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右耳🍀【珊珊的减肥日记🌞】7月前
后面我会争取多弄点儿做饭教程，一起变瘦变好，不过我做饭碎碎念，属于话多了#做菜我是认真的 #家常菜 #分享美食分享快乐 #在家做美食 #太香啦 @抖音媒体内容优推官 @抖音 @抖音创作者大会
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小张做菜2月前
男人会做饭，对手少一半，尖椒这样做 真的太香了 尖椒 推 拉 不要 虾滑 挤满 调料 蚝油 生抽 盐 鸡精胡椒粉 半碗水 搅匀 辣椒 两面 煎黄 料汁 中火 八分钟 时间到 水淀粉 大火 收汁 芝麻 尖椒 酿虾滑 #下饭菜 #美食 #家常饭菜 #美食教程 #尖椒酿虾滑
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悦悦美食3周前
这个菜可以一次多做一点 放冰箱保存。过年的时候吃着也方便#做饭美食教程 #年夜饭菜单提前曝光了#会做菜的男人最帅
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红姐再努力1月前
记录生活→做饭视频拍摄剪辑全过程#记录真实生活 #短视频创业 #拍摄教程 #教剪辑视频教程 @抖音小助手 @抖音开放平台 @抖音热点 @抖音创作小助手 @抖音热推
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小辉爱做饭（家常菜）3月前
糖醋荷包蛋 男人会做饭 对手少一半！ #糖醋荷包蛋 #美食教程 #强烈推荐 #荷包蛋 #跟抖音学做菜
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珩珩妈咪2月前
一岁➕宝宝辅食分享｜请大数据推给没时间给娃做饭的宝妈们，这样做辅食省时省力，营养好消化，一口下去有菜有肉，软嫩鲜香，快给宝宝安排起来吧！#简单又营养 #宝宝辅食 #辅食教程 #宝妈分享#一岁宝宝午餐
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紫橙米绒1月前
简简单单的炒两个菜给老婆试试#抖音美食教程 #做饭 #给老婆做饭 #好推推荐 @DOU+上热门 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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超崽～5月前
酱汁浓郁 酸爽开胃，拌米饭真的一绝！每次做这道菜都要多蒸点饭！#下饭菜 #美食教程 #火腿炒蛋 #抖音美食推荐官
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Bos热爱做饭和租房的Frank2周前
十多万人看了我在辽宁省波士顿市做的大连焖子 它的教程来啦！！！这个是00年之后的焖子教程。。80/90年代俺还没出生，所以没吃过带铁丝叉子的。。。 #焖子#留学生做饭糊弄学#大数据推给有需要的人#留子做饭#谁懂这一口的好吃程度
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小乔《家常菜》6月前
韭菜炒鸡蛋的教程，（主页有100多道家常菜的详细做法和教程，如果你也喜欢美食，喜欢在家做饭就赶紧关注收藏起来吧，我会持续为大家更新美食教程）#家常菜 #美食制作分享 #做菜我是认真的 #韭菜炒鸡蛋 #美食教程
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马姐美食记3月前
几分钟就能烙出全家都爱的葱花肉饼！ 您就用我妈这方法调馅，嘴里满满都是肉香，吃多少都不够！#好好吃饭就是好好生活#把美食写成诗#好好吃饭大赛#葱花肉饼#美食教程
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一半清欢（家常菜）10月前
西红柿炒蛋 男人会做饭，帅过彭于晏～#西红柿炒鸡蛋#美食教程 #跟抖音学做菜 #番茄炒蛋
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团妈干饭记6月前
我现在太爱邪修啦，一个电饭煲加一并可乐就能做出肥而不腻的红烧肉，甜度适中，巨好吃#邪修生活指南 #在家做美食 #电饭煲红烧肉 #邪修做饭有多简单 #美食教程 @生活服务热点中心 @巨量本地推 @抖音创作小助手
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爷爷的厨房6月前
岁月静好，爱在一日三餐里，夏天天气热，爷爷把西兰花卷进鸡蛋里做成玉子烧，变着花样让孩子多吃蔬菜，蓝莓一口西多士也是孩子的最爱，酸甜可口奶香绵软一口爆浆，简单营养又好吃#儿童营养早餐 #美食新星计划 #美食教程 #真的很summer #有人给你做饭是幸福的一种
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爷爷的厨房7月前
