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轩橙多（包教会）5月前
点胯一直没学会的姐妹们 练起来～ 放个音乐🎵假装踢毽子 踢着踢着就会点胯啦～轩橙多包教会期更多姐妹们能自信的展示自己喔～加油#点胯 #邪修 #舞蹈教学 #分解教学 #轩橙多包教会
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🥣肉一味的粥6月前
网课来啦 姐妹们#点胯教程 #舞蹈教程 #抖音潮流舞蹈大赛 #舞蹈分解教学视频
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志卉【舞蹈教学】8月前
点跨保姆级教程来啦，各种摇子都能用上 #爵士舞基本功每日一练 #零基础爵士舞蹈 #点跨教程
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Mido米多舞蹈8月前
wave基本功详细教学#wave教学 #wave #零基础学舞蹈 #爵士基本功 #零基础教学
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馍王9月前
ian进行曲卡点的详细版教程！ #ian进行曲 #hearts2hearts #ian进行曲卡点变装 #舞蹈教程 #点胯变装
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如鸢🦋·零基础舞蹈教学7月前
点胯超详细教程！！#点胯 #点胯教程 #看到最后 #舞蹈基本功
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轩橙多（包教会）8月前
欧巴欧巴o 教程跟练版 #欧巴欧巴o#点胯舞 #轩橙多包教会 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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葡小淘7月前
这个视频看完就能懂点胯舞怎么跳的了！#点胯#点胯练习#嘉桐摇 #点胯教学
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CC咩9月前
一起活动胯吧～敲简单 #凉买摇 #抖音潮流舞蹈地图 #一学就会系列
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大婵婵舞蹈1周前
你学会了吗？#点胯教程 #大婵婵舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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小璇1年前
点胯详细教学来啦 快学起来叭～ #抖音潮流舞蹈地图 #点胯练习 #舞蹈教程 #点胯教学 #基本功练习
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玉米粒🌮6月前
点胯保姆级教程来啦～ #一学就会系列 #零基础舞蹈教学 #简单易学 #胯部练习 #胯部基本功
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大婵婵舞蹈1月前
再教亿遍#舞蹈基本功 #点胯教学 #大婵婵舞蹈教学
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心仪你了🐾9月前
快来学这个ian进行曲！详细教程 #抖音潮流舞蹈地图 #开始挑战ian进行曲 #卡点舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 @DOU+小助手
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Susu(零基础学舞蹈)3周前
#点胯教学 #零基础爵士舞 #爵士舞基本功 #零基础怎么学习跳舞 #越南鼓卡点舞 姐妹们快来学习这个超级简单的点胯！
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爆辣小美1月前
明天更初雪#31摇 #是我还不够好舞蹈挑战 #舞蹈教程 #一学就会系列 #抖音热门舞蹈计划
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一二三（教学版）9月前
ian进行曲点胯教程（亿点点细节）#开始挑战ian进行曲 #ian进行曲 #舞蹈教学 #一学就会系列 #舞蹈教程
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blaze2周前
鼻嘎来袭🔥大家快码住学起来🔥#bigguy #点胯 #抖音热门舞蹈计划 #零基础教学 #一学就会系列
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来财＄8月前
跳这个 #丝滑 #舞蹈教学 #卡点 #抖音潮流舞蹈地图
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JS舞蹈琳琳老师8月前
超详细镜面教学来啦～#一学就会系列 #点胯舞 #卡点舞 #抖音潮流舞蹈地图 #js舞蹈贺州店
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梧桐树儿_（教师装版）9月前
50秒告诉你动作细节管理的重要性 #宫蝶#宫蝶玛丽猫睡衣#ian进行曲 #舞蹈教程 #抖音潮流舞蹈地图
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blaze1月前
就这个宁艺卓爽🔥🔥 同学们码住学起来！#宁艺卓 #宁艺卓进行曲 #aespa #零基础学舞蹈 #抖音热门舞蹈计划
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大婵婵舞蹈1月前
再教一遍，你学会了吗？#点胯教程 #舞蹈基本功 #大婵婵舞蹈教学
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魔菇舞蹈1月前
《31摇》慢速跟练教程来咯~ #是我还不够好舞蹈挑战 #31摇 #魔菇舞蹈 #卡点舞 #舞蹈教学
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李干嘛❓6月前
今天的舞又简单又酷酷的！会点胯就行😙 @文文不乖WWBUGUAI #inmyfeelings #卡点舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈教学 #文文不乖WWBUGUAI
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玉米粒🌮2月前
QQ爱详细教程来啦 yc:@什么静音 #QQ爱 #QQ爱前奏一响谁的DNA动了 #舞蹈教程 #回忆杀 #一学就会系列
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福袋~1月前
简单邪修学抖舞#31摇 舞蹈教程零基础一看就会！前后点胯邪修零基础教程一看就会！#一分钟干货教学 #是我不够好 #舞蹈入门教学 #舞蹈教程
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福袋~1月前
邪修学抖舞#点胯 零基础一看就会！！！#舞蹈分解教学视频 #一分钟干货教学 #舞蹈入门教学 #舞蹈基本功
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胡图图3月前
20秒学会点胯#舞蹈教学分解 #零基础教学 #点胯练习 #jazz基础 #每日分享
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妍妍主播舞（零基础教学）4周前
【点胯】正确姿势，详细分解教程，零基础万能solo舞蹈动作 #点胯 #点胯教学 #万能solo #主播舞蹈 #一学就会系列
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大婵婵舞蹈1月前
#点胯教程 背面版再更新一个。#舞蹈基本功 #大婵婵舞蹈教学
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梧桐树儿_（教师装版）1月前
完整版舞蹈见上期 | 一口气看完越南鼓的三个舞蹈细节 #越南鼓卡点舞 #舞蹈教程 #抖音舞蹈年终盘点 #简单易学舞蹈 #卡点舞
