 #正穿武功山
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武功山潘微微6月前
武功山适合多大的小朋友爬呢，爬升是多少，路好不好走，这条视频告诉你答案#武功山 #沈子村登山入口 #户外徒步登山 #旅游攻略 #阅山民宿
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璟宝麻麻陪娃记9月前
第一次带三岁半小朋友爬山🧗的实战体验和注意事项📋。满满的干货，对小朋友和大人都是不错的锻炼体验。#小孩爬山 #爬山的乐趣在于沿途一路的风景
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橙与汐（山野版）8月前
带1岁宝宝徒步有意义吗？一位爸爸的真诚回应 #自然育儿 #重装徒步#硬核育儿#养成系#亲子户外
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微微老师讲早教3月前
带2岁宝宝爬山亲近自然、锻炼身体，丰富感官环境！ #专注力#肢体协调性#视觉感官#0到3岁早教
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天天姐6月前
不到5岁的女儿，竟然徒步登山到恒山顶峰，她可以吹一辈子牛了！#旅行推荐官 #世界文化遗产 #恒山 #大同 #天天姐
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喵喵🐱8月前
带3岁半宝宝全部徒步泰山是一种什么样的体验 读万卷书 不如行万里路 行万里路 不如亲子徒步 历时九小时我们成功登顶泰山#登顶成功 #泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山名胜风景区
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岛民老张（户外）4周前
适合十岁以下儿童的登山路线，需要的请收藏。#喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #亲子徒步计划每周一山
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无事猪小仙3月前
带娃挑战江阴定山5公里高难度路线 📍适合年龄：8岁+（不适合低龄儿童和无基础徒步经验的家庭） ⏱️全程约5公里｜用时4-5小时｜海拔278米 ❗划重点：完整11公里神鹰线真的不适合小朋友！ 我们走的是简化版5km精华小环线，轻松又出片！ 🗺️二、神鹰亲子路线（适合喜欢挑战的家庭） 起点：定山神鹰线停车场（车位紧张时，路边也可临时停车） 终点：定山观景台（可选择原路返回或走完整小环线回到起点） 路线概览： 从停车场出发 → 穿过铁门 → 进入神鹰线入口 → 沿碎石坡向上爬升约8分钟 → 右转看到「南京站」地标牌 → 继续直行，留意左侧神鹰线路标并左转 → 沿指示牌缓步下坡 → 遇到马路后右转直行 → 见到神鹰线路牌后再次上山。 随后： → 穿越清凉竹林 → 左转直行 → 看到“黄色·神鹰线”标识后继续上山 → 通过绳索辅助段攀爬陡坡 → 经过消防通道（此处有一棵标志性的迎客松）→ 接着是土路上坡路段（若体力不足，可直接走右侧消防通道轻松登顶）→ 抵达定山观景台。 下山路线（精华打卡段）： → 按路标沿神鹰线下山 → 依次经过「定山之眼」「定心石」和「定山飞马线」驿站 → 右转走一小段 → 见神鹰线路标后右转进入下山路径 → 此段需多次借助绳索辅助下行 → 到达「徐州站」→ 右转直行不久即见「常州站」。 返程闭环： → 沿山林小道靠左前行 → 途中会经过一扇绿色铁门（可从此出到大马路，作为应急出口）→ 继续沿左侧山间小径行走 → 经过一段类似山地车赛道的碎石上坡路 → 看到柏油马路后右转 → 直行约10分钟即可回到神鹰线入口处，完成闭环。 🎒亲子徒步必备清单 👟 防滑登山鞋！速干衣裤！ 🧤 儿童手套（抓绳不磨手）、防晒霜、帽子 🥪 自带水 + 高能零食（巧克力/果干/面包） 🎒 轻便小包、湿巾、垃圾袋、创可贴 🚫全程仅入口处有简易厕所，一个补给点！务必自备充足！ #户外登山 #亲子爬山#江阴定山#爬山 #户外运动
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静女子女子10月前
欢迎收看 带4岁孩子沉浸式爬香山#爬山打卡 #香山 #带孩子爬山 #带孩子爬山是一种历练和成长 #爬山对孩子的好处
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王王王4月前
#爬山记录 江郎山，6岁小朋友轻松爬完，是个棒宝宝。