岁月静好，爱在一日三餐里，夏天天气热，爷爷把西兰花卷进鸡蛋里做成玉子烧，变着花样让孩子多吃蔬菜，蓝莓一口西多士也是孙子的最爱，酸甜可口奶香绵软一口爆浆，简单营养又好吃#儿童营养早餐 #美食新星计划 #美食教程 #真的很summer #厨房夏日大作战
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多爱美食3周前
要是家里有一个很会做饭的福建妈妈，那么你过生日的时候就会做各种各样好吃的美食来吃，还喜欢吃什么的好吃的可以打字在评论区噢#福建妈妈 #生日宴 #美食分享 #美食教程
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西红柿炒番茄8月前
番茄浓汤面 男人会做饭 帅过彭于晏～ #番茄浓汤面 #西红柿鸡蛋面 #家常菜 #美食教程
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窦哥教做菜4月前
老烧鱼做法 在家做鱼不好吃的一定要学学太好吃了😋#美食教程 #抖音美食创作者 #强烈推荐 @抖音美食 @抖音热点 @抖音媒体内容优推官
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强仔爱做饭3周前
爆炒肚丝拌面！学到就是赚到，靠这道菜开了四家店，现在也不干餐饮了，无保留分享给大家！#新疆美食 #美食教程 #新疆拌面#强烈推荐#上热门🔥
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@孟师傅爱做饭4月前
#美食教程 #强烈推荐 #地方特色美食 #好吃到停不下来 #羊血炖豆腐
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雪的饭🌻2月前
#多在家做饭少点外卖#抵制预制菜 #下饭菜 #东北家常菜做法 #鱼香鸡蛋 这个做完了可以直接盖浇到米饭上！炒木耳谁有没有好办法能不像放鞭似的！我看还有油炸木耳的那不得嗷嗷蹦呀😂
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@孟师傅爱做饭1周前
#美食教程 #强烈推荐 #地方特色美食 #蛋卷 #蛋卷教程
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兜兜美食教程2月前
早餐做法#美食 #早餐 #营养早餐 #美食教程 #做饭小技巧
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皮小厨美食5天前
炒菜搭配 #家常菜教程 #美食推荐
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干饭小螃蟹7月前
跟厚皮橙学做饭，每天都能快速吃上饭!今天早上用帅帅不粘锅来做个午餐肉滑蛋恰巴塔，减脂期吃这个很满足，吃完半天都不饿!#跟着厚皮橙学做饭#3分钟营养早餐挑战#减脂期做饭有多简单#好好吃饭大赛#幸福有很多种有人做饭是一种
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噜妈的小厨日记📔4月前
#美食制作分享 #抖音美食教程 #抖音美食创作者 #美食推存官 #我要上热门
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小金爱做饭1月前
老年人一定要多吃的10道家常菜#家常美食 #美食教程 #太好吃了
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辣妈爱做饭5月前
秋天一定要多食的，15道，凉拌素菜，最后一道价值过亿#美食 #家常菜 #抖音美食创作者 #家常菜教程
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陈掌柜～5月前
#好好吃饭大赛 教你做陕西人最常吃的特色面食三合一拉条子，吃一碗特色的三合一，是陕西人民的一种家乡情怀#美食 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官
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唐五四做菜4月前
老年人一定要多吃碱性食物15道健康家常菜最后一道价值百万#家常菜100道开胃下饭 #老年人要多吃 #碱性食物 #家常菜100道简单炒菜 #美食教程
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大柚子呀7月前
跟着#厚皮橙 十五分钟做好一顿营养早餐#与辉同行 #跟着抖音做美食 #跟着厚皮橙学做饭 #不粘锅 @厚皮橙 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官 @DOU+上热门
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大嘴别吃了3月前
两人食晚餐🍝在家做饭真的太幸福了！！ 今日菜单： 蒜蓉海鲜拼盘🦀 家庭版烤肉🥩 姜丝可乐🥤 #家常菜 #美食 #烤肉 #我的厨房日记vlog #美食教程
