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滑雪教练泰然（新疆可可）3月前
教你怎么滑陡坡 即将步入进阶的雪友看过来#单板滑雪 #单板教学 #搓雪小回转 #可可托海滑雪教练 #崇礼滑雪教练
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八刻Eddie（崇礼约课）2天前
单板滑雪后刃低姿态练习！ 本期视频更新：单板滑雪后刃低姿态练习！如果你也蹲坑或者一压背板就摔！一定耐心看完！喜欢的小伙伴点赞收藏！以免视频丢失！#单板教学 #单板滑雪 #八字刻滑 #户外运动 #八字刻滑教学
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八刻Eddie（崇礼约课）3月前
本期视频更新：单板滑雪滚刃基础练习！喜欢的小伙伴点赞收藏！以免视频丢失！#单板滑雪 #崇礼滑雪教练 #走刃 #滚刃 #滚刃教学
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滑雪的山椒 Share2周前
新手不要把单板滑雪想的那么难#新手滑雪#滑雪零基础入门教学#新手零基础滑雪#单板滑雪教学
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小东（东北亚、万峰约课）3天前
如果你也想速成刻滑 那么按照这个步骤练一定没有错#刻滑 #滑雪教学 #单板教学 #滑雪教练 #八字刻滑
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刃雪三石【AASI三级教学】2天前
有腿就能下后刃，八字刻滑保姆级系统教程，8分钟从换刃到刻滑。 #单板教学 #八字刻滑 #刻滑 #下后刃 #单板滑雪
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星.XG2天前
一分钟学会一个平花动作“ollie外转180” #滑雪 #平花 #单板滑雪 #滑雪教学 #将军山滑雪
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黄嘉蓝单板教学3月前
赶紧把这个弹给你需要的雪友吧 【黄嘉蓝单板教学】开肩纠错 滑行提高教学 #黄嘉蓝单板教学 #单板小白 #滑雪小白 #轻装滑 #滑雪教学
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单板托马斯（崇礼约）3天前
刻滑后刃下不去？后刃施压旋转跟不上 单板滑雪教学八字刻滑 一顺刻滑 后刃摸雪 后刃低姿态 #单板教学 #八字刻滑 #刻滑 #技术滑行 #单板滑雪
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不会好好滑的雪宝2月前
从零基础到CASI二级+刻滑大神，我只教对了这4步#单板教学 #零基础学滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #不会好好滑的雪宝
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滑雪的山椒 Share3月前
新手自学单板第六节，前刃落叶飘教学#新手滑雪 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #开板就要轻装滑 #轻装滑
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刘老师在滑雪（崇礼北京教学）1月前
『一分钟刻滑干货视频』三步从换刃小白变身刻滑大神 如果换刃OK🏂👌 跟着这❸个步骤练习 第一步 开放站姿㊙️坡 第二步 ㊙️㊙️站姿走刃 第三步开放站姿折㊙️ 逐步进阶 一定可以进阶刻滑大神 #刻滑 #单板滑雪 #八字刻滑 #单板教学 #开放站姿
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家乐教滑雪（将军山）3月前
单板滑雪进阶｜走刃的发力和练习 #单板滑雪教学 #滑雪教练
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天天🏂2周前
走刃不是什么高阶技巧，而是你基础扎实时的奖励#单板教学 #滑雪教学 #滑雪教练 #vlog十亿流量扶持计划 #滑雪
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茶茶(可可约课1周前
进阶刻滑最重要的第一点：基！本！站！姿！ #滑雪教学 #刻滑 #单板滑雪
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可乐（崇礼约课）1周前
单板走刃怎么能有清晰的刃线🏂 #滑雪教学 #滑雪教练可乐 #八字刻滑
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单板托马斯（崇礼约）1月前
八字刻滑教学 开放站姿 八字刻滑基本站姿 技术滑行 单板滑雪 单板托马斯刻滑教学 #八字刻滑 #单板教学 #刻滑 #thirtytwo #轻装滑
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小疯子（宋君良）4天前
Ollie 内转 180 教学视频#Burton#单板滑雪教学#运动型人格指南#雪友你好#极限运动挑战
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李大妞（崇礼新疆）2月前
今天就把熊猫大哥的邪修心法传授给你们！ #单板滑雪教学#轻装滑 #上班不如上板 #开板轻装滑 #滑雪装备
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滑雪教练泰然（新疆可可）3月前
清晰的思路。决定正确的方向。还有很多要学的东西希望大家出活不摔跤#单板滑雪 #滑雪教学 #搓雪小回转 #可可托海滑雪教练 #崇礼滑雪教练
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老铁单板教学1月前
单板思维直板｜滑雪教学,直板应该怎么滑? 滑直板最主要的内容就是踩住雪板！ 如果你能感受到向下踩住雪板的发力！ 那一定会对你有很大的帮助！ 滑直板是一项特别重要的能力！ 能帮助你换刃更稳定！也可以支持你滑公园！ 还能让你冲粉雪！#滑雪 #单板教学 #滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪是坏情绪最好的解药
