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涛涛在LA1周前
#美国生活 #adhd #多巴胺 多巴胺戒断
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暴躁姐姐9月前
在夏天做一个快乐的多巴胺女孩吧 当单眼皮遇到多巴胺妆容，那就是太赞啦，我永远明媚，嘿嘿。#多巴胺妆容 #夏日妆容 #自信 #拒绝容貌焦虑 #新手化妆
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暇波源生态2周前
猎蜜人-森林多巴胺 别再只盯着穿搭博主了 来看这位 “森林多巴胺” ！他在几十米高空玩命 却不忘给自己收集蜂蜜的金色 这波操作告诉我们：真正的快乐与色彩 源于对生活最深处的好奇与热爱 治愈又硬核！全系列在暇波主页 #户外猎奇 #自然科普 #野外知识 #野生蜂蜜#知识前沿派对
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Li的觉醒笔记7月前
多巴胺，并不会让你快乐#多巴胺 #内啡肽 #快乐 #疗愈 #上瘾
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道听途说的紅柒2天前
我们因沉迷社交媒体、刺激性内容、垃圾食品等，成为多巴胺瘾君子，被算法消费却不自知，还因享乐适应和高多巴胺阈值，对生活中的普通美好感到无聊，陷入恶性循环，失去对生活的感知力。 要改变这种状况，需主动拥抱无聊，通过30天“苦行僧模式”降低多巴胺基准线。先进行身份转变，构想“地狱图景”（继续现状的糟糕未来）和“天堂图景”（掌控生活后的理想自我），并写下来植入潜意识。 实践上，先做减法：断绝狂欢式科技使用、非自然感官刺激、垃圾消耗品、寻求刺激行为；再做加法：每天“3×20”步行、健身房阻力训练、执行排除饮食法、建立高潜力项目（为项目即时学习，聚焦创造）；最后每晚10分钟反思，用3-2-1框架记录胜利、教训和明日意图，锻炼元认知能力。 这30天虽枯燥痛苦，但能让你延迟满足、反脆弱，最终拥有清晰大脑、强健体魄和自己的作品，获得对时间的绝对掌控权，开启人生下半场。#自我提升 #多巴胺戒断 #认知觉醒 #反焦虑 #自律
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哇塞北北3周前
大本钟见证，我把时光变作冰上圆舞曲。今天误打误撞又是哇塞姐姐的一天跟我的好朋友@亏贼的肉丝 从大本钟的永生守望，到冰场上的冰日旋转，最后从诺丁山电影场景里，写下属于我们独特的伦敦篇章#伦敦 #滑冰 #约会 #英区留子
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@.才睡醒1年前
#多巴胺 #多巴胺女孩的正确打开方式 #你好多巴胺 #自然美才是真的美
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大额头小严6天前
必看健身女博主#健身女孩多巴胺运动日常
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桃气加酥~1周前
在某夕夕视频的评论中竟然看到了，有人这样诋毁小熊，真是逆天了😅@白昼小熊
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tx📈～行者1月前
自然系多巴胺
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奕达达5天前
纯乐子的部分 没营养，大家纯看乐子吧#打假 @自然传统-段倍峰（魏参鹿行）
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淅淅Cici6月前
🍭多巴胺心态管理 💓管理快乐预期 💓用微习惯培养“自然多巴胺” 💓打造多巴胺空间 🎈让我们一起，做一位多巴胺的长期主义者 #心性 #女性成长 #淅淅心性美学 #提升气质 #女性力量
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💎奶茶全糖9月前
一人在家开花店｜快乐多巴胺自然风花束 明亮的色彩点缀我本就缠烂的青春#多巴胺的日常 #自然风花束 #中山花店#中山三乡#母亲节
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帕尼尼来噜1年前
Penny 科普小视频又来啦 这次有没有自然很多😳 #多巴胺女孩的正确打开方式 #减肥vlog #我的减肥日记 #健身科普 #健康科普
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Rena托福老师1年前
要自然地提高多巴胺水平 #英语 #多巴胺
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出汗侠9月前
像我这种之前深陷多巴胺快乐，每天耍手机，打游戏，抽烟，烫头的人估计每天都在自责和沉溺中反复挣扎，内啡肽很神奇，试一下！上次有老铁问我啥是内啡肽，我查阅了相关资料，科学上的解释是：内啡肽（Endorphin）是人体自然分泌的神经递质和激素，具有镇痛、调节情绪、增强免疫力等多重作用，被称为“天然止痛药”和“快乐荷尔蒙”。 #此视频个人观点仅供参考#光芒闪耀的你 #运动底层逻辑 #中年人自救指南 #体感游戏
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耶酥克里斯2天前
外网千万博主Ashton Hall：我是自然健身！#自然健身 #锻炼 #高能 #老外 #ashtonhall
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魍妻1周前
#超自然行动组 #超自然百万激励计划 #闺蜜们都在玩超自然
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秋秋爱吃OvO1周前