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爱做饭的娜娜1月前
#真实生活分享官 空气炸锅真的不白买！用空气炸锅烤红薯，多这一步烤出来的红薯流蜜爆浆，比外边买的都好吃！#空气炸锅美食 #烤红薯 #蜜薯 #这个东西不白买
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强仔爱做饭9月前
茄子拌面 老新疆都应该喜欢吃 味道绝绝子 流口水 #新疆美食 #美食教程 #美食推存官 #新疆拌面
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团妈干饭记7月前
江西人跟着厚皮橙学做饭，无油烟搞定一菜一汤，一锅出简单好吃又营养#跟着厚皮橙学做饭 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食推荐官 #在家做美食 @生活服务热点中心 @巨量本地推 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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强仔爱做饭9月前
青椒肉丝拌面 辣椒炒肉和新疆拉条子也是绝配 大家可以试试 香完了#青椒肉丝 #美食教程 #美食推存官 #新疆拌面 #新疆美食
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躺平做饭记2月前
大数据请推给所有姐妹们～这个当归黑豆蒸苹果你们一定要试试！老祖宗的智慧是有两把刷子的～#蒸苹果#细初当归黑豆#我的厨房日记 #女生必备 #煲汤日记
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烤全杨10月前
自己做饭，少吃外卖，时间久了能保命#抖音美食推荐官 #美食vlog #圆葱炒鸡蛋 #我的厨房日记 #下饭菜 @抖音媒体内容优推官 @抖音小助手
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小悦的食光机🍬1月前
认真对待每一顿饭 #真实生活分享官 #日常做饭 #蒜苔炒鸡蛋 #清炒油菜 #美食@DOU+小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音小助手 @推流涨粉 @抖音 @抖音创作小助手
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是耿耿呀7月前
自从跟着厚皮橙学做饭，每餐都变得简单又有营养，每一天都有#好好吃饭……#早餐吃什么 #厚皮橙 #油泼辣子#我的厨房日记 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官
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梓霖家好物7月前
儿子明天就期末考试了，这两天多给他增加营养，今天做了虾仁滑蛋汉堡，西兰花厚蛋烧，牛奶燕麦粥。#第一视角记录小学生做饭日常 #早餐吃什么 #营养早餐 #玉子烧#厚皮橙
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一只啵啵1月前
今天是十五分钟速成下班小厨房 香辣菜蛋炒饭一生推！#今天下班吃什么 #糊弄学 #紫菜蛋花汤 #在家做饭
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章鱼哥3332月前
下饭神菜🥢拉丝番茄炒蛋❗简单又好吃❗ #西红柿炒鸡蛋 #拉丝番茄鸡蛋 #抖音美食推荐官 #美食教程 #今天吃啥 @村驴
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奶油爱做饭11月前
#抖音美食推荐官 #美食vlog 虽然是平平无奇的做法但是营养丰富，太适合一个人在家吃了，十分钟就可以搞定😋#妈呀太香了
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䒕厨阁5月前
高中生用脑多，建议常吃6道菜，补锌补脑补营养，身体好学习棒 #美食 #烹饪 #家常菜教程
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@王嘉嘉1月前
今天的菜孜卷你们是否还满意#真实生活分享官 #美食 #家常饭做法 #美食视频 #强烈推荐
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噜妈的小厨日记📔4月前
#我是美食创作者 #美食推存官 #我要上热门 #家常饭菜 #美食制作分享
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杜姐做饭7月前
山东名吃，门挂子#创作灵感 #在家做美食 #面食分享 #门挂子 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @DOU+上热门
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噜妈的小厨日记📔3月前
