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药师奶爸闻书香1年前
户外趣味知识第82集 野外失温自救 失温是野外最重要的危险之一，所以如何应对失温，非常重要#失温状态是什么意思 #户外徒步#野外生存#生活知识
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龙老板与户外11月前
户外失温有多危险。户外事故中失温的占比最大，是最容易发生在我们普通户外爱好者身上的安全事故。足够的装备与经验能够保护自己同时也能保护他人#户外失温 #失温 #失温预防 #户外安全#失温症
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科学飞船4年前
高原失温S亡究竟有多可怕？ #科普 #失温 #涨知识
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重庆科协4年前
#失温是指人体热量流失大于补给，造成核心区温度降低，并产生一系列症状#科普 #涨知识 #甘肃山地马拉松
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地理微观1周前
两名女孩徒步罗浮山，因体力不支被同行队伍遗弃，最终结果如何？ #地理 #罗浮山 #徒步 #失温
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笨鱼本鱼5月前
失温就在一瞬间 #户外 #露营 #失温 #徒步 #登山
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户外丹哥1年前
穿吊带爬武功山 吊带没错人有错 失温是什么意思？很多不懂，觉得夏天怎么还冷死人？去户外要学点技能保护好自己，避免身体失温带来生命危险#户外技能 #武功山攻略 #武功山失温 #生火技巧 #急救毯
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央广网4年前
失温是什么？注意，这些症状都属于失温。#失温 #甘肃山地越野赛
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苦B人生1年前
97年女子独自爬武功山遇难，“初步了解系失温导致”#武功山#失温
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户外丹哥4年前
#失温 在野外重度失温昏迷不醒，全网3分钟最详细最干货的讲解 不服来干 #野外生存 #急救 @抖音小助手
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地理研究舍2月前
4人组队徒步党岭，一人因鞋子泡水导致失温，差点留在山里 #地理知识 #地球 #地理
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大毛9月前
敬畏大自然、敬畏生命。#徒步圈 #户外 #徒步 #周末去哪儿 #我的运动日常
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野生老马5月前
你能想到夏天也会遇到失温的问题 #失温 #户外安全 #失温怎么办 #户外徒步 #夏天玩水
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这你也知道2年前
失温是什么意思？户外出行如何做好防护？#科学脑洞上分赛
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徒步中国雪豹4年前
#哀牢山搜救 我在南太行活动中的一次失温经历，分享给户外朋友们，个人感受，很多说法不一定正确，欢迎大家评论区留言讨论#我的足迹 #徒步 #翻山越岭 #户外 #失温 #失温是什么
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渔猎齐哥4年前
失温是户外第一致死因素，很多人没意识到控制体温这个细节，等失温的时候悲剧就发生了，无法挽回，这样的悲剧例子太多了。如果在高山上，像我这种湿透情况，一阵大风可能在十分钟内让你丧失行动能力，户外有各种未知因素#失温 #荒野求生
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贺帅(长跑时代)7月前
崇礼 168组别 第二天下午 14 点左右，突发暴雨。暴雨又在山里高海拔，最容易失温，下雨应立即穿上冲锋衣不要想着顶一顶，如果雨下的特别大，应该立即寻找庇护所，保证自己不会有失温风险，如果没有庇护所，应该就像我同伴那样，把保温毯，拿出来披到身上，遮雨的同时，有一定的温度保持。#崇礼168越野赛 #越野跑
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老安3周前
不管走哪条线 一定要注意山里的小气候 #失温 #徒步 #博格达 #乔戈里峰 #重装徒步
