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带娃Vlog|有手就会的老少皆宜超简单鸡肉料理·卤鸡翅根&宝宝版家庭麦乐鸡 本期视频分享两道超级简单有手就会的全家都适合一起吃的鸡肉辅食料理! 👧🏻快点记下这两个超简单的食谱在家做起来吧! 🍗卤鸡翅根&鸡蛋(适合1+已添加盐的宝宝) 👩🏻食材准备 鸡翅根|鸡蛋|葱姜香叶|料酒|酱油|蚝油 ❶ 鸡翅根解冻后加葱姜料酒焯水!这边鸡翅根可以换成鸡翅/鸡腿....鸡蛋煮熟过冷水,剥壳备用 ❷ 起锅不加油,倒入鸡翅根、鸡蛋加酱油蚝油适量,可以加香叶桂皮之类的,不喜欢这个味道的可以不加,翻炒一下,加入没过食材的水,中小火炖30分钟,大火收汁即可 💡还可以在里面加一些土豆🥔豆腐干之类你喜欢的蔬菜一起卤真的香迷糊了! 🍟宝宝版家庭自制非油炸麦乐鸡(适合10M+的宝宝哟) 👩🏻食材准备 鸡胸肉150g|土豆80g|鸡蛋🥚1个|玉米淀粉15g ❶ 土豆削皮蒸熟 鸡胸肉切小块 ❷ 将鸡胸肉块和土豆还有鸡蛋放入辅食机打碎 ❸ 将鸡胸肉土豆泥取出加入玉米淀粉,用筷子顺一个方向搅打上劲(可以用手多摔打几次会更有嚼劲一些哟!) ❹ 烤箱200度预热,肉泥手蘸水整形,放在铺油纸的烤盘上,放入烤箱20min(⚠️每个烤箱脾气不同,多观察颜色) 💡已经添加盐🧂的宝宝可以适量加点酱油或者盐哦!还可以搭配番茄酱吃,应该没有小朋友可以抗拒吧✨ ---- 关于宝宝吃的鸡肉我真的是挑破了脑袋 毕竟好像这个鸡肉真的是抗sheng素和🐔素重灾区 再加上女孩子👧🏻这种吃多了容易早fa 所以我真的是严选的这款秋川鸡 日本🇯🇵独资的企业 不得不说小日子在食品安全上还是很🐮的 全程无抗0🐔素 低密度养殖 它们的🐔生很快乐 这个鸡肉煮起来就很香了 墙裂安利大家可以试一下😎 #带娃日常 #女儿控👧请你慢慢长大🖤 #记录你的点点滴滴 #日常vlog #美食vlog
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