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明宏智慧7月前
做错了事，总是无法原谅自己，该怎么办？#国学智慧#修心修行#情绪管理#传统文化
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兰州橙星时代Ok橙9月前
年轻的时候总会是犯很多错 #反思 #成长 #错误 #总结 #理解
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暖暖心理师2月前
无法处理复杂的事情，这可能是一种早期创伤 #心理学 #人际关系 #自我认知 #创作者中心 #心理创伤
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小狗不熬夜啦👀4天前
困住我的不是别人而是我自己我明白所有的道理 我知道我正在内耗 我也想停下来让自己走出去，但我控制不了自己 我忍不住去想也无法向任何人解释我的难过甚至连我自己也无法理解自己只知道那些让我难过的人和事总会不请自来 所以我连觉都睡不好 凌晨4点了该吃药了
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脑洞珊宝1月前
我小的时候做的匪夷所思的事情 至今完全无法理解#日常唠嗑 #内容太过真实 #搞笑 #匪夷所思
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🍄3年前
盘点无法理解的奇葩行为，自己做的错事还在怪别人？
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生瞳的深度思考3天前
理解能力差的根本原因是认知低下，表现为大脑停留在信息接收层面，无法建立高效思维框架。认知低下的原因包括被动学习、缺乏质疑精神和思维懒惰。#创作者中心 #认知#成长#人生感悟#心理
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贾某心理师4周前
6.如何从“我没错，错的都是他人”的视角理解“投射性指责”？#心理学#心理 #防御机制 #弗洛伊德 #百科知识
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花房姑娘常在心11月前
为何无法释怀背叛的痛？源于“自我设限”的执念枷锁 #女性觉醒 #情感关系 #男人女人
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润风心理成长7月前
你会不会觉得自己哪里不正常，不健全，有缺陷，但事实上他们都是身体在某个模式下，某个刺激下的正常反应#接纳自己 #理解自己 #疗愈自己 #爱自己
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李星诺心理咨询师1月前
很多人的婚姻都是被小事消耗了感情的，而且都觉得自己付出多，做得多！两个人的无法理解只是因为人与人其实不会一直同频共振，只会偶尔，大部分时候是平行线！#情感 #婚姻 #心理学 #爱情 #情感共鸣
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倾言1周前
很多人都有过这样的经历，小时候我们什么都不懂，很容易做错事，因为不知道什么是正确的。做错事就被父母责骂、批评、嫌弃和贬低。父母只是在表达焦虑，发泄自己的情绪，却并不会教我们，告诉我们怎样做事是正确的。直到很多年以后有些事我们还是不会做。这是父母对孩子不切实际的全能幻想，把“理想化”需求投射给孩子。认为孩子不用操心，就什么都好。孩子做错事了，父母无法忍受自己的“理想化”破灭之后的焦虑，就对孩子发脾气，认为是孩子的错，是孩子让自己难受。其实，孩子在孩子的位置上一点错都没有，只是父母没把自己放在父母的位置上而已。
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小杨懂回避2月前
#上热门 为什么你只是在表达自己的感受，在对方眼里却理解成了指责，你会不会有一种感觉，你觉得明明自己已经在控制，在和他好好说话表达需求，他却要么情绪失控，要么觉得你在怪他，无法跟你沟通😖😖😖就这样，原本以为可以好好地交流一番，最后变成吵架或者是对方的冷暴力收场……#冷暴力 #指责 #回避型依恋人格 #沟通技巧
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GoddessCheng程女神_3周前
看不清自己多低是大多数人最致命的问题，无法理解、无法摆布世界而更加错乱不堪地撞。
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跃迁思维库8月前
理解人性 你是否曾经困惑，为什么最亲近的人有时会做出让你无法理解的行为？为什么自己会在某些情境下，不受控制地感到焦虑、愤怒或退缩？#读书 #心理学 #精读好书