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满眼星✨陈1周前
五岁的儿子说要挑战一下爬山 于是说走就走 三峡之巅我们来了
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小糖小果和大刘的旅行日记11月前
五岁女宝爬嵩山徒步全过程 #嵩山 #少室山 #少林寺 #带娃爬山 #嵩山爬山攻略
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自由飞翔7月前
一拖二（8岁+6岁）勇闯泰山全记录！你我青春年少，何惧山水迢迢，大学时期和室友夜爬泰山，时隔12年，我独自一人携带一子一女再次登顶泰山，山在、树在、自由在，我还是从前那个少年！#泰山 #一拖二宝妈 #带娃旅行 #记录旅行时光
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在路上～～～1月前
7.5岁小朋友登峨眉山挑战成功，登山全记录#爬山 #峨眉山#峨眉山日出#小朋友登峨眉山
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小小猪猪🐷（努力减肥版）1月前
4岁完成第一座山 希望之后可以疯狂解锁🔓#梅岭 #雾凇美景 #户外运动 #户外徒步 #小朋友
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领队泡泡3月前
周末亲子爬山，团山寨……趣味性强，强度不大，5岁以上都能完成……
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小迪来了11月前
春日不宅家，一起来爬山～感受大自然的春日色彩吧#春游踏青 #亲子游玩好去处 #周末亲子时光 #一起去春游 #春日机位大赛
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小减哥9月前
VLOG193期，大青山健步道爬山太好玩了。呼和浩特大青山健步道爬山全程记录，爬山路线特别完美，距离大学城8公里，山底下可以划船煮茶。太适合周末带孩子来爬山了，6岁孩子完全可以爬完全程。山顶的风景真的特别美。#呼和浩特 #爬山 #呼和浩特周边游 #大青山 #登山
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大明&白8月前
泰山 #大明的小生活 #泰山 #徒步 #爬山 #旅行 。红门-玉皇顶徒步路线：37岁，健康俊美男子全程需要5h左右，希望给大家端午节去哪儿玩、去哪旅游做个参考。登顶的过程中，休息的次数不是重要的，重要的是每次休息后再次起身前行！
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灬微笑灬1月前
8岁小朋友徒步峨眉山，8小时40分全程记录
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是斯斯呀🍀10月前
带5岁娃爬香炉山攻略#爬山 #香炉山 #孩子户外活动 #亲子游玩好去处
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向上生长的圆圆10月前
发现一个宝藏亲子徒步路线，亲测三岁半也爬完了 大多数比较平坦，也有一些上下坡，稍微有一点难度，需要大人协助。推荐给有需要的人。#日常vlog #原创视频 #亲子徒步 #亲子爬山 #深圳亲子哪里最好玩
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人可何2月前
体验周末带8岁女儿爬武功山的vlong ，来看看一共需要花费多少钱。#武功山 #武功山攻略 #记录真实生活 #抖音二创激励计划
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淼林自在8月前
每周陪10岁儿子爬一座山⛰️耗时3.5小时登顶😉这次真感觉到累啦😂😂#爸爸带娃 #户外 #爬山 真实感受#体育带给孩子的教育意义 @DOU+小助手 #上热门
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两只咩咩mua🐑3周前
带俩娃爬佛山第一峰，皂幕山，要多久#皂幕山#佛山第一峰 #周末遛娃 #广州周边亲子游 #亲子爬山
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糯米麻麻吖～10月前
95年全职麻麻日常vlog 4岁女鹅爬山初体验⛰️，时间不再是一分一秒，而是向上一步一步…💙#爬山 #亲子徒步 #全职妈妈 #周末