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爆辣小美6月前
超详细点胯教程它来咯 这把一定拿下刀马刀马#用刀马刀马卡点太帅了 #谁还没跳刀马刀马 #一学就会 #卡点舞 #舞蹈教程
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大婵婵教舞蹈8月前
#点胯教程 #舞蹈基本功 #大婵婵舞蹈教学
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湖艺君君老师小课堂7月前
一分钟帮你解决点翻常见问题#舞蹈生 #舞蹈技巧#点翻#点翻身#点翻身教学
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文文酱～8月前
太得劲儿了！#一学就会系列 #抖音潮流舞蹈地图 #吃饭饭摇 #卡点舞 #丝滑
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大婵婵舞蹈1月前
#点胯教程 你学会了吗？#大婵婵舞蹈教学 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈
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是小谢吗🦀1月前
这个动作谁还不会～#卡点舞 #顶胸坐胯 #保姆级教程 #顶胸坐胯练习 #舞蹈教程
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紫泡芙（舞蹈基本功）6月前
每日一练打卡 146天｜姐妹们学会这个点胯，轻松拿捏🫴各种卡点舞，赶快收藏起来学习吧#自学舞蹈零基础 #点胯教学 #初学者基本功摆胯教程 #创作者中心 #创作灵感
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葡小淘6月前
一直点胯超简单～#卡点舞 #点胯舞 #简单易学 #dou热门舞蹈
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艳艳💃1周前
#香菜摇#一学就会系列
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紫泡芙（舞蹈基本功）7月前
每日一练打卡/ 106天｜20秒学会点胯，每天10遍 抖音热舞里慢摇点胯拿下#点胯教学 #每日一练打卡 #爵士舞基本功 #创作者中心 #创作灵感
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Mestoooo1月前
#三角初华#avemujica#抖音热门舞蹈计划#卡点舞#点胯
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一颗豆芽菜1月前
前后点胯应该怎么做 #初学者基本功摆胯教程 #创作者中心 #创作灵感 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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宝藏璐璐（舞蹈基本功）穿搭分享6月前
《踩脚U型胯》详细教学 #爵士舞基本功 #宝藏璐璐舞蹈 #基本功练习 #零基础学爵士
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胖豆子💃5月前
开学了可以录基本功教学的视频啦 #点胯详细教程#基本功技术技巧 #学起来 #点胯
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雨爱吖11月前
胯向下发力，往上提不发力#点胯练习 #胯部练习 #胯部基本功练习
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芯子爱吃辣（抖舞教学版）1月前
一直催的点胯教学来啦#点胯 #点胯教学 #芯子教学#舞蹈教学#青年创作者成长计划 yc@别揪雯子
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大婵婵舞蹈3周前
还不会的快练起来吧！#点胯教程 #大婵婵舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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泡泡不芙9月前
点跨千万不要只练一边，不然就会像我一样…#虞书欣五一夹欣摇 #夹心摇 #舞蹈教学 #扭一扭 #抖音舞蹈潮流地图
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白绿奶蓝5月前
来练点胯 #最佳男主角舞蹈挑战 #卡点舞 #舞蹈教程 #一学就会系列
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忠舞门菲比老师6月前
超简单的点胯舞来喽～#bobo摇 #卡点舞 #一学就会系列 #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈地图
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琪琪爱锻炼2周前
#点胯教程#零基础学舞蹈#一看就会#简单易学
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宝藏璐璐（舞蹈基本功）穿搭分享7月前
《点胯基本功讲解》 《点胯基本功讲解》这个动作在各种小舞蹈都见过，你不会这个动作不能说自己会跳舞，快来点赞收藏学习。还想学习什么基本功评论区留言哦~#零基础学舞 #基本功详细教学 #宝藏璐璐舞蹈 @宝藏璐璐舞蹈
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财来舞蹈库2天前
#点胯教程 #零基础学舞蹈 #爵士基本功 #学起来
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晴晴1月前
这个常用动作，点胯 你学会了吗！#基本功练习 #广场舞
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深海栗子2月前
扫噶嘟噶嘟噶嘟噶～超简单好吗#卡点舞 #一学就会系列 #舞蹈教程 #慢摇dj #抖音潮流舞蹈大赛
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蓉蓉学舞蹈2月前
零基础学舞蹈，今日打卡学习点胯跟练，每天只要进步一点点。#零基础学舞蹈 #爵士舞基本功 #适合初学者 #点胯 #舞蹈入门教学
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美少女小欣8月前
3步点胯舞的超详细拆解教程来啦，宝们跳起来#点胯舞 #舞蹈教程 #点胯 #一学就会系列 #简单易学舞蹈
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杨杨得亿🐏·3周前
下周抖音我先跳！又爽又简单～ #一学就会系列 #卡点舞 #舞蹈教程 #有点上头 #抖音热门舞蹈计划
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蓉蓉学舞蹈2月前
零基础学舞蹈，今日打卡点胯基本功，每天只要进步一点点就好。#零基础学舞蹈 #适合初学者 #爵士舞基本功 #零基础教学 #点胯
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小眼睛小张2周前
适合初学者的点胯小妙招～#零基础学舞蹈 #点胯教学 #练着练着就会了
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舞蹈课代表笑笑2周前
点胯教程 #点胯 #点胯教学 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #点胯练习
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瑶瑶教跳舞2周前
你们要的像傻子一样爱你舞蹈的重难点动作点胯来咯，赶紧练起来吧 #点胯教学
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爆辣小美4周前
点胯干净利落的前提就是重心后移#雨爱dj #o耶摇 #舞蹈教程 #一学就会系列 #青年创作者成长计划
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