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长乐🍒1周前
我没办法向任何人解释我的内耗跟执着，甚至连我自己都无法理解。
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Self、1月前
1 我为什么不正常 ：因为我丧失了 并识别不了别人的情绪感受的能力 导致问题是我进入不了亲密关系 无法与人深度相处 理解不了大家开心 快乐 难受 委屈等情感我在场的话应该要怎么做才能跟你们共情 只能发呆 麻木 参与不进去 . 2我的世界什么样的：很多的抑郁症患者 他看的着 听得见 但是他和这个真实的世界之间隔着一堵厚厚的防弹玻璃墙 他使劲的招手 墙那边的亲人是看不到的 世界也看不到他 但是他却可以以一个清醒理智的第三者角色看的到一切 这种看的到反而加强了他的这种内心的孤独感 . 3病因：孩子是需要父母对自己的情绪回应 来学会如何识别和理解感情的 就像我们通过镜子来认识自己的面孔 我们也通过父母这面镜子来确认自己的内心感受 如果这个镜子他是清晰稳定的 但是我我从来不被 允许表达自己的开心 快乐 难受 痛苦 委屈 不易 只要给父母带来麻烦的情绪 就会要挨打 挨骂 被指责 所以对深度情感这个领域是陌生的 . 4好消息：好消息是 我找到我为什么不正常的原因 然后我就有办法去解决它 对症下药即可 我就有很大可能让我恢复成一个正常人了 . 5 具体解法与做法：你需要有合适的人带着你一块玩 带着你去走入市井江湖 街头巷尾 去沐浴人间烟火 在人间烟火中 世俗的欢愉 庸俗的享受才可以治愈你 或者说不用这个词 才能填充你 这个人就是我自己 当然有新加入朋友我也很期待 .我要去释放自己的情绪了 让真实的自己出来了 . 6:法无禁止皆可为 后面我不会对自己做过多限制了 什么好看不好看 数据不数据 别人的眼光 我统统都不 要 这个账号后面我随意分享感受 最真实的我就好 如果能帮到人 那就更好了 . 7:大多数人只想缓解痛苦 并不想解决痛苦 . 8： 加油吧 看我行动 放弃弱者思维 不抱怨 拿起强者思维 不断去解决问题就好 比如现在 . 9:哈哈哈哈哈 正常的我要回来了 完整的我要回来了 Hhhhh~ . 10：做正确的事 把事做对 共勉 . ———2026.1.13半夜🕛 #原生家庭 #亲密关系#情感缺失 #感受
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美丽吖3周前
做错事受罚理所当然，但没做错事平原无故被打，这个我真不能理解，这个事情虽然过去20多年了，但在我心里每每想起来就像一道坎，怎么都过不去#真实生活分享计划 #就想说点大实话 #打工人 #内容太过真实 #抖音小助手
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喵老师1月前
也许有些家长一辈子也无法理解自己的孩子为什么那么脆弱 #家庭教育 #亲子关系 #知识科普
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小詹同志1周前
我没办法向任何人解释我的内耗与执着 甚至连我自己也无法理解#情感 #好好吃饭 #喝酒 #创作者扶持计划
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姜忆南医生1年前
理解自己为什么做不到，才能更好地做到 #心理科普 #医学科普 #焦虑 #厌学 #子女教育
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大树先生🌳4月前
当我们的观点无法被对方理解时，为什么你总觉得自己在对牛弹琴？#心理学 #知识分享 #共情 #沟通 #厌蠢症
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北枫集3周前
“其实，我愿意为我的错误买单，但我不后悔我做的任何决定，之所以事与愿违，是我的能力不够，我不想回头看，也不想批判当时的自己，也没有什么好抱怨的……”#诗词 #国学文化 #情感共鸣 #人生感悟
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❤️‍🩹封心💔不再动心🐒3天前
我无法和任何人解释我的内心状态 甚至我自己都无法理解 可怜自己，活着但不真实..人生没有回头路，有些委屈，除了自己谁也看不见，有些苦衷，除了沉默，谁也不能说，成人的世界，连崩溃都是静音的
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过往感悟3天前
现在终于懂了：自私的人总有一套属于自己的歪理，不管出现任何问题和矛盾，永远都不会意识到自己的错误，就算自己错了 ，也会找各种理由开脱，再把所有的错误变成你的问题#情感 #生活#自私的人
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·-佳林🥰4天前