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Min（滑雪教学版）4天前
拒绝本能系列:保持俯冲姿态 #滑雪教学 #单板教学 #滑雪教练 #热雪达人#从2025滑向2026
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滑雪的山椒 Share2月前
新手学习走刃的正确练习步骤，按照这种方法学，想学不会都难#新手滑雪#走刃教学#单板滑雪教学#滑雪
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恁的张教⛷️(崇礼约课)2天前
#单板滑雪 #滑雪教学 #金牌滑雪教练 #单板滑雪教学 #滑雪季
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EliasL3天前
这么多人想滑直腿后刃 让我想想我是怎么滑的 #单板滑雪 #八字刻滑 #单板教学 #这里有个雪想请你滑一下 #三亿人上冰雪
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杰西卡（崇礼约课）2天前
单板滑雪新手怎么练才不摔🏂 #滑雪教学 #八字刻滑 #单板教学 #滑雪装备 #滑雪🏂
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贰凡🏂🏻(新疆教学)4周前
前刃还在撅沟瓦腚吗？从头到脚教会你怎么做前刃反弓，让你的滑行稳定丝滑！#单板滑雪 #滑雪教学 #八字刻滑 #刻滑教学 #可可托海滑雪场
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Bryan2周前
结合上一期，我们这期来试试上半身也跟着配合下半身，就可以看起来“不动”啦#搓雪小回转 #单板滑雪 #金牌滑雪教练#轻装滑
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八刻Eddie（崇礼约课）1周前
单板滑雪前刃低姿态练习 本期视频更新：单板滑雪前刃低姿态如何练习，摸背板的目的是什么？喜欢的小伙伴点赞收藏！以免视频丢失！#八字刻滑 #户外运动 #单板滑雪 #八字刻滑前刃 #滑雪教学
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恁的张教⛷️(崇礼约课)1周前
#单板教学 #滑雪教学 #滑雪教练 #单板滑雪教学 #单板滑雪
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J 潘1周前
直飞不稳怎么改善？ 前刃直飞完整教学#单板公园教学 #单板公园 #单板滑雪
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阿浩～欧巴2周前
单板从新手进阶到高手，最关键的一步 —— 练会提前换刃！ 不用死记复杂理论，这篇全是落地干货，缓坡就能开始练，新手看完秒懂、练完就会✅ 先搞懂核心：提前换刃 = 雪板未对准滚落线，就完成换刃，告别卡顿 J 弯，解锁丝滑 C 弯！ 4 个核心要点 + 避坑指南，记牢少走弯路：✅ 方向一致：换刃后继续横切，板头与滑行方向同步✅ 保留速度：别等速度为 0 再换，留一点横切速度更顺✅ 前脚主导：前脚先弯曲施压，后脚跟随，留一点时间差✅ 练习方法：先缓坡大弯，再慢慢练小弯、紧凑弯 视频里有超详细的示范 + 慢动作，还有新手常犯的错误演示，跟着练，提前换刃很快就能上手！收藏备用，雪场直接对照练，进阶路上少摔少踩坑～ #单板提前换刃 #滑雪干货教程 #单板进阶 #新手滑雪 #换刃技巧
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牛牛（崇礼滑雪约课）2月前
单板走刃详细练习步骤#单板滑雪 #滑雪教学 #单板走刃 #崇礼滑雪教练
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飞飞飞（将军山教学）3周前
走刃就两步：1锁住脚踝2压住后脚#滑雪教学 #单板教学 #走刃教学 #走刃 #将军山
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可乐（崇礼约课）4周前
横切翻板走刃如何练习🏂#滑雪教学 #滑雪教练 #单板教学 #滑雪装备 #夜滑
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小李爱滑雪（可约课）3天前
#单板滑雪 #单板教学 #单板滑雪教学 #单板教练 #滑雪
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小苏的刻滑（崇礼滑雪教学）2月前
三个步骤学会滚刃！ 太干了 学不会我给磕一个 #滚刃 #单板教学 #走刃 #单板滑雪 #滑雪教练
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许愿池的老王八字刻滑（崇礼约课）3月前
你见过真正的滑雪圣体吗？一学就会 无师自通的那种！#滑雪教学 #滑雪教练 #单板滑雪
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Min（滑雪教学版）3月前
单板滑雪滑得像个棍怎么破局 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #热雪达人 #单板换刃 #热雪奇迹四季滑雪场 @抖音创作小助手
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王源宽3月前
陡坡刻滑要素分享 三分钟长视频 新雪季开讲啦 建议收藏多听几遍！#单板滑雪 #刻滑 #单板教学 #技术滑行#刻滑教学
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单板Sol3周前
六步学会基础刻滑 学会换刃后不知道下一步怎么走？试试刻滑吧，六步学会基础刻滑，轻松get用刃高速滑行的乐趣 #单板滑雪教学 #单板滑雪
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黄嘉蓝单板教学1月前
【黄嘉蓝单板教学】搓雪小回转怎么提高 进阶教学 “越想滑好搓雪小回转，就越不要只练搓雪小回转！” #黄嘉蓝单板教学 #搓雪小回转 #轻装滑 #滑雪大神支个招 #单板教学