超自然对创作者仁义这一块 #超自然行动组 #离谱小艾 #超自然
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电视迷阿敲TV2天前
私信里的姐妹力挺，让我看清谁才是真朋友#大女人 #girltalk #自然女 #女性成长 #自媒体
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毛毛球球7月前
夏天的第一份多巴胺来啦 #奈雪green计划 #奈雪自然绿动 #养养师推荐我一周喝三次小绿瓶
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胖吴杀猪啦（快乐开心版！）9月前
多巴胺博主拍摄穿搭vs日常穿搭 极限剪辑 拍摄 一下午整十个视频出来！#穿搭合集 #穿搭指南 #搭配分享 #出游穿搭 #早春搭配
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陈厚坤沙酱香酒广州经销商6月前
多巴胺就是让人想要、让人爽的东西。人越焦虑，越需要多巴胺刺激。生意说到底就是玩多巴胺，这是人花钱的动力。人永远愿意花钱买快乐。#多巴胺 #懂的人自然能听懂 #快乐就这么简单 #陈厚 #陈厚酒
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自然传统-段倍峰（魏参鹿行）5天前
聊天记录来自一个女孩子！！视频被删减的部分我来发出来，讲话东拉西扯的 。 #自然健美
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碳水暴徒老王😤6天前
为什么你练不成自然健身大佬的身材！互联网上没有人说实话？#健身 #健身干货 #自然健身 #健身小白必看经验 #就想说点大实话 @DOU+小助手
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江江江雪梨8月前
165 95斤｜一尘仙小狗拿鱼👗多巴胺衣服真实测评‼️ #夏季穿搭 #网红店测评 #女生必备 #一尘仙
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电竞血压君1周前
超自然，居然对博主这么好？ #超自然行动组 #闺蜜们都在玩超自然
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云露美学1年前
三个夏日穿搭雷区，看看你踩中了没！#穿搭技巧 #穿搭雷区 #夏日穿搭
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是你的张不胖🌿7月前
什么什么？奈雪的绿色多巴胺天团它来了！#奈雪green计划 #奈雪自然绿动 #养养师推荐我一周喝三次小绿瓶
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外卖女团2年前
多巴胺饮品申请出战，快来pick你最喜欢的那一款吧！#多巴胺饮品#多巴胺#自制饮品教程#夏日特饮#高考后
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陪着秦野1月前
盘点超自然爱说梦话的博主#超自然行动组#同学一起超自然吗#超自然百万激励计划
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Eva关系心理1年前
保持身材的秘密#身材#多巴胺#血清素#女性智慧 #心理学
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愿人间无病的立奇3月前
心中无女人拔刀自然神，内啡肽才能让你快乐#内啡肽 #内啡肽才让你快乐 #中医文化 @DOU+上热门
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吕吕1月前
产后生活日记28｜今日份多巴胺来自美美的妆 原来朝着自己喜欢的方向去摸索去积累去学习，就是快乐！#日常分享 #原相机无美颜 #自然卷 #vlog十亿流量扶持计划 #产后妈妈
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赵哈哈在努力2周前
如何拍视频，才能更自然？ #干货分享 #自媒体 #短视频
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浙大猫学长1周前
我，实现了特效自由！却没有多巴胺？ 特效突然变得如此唾手可及，一时间我还有点不适应，所以…创作者的多巴胺热情，究竟来自于过程，还是结果呢？提示词和制作过程在视频中#seedance2 #vibeAnimation
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壹圆（娇娇）9月前
今天是多巴胺小美～ 这个妆容没有用到眼线，不过还是hin好看！要开始在便利店上班啦，忙碌的日子里，大家都要加油！#妆容分享 #多巴胺 #夏日妆容 #日本留学
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咏鹅iii11月前
这个叫咏鹅的博主，是真的好会玩儿啊！！！ #好喜欢我的家 #diy #多巴胺 #积木 #可爱到爆炸💥
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浮尘吃错药3天前
我真的不知道怎么办了#超自然行动组 #破次元过新年 #抖音acg新春会 #acg角色二创大赏
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跟青春一路赛跑（减河晨跑队）2周前
无论有什么病，心情愉悦是良药，跑步分泌多巴胺使人心情愉悦，好多病痛不用理会自然就好了，你忘了它疼痛，它就会忘了你#运动提升免疫力 #运动提高心肺功能 #运动提升专注力 #真实户外 #第一视角 @抖音小助手 @抖音
