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身心智识局1周前
世界上最难建的铁路快完成了
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🇨🇳慢游咖🚐💥🔥2月前
允燕山位于云南盈江县城东南约2公里处，是横断山脉余脉。海拔857米，山势平缓。山上有允燕塔、玉佛寺等，是瑞丽江—大盈江景区的重要景点。 #自驾游
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粤丰哥1周前
大理洱海，芒市金银塔，瑞丽一寨两国
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Mojo1年前
#瑞丽 大瑞铁路🚆有多难，听闻一些故事，你们听过吗
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智行者2月前
瑞丽位于云南省最西南，是德宏傣族景颇族下辖的县级市。与缅甸山水相连。景区有一寨两国，莫里热带雨林景区，姐告口岸，畹町边关文化园等。美食有，撒撇，酸扒菜，缅甸甩粑粑，泼水粑粑，景颇鬼鸡，泡鲁达，傣味烤鱼等
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「地理」董达拉9月前
大理，一个不止有风的地方 #大理 #云南 #洱海 #旅行
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旺仔夫妇在路上7月前
去100次都不腻！我愿称之为云南边境天花板！ 前段时间我们去了一趟滇西南，从腾冲到芒市再到瑞丽，一路自驾开往边境线。芒市这座小城留给我们的印象很深刻，这多民族文化交融下的“黎明之城”，有着包容共生，从容自在的生命状态。在这里，自由并非遥不可及的宏大愿景，它允许多元发生，没有标准答案，也无需选择归属。无论是像榕树般扎根生长，亦或是如孔雀般恣意绽放，在芒市，你都可以允许自己“成为自己”，找回内心不被裹挟的原始力量。那么今天，把我们的芒市见闻，分享给你 #毕业生就是天选旅行圣体 #在自然中与自己和解 #在大自然找到心灵栖息地 #交换世界计划 #德宏芒市
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Sunny.Jelly6天前
芒市：金塔之下，皆是心安 瑞丽：一寨两国，边境浪漫 大理：有风的地方，有海的温柔
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半隐旅行1年前
云南定制游：芒市-瑞丽-腾冲，冬季游玩天花板 #云南旅游 #云南私人定制旅行 #芒市腾冲 #有一种叫云南的生活
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范特西😀3天前
大理苍山，云南大理州中部、洱海西侧，北起洱源邓川，南至下关天生桥，长约48公里、宽约18公里，是大理市与漾濞县的界山，属云岭山脉南端，为世界地质公园、国家级自然保护区 。#苍山
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下一程（云南旅行攻略）7月前
云南的这九个小众秘境，如果去腻里大理丽江，不妨前往 #旅行推荐官 #有一种叫云南的生活 #带你游云南 #云南dou是好风光
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我在大理有个院子11月前
大理苍山，也被称为点苍山，位于云南省大理白族自治州中部，是洱海之西的一座山脉。它北起洱源邓川，南至下关天生桥，长约48公里，东西宽约18公里，是大理市与漾濞彝族自治县的分界山岭。苍山属喜马拉雅造山带南延部分之横断山脉云岭，由19座山峰自北而南组成，海拔一般在3500米以上， 其中有7座山峰超过4000米。苍山最高点为马龙峰，海拔4122米，最低点为漾濞江与西洱河交汇处，海拔1360米。由于地理位置与海拔高度的特殊，苍山气候多变，即使在山脚下是晴空万里，爬到半山腰也可能遇到阴沉的山雨或细雪霏霏的天气。 苍山是大理四绝“风花雪月”之一，以其终年积雪覆盖而闻名中外。在寒冬时节，皑皑白雪覆盖苍山群峰，形成一片洁净苍茫的景色。即使在阳春三月，峰顶雪线以上仍有晶亮的白雪堆盖。 苍山不仅是自然的馈赠，更是历史的见证。这里曾是南诏国和大理国的皇家狩猎场。山间寺庙林立，感通寺、寂照庵等古刹见证了大理佛教文化的兴盛。 苍山的自然景观令人叹为观止。十九座山峰连绵起伏，最高峰马龙峰海拔4122米。山间云雾缭绕，四季景色各异。苍山的十八溪自山顶奔腾而下，清碧溪更是以其清澈的溪水和优美的风景成为游客的最爱。此外，苍山国家森林公园内森林茂密，是动植物的天堂，游客可以在这里徒步探险，享受大自然的宁静。 苍山的旅游资源丰富多样，游客可以根据自己的兴趣选择不同的游览方式。如果时间充裕，可以选择“123线路”：徒步一段4.5公里的玉带云游路、乘坐两个观光索道（感通索道和苍山大索道）、游玩三个景区（清碧溪景区、七龙女池景区、洗马潭景区）。这条线路涵盖了苍山的主要景点，能让游客充分领略苍山的自然与人文之美。 旅游攻略 • 交通：从大理古城出发，可以选择乘坐公交或自驾前往。感通索道和苍山大索道是上山的主要方式。 • 门票：苍山景区门票85元，索道费用根据选择的线路而定，123线路的索道费用总计约277元。 • 住宿：推荐选择苍山脚下的民宿，如感通寺附近的“愿无违民宿”，这里环境清幽，能让你更好地体验当地的慢生活。 • 美食：别忘了品尝当地的特色美食，如喜洲粑粑、饵块等。 大理苍山以其独特的魅力吸引着来自世界各地的游客。无论你是徒步爱好者，还是历史文化探索者，苍山都能满足你的需求。在这里，每一步都是风景，每一刻都值得铭记。#大理 #大理苍山 #大理旅游攻略
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南部桃子姐带你去旅游4周前
谁能拒绝云南的蓝天、雪山和慢悠悠的日子啊✨，彩云之南，旅行能治愈焦虑#南部旅游#云南旅游 #退休旅游#旅游推荐#关注我带你去旅行
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雷哥团姐的旅行8月前
云南夏季自驾游（上）滇北、滇西线保姆级攻略 滇北线：大理 丽江 香格里拉。滇西线：腾冲 芒市 瑞丽#云南旅行攻略#云南自驾游#自驾游#极狐阿尔法S5 #极狐阿尔法T5
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地球科学馆5月前
藏在中缅边境的“云南小澳门”，瑞丽如何靠翡翠链接两国？ #地理科普 #硬核深度计划 #瑞丽 #缅甸 #翡翠
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燕子在云南7月前
假期想来云南玩，又不想去大理丽江西双版纳人挤人的看过来👀！ 今天给大家分享一条滇西小众旅游路线 —— 腾冲 — 芒市 — 瑞丽🎉，带你享受人景美、休闲自由的旅行～ 吃住行游一个视频都给你总结好了，想来的宝子赶紧码住！！ #云南旅游攻略 #滇西小环线 #腾冲芒市旅游攻略 #暑假来云南怎么玩 #腾冲旅游攻略
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婷婷2周前
如果你来云南，别只盯着大理丽江 往西走，藏着三颗截然不同的宝石—— 腾冲、瑞丽、芒市#旅行#云南
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张嗨嗨1月前
关于我为什么从玉溪来到大理而没去版纳芒市普洱#玉溪#大理 #旅居生活 #我爱云南
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熙熙超懒带娃记1月前
超充实的周末3天2晚自驾旅行vlog，大理真的是每次去了都会感到很治愈的地方#自驾游 #大理 #德宏 #带娃
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绵阳安哥👀7月前
云南第三天从昆明到大理，途径楚雄，楚雄值得打卡的都去了，没花一分钱，大理也只是落脚点，主要目的在瑞丽#自驾游 #云南 #洱海 #大理 #楚雄
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张萌~带你去旅行3月前
云南腾冲瑞丽芒市自组团，徐州人一个团，我家导游全程陪同，11月5号快来和我们一起出发吧！#腾冲 #瑞丽 #自组团#云南
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本小可爱🐽9月前
亲妈级路线｜一次看完🏞云南10城66景点 昆明➡️ 禄丰➡️ 腾冲➡️ 瑞丽➡️ 芒市➡️大理➡️丽江➡️泸沽湖➡️香格里拉➡️德钦，1拖3（1老2小），整个旅程历时36天，跨越了近3000公里，从33℃的炎天暑地走到了-5℃的寒天雪地，一路上经过了火山、热海、湿地、草甸、怪石、泉华、山峦、森林、瀑布、高原、峡谷、雪山、江河、湖海……Osborn第1次如此大规模地亲身见识到我大美华夏的大好河山，眼睛里装进了最丰富的地貌美景……这一路有疲累、有麻烦、有错过，但也有收获、有温暖、有惊喜……计划赶不上变化，即使做足了攻略仍有意外，充满戏剧性却往往不按安排好的剧本走，但那又如何呢？虽然有种种突发状况，但对身心都是难得的锻炼，随机应变、随方就圆、随遇而安，是我这一路上以及在将来的旅途中能身体力行教给Osborn的重要人生科目，遇到问题不要慌，去解决它就是了！而在与大自然链接的那一刻，我们也都会被治愈，更何况，我们眼睛所看到的美景，心灵所受到的震撼，从来不会辜负我们曾经走过的这些路…… #云南旅游攻略 #旅行推荐官 #我的山海旅行日记 #亲子游玩好去处 #旅游让生活更美好
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重庆🚘周周自驾3月前
12.21走起 最美云南之旅！探秘哀牢山，大理洱海 腾冲 瑞丽 芒市最美滇西南！#重庆自驾云南 #哀牢山 #芒市 #瑞丽 #腾冲
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丽江小哥，爱在涛源4周前
一路只有导航和你音乐伴随
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周晗秋4周前
解锁滇西秘境：腾冲 + 瑞丽 + 芒市玩法 🔥腾冲 + 瑞丽 + 芒市攻略来啦！ 避开大理丽江人潮，人均 1500 吃遍边境美食，泡热海温泉，荡跨国秋千！ 交通 / 美食 / 住宿避坑全整理，新手也能直接冲！ #旅行云南 #边境 #吹爆美好目的地 #旅行推荐官
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文一航拍4月前
大理苍山，又名点苍山，位于云南大理，是云岭山脉南端的主峰。它以十九峰十八溪的独特地貌、巍峨苍翠的景色和变幻莫测的云雾闻名。山顶终年积雪，山腰云雾缭绕，山脚下则环绕着清澈的洱海，形成“苍山洱海”的壮丽画卷。这里生物多样，景观丰富，是自然爱好者和徒步者的天堂。#大理 #苍山 #感通索道 #洗马潭索道 #国庆
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芒市瑞丽腾冲旅游攻略1月前
冬天来云南必去的三个宝藏地 腾冲芒市瑞丽，比大理丽江暖和，比西双版纳更有味，人均1000多就能玩转！#芒市瑞丽腾冲旅游攻略 #芒市旅游攻略 #瑞丽旅游攻略 #腾冲旅游攻略 #云南旅游攻略
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东北少妇—Jim1周前
从耿马奔赴瑞丽，一路是山峦与彩云作伴。车轮滚滚向前，窗外风景流转，每一秒都值得按下暂停键。#云南 #瑞丽 #vlog日常 #旅行推荐官 #自驾游
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常州华人国旅大洋3月前
滇西南独特魅力 云南不知有昆明大理和丽江，还有魅力独特的腾冲瑞丽和芒市 #旅游 #常州旅行社 #旅游攻略
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A阿星爱旅行3周前
巍宝山松柏葱茏，殿宇藏幽，晨钟暮鼓间，民族风情与道家文化交织，似一幅流动的历史画卷。 #云南旅游 #大理旅拍 #巍宝山 #有没有本地人来说说 #地方特色美食
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云南旅游纯玩自由行定制专家1周前
云南小众秘境城市旅游，有滇东南、滇西南、腾瑞芒、怒江主要四个路线。其中滇西环线分为滇西大环线、滇西小环线。腾冲、瑞丽、芒市--滇西边陲三城联动，快来滇西秘境，让我们一同解锁这几个充满东南亚风情的边陲小城。#滇西环线 #滇西小环线 #滇西大环线 #云南小众 #亲子游玩好去处#春节家庭游
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刀手0071年前
高黎贡山隧道建设取得重大突破！
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环环看世界2月前
丽江--瑞丽，途中打卡大理洱海#小普陀
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中顺国际旅游霖枫4月前
云南旅游小众玩法，滇西路线，打卡腾冲、芒市、瑞丽！不用人挤人而且特别好玩#云南小众旅行 #云南小众景点推荐 #腾冲旅游攻略#芒市旅游攻略 #瑞丽旅游攻略
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缘起金秋4周前
【苍山】位于云南大理白族自治州中部，是云岭山脉南端主峰，也是世界地质公园 。它因山石青苍而得名，有“世界屋脊的屋檐”之称。苍山由十九座山峰组成，海拔均在3500米以上，最高的马龙峰达4122米 。十九峰间有十八溪，是洱海重要水源地 。山上植被丰富，有7个植被垂直带 。其景观多样，有洗马潭等冰蚀湖，也有崇圣寺三塔、感通寺等文化古迹，还因终年积雪的“苍山雪”成为大理“风花雪月”四景之一。#记录旅游足迹最美的风景在路上 #登上山顶看美景心随景动 #纪录旅游足迹 #登上山顶看美景不一样的感觉 #记录旅游足迹实景拍摄
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文一航拍4月前
大理苍山，又名点苍山，位于云南大理，是云岭山脉南端的主峰。它以十九峰十八溪的独特地貌、巍峨秀丽的自然风光和四季不同的景观闻名。山顶终年积雪，山腰云雾缭绕，山脚下则是一片花海。苍山还是大理的生态屏障，拥有丰富的动植物资源，被誉为“世界地质公园”。#大理 #洗马潭索道 #感通索道 #苍山 #国庆
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文一航拍5月前
大理苍山，又名点苍山，位于云南大理，是云岭山脉南端的主峰。它以十九峰十八溪的独特地貌、巍峨秀丽的自然风光和四季不同的景观闻名。山顶终年积雪，山腰云雾缭绕，山脚下则是一片花海。苍山还是大理的生态屏障，拥有丰富的动植物资源，被誉为“世界地质公园”。#大理 #苍山 #洗马潭索道 #感通索道 #云南
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云南旅游纯玩自由行定制专家1天前
终于把云南弄明白了，按照这顺序玩，千万别走反了#云南 #云南旅游 #旅游攻略 #旅游景点推荐 #景点推荐 #昆明#石林#腾冲#芒市#玉龙雪山#瑞丽#西双版纳#香格里拉#普洱#建水#楚雄#梅里雪山#第五人格#云南中老年人旅游#中老年人
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山西发现哥3天前
说走就走，冬暖花开云南喊你过大年，我的春节云南旅游线路，昆明-大理-保山-芒市-瑞丽-腾冲，不懂来问，避坑！#说走就走的春节短途游#冬暖花开云南喊你过大年 #春节也要出门逛逛 #云南瑞丽#瑞丽酒店推荐
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陆良携程&众信旅游@cici小西1天前
#导游讲解 #vlog 逛滇西，涨知识！ 春节特辑| 楚雄大理芒市腾冲瑞丽6日游 #旅游足迹 #大理 #春节我在岗
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中泰领队丽丽的旅游攻略1月前
春节想出来玩的，别再只知道大理，丽江了，真正会玩的都来腾冲芒市和瑞丽了，今天接待的是江苏的15人的独立团，他们也是通过视频找到的我，来看看我的安排吧～#云南旅游攻略#腾冲腾冲腾冲腾冲腾冲 #芒市旅游攻略#瑞丽旅游攻略#云南跟团游
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云南旅游攻略官（品质精选）2月前
冬季来云南必去的三个城市！腾冲芒市瑞丽，暖和还好玩！ #云南 #云南旅游 #云南旅游攻略 #腾冲 #芒市
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重庆🚘周周自驾2月前
12.21首发 最美云南之旅！ Day 1 重庆出发-攀枝花。800公里 Day 2  攀枝花-哀牢山。420公里 Day 3  哀牢山-大理。330公里 Day 4  大理-芒市。320公里 Day 5  芒市-瑞丽。100公里 Day 6 瑞丽-腾冲 170公里 Day 7  腾冲-攀枝花。650公里 Day 8  攀枝花-重庆 800公里 #重庆自驾云南 #哀牢山 #芒市 #瑞丽 #腾冲
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小格桑旅行日记4月前
✨芒市+瑞丽+腾冲｜滇西小众线保姆级攻略！吃玩全搞定💥 谁说云南只有大理丽江？这条「中缅边境风情线」才是宝藏！芒市的烟火、瑞丽的异域、腾冲的温柔，5-7天玩到不想走👇 📍第一站：芒市——云南「美食天花板」 🚗建议停留2天，主打慢吃慢逛！ ✅必打卡： ▫️勐焕大金塔/银塔：大金塔日落绝了！穿傣装拍氛围感大片；银塔更清新，傍晚光影软fufu～ ▫️树包塔/菩提寺：200年的树塔共生奇观，烟火气里藏着时光。 ▫️勐巴娜西美食城：本地人常去！甘英泡鲁达（椰奶+面包干+西米）、鬼鸡（酸辣柠檬鸡丝）、干巴牛肉，人均30吃到撑！ ⚠️小贴士：芒市偏热，穿短衫+小风扇，防晒霜焊脸上！ 📍第二站：瑞丽——中缅边境「一眼望两国」 🚗芒市出发1.5h车程，或腾冲飞1h，建议1-2天。 ✅必体验： ▫️一寨两国：中缅界碑、秋千荡到缅甸，拍照超有仪式感！ ▫️姐告口岸：逛免税店+看中缅街，买翡翠/小乘佛教饰品记得砍价～ ▫️莫里热带雨林：徒步吸氧，瀑布下超清凉（雨季更壮观）。 ✅必吃：泡鸡脚（酸辣脱骨）、撒撇米线（苦肠汁+牛肉，猎奇必试！）、缅式奶茶（加炼乳绝）。 ⚠️边防证提前在「云南公安」小程序办，部分景区要查！ 📍第三站：腾冲——火山热海里的「治愈系慢城」 🚗瑞丽出发建议飞保山再转车（1.5h），或跟团大巴（3h），建议2-3天。 ✅必玩： ▫️热海景区：看大滚锅沸腾，泡天然温泉（浴谷/玛御谷，硫磺味超浓，解乏神器！） ▫️和顺古镇：青石板路+马帮博物馆，晚上灯笼亮起超温柔，住一晚才够！ ▫️火山地质公园：爬小空山俯瞰火山口，或坐热气球（天气好才开，280r/人）。 ✅隐藏玩法：11月-12月初银杏村金黄，满地碎金像童话！ ⚠️腾冲早晚凉，带薄外套；温泉选正规池，别野泡～ 📌行程参考 D1-2：芒市（吃逛大金塔+勐焕老城） D3：芒市→瑞丽（一寨两国+姐告口岸） D4：瑞丽→腾冲（热海泡汤+和顺古镇夜宿） D5-6：腾冲（火山公园+银杏村/北海湿地） 💡Tips：滇西景点分散，建议包车游玩（省心！）；云南温差大，叠穿最保险～ 这条线人少景美又有烟火气，爱吃爱拍爱逛的宝子冲就对了！👉收藏这篇，说走就走～ #云南旅游 #瑞丽攻略 #腾冲温泉 #小众旅行地 @DOU+小助手
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行人嘉1周前
#自驾游 #川西自驾 #云南旅行 历时十四天，川西九寨沟、四姑娘山、新都桥、梅里雪山、云南香格里拉、丽江、大理、腾冲、瑞丽、芒市、保山、昆明、贵阳、凤凰古城收官，归家！
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张景才1周前
七彩云南（九）大理苍山洱海 #景才工作室
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花瓣飘香2天前
大理腾冲芒市瑞丽记念
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茗谦2月前
云南旅游-滇西线路 来云南旅游，不知怎么走的，可以参考滇西线路。从昆明出发，途经楚雄、大理、保山、龙陵、瑞丽。沿途可以欣赏楚雄彝人古镇，世界恐龙谷；大理的古城、苍山；保山的诸葛古堰、汉庄城址、宝莲寺、金鸡古镇；龙陵的松山战场遗址、古城寺遗址、达摩寺遗址、大平铺风火台、惠通桥。腾冲的和顺古镇、滇西抗战纪念馆、来凤森林公园、高黎贡山植物园、叠水河景区、杜鹃王古木博览园、北海湿地、固东银杏村、地热火山和云峰山，可体验腾冲的纯天然地热温泉；芒市的大金塔、大银塔；瑞丽的一寨两国。沿途还可欣赏很多景色。#来云南旅游不 @#
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大理苍山，又名点苍山，位于云南大理，是云岭山脉南端的主峰。它以十九峰十八溪的独特地貌、巍峨苍翠的景色和变幻莫测的云雾闻名。山顶终年积雪，山腰云雾缭绕，山脚下则环绕着清澈的洱海，形成“苍山洱海”的壮丽画卷。这里生物多样，景观丰富，是自然爱好者和徒步者的天堂。#大理 #苍山 #洗马潭索道 #感通索道 #有一种生活叫大理
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中顺国际旅游霖枫2天前
云南小众旅游，滇西环线定制旅游！纯玩小团跟团游景点推荐 别只去大理丽江！这条滇西小众环线，90%人没玩全！保山、龙陵、芒市、瑞丽、陇川、盈江、梁河、腾冲，一线路串起边境、民族、温泉、古寨，人少景美、吃住行便宜，小众不踩坑，这才是滇西正确打开方式！#滇西环线 #盈江旅游攻略 #陇川旅游攻略 #梁河旅游 #云南小众景点推荐
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甩饼脸1月前