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YuHAO🐬1周前
教你怎么滑得“快” 练习要确保周围环境安全！注意安全呀 #单板进阶教学 #单板滑雪 #单板教学 #滑雪速降 #滑雪教练
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家乐教滑雪（将军山）2月前
八字刻滑完整练习顺序 全网最详细学习八字刻滑 一个视频教会你怎么练习 关注收藏起来不会错过 #单板滑雪
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贰凡🏂🏻(新疆教学)1周前
一下后刃就摔跤？后刃反弓怎么做？从头到脚教会你！#一起聊冰雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #刻滑教学 #滑雪季
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一成的滑雪（崇礼版）2周前
单板进阶技术，脚踝锁定#刻滑#一顺刻滑#八字刻滑#搓雪小回转
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恁的张教⛷️(崇礼约课)5天前
#滑雪教学 #滑雪女孩 #单板 #单板滑雪教学 #滑雪季
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滑雪的山椒 Share5月前
新手滑雪应该如何正确的练习走刃，以及步骤和发力#新手滑雪#单板滑雪 #走刃的练习步骤#单板教学 #这里有个雪想请你滑一下
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咩咩1月前
新手单板怎么学？三部学会#滑雪教学 #单板教学 #初学者 #滑雪 #滑雪🏂
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魏嘉亮3月前
三分钟教会你贴地刻滑，从此告别换刃#滑雪教学 #单板滑雪 #单板教学 #单板女孩 #抖音推广
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Bruce武士团「将军山约课版」3周前
锁着开肩开胯的姿态刻滑 就像骑摩托，转弯不打方向，那怎么滑的好 想要更舒展的姿态，必学肩带装 #滑雪教学 #单板教学 #八字刻滑 #金牌滑雪教练
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🏂滑雪阳子（崇礼约课）2月前
单板走刃篇，简单易懂入眼即会#sandyshapes#滑雪教学 #滑雪教练 #走刃教学
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张希铭Minda🏂4天前
大连单板滑雪速成训练营，初学滑雪的姐姐稳稳当当后刃滑行。#大连滑雪 #大连武状元 #大连单板滑雪速成训练营
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A阿宇ski单双板滑雪都会教1周前
看这滑行小姿态，不就对了嘛#滑雪教学 #单板基础滑行
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教单板的薛指导🏂🏻（UMI雪季崇礼）4月前
开放站姿看的懂，学不会？小心让错误练习毁掉基础滑行！ 关于开放站姿，理解为什么这么做才知道该怎么做！ #开放站姿 #八字刻滑 #刻滑教学 #单板滑雪 #刻滑教学
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吉人爱滑雪（松花湖 单板滑雪教学）3天前
顶级私藏干货！后刃视线到底应该怎么给？大多数人的视线都是有问题的！#八字刻滑 #下后刃 #视线 #八字刻滑教学 #单板滑雪
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嘉伟（单板教学）1月前
北京小姐姐 三小时 解决弯形和前刃姿态不标准 #真实生活分享计划 #松花湖滑雪场 #金牌滑雪教练 #单板教学 #玩法合伙人计划
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天天🏂3周前
引申换刃|实现人板合一的关键技巧#滑雪 #滑雪教练 #滑雪教学 #单板教学
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吉人爱滑雪（松花湖 单板滑雪教学）2月前
看完两分钟，学会八字刻滑贴地飞行！#单板滑雪 #单板滑雪教学 #滑雪 #八字刻滑 #热爱生活
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刘大喆（单板教学）1周前
想练好走刃，不同的方法有特殊的效果#八字刻滑 #单板教学 #刻滑 #金牌滑雪教练
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差不多.（崇礼约课）1周前
徐州大帅哥三小时该基础发力，弯形，站姿 #滑雪教练 #新手滑雪 #富龙夜场 #单板滑雪
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简单白一下-单板滑雪1周前
用呼吸控制弯型滑小滑对称，可以辅助节奏和把控施压，熟练后怎么呼吸都可以啦#崇礼单板教练 #单板滑雪零基础教学 #滑雪女孩
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八字自由-昊宇（可可托海）4天前
别瞎滑了！这套正统单板初级教程请收好-阶梯转弯，你马上会换刃 全程慢动作拆解+细节纠错+发力要点 不跳步、不糊弄，真正带你从0基础学会单板 想滑得稳、滑得标准，跟着练就行 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #单板零基础入门 #单板教练 #上热门
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Sam单板5天前
转弯发力：慢就是快 #sam单板教学 #sam视频分析 #sam有偿视频分析 #sam滑雪 #sam滑雪vlog 感谢📹@烤鸭仙子
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简介:

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