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Snow ❄️3周前
1.17日，周六 小小小五台，拿捏～ 四岁第一次真正意义上的爬山，表现非常棒，几乎全程自己走下来，用时三个半小时👍👍👍 我们以后会经常爬山，锻炼身体#带小孩爬山 #小五台#秦岭#亲子游玩好去处
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胡胡小艾1月前
#上热门 七岁小孩挑战三小时爬安峰尖！ 周末大户外打卡vlog！ 爬山+吃火锅=25000步 #爬山 #亲子 #亲子旅行vlog #我们一起去溜达
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WISH•吾双1月前
西安带娃爬山🚗1h 适合小朋友徒步的线路 推荐这个户县的将军山 对于爬山小白和3岁以上的小孩都很友好 登顶最多只需要1个小时 推荐开车直达 导航顎亿区将军山驿 看到这个石碑左转进去 里面停车10元 步行从隐居牌楼进去 停车场有登山口指示 沿楼梯上行 上来后广场直行 看到将军山登山告知 继续直行 上来后就是这种小台阶 小朋友边走边玩 超级开心 全部都是带娃遛山的大人和小孩 上去后风景很开阔 ⛰️一览无遗 看到这个栏杆就离山顶不远了 最后爬升阶段一定要注意安全 ！ 因为是野山土比较化尽量靠里面走 我们去的这天太阳很好，在山顶晒晒太阳🌞悠闲自在 可以背个小折叠凳或者防潮垫让小孩休息休息 冬天天黑的早 带着小孩最好4点就下山 找个地方吃个铁锅顿 暖乎乎的 吃完回家睡觉 😪 关注我分享更多的遛娃好去处 #西安带娃爬山 #西安爬山 #西安周末好去处 #西安将军山 #西安将军山驿
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匡爹4月前
莲花山#徒步 #爬山 #莲花山 #包头 1.包头附近很值得去的免费登山地方，登山趣味不错 2.垂直攀爬4-5百米，路不太好走。建议不要带10岁以下小孩。 3.全程需要3个小时上下。 4.景区因为不可抗力，烂尾已久，慌败加速，后期维护不及时的话，攀登危险性会加大。
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岛民老张（户外）3周前
又好玩又刺激的亲子徒步路线，建议十岁以上孩子，需要请收藏，具体路线视频中#徒步爬山 #户外徒步登山带你看风景 #爬山我是认真的 #这是一种很新的爬山方式
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极限大龙5年前
攀登珠峰 最佳年龄是多大呢？ #年龄 #珠峰 #浪计划 @抖音小助手
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@李想杨2月前
多大的宝宝可以去爬山，一个视频回答您心中的疑问。#户外爬山徒步 #原创视频 #户外登山徒步 #户外徒步爬山 #亲子时光
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🦄陳_CHAN6月前
梵净山⛰️六岁小朋友西上东下完美收官！ 西上东下攻略都在视频里了！ 小小梵净山拿捏！！ #带娃旅游累并快乐着 #梵净山 #6岁 #双胞胎 #徒步爬山
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山野爸爸秦哥4月前
国庆爬山中山亲子徒步大尖山野路8公里遛娃 国庆带娃挑战中山大尖山野路｜8km森林探险太好玩了！ 不愧是珠三角亲子徒步天花板 原始森林🌳+小溪溯流💦+绳索攀岩🧗 6岁娃走完全程！一路玩到嗨！ 📍导航定位 🚗直接搜「大尖山停车场」 💰停车6小时才9元（有干净公厕） ⏰强烈建议8：30前到！我们国庆3号9点到车位紧张 🗺️路线详解（亲测好用） 1️⃣两步路 2️⃣搜「山野爸爸大尖山野路8公里亲子环线」 3️⃣从停车场阶梯开始→爬升1.2km后左转进入野路 （这段台阶有点陡，爬升180米，就当热身啦） 🎒必备装备 ✔️防滑登山鞋！砂石路真的滑 ✔️登山杖（借力神器，娃也能用） ✔️儿童防滑手套（绳索段必备） ✔️水1.5L/人（电解质+矿泉水） ✔️零食带牛肉干、橘子、小饼干 🌈分段体验 ▫️前1.2km：台阶急速爬升（坡度较陡，热身警告） ▫️2-5km：溪流野径+沙石滑坡（抓紧娃！） ▫️5.5km处：绳索攀岩冲刺（海拔骤升100米） ▫️6km山顶：惊喜小卖部（有点贵）！泡面烤肠管够！就是差不多三倍价 ▫️下山段：水泥路坡度大，建议侧身缓行 ▫️全程需要爬升570米，用时6小时！难度2颗星，不适合新手！ ⚠️贴心提示 ✅提前下载离线地图！山里信号断断续续 ✅湿水石头超滑！悬崖段要牵好娃！务必！ ✅垃圾随身带走，做无痕登山小卫士 #中山亲子活动 #中山爬山 #户外徒步 #大尖山 #长坑郊野步道