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🍀杏林丨知养6月前
雨天爬山容易失温 失温是指人体热量流失大于热量补给，从而造成人体核心区温度降低的现象。雨天爬山容易失温的原因主要有以下几点： 雨水导致身体潮湿：水的热传导效率高，是普通衣物导热速度的25倍到30倍，当衣物被雨水打湿后，身体热量会迅速散发。即使环境温度不是很低，也会因热量快速流失而导致体温下降。 风力加大热量散发：山上通常风力较大，风力每增加一级，体感温度会降低2度左右，极致会降5度到6度。风雨交加时，“风冷效应”会使身体热量散失更快，进一步增加失温风险。 高海拔地区气温更低：登山目的地多为高海拔地区，海拔每上升1000米气温便会降低6℃。如果雨天在高海拔地区爬山，低温加上潮湿环境，更容易引发失温。 身体能量消耗大：爬山是一项高强度的运动，雨天爬山时，身体需要消耗更多能量来维持体温和应对复杂路况。如果能量补充不及时，身体产热能力下降，也容易导致失温。 雨天爬山失温后，可采取以下措施进行处理： 1. 转移至温暖避风处：尽快转移到能躲避风雨的安全、温暖的地方，如山洞、房屋等，避免继续受风和雨侵袭。 2. 更换湿冷衣物：脱掉浸湿的衣物，包括帽子、手套、袜子等，并用干毛巾擦干身体，换上干燥、保暖的衣物。 3. 增加保暖措施：用保暖的睡袋、毯子等包裹患者，也可以使用热水袋（用毛巾包裹，避免烫伤）或暖宝宝放在患者的颈部、腋窝、腹股沟等有大血管的部位，帮助提升核心体温。 4. 补充能量：轻度失温的可以小口慢饮温热的含糖饮料或热巧克力等，以补充能量和水分，但中度或重度需要禁食禁水，防止窒息。 #户外运动#运动健康科普
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行载（五台山大朝台领队）4天前
2026年2月18日，15岁小伙独闯南太行，扭脚➕失温，得亏遇见好心人帮助。目前等待救援中……。大家一定要敬畏自然。不要盲目跟风，生命只有一次。
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越野观察1月前
越野怕失温？ 黄金三层穿法救你命 失温往往不是天气极端，而是穿法把汗锁住、风一吹立刻带走热量。用贴身排汗、中层保温、外层防风防水的三层结构，随跑随调，体温才能稳住不崩。#越野跑 #柴古唐斯 #UTMB
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香格里拉阿布吉景区3月前
高原徒步失温急救指南 #世界的香格里拉 #阿布吉措 #阿布吉徒步 #失温 #阿布吉徒步
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路人@乙4月前
玩户外，永远记得安全第一，山里时刻出现各种状况，各种动物，大雾，失温，手机信号想都不要想。如果不是手表装了离线地图，真就迷失在这野山里了。
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一诺求生录3年前
核心失温，可不是只有冬天才会发生的事儿。#户外 #生存 #生存狂 #露营 #野外探险 #野外求生
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晗晗推文9月前
女儿被丈夫罚进山失温致死，丈夫去还在和白月光看日出 想看后续内容可以搜索黑岩故事会输入口令657167#虐恋
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池州曙光公益救援队4年前
失温是什么？科普一下#户外应急#甘肃白银山地马拉松事故
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叶子在户外2周前
三层穿衣法 户外装备，穿对比买对更重要，不然一身顶级也白费！户外各场景装备怎么穿搭，全面详细的户外穿衣攻略，理论+实战经验分享。#户外 #户外装备 #三层穿衣法 #徒步 #内容过于真实
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我也想过我刷到的人生啊9月前
山取野外科普：户外失温极度危险⚠️#云南野外生存如何自保 #我也想过我刷到的人生啊 #山取 #仁科 #2025抖音美院毕业季
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🐭吴Wuxy4年前
什么叫做“失温”
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户外老吴1周前
轻量化等于送死？ #即梦AI #即梦seedance2 #即梦马年抓马大会 #梦到哪出演哪出
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老安10月前
应邀参加了户外活动节，分享了一下自己的看法，马上到了新疆的旅游旺季，不管是省内省外的朋友，希望都能做到安全游新疆#新疆文旅 #大美边疆行 #徒步旅行 #安全旅行
