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沁1周前
笑死我了海外抖肩膀meme#meme #抽象
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Jioluo6年前
抖肩舞原版视频：每天一遍防止抑郁，抖就完事了
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Aisonie1天前
啊~大发~#JENNIE
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高高wulle1月前
反差漏肩膀卡点变装拍摄打光到剪辑全教程来咯#剪辑教程 #教程 #变装 #手机剪辑教学 #打光技巧
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满眼的星辰2周前
DJ版小半舞蹈挑战教程#DJ版小半舞蹈挑战 #剪辑教程 #剪映
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妮可（有妮即可）4年前
我知道你们不会，来，我教你#基本功干货 #抖肩 #零基础学舞 @抖音小助手
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娟王娟🔥1月前
琦少摇变装转场 大夫我的心好不舒服啊～ #娟教程
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美少女小欣9月前
虽然长视频流量不好，但是谁让咱家宝子们想学嘞，那索性出个超详细的夏威夷舞动作教程吧#夏威夷舞 #舞蹈教程 #夏威夷草裙舞 #hula #一学就会系列
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乐刻福利官（lelepop版）2月前
【LELEPOP跟练教学】 发现一枚粉红色豹豹！这首歌有很多胯部动作哦，多跳可以练习到基本功，很适合零基础宝宝们学习！ #乐刻lelepop有氧舞 #lelepop打卡挑战 #蔡依林 #imnotyours #乐刻福利官
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狙善-----混的特遣1周前
剪出这条视频的家里要请高人了 抖肩膀meme #暗区突围 #暗区突围创作先锋营
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糯七七1月前
诡诡，撒娇娇～你不会吗#overdrive撒娇舞 #撒娇舞 #和你的姐妹一起拍 #简单舞蹈一学就会 @抖音小助手 @DOU+小助手
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慧慧姐5年前
#正能量分享 传递健康，分享快乐！前后抖肩慢教程，下个视频跟音乐！
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北极影视1年前
迪斯科就是抖肩膀 #电影剪辑
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毅冰谈外贸6月前
抖音异地开播，三个步骤直接完成 在国外也可以使用抖音直播，提前申请就行啦，这里看过来，手把手教你 #热点 #海外直播 #异地开播 #国外直播 #海外直播权限
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小武3周前
普通新人小白在家拍Al视频教程#教新人玩抖音 #教新人小白短视频创业 #宝妈创业 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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弹跳静静舞5年前
上个视频很多友友问，怎么抖肩，这个视频可以跟着练，从慢到快。
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小观舞4年前
方法得当，事半功倍；方法不当，事倍功半。#左右抖肩小技巧#踩脚抖肩慢教程#零基础学舞 @抖音小助手
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Снегомрак1周前
小受受们尖叫吧 mf那个外网抖肩膀视频 #丸得基地 #meme
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麦老师-过犹不及2月前
普通人如何赚到100个W，洋抖影视剪辑#麦老师 #赚钱 #创业 #每日分享 #认知思维
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成都陈婧煊3天前
肩膀抖三下那个动作太难学了，柳妈只是为半年后变瘦转场视频积累素材，请忽略不要看#做指甲 #助手抖音 #谁还没个隐藏技能 #夸她就行了 #吃胖了的小仙女
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🐳张𝒵𝒽𝒶𝓃ℊ🍀1周前
无法掌控的事情太多了，尽力就好。一辈子就活一次，可有可无可去可留。#地平线风景 #我用摄影看世界 #海外生活 #回家的路上抖一个
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韩慧德医生1月前
肩周炎 受伤导致关节畸形 掰开困难 两个人整不动#肩周炎 #肩膀疼 #抖出健康知识宝藏 #无痛 #活动受限
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爱跳舞的倾橙儿2月前
怎么不受控制啦～ #Forget抖肩舞 #卡点舞 #抖肩舞 #一学就会系列
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广州市亲切衣鞋帽服饰4年前
好多舞友私信说不会抖肩 分解视频希望可以帮到你#零基础教学 #坚持运动 @抖音小助手 @DOU+小助手
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晴晴.5年前
#跳舞使我快乐 如何让你的舞姿更动感，海伦老师带你怎么抖肩～#跳舞使我快乐 @抖音小助手
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小黑子健身3周前
三个动作，在家就能打造真正的力量！（详细教学） #健身#居家锻炼 #徒手健身 #力量训练 #健身教学
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carton2天前
我靠我不行了，画着玩的，都是列表朋友#抖肩膀 #meme #oc #手书 @Veritas @爆炒圆虾 @贱贱哒 @自扰 @Raven0_429 @部首木_3
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杨杨得亿🐏·1月前
老婆们 ～媳妇们 新年快乐！ #一学就会系列 #overdrive #撒娇舞 #有点上头 #舞蹈教程
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薯薯🥔2天前
不会抖肩膀怎么办？？🤨🤨
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遇见珊姐2周前
一个人试试这样拍，励志小短片#记录生活 #治愈系 #拍摄剪辑教程 #短视频创作 #励志小短片 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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菲林舞舍-九九2月前
零基础不会抖肩的来敲黑板！换个思路轻松搞定 #forget抖肩舞 #一学就会系列 #舞蹈教程 #零基础舞蹈教学 #卢昱晓抖肩舞