至今无法向任何人解释我的执着与内耗 甚至有时自己都不能理解#人活着一定要善待自己 #委屈 #心酸 #越来越好
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生活心理学3周前
共情差距：为什么我们总是难以真正理解他人的感受？ #科普#涨知识#心理学#要流量@DOU+小助手 @抖音小助手 @上热搜
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112周前
沟通不了 男朋友说我无法理解他难受的情绪，针对这件事情所有的聊天记录都在了，男朋友说我不理解他的情绪，崩溃.可是我真的真的没办法想清楚自己哪里做错了，我不明白为什么只是多了几句质问，对于一件不完全相信的事情不是应该的吗？我真的有很不在意他的情绪吗？
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锐知3天前
你有你的为难，我有我的失望，这是人之间最真实的距离，无法跨越。因为1. 感受无法翻译2. 人天生就站在自己的立场里3. 共情需要“同频的痛”。 但也正因为这样： • 不被完全理解，才学会自己撑住自己 • 懂了这份难，才会对别人多一点不苛责 • 哪怕不能完全共情，愿意体谅，就已经很温柔了 #共情 #人性 #理解 #内容过于真实 #同频共振的人是会互相吸引的
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庞大辉1周前
有时我是无法理解我自己
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木灵的朋友圈2月前
理解执行力不足背后的逻辑 理解执行力不足背后的逻辑，就能对应找到自己无法执行的原因，找到原因再去解决。当然，如果你有心要解决。 #女性成长 #自我提升与成长 #女性成长 #执行力 #创业
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星星之火可以燎原3天前
正缘和阿紫一直有误会？正缘为什么不解释？#紫薇星崛起#紫薇星#阿紫#主角#正缘
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觉醒妈妈洋洋3月前
为什么我们总感觉自己说的没问题，但最后别人都无法理解你真正的意图🙏🏻#觉醒#成长型父母#代际传承#夫妻关系#亲子关系
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晓艳心理5月前
无法表达自己：本质上是自体虚弱的一种表现
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小薯条3天前
我也不太懂我自己 我总是很晚才睡 我一个人刷着抖音 看着那些深有触感的文案 陷入我自己的漩涡 我不懂怎么理解我自己会突然情绪低落 无法控制自己不精神内耗胡思乱想 我已经分不清到底白天那个乐观开朗的是我 还是深夜内耗无助的是我 我也不是不快乐 和朋友一起时我会开心大笑 但这些都不是真正让我感受到快乐的东西 它就像膝跳反射一样碰我一下 我就会笑 但是笑完结束了 甚至在大部分的时候 我在过于很快乐之外反而会觉得更加疲惫和孤独 为什么没有人陪我久一点呢 或许没有人能接受我古怪的脾气 无趣的灵魂 我也恨我自己
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波斯地毯4月前
为什么有些人永远不会承认错误？ #人性 #社会 #思维逻辑
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💞半颗星辰✨🎋1周前
无法沟通的时候就要停止沟通，自私的人总有一套属于自己的歪理，不管出现任何问题和矛盾，永远都不会意识到自己的错误，就算自己错了，也会找各种理由开脱，然后再把所有的错变成你的问题，所以他永远都不会去理解别人，更不可能站在对方的位置上去思考！
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孤独岛屿.4天前
我无法向任何人解释我的内耗和执着 甚至我自己也没有办法理解#情感 #情绪 #分手
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南阳阿林3周前
做错事还不敢面对的人我真的无法理解，心累，一会开直播说吧
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離港3周前
我无法理解自己，我控制不了自己的情绪，却总是能笑着对每一个人
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聪容bro1周前
因为自己是被拐儿童群体中的一员，所以@彭聪聪 才能真正理解难友的不同反应和选择，作为看客我们永远无法体会其中的苦衷和纠结，唯有对所有当事人给予足够的尊重和理解，毕竟他们才是最直接的受害者，旁人无权指责和定义，无论如何不能再让他们遭受第二次伤害！#彭聪聪 #宝贝回家 #做一个心怀阳光的人