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柠渊の饰界6月前
一拖二带娃第一次爬山，成功挑战黄山西海大峡谷，11岁+9岁全程自己爬，给俩娃点赞，游玩路线云谷索道-始信峰-梦笔生花-猴子观海-排云亭-西海大峡谷-网红小火车-光明顶-迎客松-玉屏索道#迎客松 #登黄山天下无山 #黄山旅行 #黄山#西海大峡谷
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小陈的生活报告1年前
带50岁老妈征服高黎贡原始森林#云南腾冲 #带妈妈去旅行 #出门动动为春天添彩 #高黎贡山 #旅游攻略 @DOU+小助手
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燃燃去哪儿1月前
成都周边亲子徒步打卡拿奖牌之绵阳九皇山 #九皇山 #亲子徒步 #成都周边亲子游 #亲近大自然的一天#身体和灵魂总有一个在路上 绵阳九皇山适合更进阶或者有爬山经验的小朋友，单边上山徒步需要近6h 左右，难度比较大，绝壁栈道陡峭惊险，但是风景和体验也是和其他景区不一样的。大家根据我的视频，量力而行！
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xt小田10月前
都匀莽山，征服需要多久时间#周末爬山 #爬山打卡
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苟表嫂7月前
带53岁婆婆妈挑战全程徒步爬峨眉山！ 姐妹们，带婆婆妈出来散散心吧，在家带娃也辛苦！峨眉山就是一个很不错的选择！#爬山 #vlog旅行记 #户外 #峨眉山
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听语1月前
重庆歌乐山川东古道徒步vlog 路程不长，野趣十足 5岁小朋友友好路线 #每周一山 #爬山 #每周一山徒步计划 #歌乐山森林公园 #歌乐山川东古道
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V.百沐川1月前
第十五期作品《萨武神山》 在24岁，我登顶了人生中的第一座雪山#雪山 #山 #vlog #自由 #热爱
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doublemus3月前
四岁小娃每周一山｜花山、天池山环线攻略 #vlog日常 #亲子爬山 #每周一山
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EN2月前
8岁小孩挑战双龙谷至羊角洞大环线～ 周日解锁硬核成就，一拖二，14.5公里，7小时全程在线！#户外徒步 #户外爬山 #亲子爬山 #户外攀爬
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燃燃去哪儿1周前
成都周边亲子徒步之彭州老鹰岩 #彭州老鹰岩 #亲子徒步爬山 #成都周边亲子游 #亲子游玩好去处 #成都遛娃好去处 成都出发开车1个小时即可到达的亲子徒步爬山好出去，彭州老鹰岩。适合小朋友，老年人，新手爬山爸爸妈妈，线路趣味十足，难度不大，还有免费秋千和溜绳索，小朋友非常喜欢。唯一一点就是；下雨不要去～～
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&^婷^&$2月前
男人多大年纪就不能爬山了#户外徒步登山 #爱了
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大鲸小羊6月前
儿童版日爬武功山详细攻略 #武功山 #亲子时光 #户外爬山
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没烦恼3月前
25岁 在三线城市 周末和我一起爬个小山冲冲电吧🧗🏻‍♀️ #vlog日常 #自然风景 #爬山#抖音创作者大会
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跳跳糖2月前
#爬山🧗 #vlog日常 #出游碎片 #原创视频 #亲子旅行 打卡100座山，每周一山，杭州吴山，4-8岁很友好！
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日落星辰1周前
库存 | 2026.1.10初级营大沙沟徒步 自从刀背山中级营把哥哥姐姐干趴下来后， 他们强烈要求跟着四五岁左右小屁孩来初级营， 好吧，可以满足，因为！刀背山我也怕怕了，呜呜呜🥺 #爬山我是认真的 #户外自然探险发现