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blaze2月前
新一期常用基本功跟练来咯 这个视频教你怎么做wave 做的更好看 同学们点赞收藏学起来哦#零基础学舞蹈 #抖音学跳舞 #舞蹈基本功 #基本功练习 #wave教学
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梅子在江西2月前
一个人试试这样拍，满满的回忆感……#剪辑教程 #拍摄技巧 #记录我的农村生活 #短视频创业#自媒体运营创业 @热门制作者🔥🔥🔥 @抖音创作小助手 @抖加DOU+上热门 @抖音创作灵感 @抖音创作者中心
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落叶同学1月前
甜甜圈王伟恒为了蹭暖气想坐牢，润人们的终极困局？ #王伟恒 #深度思考
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你枕馍啦3周前
风向来跳可以吗 #你就这样出现闯入我心里面 #柠檬叉摇 #SIINONO#SIINONOTA在低语
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芯子爱吃辣（抖舞教学版）2天前
编的好好看！！#shyel摇 舞蹈分解教学#游京#芯子教学#简单易学 #古风摇
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炫舞娟健身舞5年前
应友友们的留言，抖肩教程来了！懂的方法，加上坚持练习就会了#每日一练 #抖肩
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飞翔聊江湖3周前
少年江湖梦4
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骨科齐医生1周前
分享AAOS国际肩袖康复指南，第二练：交叉臂牵拉 分享AAOS国际指南·肩袖康复 第二个动作：交叉臂牵拉 目标：松解后关节囊，恢复内旋活动度。 参数：一次30秒，一天4次，每周5-6天，双侧均做。 错误：耸肩、上提肘关节。 纠正：肩胛骨主动下沉锁定。 科学康复是关键 下期预告：③被动内旋牵拉，敬请期待。#抖出健康知识宝藏 #肩袖损伤 #肩痛 #康复锻炼 #医学科普
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199舞蹈瑞雪1月前
#tonight舞蹈 #tonight #基础爵士 #脆脆鲨编舞
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大头菜66练瑜伽2天前
86年39岁 每天运动一小时 原来努力真的可以变美❗️ 不敢想象5️⃣个月可以收获一个紧致的自己 先勇敢的开始 再努力坚持 把做不到 我不行，换成我试试 行动起来 没有什么不可以###坚持瑜伽 #女性瑜伽 #女性成长 #零基础线上瑜伽
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不吐葡萄皮11月前
90斤的她举起了110公斤的重物 #angelababy
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华妹3年前
#抖肩教学 就是一个肩膀向前 一个肩膀向后 是不是很简单，一起来吧，肩越来越灵活，收藏练习
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潼姐日常3周前
白娘子飞行法术拍摄剪辑全过程#教程#拍摄剪辑教程#剪辑实操#新白娘子法术#拍摄技巧@抖音小助手 @抖音创作小助手 @热点宝🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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杨杨得亿🐏·1月前
很任性相爱过～超简单！来跳～ #一学就会系列 #很任性dj #扭一扭 #慢摇 #舞蹈教程
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火锅加点辣2月前
#一学就会系列 #igotlove #今天穿Archivum #浅跳一下
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小小萍4年前
一个肩膀向前，一个肩膀向后都做得来吧#前后抖肩
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石榴优选间3周前
韩系千金风 #气质这一块拿捏死死的 #韩系穿搭 #女装#测评#套装
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攒满小美好3周前
五分钟打卡视频合集 #签到 #音乐 #创作者中心
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大璐4月前
记录日常生活丢垃圾简单的方法分享给大家#拍摄剪辑 #拍摄剪辑教程 #丢垃圾 #拍摄剪辑全过程
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邓立格斗3年前
打拳抖肩怎么做#邓立格斗体系 #格斗 #泰拳 #mma #踢拳 #拳击 #散打 #健身 #itf跆拳道 #赠肌 #搏击 #搏击 #减脂
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晴气球2月前
0.75倍速播放，一遍就会啦，又帅又好看 #小雯摇5 #卡点舞 #舞蹈教程 #青年创作者成长计划 #晴气球的详细舞蹈分解
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曳舞爱好者～小陈（KZ）5年前
最火爆的抖肩慢教程来了，有需要的请收藏，这样确实能找到感觉😂😂#舞出好心情
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嗯呢宫宫1周前
这是老实人豁出去了？ #情侣vlog #情侣日常 #vlog日常 #随拍记录生活#嘉桐摇
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你的东老师（运动康复）2天前
女明星碎片化健身法！靠谱#抖出你的小蛮腰#居家健身#女生必看#体态#省流
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云上听风🎶❄9月前
#音乐分享 #前奏一响拾起多少人的回忆 #情感 #明天你好牛奶咖啡 #爱音乐爱生活
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攒满小美好2周前
五分钟打卡视频合集#签到 #音乐分享 #创作者中心
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亿百万2周前
#热门 #视频打卡 #五分钟倒计时 #明天你好 成长的代价就是失去原来的样子。
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霞姐5年前
最🔥抖肩：肩胛骨带动肩头前后抖肩，瘦肩又美背。抖出性感锁骨。#抖肩动作 #跟着口令练 #舞出美丽舞出健康
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小远日记2月前
快让你的好朋友给你跳这个！ #forget抖肩卡点舞挑战 #浅跳一下 #一学就会系列
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马小丹🦋5年前
超简单的抖音版抖肩变身教程来啦，快来交作业啦～#变身 #教程 #换装
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