您是不是在找：

娱乐爆料君2周前
千万网红周小闹把紫薯精给演火了，不少网友都讨厌紫薯精，那么 紫薯精是什么梗呢#紫薯精 #周小闹 #抽象 #紫薯精刘文祥 #网红
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞7305
可乐爆笑说1周前
被紫薯精甩锅了一天的张美玲，回到宿舍一看手机瞬间感觉天塌了 #紫薯精#寒假工#搞笑
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞4205
我是小洋气1周前
请紫薯精吃刘文祥@周小闹 @周小小闹（大学宿舍） #周小闹 #紫薯精 #刘文祥
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
嘿孙小小6月前
昨天跑的，最多只能发一个小时@会说话的汤姆猫 #这个游戏很好玩 #强烈推荐 #休闲游戏 #跑酷
00:00 / 59:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1725
暴躁棉花糖1周前
到底是谁发明这个紫薯精，不敢想我要有个这样的同事，上班的动力得多强。素材来源@周小闹 #周小闹 #紫薯精 #搞笑 #万万没想到
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞7932
杭州钱大叔9月前
杭州钱王祠，感受千年名门望族 两浙第一世家#浙江文旅宣推官 #杭州旅游 #西湖 #钱王祠 #抖音旅游
00:00 / 05:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小小酷奇3天前
和紫薯精一致对外的时候，觉得她也是有点可爱的 #周小闹 #紫薯精 #搞笑 #打工人 #大学生
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞382
孙小小7月前
特别喜欢忙碌一周后的周末时光，可以拿出一点空闲，陪伴家人，充实自己，感受当下的生活，再继续用高能量的状态用心对待每一天#vlog日常 #高能量女孩
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞710
喜剧工厂1年前
宋小宝喜剧人小品 #精选相声小品 #上热搜了小品完整版
00:00 / 12:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
孙小小7月前
经常无名之火发不出来？可能是肝郁了！通过1年时间调理，中医说我终于可以停药了#肝郁气滞 #中医养生 #内容过于真实
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞2049
大小爱吃gogogo11月前
『小邮探店』逛吃镇江，打卡最近超火的京畿路！#镇江 #京畿路#镇江邮政 #逛吃 #打卡网红地
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1114
我是你的孙营养6天前
职场遇到“紫薯精”？营养师+心理咨询师教你反内耗 谁懂啊！职场里最让人身心俱疲的，不是难搞的项目，而是“紫薯精”同事😭 作为学过心理咨询的注册营养师，我太懂这种双重消耗了！他们像紫薯一样： ❌ 见光死——遇事不敢担责，只会缩在后面 ❌ 搅浑水——擅长混淆视听，把锅甩得溜溜的 ❌ 造内耗——逼你陷入“是不是我不够好”的自我怀疑 但别怕！结合营养干预思路稳心态，用心理咨询技巧立边界，3步教你轻松拿捏，马年彻底摆脱内耗！ 🥣 第一步：情绪“断食”，拒绝代偿性进食 被甩锅的瞬间，别冲动争吵、别急于解释，更别工位狂炫高糖零食！ 高糖会让血糖骤升骤降，情绪只会更崩溃😣 ✅ 暂停24小时：不反驳、不理论，从“杏仁核劫持”的应激状态里抽离，给大脑留足理性思考的时间。 🥩 第二步：补充“事实蛋白”，精准反击 紫薯精最怕的不是你的情绪，是硬邦邦的事实！事实就像蛋白质，是职场话语权的核心。 ✅ 整理铁证：邮件、聊天记录、会议纪要全部备好 ✅ 用SBI沟通法（情境-行为-影响）客观陈述，去人格化沟通： ❌ 错误：“你怎么又甩锅给我？” ✅ 正确：“周三项目会确认A部分我负责，B部分你负责。现在B部分的问题导致交付延误，建议先聚焦解决B部分。” 这种沟通直接剥夺他们卖惨博同情的机会，强迫回归事实本身！ 🥦 第三步：建立“膳食纤维”边界，物理隔离 膳食纤维能包裹毒素排出，职场边界也要这样“隔绝垃圾人”！ 1. 流程留痕：所有交接、确认必须书面记录，拒绝口头约定 2. 向上管理：定期向领导同步进度，让紫薯精的操作透明化 3. 课题分离：明确是对方缺乏责任感，不是你不够好！ 🧠 深度拆解：为什么你会被盯上？ ▫️紫薯精心理：外控型人格+低自尊，靠甩锅保护脆弱的自我，你的愤怒就是他们的“情绪供养” ▫️你的特质：责任心强、共情力高、追求完美，在他们眼里是“好拿捏的软柿子” ▫️身心预警：若出现失眠、暴食、水肿、免疫力下降，立刻启动自我关怀，职场不值得牺牲健康！ 🧨 丙午马年新春祝福｜致努力的我们 身体代谢有周期，职场运势也会更新！ 🐴 心态如良马，奔腾且自由 把紫薯精甩在身后，让他们成为沿途风景，而非心里荆棘 🥗 生活有营养，健康且丰盈 多摄入快乐多巴胺，少内耗；多结交优质人脉，远烂人 ✨ 事业马到功成，专业且闪耀#职场 #甩锅的各种理由
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
国际级健将孙瑞芬-健美健身7月前
国家队教练教你，瘦肚子最快的方法#运动 #锻炼 #瘦肚子 #脚部训练
00:00 / 06:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1075
大小爱吃gogogo2年前
逛吃镇江♥️孙小小带你找寻那些藏在镇江巷子里的特色小店！#街边小吃 #城市里的烟火气 #夜市里的烟火气 #鞋店 #市井生活
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞3107
孙小小6月前
脾胃差运动分享#内容太过真实 #运动 #脾胃差
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞300
孙小小2年前
被你们问爆的智能床，睡了3个月后的使用感受来了#装修分享 #卧室 #智能家居
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞9476
孙小小8月前
假期打碎兄弟情，笔录全是兄弟名 #一人分饰多角 #搞笑 #反转 #问剑长生 #问剑长生蛊修
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1687
瘦了80斤的孙教瘦7月前
90%的减肥博主都在骗你，你不知道的减肥真相#内容过于真实 #减肥知识 #减肥大实话 #科学减肥 #健康减肥
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
孙小小8月前
老板：你听我解释
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大小爱吃gogogo4年前
看张大大孙小小贤合庄偶遇@陈赫 ，他到底会不会出现？#抖音美食 #镇江 #网红 #贤合庄 @抖音小助手
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1341
暴躁小王嫂2周前
紫薯精来我单位了姐妹们#内容过于真实 #基层工作#职场 #紫薯精 #周小闹
