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可乐妈吖1月前
扣碗一蒸年味这不就来啦！河南过年硬菜 蒸扣碗 扣碗小酥肉 排骨 鸡块 提前蒸好冻冰箱里，过年来客人直接加热一下，简单省事还好吃 #扣碗 #河南传统美食 #美食 #太好吃了
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小邓教做菜4周前
山西传统八大碗之一“扣碗小酥肉”年夜饭必备硬菜，嘎嘎好吃嘎嘎香#过年氛围提前搞起来了 #年夜饭 #地方特色美食 #小酥肉 #年夜饭菜谱
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厨匠东哥1周前
东子教做家常菜，排骨扣碗 #舌尖上的抖音 #百大厨神年味赛 #百大厨神原来卧虎藏龙 #东子教做家常菜 #东子工厂的食堂美食 @DOU+小助手
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二哥打几星（刘保杰）2年前
蒸扣碗 鸡块 酥肉 八宝饭，年夜饭餐桌必备，非常简单！ #扣碗#年夜饭#家常美食#聚一场年味冲天
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阿梅厨房1周前
满足粉丝们的需求，出一期蒸碗肉的教程，蒸碗一蒸就有过年的味道啦#美食#蒸碗#年夜饭#扣碗
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小邓教做菜6天前
#年夜饭菜单提前曝光了扣碗烧肉#美食教程 #跟着抖音学做菜 扣碗烧肉过年必备下酒菜，肥而不腻，嘎嘎好吃
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咱爸妈的农村生活5天前
河南美食“过年扣碗”#河南特色美食 #河南扣碗 #我的农村生活 #新农人计划2026 #年味十足
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曾小雨2周前
河南特色美食扣碗条子肉，不管是坐大席还是过年，条子肉扣碗可是餐桌上必备的一道菜，香而不腻，软而不烂，它不仅传承着家乡的饮食文化，也蕴含着浓浓的记忆和家乡味道#扣碗条子肉#河南美食#传统习俗 #新农人计划2026#年味浓起来
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秦小厨美食记2周前
传统八大碗“扣碗排骨”软烂脱骨，年夜餐桌上的硬菜！ #扣碗排骨#八大碗 #年夜饭 #分享家乡美食 #抖音年味争霸赛
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大蒙乡味1周前
20斤猪肉，一扇排骨，4只鸡，做成农家扣碗，山东必备年夜饭 #扣碗 #扣碗小酥肉 #扣碗鸡块 #年夜饭
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苗子的农村生活1周前
公爹做扣碗健腐肉详细教程来了，软烂入味，学会过年又是一道硬菜 #我的乡村生活 #农村美食 #健腐肉
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夏厨教做菜1周前
#万能料汁 #河南八大碗 #年夜饭菜单提前曝光了 #扣碗 #跟着抖音学做菜， 年夜饭必备万能扣碗料汁，一汁成菜非常的实用好吃，学会赶快试试吧！
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白小厨教做菜2周前
年夜饭餐桌上必备的八大碗之一 扣碗条子肉 软烂入味 入口即化 #美食教程 #地方特色美食 #年夜饭#抖音年味争霸赛
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人生旅途6天前
山西八大碗——扣碗小酥肉，过年必备！#山西八大碗 #扣碗小酥肉 #扣碗 #年夜饭
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容初（家常食谱）3周前
年夜饭的餐桌上怎能少了这道美食佳肴 扣碗糟肉，糟香浓郁 色泽红亮 不柴不腻 入口即化（加点白酒解腻是的关键）#抖音年味争霸赛 #美食教程#年夜饭 #抖音美食创作人 #扣碗@抖音创作小助手 @抖音精选官方账号 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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老王和小王的日常3周前
快失传的洛阳传统扣碗红烧肉，就喜欢这种不加任何配菜的传统做法👍红烧肉肥而不腻，只有肉香，一口下去，都是小时候过年和吃席的味道👍#真实生活记录 #扣碗 #红烧肉 #河南扣碗 #这是真正的硬菜
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专业卷板 🇨🇳小欧1周前
#河南美食 #安阳美食 #腐乳肉 #年夜饭 #腐乳肉怎么做 每年都要蒸的扣碗腐乳肉，软烂到入口即化，家里人都很爱吃。配料表放视频里了，简单的很
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容初（家常食谱）2周前
年夜饭餐桌上广受欢迎的美味佳肴 扣碗排骨 ，肉香浓郁，软烂脱骨，老少皆宜#抖音年味争霸赛 #美食教程#年夜饭 分享家乡美食 #陕西美食#扣碗@抖音创作小助手 @抖音精选官方账号 @@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 #陕西美食