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阿毒户外1年前
因为这几天武功山失温事件，所以还是决定拿出来再说说。#说真话
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救援队长4年前
云南哀牢山四名地质人员遇难原因是失温吗？#云南哀牢山四名失联人员已找到 #知识分享 #应急救援 #传递正能量 #人民安全守护者
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龙朱9月前
Vlog｜第十八集 明知山有雨 偏向山里去 狂风中夹着中雨 重装徒步广东三大虐线之一的大东山 体验到的轻度失温的感受以及恶劣环境下的处理办法，这一趟只能说体验感拉满 #重装徒步 #徒步Vlog #龙朱的徒步日记
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山地户外小黄鸭3月前
荒野日记丨临安三尖野外生存实战（上集） 记住，“急救保温毯”任何时候都应该出现在你的户外背包里！冬季户外注意安全，谨防失温。#上热门 #徒步 #户外 #野外生存 #爬山
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kelan 克澜1月前
普通人的2025年十件小事 1⃣️用自己所学的户外知识在山里救了一个失温的人 2⃣️终于上电视了 3⃣️在8月我的小红书账号的粉丝 4⃣️这个夏天看见了传说中神奇的植物天山雪莲 5⃣️终于来到了希夏邦马徒步， 6⃣️越野跑 7⃣️重回上海 8⃣️一定要好好刷牙！！早晚都要刷牙， 9⃣️相机从富士转到索尼 🔟山里生病 2026希望继续666 早晚都要刷牙 #拍一部生活电影 #2025人生体验清单 #2025记忆存档#镜头里的记录瞬间 #户外徒步
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高哥4年前
#科普 #聆听大自然
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🌈阿妮头1月前
岗什卡的黎明 is opalite！凌晨四点，是山里最黑、最冷，也是人最困、最累的时候，所谓“黎明前的黑暗”，简直是近乎失温、濒临绝境的至暗时刻，有人说爬雪山是“人生疾苦全部集齐”在此刻得到了深刻诠释。登顶成功🏅刷新人生新高度！ #2025年收官之作 #入门级雪山 #岗什卡三峰 #人生第一座雪山🏔️#王一博同款雪山
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王豆豆（辣妈版）3周前
你知道被拐进大山的人为什么99%都逃不出来吗？ #孩子教育 #儿童安全 #冷知识 #往来电竞
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千里一醉1月前
#易县三道湖 #三道湖 进山路特别窄，山里弯路特别多。1月9日风比较大，越往山上走风越大，孩子有点失温，安全考虑原路返回。 三道湖连着三个瀑布旁边的上山路比较陡，必须穿冰爪才能上去，最好带15米绳子，腿脚不利索的不建议去。小环线9公里，大环线13公里，山上需要攀爬，不太好走，小环线四个小时，大环线七个小时，山里黑的早，带上头灯。
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虹虹妈咪👩育儿知识1月前
真不是夸张，女生被拐进大山还有逃生机会吗？#女性安全 #女生必看 #科普 #冷知识 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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CAMPBEE(风霖野外)1年前
平天山东线野路探险，路线复杂过程凶险，不建议轻易尝试，山里失温，受伤，缺电，迷路都是致命的危机。#户外徒步登山 #平天山 #户外探险 #贵港平天山 #这大概就是爬山的魅力吧
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阿毒户外4年前
作为户外爱好者，谈谈南方的失温#甘肃山地马拉松#失温 #户外 #骑行者 @DOU+小助手
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她与山齐｜Her Summit4月前
户外徒步 安全第一 每一次安全返回，都是为了下次更好的出发。 #户外 #徒步 #党岭 #党岭失温女孩 #徒步登山
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鲁蛋爱摩旅1月前
晚上扎营大凉山悬崖村，突发重感冒，情绪差点崩溃 一包医风寒，一包叫“别忘了，山里永远有比风更暖的呼吸”#鲁蛋爱摩旅#摩旅故事 #摩旅日记#悬崖村#摩旅中国
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雲中火鳳3周前