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ต平头哥ಐ₊⁺🦴3周前
超自然行动组新主播报道｜嘉宾@樱诘 #还好是超自然不然就火了 #超自然行动组 #平头哥专属话题 #上热门 #超自然靠山 @DOU+小助手
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小八观剧2周前
自然女又开始定义女生的声音了 #自然女 #伪人 #抽象 #逆天 #万万没想到
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你猫哥 x Find it1月前
别只顾着看我的抽象表演，学学我的专业选品！就是这个会散发森林多巴胺的小圆瓶～#山涧松林 #车载香薰 #Findit
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读书牛掌柜2月前
自装的多巴胺。全程自己设计的业主，我服了，画图都是自己现学的#422踏步 #牛掌柜 #森林之星文化地板 #森林之星地板 #森林之星
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映雪花艺EdelweissFlorist8月前
路人都说好美，只有我说好重 纯手打，多巴胺自然风大花束。 七八斤是有的。做完就喷上云南白药了😅 #多巴胺#田园风 #自然风 #花艺培训 #昆明花艺培训
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电视迷阿敲TV1月前
懒人10分钟运动跟练，3位博主推荐#大女人 #girltalk #自然女 #女性成长
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TED 视频精选5月前
多巴胺不足？猴子教你自然提升 猴哥在丛林里感觉一切都好无聊，香蕉没味，跳舞没劲，连闪亮的椰子都不香了！原来这是大脑多巴胺不足的警报。别被骗啦，快乐不是买来的，是自然养成的！阳光照眼睛、早上运动、吃对食物、冲冷水澡，甚至尝试新事物，都能让大脑疯狂分泌多巴胺。跟着猴哥一起跳出舒适区，拒绝手机成瘾，用科学方法找回活力和快乐吧！简单易行，每天坚持，你也能变成丛林最开心的猴！#动画短片
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厌情4天前
#超自然行动组 #新来的欢迎吗
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安静姐姐6月前
主播很安静哒，每天14:26 准时开播～#分享妆容 #新手化妆教程 #美妆 #妆教 #多巴胺妆容 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @生活服务热点中心 @抖音创作灵感
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莫-言1月前
看👀蔚鱼儿，多巴胺增加👍👍👍她们能给生活舒适感和美，上进的动力及追求美好生活的愿望！热爱生活，世界都变得美好！她们自然流露，相互关爱！真希望她们是生活中伴侣@小蔚总不忘初心🐬 @小鱼儿🧜‍♀️ 星城
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励不厉害1周前
寒假好短 #高中生 #寒假
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妙妙点睛ai9月前
两种多巴胺，决定你是废柴还是王者#多巴胺 #反内耗指南 #成长干货
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三两枝小艺1年前
#春日里的多巴胺 今天挑战做一束春日里的多巴胺花束#零基础花艺培训 #花束包装教程 #自然风花艺 #网红花束
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派送幸福的柯小仙1月前
#自然系多巴胺 #生物关系
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莼奢蓉姐奢品3周前
今日任务：帮多巴胺穿搭博主挑包～#二奢蓉姐 #主理人日常 #女老板的日常 #诚信经营
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吾·夭夭｜Jasmina4周前
大家警惕垃圾“金句”以及数不清的雷同文案#认知#教育#就想说点大实话 #学习
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玮成同学1年前
多巴胺的家如何给你提供情绪价值？ #多巴胺#morrorart歌词音箱#家居生活#唱片歌词音箱
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-ZE-(接代✂️🚫连赞)2周前
#超自然行动组 #巫薇 #闺蜜们都在玩超自然 #同学一起超自然吗 #超自然百万激励计划 “ooc致歉 要半途而废吗？”(yc🥢@菜娇娇 已授权 音频需找我授权使用)
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豆豆仙女2月前
快乐多巴胺你有吗！那内啡肽你也有吗#多巴胺 #快乐就这么简单
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多巴胺的主人1月前
素颜霜测评#男生妆容 #男生化妆 #适合男生的伪素颜妆怎么画 #测评
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大胯小姜3周前
#穿衣自由不被定义 #怎么穿出松弛感 #女装测评 #谁还不是小腰精 #谁还不是小腰精
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