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0~12个月 婴儿喂养计划(母乳/配方奶) 一、喂养原则 - 母乳:按需喂养 - 配方奶:定时定量,不强迫、不饿过头 - 奶量随月龄慢慢加,以宝宝吃饱、精神好、体重正常增长为准 二、分月龄喂养参考 1. 新生儿(0~1个月) - 次数:每天 8~12 次 - 奶量:每次 30~90ml - 间隔:2~3小时一次,夜间可稍长 - 信号:饿了会哼唧、张嘴找奶、吃手 2. 1~2个月 - 次数:每天 7~9 次 - 奶量:每次 90~120ml - 间隔:3小时左右一次 3. 2~3个月 - 次数:每天 6~8 次 - 奶量:每次 120~150ml - 总奶量:600~800ml/天 4. 3~4个月 - 次数:每天 5~6 次 - 奶量:每次 150~180ml - 总奶量:700~900ml/天 5. 4~6个月 - 次数:每天 5次 - 奶量:每次 180~210ml - 总奶量:800~1000ml/天 - 可准备添加辅食(满6个月优先) 6~12个月 喂养计划(奶+辅食) 1. 奶量 - 每天 母乳/配方奶 4~6次 - 总奶量:600~800ml/天,不低于600ml 2. 辅食安排(标准版) - 6个月:1餐/天,高铁米粉/蔬菜泥/水果泥 - 7~8个月:2餐/天,加肉泥、鱼泥、蛋黄 - 9~12个月:3餐+1次加餐,软烂粥、面、碎菜、肉末 一天参考时间表(7~9个月) - 7:00 奶 - 9:30 辅食 - 12:00 奶 - 15:00 辅食/水果 - 18:00 奶 - 21:00 奶   三、喂养注意事项 1. 不喂水、不喂蜂蜜、不加盐糖(1岁内) 2. 奶瓶奶液不超过40℃,先放水后放粉 3. 辅食从少到多、稀到稠、单一到多样 4. 吐奶少量正常,喷射状、频繁、体重不涨要就医 5. 每天观察:尿量、大便、精神、体重 #小吃货的日常 #0-12喂养计划 #新生儿护理知识大全 #新生儿护理知识大全    
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0-1岁宝宝护理健康核心指南 一、喂养与营养 母乳:0-6个月纯母乳喂养最佳,按需哺乳。出生2周起每日补充维生素D 400 IU。 奶粉:无法母乳时选适合月龄配方奶,先水后粉按比例冲调,奶具每日消毒。 辅食:4-6个月开始添加,首推强化铁米粉。遵循由少到多、由细到粗原则,逐一引入新食物并观察过敏。 二、日常护理与安全 睡眠:仰卧入睡最安全,婴儿床不放置任何柔软物品,同室不同床。 卫生:勤换尿布防红臀,日常涂抹润肤霜保湿防湿疹。洗澡水温38℃左右。 安全:切勿独留宝宝于高处。远离小物件、热水和电源。乘车务必使用反向安全座椅。 三、健康观察 定期测量并记录生长曲线。 严格按计划接种疫苗。 发热:≥37.5℃为发热,3个月内立即就医;3个月以上可先物理降温。 留意肠绞痛、鼻塞、便秘或腹泻等常见问题,及时应对。 四、早期发展 多俯趴锻炼大运动,提供抓握玩具练精细动作。 多与宝宝说话、阅读、游戏互动,及时回应需求,建立安全依恋。 五、就医警报 出现以下情况立即就医:高烧(尤其3个月内)、精神萎靡或烦躁、呼吸急促困难、拒食伴呕吐腹泻脱水、抽搐、囟门异常、皮肤出现紫红色瘀点皮疹。 请相信您的直觉,您是宝宝最了解的人。科学知识结合爱与观察,是守护宝宝健康成长的基石。 #琪哥哥内容工厂#科学育儿知识 #拒绝废话 #科普#安全意识
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