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奶爸阿ki1月前
#爸爸带娃 #带娃爬山 宝宝多大可以出来爬山？让我的爬山搭子光头小浩给你答案吧🤡
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哼妈要读书8月前
4岁弟弟第一次挑战纯阳殿，轻松拿捏！#爬山 #小朋友的快乐就是如此简单
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小哈佛Regis3月前
3岁的Regis 今天来登漳州的灵通山（上），到达顶峰前需要走很长一段山路，时间用了一个半小时。#记录生活 #陪孩子一起长大 #感受大自然 #爬山🧗
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九寨沟芒果🥭6月前
一两岁宝宝能来九寨沟吗？有没有高原反应？六七十岁老人来九寨沟累不累，需要爬山的地方多不多？#九寨沟旅游攻略 #九寨沟 #旅游攻略 #四川旅游 #成都
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王前跑（爬山版）6月前
#梵净山 第一次带两位小朋友徒步上山 做的攻略比较全，我们是西上东下，上徒步上缆车下 接下来是我总结的几个要点： 1.梵净山的东西两门的交通很不方便，东门比较便利 西门交通不便利 2.西门 下午一点就关闭了 并且西门只能徒步上 3.东西两门之间开车大约2小时 公共交通很少的几趟 下午基本就没有了 4.自驾前往西门的朋友一定要注意，你如果把车停在西门，就需要再折返回西门开车 西门有酒店 有充电桩 5.带孩子的朋友注意带够孩子的餐食，西门一直到山顶才有小商铺，水要带够 西门可以看到很多鸟 小松鼠等小动物，这些小动物都吃饼干之类的食物，我们喂了好久 孩子很开心 6.全程5到6公里5岁的小朋友就可以尝试挑战了， 对于上小学的孩子来说难度不大，需要的是毅力！ 全程保持对孩子的好奇心激发，他们会很开心 7.注意关注天气 我们去的时候下雨 到了山顶就进入了云里 其实是大雾什么都看不到 但我们更多的是想锻炼孩子的毅力所以没有太关注 雨天什么都看不到 但是小动物不会影响 8.全程跟着小朋友的节奏爬完上大概3.5小时 缆车排队1小时 缆车15分钟 山顶溜达了一小会全程5小时左右 9.东门的票需要提前预约 如果是缆车的话需要排队的时间大概在1小时 旺季更长 西门的票基本不用预约提前一天就可以 10.我爬了很多山 第一次带孩子爬所以这座山做的攻略很全 有问题随时可以咨询 包括云舍村 铜仁 贵州其他地区 #亲子互动 #带娃旅行 #带娃爬山
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我不是罐罐🍯10月前
什么？四个月宝宝就开始爬山#人类幼崽 #带娃日常 #爸爸带娃 #带娃爬山 #带孩子爬山的好处和意义
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郑州香香带娃读书10月前
带4岁娃八泉峡一日游的爬山vlog来啦！#八泉峡 #我的爬山vlog #一起去看爱心峡谷吧#五一去哪儿玩#五一去哪旅游不挤人
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桃气讲成都（带逛）1月前
好多人掰火棘枝桠，基本光了。徒步线路，三岁娃轻松拿捏。半路堵车，没法动，有人直接返程。#爬山 #徒步 #成都 #成都周边游 #龚家山
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MoiMoi啦8月前
四岁半的佳佳终于可以自己爬山啦！#哞星人a2儿童纯牛奶 #认养一头牛
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峨眉山陪爬领队-周芷强7月前
普通人爬峨眉山到底需要多久#峨眉山 #峨眉山陪爬 #峨眉山女陪爬
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野生老马9月前
42岁时隔最少10年在刷玉珠峰，史上最全攻略和最长vlog #不如去登山 #户外 #户外徒步登山vlog #一起爬山 #凯乐石冲锋衣
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西安旅行 小月6月前
天下第一险华山，超详细的游玩攻略，一定要点赞收藏好了！#华山#五岳之一华山#旅游攻略#旅游管家
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