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宽心心理3周前
为什么很多人宁愿相信脑海里那些飘忽不定的念头，也不愿相信自己身体的真实反馈呢？#强迫症 #焦虑 #心理 #情感
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四季豆1周前
怎么才能原谅曾经犯错的自己1 #女性 #女性智慧 #女性成长 #原谅自己 @四季豆
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三年二班Jay.chou3周前
我做了一件很大的错事，错到我至今都无法原谅自己！我伤害了一个我最爱的女孩，每每想起 心里满满的都是愧疚，不知道从何时开始，我会经常性的失眠，甚至有些抑郁，也许这是我的报应吧。那天的电话我对你说了违心的话，可能我自己都在骗我自己吧。当我发现我对你的爱越来越深，我的占有欲也越来越强，但却一次又一次的伤害到了你，对不起🐟。半年过去了，我承认我没有出息，这么长时间了还是忘不掉你。后来的我也尝试过接触新的人，但是一字一句、一幕幕的画面，我心里想的都是关于你。
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阿丽科普1周前
为什么脾气再好的人，一打竞技游戏也会炸？ #游戏心理学 #情绪管理#科普知识 #底层逻辑 #心态建设
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认知进化论-小怡怡2月前
戒掉委屈感，犯错后不内耗，才是成长的关键。#认知思维#人生感悟#正能量#戒掉委屈感#原创视频
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com4天前
第二季，第四集出了点问题。直接点第五章。#当我看完于然真如纪录片 #冷知识科普 #省流科普 #互联网资讯 #最烧脑的网剧
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玄经动画4天前
心理学上有个“共情鸿沟”概念, 指的是我们很难完全理解对方的感受和想法#心理学#成长#治愈#情感共鸣#哲学
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南风情感支招3月前
为什么NPD毫无同理心，压根就不理解你#npd #正能量 #bpd #自恋型人格障碍
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🍊橙意满满呀2周前
无法沟通的就要停止沟通，自私的人总有一套属于自己的歪理，不管出现任何问题和矛盾，永远不会意识到自己的错误，就算自己错了，也会找各种理由开脱，然后再把所有的的错变成你的问题#无人理解无人懂 #自己的难自己渡
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豆鲨包2天前
我心里都是事 但我无法理解 我把错归结到自己身上 我怪不了任何人#🐯
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小亮同志1月前
怎么能讲明白一个事，自己懂了不是真懂，能把别人也讲明白了才是真的懂#知识 #抖音 #及格社
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南风知我意6天前
我没办法和任何人描述我的内心状态 甚至我自己都理解不了
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微光浅见2周前
问你个问题：你有没有在某个瞬间，看着镜子里的自己，突然感到一阵陌生？不是指外貌，而是指那个被叫做“你”的存在，它为什么要说这些话、做这些事、活成这个样子？ 今天日对话，《诉讼笔录》。 #读书#成长#人生感悟#学习
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简言观心1周前
无法理解#原生家庭 #女性成长 #治愈 #共鸣
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太阳的白狗🐶🌈2月前
“为什么不可以呢？”当你遇到自己无法理解的人事物，当你反问自己一句“为什么不可以呢？”你的意识维度无形便得到了拓宽。你的不允许，你的不接纳往往局限的是你自己。#觉醒 #升维 #允许 #接纳
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曹醒山2周前
停止对抗身体反应，疗愈才会开始——创伤修复的底层工具 #认知心理学 #创伤后应激障碍 #创伤后遗症 #创伤性记忆 #焦虑症
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