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王老九和彭老大3周前
蒸碗小酥肉 陕西八大碗之一小酥肉蒸碗，鲜香可口，做法简单，是过年餐桌上必不可少的美食。#陕西美食 #小酥肉扣碗 #农村美食 #太好吃了 #抖音年味争霸赛
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赵赵厨房2年前
#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #上抖音学做菜 #腐乳蒸肉 #过年美食 ，今天做了扣碗，“腐乳蒸肉”超级好吃😋
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兔子姐姐（私房馄饨）2周前
年夜饭系列—扣碗排骨，河南八大碗之一的扣碗排骨是我的最爱，你们喜欢吃哪八大碗呢？#年夜饭菜单提前曝光了 #扣碗排骨 #河南美食
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亮哥亮嫂1周前
传统八大碗灵魂＂万能汤汁＂，蒸小酥肉、排骨、红豆腐、鸡块、鱼块、肉块都是可好吃#过年了来点拿手的 #过年氛围提前搞起来了 #过年吃点啥好 @我是亮哥
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文新信阳菜6天前
#哎呀妈呀太香了 #创作者中心 #创作灵感 #年夜饭菜单提前曝光了 #河南扣碗@刘文新-文新信阳毛尖
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香香1年前
逢年过节必备的一道菜蒸大酥肉，软烂入味，营养丰富#大酥肉扣碗 #美食
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小莹美食1周前
过年美味 腐乳肉#传统美食 #年夜饭菜单提前曝光了
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厨师小吕2月前
年夜饭压轴硬菜“扣碗腐乳肉”肥而不腻 入口即化！喜欢吃肉的可以收藏试做了#腐乳肉 #八大碗 #扣碗 #年夜饭 #年夜饭菜单提前曝光了
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格子食记百货1周前
年夜饭第二道蒸菜，扣碗酥肉，软烂入味，香而不腻#我的厨房日记#家乡特色美食 #蒸酥肉
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刘星星爱美食1周前
山西人过年餐桌上少不了这道小酥肉扣碗，每次上桌都会被吃光 这样做出来的小酥肉扣碗味道是真美#年夜饭菜单这不就来了 #创作者中心 #创作灵感 #年夜饭 #美食
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谢卫2周前
临近年关了，朋友们都开始备年货了吗？今天做个河南传统美食，蒸扣碗儿，鲜香滑嫩的鸡块，软烂脱骨的排骨，最最经典的梅菜扣肉，朋友们跟着视频一块备年货吧😘
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欣彤妈小厨房6天前
河南过年必备八大扣碗之扣碗小酥肉，软糯鲜香入味又好吃！#扣碗小酥肉#家常菜 #我的厨房日记
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豫见乡音1周前
这一碗扣碗小酥肉，是河南人刻在骨子里的年味，炸得金黄，蒸得软糯，吃的喷香，这是属于我们家的“吉庆有余”！#农村美食 #年夜饭 #我的乡村生活 #过年美食
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辉豆🍜美食3周前
挑战用扣碗美食做年夜饭，大家晒出你的年夜饭美食，我来点赞 #抖音年味争霸赛 #这是真正的硬菜 #年夜饭 #挑战用扣碗美食做特色年夜饭 #扣碗红烧肉 @抖音小助手
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幸福一枝花2周前
八大扣碗之一扣碗排骨，软烂脱骨，太好吃了#扣碗排骨#年夜饭#过年自己做美食@张妮（幸福一枝花二媳妇）
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虎得干饭3周前
陕西过年必备蒸碗、条子肉、软烂入口、肥而不腻，太香了#条子肉 #蒸碗 #陕西美食 #年夜饭 #抖音年味争霸赛
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李李🌱食光记～1月前
#过年必备菜 #河南八大碗 #蒸扣碗我是认真的 第一次蒸扣碗 就是那个味儿 开心✧٩(ˊωˋ*)و✧
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花婶儿1周前
年夜饭做饭不用愁，河南八大碗之扣碗排骨，软烂脱骨香而不腻~ #家乡年俗大赏 #抖音新春联欢会 #抖音年味争霸赛 #抖音新农人 #热气腾腾中国年
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妞妞牛妈2周前
河南人就要吃河南的特色美食~过年八大扣碗安排上#做菜我是认真的 #扣碗 #河南美食 #梅菜扣肉
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回家吃饭了2周前
这个料汁，平时可以不用学，过年过节可要学起来！#扣碗料汁#料汁#家常美食教程