#户外徒步登山带你看风景 #爬山我是认真的 #爬山
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一心向绿4年前
为什么说冬季户外活动出汗是失温的最大杀手？深山GPS信号测试 #野外 #大自然 #大山里的原生态
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失温鱼6月前
《失温女友》驴友真是太上头了 #曼波
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lulu品牌服饰3月前
穿上它，我妈再也不担心我在山里‘失温’了。” #降温穿搭主打一个时尚保暖 #棉服外套 #棉服冲锋衣
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往知局6天前
#爬山 #道家文化
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小熙熙爱学习1周前
一年级下册语文课文日积月累#寻隐者不遇 #预习 #寻隐者不遇讲解 #一年级语文 #课堂笔记
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烟火呀年年2月前
三上语文期末复习第15天，今日复习【古诗鹿柴】，一步一个脚印，时间从不言语，却回答了所有问题✊小伙伴们，让我们一起复习吧🌸 #原创视频 #三年级 #家长收藏孩子受益 #复习 #学习打卡
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终南师太2周前
致在外奔波的你:可能因为种种原因过年不能回家，作为家人，永远理解你，包容你，加油吧孩子 #致在外奔波的你 #过年 #过年回家 #在外闯荡的人 #ai创作浪潮计划
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以书赴山海3天前
你知道“山哈”是什么意思吗？它就是畲族对自己的称呼——山里的客人。 没有文字，却用歌声把历史唱了千年；散居闽浙山区，把山海灵气织进一针一线。这就是畲族，一个以歌为史、以织为美、以礼待人的古老民族。 畲族的魂，是畲歌。以歌代言、以歌传情，劳动唱、节庆唱、迎客对唱，把故事、智慧、爱情都唱进山野里，代代口耳相传。 畲族的美，是凤凰装。红头绳、银头饰、彩绣腰带，象征凤凰吉祥，一穿一戴都是民族的浪漫与骄傲。 畲族的节，最火是三月三乌饭节。采乌稔树叶蒸乌米饭，乌黑喷香、健脾养生；全村盛装欢聚，对歌、跳舞、祭祖祈福，热闹又治愈。#畲族 #旅行
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munira ❤️❤️2周前
每日推荐电影每日推荐电影抖音追剧推荐因为一个片段看了整部剧
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没有才华也横溢9月前
#女儿被丈夫罚进山失温致死丈夫却还在和白月光看日出 女儿被丈夫罚进山失温致死，丈夫却还在和白月光看日出 书接上文，纯付费后续来啦！完整版，大结局，全文已完结。 #女儿被丈夫罚进山失温致死丈夫却还在和白月光看日出后续 #贺知远施雨林若若后续 五岁的女儿徒步的时候不小心绊倒了丈夫的白月光。 丈夫就罚她独自去丛林深处给白月光摘药草。 眼见要下大雷雨，屏幕上却在看不到女儿的定位信号。
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弘妙居士4年前
生命的教训一次就够了，了解“失温”这个视频讲的最清楚。#户外 #救援 #抖音小助手 #涨知识 #应急科普
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北风3周前
唱歌：虽非比拼，胜似比拼 唱得太棒了#抖音小助手dou上热门#北疯小同学#抖音创作者广告分成计划#唱歌给你听 @北疯小同学²⁶⁸⁸ @英子⁰³⁰⁵🦅🌈
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可可西里（强哥）1周前
从黑虎洞穿越至关尔下，山路蜿蜒，天光正好。冬日暖阳倾洒林间，褪去料峭寒意，风拂而过，已带着几分温柔暖意，似是春天悄然将至。沿途草木初醒，山色清朗，步履轻快，心随景明。一路行来，阳光相伴，山野间尽是鲜活气息，惬意安然。
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HaisN9月前
个人感觉徒步最重要的一宝 硬壳冲锋衣！#徒步旅行 #户外运动 #徒步 #户外服装 #硬壳冲锋衣
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正在发声4年前
户外失温有多致命多可怕！ 从甘肃白银到哀牢山，从鳌太线到珠峰。失温倒下是遇难首因。#户外失温 #哀牢山地质队员遇难 #探险
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