#美食制作分享 #我是美食创作者 #美食推存官 #我要上热门 #vlog日常
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小奇教做饭3月前
奶奶一定要学会的十种营养早餐#美食教程 #爱生活爱美食 #美食 #早餐吃什么
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鹿九九1月前
下班如何快速吃上饭！清淡无油烟的水油焖菜法，我要狠狠的推给你，所有食材哐哐丢进锅，坐等开吃#一人食记#今天吃什么#懒人美食#懒人快手菜#邪修做饭有多简单
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料理咪王2周前
回复 @嵐心的评论 教程来了 快试试看吧。 首次拍视频 多包涵。做饭新手 做得不好的地方尽管说。（其实炒香肠那步不应该放油 因为它本身自带油脂 应该炒米饭的时候再放油！！！） 嫌麻烦的可以喊自己的亲朋好友 兄弟姐妹 爸妈 爱人做给你吃！自己做的话 结束后记得把眼睛所能看到的地方都清理干净 包括水槽的过滤处！灶台也要记得擦。 最后祝大家都能做出非常好吃的蛋炒饭#做菜我是认真的 #自制美食 #蛋炒饭 #黄金蛋炒饭 #教程
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桐悦妈妈爱做饭1月前
年夜饭的第28道菜 年夜饭桌上少不了的红龙果摆盘 新的一年红红火火 甜甜蜜蜜#花开富贵 #火龙果 #我的厨房日记 #美食教程 #抖音美食推荐官
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老K爱做饭！1月前
三个要点西红柿炒鸡蛋 #美食 #上热门🔥上热门 #西红柿炒鸡蛋 #番茄炒鸡蛋#美食制作 #美食教程
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ch🌻向朵花🌻麻麻（学做饭）4月前
#美食 #美食视频 #美食推存官 #懒人食谱 #懒人美食
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张博讲食材5天前
黄油烧口蘑🧈🍄简单‼️ 我做饭都野路子🤣用简单的食材调味品、在家很简单就能做出来，只要爱做饭就行很有乐趣！做错了也无所谓，只要敢做迈出第一步就行🤣#抖音美食推荐官 #年夜饭 #张博讲食材 #蘑菇 #西餐
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暴躁小辣椒4周前
看看湖南人晚餐吃什么！！！ 今日菜系📒 鸡蛋干炒肉 黄瓜鸡蛋炒火腿 白菜粉条 #家常菜 #在家做美食 #创作者中心#晚餐 #创作灵感
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辉哥的烟火食堂3周前
分享3款手抓饼新吃法，做法简单又好吃。#早餐 #手抓饼 #手抓饼的最新吃法 #空气炸锅 #美食教程
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噜妈的小厨日记📔4月前
#每日分享美食 #美食推存官 #强烈推荐 #抖音美食分享 #我要上热门
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多爸学做饭7月前
今年的沼虾有点贵，但为了美味的油爆虾忍了……#蒜香虾#油爆虾 #罗氏虾 #晚餐吃什么 #动手自己做美食
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嘤嘤爱做饭2月前
拉丝番茄炒蛋 巨巨巨下饭的拉丝番茄炒蛋，别有一番风味，酸酸甜甜真的很下饭，做法超级简单，快学！#西红柿炒鸡蛋 #抖音美食教程 #家常美味 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官
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又渴了大王1周前
和你们不爱吃蘑菇的说不清楚，蘑菇怎么做都好吃 #烤杏鲍菇 #蘑菇汤 #美食#抖音精选app #跟着精选做美食
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@小陈故事多9月前
#普通家常菜#晚餐#蟹柳滑蛋 #做饭 #抖音美食推荐官
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逗仙森爱做饭3月前
冬至很快就来了，你准备好换口味了吗？ #全国各地冬至吃什么 #年夜饭菜单提前曝光了 #大年三十餐桌上一定要有的菜 #冬至 #过冬至吃什么最有仪式感
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三月好物分享3月前
多功能煎铲夹家用煎鱼铲牛排铲厨房披萨煎饼面包夹加厚不锈钢锅铲 #多功能煎铲夹 #煎鱼牛排专用 #披萨煎饼面包夹 #加厚不锈钢 #家用厨房 #夹 铲铲一体
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