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面团小姐2周前
山西人过年做扣碗酱梅肉，你们做什么呢？#抖音年味争霸赛
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民女高静1周前
晒出你的家常菜做法，今天复刻八大碗之酥肉扣碗，过年一定要安排上#晒出你的家常菜做法 #抖音年味争霸赛 #酥肉扣碗 #炸年货
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小鱼食光机1周前
河南扣碗：扣肉肥而不腻，梅菜超鲜❗️ 河南人过年的硬菜担当，梅菜扣肉慢蒸出味，肥而不腻肉香沁梅，一口下去年味就上来了🍱 #梅菜扣肉 #河南扣碗 #过年氛围提前搞起来了 #过年吃什么 #年夜饭
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三只章鱼2周前
爱吃粉蒸肉的，你一定要试一哈这个扣碗粉蒸肉，撩咋咧#粉蒸肉 #陕西八大碗 #过年吃什么 #粉蒸肉夹馍
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李大壮爱生活2周前
年夜饭提前学 今做扣碗鸡块 鸡肉软烂入味 香而不腻‼️ #扣碗鸡块 #年夜饭 #美食 #乡村美食 #河南八大碗
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爱吃小土豆1周前
过年要蒸的扣肉#扣肉#榨广椒扣肉#家常饭菜#年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭dou吃啥
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扣碗一蒸年味这不就来啦！河南过年硬菜 蒸扣碗 扣碗小酥肉 排骨 鸡块 提前蒸好冻冰箱里，过年来客人直接加热一下，简单省事还好吃 #扣碗 #河南传统美食 #美食 #太好吃了 #过年菜
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陈派豫菜老爷子2周前
河南传统扣碗『扣肉丸』，还是老味儿，老家的味道！蒸的软烂，肉香味十足！#抖音美食 #抖音年味争霸赛 #春节美食挑战赛轮番开场啦 #地方美食 #陈进长
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回家吃饭了1周前
扣碗小酥肉，年夜饭的餐桌上每年都特别受欢迎！#扣碗小酥肉#扣碗#家常美食教程
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虎得干饭1年前
年夜饭第十六道菜，小酥肉扣碗，软烂入味，入口即化，就馍吃，特色的很。#年夜饭 #小酥肉 #蒸碗 #跟着抖音学做菜 #陕西美食
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安徽小玖4月前
过年时饭桌上的大菜之一皖北阜阳扣碗米粉肉，软糯清香，肥而不腻#我的乡村生活 #农村美食 #家常菜 #地方特色美食 #米粉肉
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河南小马.历劫中6天前
过年不知道怎么吃饭的、 可以在家试着做做、来个客人，直接热一碗倒盘子里面就可以了吃了、也比较省事、做扣碗一点得买这种五花肉，这样做出来的扣碗也好看也好吃。
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舌尖上的信阳1周前
年轻人眼中的黑暗料理，却是老一辈人心中的绝世美味#美食 #分享家乡美食 #扣肉 #过年美食 #青年创作者扶持计划
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图小晟看房1周前
过年的蒸扣碗子，你们吃过没#湖北#过年#年味#过年氛围提前搞起来了
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赵赵和张张1周前
蒸扣碗 北方过年大菜 #上热门 #抖音年味争霸赛 #年夜饭 #扣碗 #年味
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小歪和老妈的日常1月前
强烈推荐过年美食扣碗蒸肉，入口即化，肥而不腻#扣碗#腐乳肉 #农村美食#美食分享#抖音新农人
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河南阿珍美食6天前
蒸扣碗想要好吃，料汁绝对很关键，今天分享给你酒店蒸扣碗的秘制料汁#蒸扣碗 #扣碗料汁 #美食教程#家常菜
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志强哥家常菜1周前
河南老家扣碗小酥肉，过年蒸一碗，得劲！ 河南人过年必吃的小酥肉，做法简单，软乎入味，家常味，香嘞很！#河南家常菜 #年夜饭必备 #扣碗小酥肉 #过年硬菜 #家常下饭菜
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胖哥一家人4周前
在河南吃席，别的菜可以没有，这道菜必不可少，可见它的含金量有多高#梅菜扣肉 #扣肉 #年夜饭 #蒸肉 #八大碗
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周口郸城•孙大妈美食分享4天前
#过年#河南特色美食#八大碗#扣碗#肘子#美食做法 @抖音美食推荐官
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