滇西三城，好吃好玩好哭 滇西三城， 好是好玩呢！ 吃是好吃呢！ 哭是好哭呢！ #大理熊猫车队#大理包车拼车#腾冲#芒市#瑞丽
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大理苍山，又名点苍山，位于云南大理，是云岭山脉南端的主峰。它以十九峰十八溪的独特地貌、巍峨秀丽的自然风光和四季不同的景观闻名。山顶终年积雪，山腰云雾缭绕，山脚下则是一片花海。苍山还是大理的生态屏障，拥有丰富的动植物资源，被誉为“世界地质公园”。#大理 #苍山 #感通索道 #洗马潭索道 #云南
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派大星星3周前
大理是享誉世界的高原明珠。 坐落于中国云南省滇西中部、云贵高原横断山脉结合部，地处滇西核心地带，西靠点苍山，东接洱海，南邻巍山、弥渡，北连洱源、鹤庆，是大理白族自治州的州府所在地，也是全州政治、经济、文化中心。全市总面积约1815平方千米，其中山地面积占71.37%，坝区及洱海水域占28.63%，常住人口约77.2万，都会区人口超130万，作为滇西地区的交通枢纽与旅游核心，它既是集国家级历史文化名城、风景名胜区、自然保护区于一身的世界著名旅游城市，也是传承白族文化的核心载体，更是以山水相依、风花雪月闻名的世界级宜居度假胜地。#大理 #大理洱海 #治愈系风景 #旅行推荐官 #旅行大玩家
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风铃2025月前
滇西大环线自驾游，腾冲～瑞丽～芒市～大理#我的自驾旅行日记 #路上的风景很美 #旅行推荐官
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年糕2月前
#芒市 #瑞丽 #腾冲 #大理 #昆明 云南行之芒市-瑞丽-腾冲-大理-昆明
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郑州天鸥自驾旅行3周前
春节去云南自驾游，为什么不去西双版纳而选择滇西的丽江、大理、腾冲、芒市、瑞丽，因为这里一样温暖如春，气候宜人，风景美丽，白天平均气温都在二十多度以上，体感非常舒适，到了芒市瑞丽，白天甚至会感觉比较热，毕竟是热带雨林。腊月二十七郑州出发，异地朋友可以中途汇合或者丽江汇合。
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迪梦佳3天前
再见心中的日月，那个不缺信仰但缺氧的城市香格里拉；再见玉龙雪山，蓝月谷的水，比天空还蓝，还有独属于丽江古城的浪漫；再见洱海的风，让人放松的大理古城；腾冲的热泉，芒市的佛塔，瑞丽的国界，都成了心底最温柔的印记；再见西双版纳，澜沧江的水，傣家的风，还有那浩瀚的星空，都将成为我记忆里最温柔的热带雨林……听了风的话，去了想去的地方～ 云南，再见啦！#云南
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文一航拍4月前
大理苍山，又名点苍山，位于云南大理，是云岭山脉南端的主峰。它以十九峰十八溪的独特地貌、巍峨秀丽的自然风光和四季不同的景观闻名。山顶终年积雪，山腰云雾缭绕，山脚下则是一片花海。苍山还是大理的生态屏障，拥有丰富的动植物资源，被誉为“世界地质公园”。#苍山 #洗马潭索道 #感通索道
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领驭旅行+风行自驾3周前
#腾冲 #芒市 #瑞丽 #大理 #自驾游 中国极边自驾游，腾冲瑞丽芒市攻略走起
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漫游.画说……5月前
本次云南自驾之旅，从成都出发向西南方向，终极目的地为中国西南边陲、中缅国境交界线，号称“滇西小环线”的金三角地带、即腾冲、瑞丽、芒市三角板块，其全程基本贯穿了中国最宽的南北走向的横断山系，含邛崃山、大雪山、沙鲁里山、高黎贡山等山脉，以及岷江、大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、怒江、龙江等水系。主要逗留城市有西昌、大理、腾冲、瑞丽、芒市等。
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简介:

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