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
欢乐联易4年前
#漫威英雄 #办公室日常
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞757
奥特＇之光2年前
迪迦奥特曼赛罗奥特曼大战紫薯精，地球要毁灭了啊#奥特曼儿童动画片 #赛罗奥特曼 #迪迦奥特曼 #你相信光吗 #儿童动画
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞2279
孙小小1周前
这种人最精了！ #2026超能演贺岁大赏 #青年创作者成长计划
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
奥特曼萌主3年前
奥特曼大战灭霸 #我会得到很多小心心吗 #打怪兽 #赛罗奥特曼 #迪迦奥特曼#泽塔奥特曼
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞449
zlzl6月前
感谢遇见#王者
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞765
孙小小1周前
医学生：到底哪里出现了问题… #2026超能演贺岁大赏 #青年创作者成长计划
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
孙小小2月前
粉丝催更的4个月分享来了#皮埋
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
暴躁小王嫂2周前
姐妹们红薯精去告状了#内容过于真实 #基层工作#职场#紫薯精#周小闹
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
嘉殷1年前
#记录那些日子
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
芒果追剧～1年前
《不请自来》一口气看完大结局！精彩一波接着一波，力荐好剧分享！不请自来短剧
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞216
｛少帅}3周前
#黑舍里氏#国宝档案#历史文化#国宝文化。
00:00 / 07:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞190
孙小小3月前
皮埋3个月分享 粉丝催更的后续来了#皮埋 #皮埋副作用
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞231
森林3年前
#小朋友都爱看 #儿童益智 #奥特曼 #益智动画 #你是哪个奥特曼的继承者
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞474
孙小小5月前
为什么你总是活在受害者的牢笼中？很大概率是被痛苦之身控制了
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
孙小小10月前
姐：冲我来的吗？有点意思…
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
孙小小4月前
两个月啦！我来分享啦#皮埋副作用 #皮埋
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞233
小柠檬看剧6月前
#强扭的乖乖甜不甜#别再找了，这才是你想看的短剧
00:00 / 16:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞4787
孙小小2周前
妈妈打你是警告，姐姐打你是通报 #2026超能演贺岁大赏 #青年创作者成长计划
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
花辞恰鲜花饼（努力签to版）3周前
想看紫薯精的有福了#我不是戏神 #cos #孙不眠 #ooc致歉 #姜小花 特别特别帅的姜小花是@初雪yukiii🎐 一号紫薯精是我，二号紫薯精是@迷雾预警（求推荐）
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2607
孙小小2年前
看完中医后，我一整个震惊了#经验分享 #中医 #中医健康
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
孙小小2月前
回复给粉丝的视频，希望你早日找到真正的自己！明艳美丽，自信大方#正畸#牙套
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
孙小小4周前
大哥：天彻底黑了… #超能演剧情大赛 #青年创作者成长计划
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
孙小小4月前
《魔丸日记》 #超能演剧情大赛 #青年创作者成长计划
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
孙小小8月前
不研究外人，就研究家里人
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
奥特不慢2年前
#奥特曼 #迪迦奥特曼 #相信光
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞890
近水楼台/摩托吧浙江临安接待站3年前
3.10（上）小小薛一早就来挂碎片…#摩托车 #女骑 #摩托 #近水楼台
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2655
7Q-MYSELF1月前
台州美食VLOG 此人正焦急的等待春节假#台州探店 #台州美食 #inmyfeeling
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1890
孙小小5月前
长胖？长痘？姨妈不规律？做完皮埋后一个月经历分享#日常唠嗑
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
猪妹超有料5天前
新的一年孙儿们能聪明一点吗#cortis #综艺 #搞笑 #爱豆
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞685
孙小小11月前
妈：你爸这个憋佬仔 #猎奇
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞5117
孙小小1周前
第二天的老弟：年纪最小的魔王护 #2026超能演贺岁大赏 #青年创作者成长计划
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
孙小小7月前
老板：友商是…
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
老戏园9月前
家人们谁知道这是什么戏#精彩片段 #越调#申凤梅大师经典唱段 #申凤梅
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN

简介:

您在查找“孙小小为什么叫紫薯精”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-20 06:50

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: