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王教游泳小课堂1周前
民间泳姿“鹞子水” 看完视频一分钟学会，户外游泳非常实用！#游泳 #户外游泳 #学游泳 #鹞子水 #蛙泳 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音
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花小浪7月前
第五泳姿鹞子水 请慎重学习#游泳 #自由泳#鹞子水
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）3月前
动力十足的“鹞子水”游姿！#鹞子水 #游泳 #游泳技巧 #成人游泳培训 #游泳国职培训
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花小浪7月前
第五泳姿鹞子水 速度快颜值高#游泳 #自由泳#鹞子水
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水域安全教官-Marven8月前
渔民鹞子水教学视频，这种泳姿是渔民长久以来形成的，能在公开水域游泳的运动，特点是头部始终在水面，自然呼吸不用水下换气，特别适合户外游泳。#游泳 #游泳训练 #学游泳 #游泳培训
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花小浪8月前
第五种必练泳姿鹞子水#游泳#户外泳姿#鹞子水
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国家高级游泳教练猛刘🏊🏻‍♂️3周前
救援必学抬头鹞子水，以最快的速度到达。 #运动型人格指南#零基础学游泳#游泳技巧 #体育#中老年人锻炼
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花小浪7月前
第五泳姿鹞子水具有实用性的意义#游泳#自由泳#鹞子水
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王教游泳小课堂7月前
简单实用的鹞子水详细教程#游泳 #鹞子水 #防溺水 #野泳 #蛙泳 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音
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浪里肥勺7月前
《防溺水指南》鹞子水 传说中这是海军陆战队常用泳姿？ 宝子们知道这是啥游法吗！ #学游泳 #游泳 #防溺水 #户外游泳 #浪里肥勺
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吴准笑教游泳1月前
户外游泳之王鹞子水#鹞子水 #游泳 #冬泳 #吴准笑教游泳
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花小浪8月前
鹞子水将开启游泳新体验#游泳 #鹞子水#自由泳
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君君老师🏊4月前
鹞子水这样能学会吗#学游泳 #游泳 #游泳技巧 #强烈推荐
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花小浪8月前
第五泳姿鹞子水将彻底取代狗刨#公开水域游泳 #游泳#鹞子水
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花小浪7月前
第五泳姿鹞子水的特点与优势#游泳 #自由泳#鹞子水
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花小浪7月前
第五泳姿鹞子水配合游口诀 收腿移臂 蹬腿划水#游泳 #自由泳#鹞子水
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花小浪8月前
第五泳姿鹞子水户外必备#游泳#自由泳#鹞子水
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花小浪8月前
第五泳姿鹞子水 游泳界的混搭高手#游泳 #自由泳#鹞子水
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佩佩的水之舞7月前
“鹞子水”在你的家乡叫什么？ #鹞子水 #游泳 #抬头蛙 #上热门
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情有独东4月前
清晨的河面如镜，鹞子水轻盈划过，似在与风低语。每一次跃动，都是与自然的深情对话。🌿🏊‍♂️ #户外游泳 #游泳健身
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君君老师🏊6月前
能轻松长游的鹞子水教程来啦 #游泳 #鹞子水 #学游泳
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babe gaga快游鸭亲子游泳5月前
三步学会鹞子水#游泳 #游泳技巧 #babegaga快游鸭 #鹞子水 #游泳培训
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小兵🎖7月前
非常实用的#游泳#鹞子泳#抬头蛙 #救援 #公开水域游泳 台风丹娜丝实时路径，不要盲目下水注意安全。
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吴准笑教游泳8月前
鹞子水也称为自由蛙，是游泳救生的一种赴救的泳姿，方便欢察的溺水者周围的情况#防溺水 #救援 #鹞子水 #安全 #吴准笑教游泳
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青衣江小白条7月前
你会鹞子水吗？
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吴准笑教游泳7月前
抬头鹞子水游起来很累很很费劲，是因为节奏没做好，只要掌握节奏就能轻松游起来#鹞子水 #游泳技巧 #学游泳 #吴准笑教游泳 #游泳
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花小浪8月前
鹞子水结合了蛙泳和自由泳的优点#蛙泳#自由泳#鹞子水
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八月的蛇🐍6月前
第五泳姿鹞子水在网络和泳池中被视为菜鸟，但在民间江河湖海和消防救援、海军陆战队中却是神一样的存在，它不限技巧，只重实效，在激流中比标准划水更灵活，藏着老祖宗的智慧，危难时候能救人性命。你学会了吗？
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教自由泳的淞校长7月前
鹞子水教学 鹞子水教学来了，看视频轻松学#鹞子水泳姿
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小卫5月前
第五泳姿，鹞子之水。
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瑄瑄教游泳5天前
野泳最常用的泳姿 就是鹞子水#游泳 #学游泳 #鹞子水
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小卫3月前
江湖泳姿鹞子水
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游泳教练小十八7月前
最常见抬头派泳姿 做水里最快乐的一条鱼#游泳 #抬头蛙 #狗刨#鹞子水 #游泳教练小十八
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佩佩的水之舞1周前
总有人问鹞子水腿步动作，必须安排！#鹞子水教学 #鹞子水 #游泳技术 #学游泳 #佩佩的水之舞
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佩佩的水之舞2周前
总有人问鹞子水腿步动作，安排上！#鹞子水教学 #鹞子水 #游泳技术 #学游泳 #佩佩的水之舞 @抖音小助手
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叶问校长8月前
如何快速学会游泳，复古泳姿野外求生必备，2秒教你鹞子水，如何抬头游，不低头不换气#游泳 #游泳正常穿搭无不良引导 #鹞子水
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佩佩的水之舞4月前
鹞子水 水下动作来了#鹞子水 #鹞子水教学 #游泳 #户外 #自律 @抖音小助手
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佩佩的水之舞6月前
有没有游泳高手知道啊？ #鹞子水 #游泳 #段子 #上热门
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佩佩的水之舞7月前
鹞子水，在你的家乡叫什么？ #鹞子水 #游泳 #上热门 #游泳正常穿搭无不良引导
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佩佩的水之舞3周前
鹞子水三句口诀。移臂抱水慢收腿，前伸推水做蹬腿，侧身划行漂一秒。#鹞子水 #游泳教学 #冬泳 #游泳 #户外 @抖音小助手
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佩佩的水之舞6月前
游泳都要有个过程，技术熟练度，身体适应性。任何技能都逃不过量到质的过程。鹞子水口决需要的点赞收藏哦！#鹞子水 #游泳教学 #游泳 #上热门
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佩佩的水之舞3月前
鹞子水在你的家乡叫什么？#鹞子水 #游泳 #户外 #冬泳 #上热门 @抖音小助手
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佩佩的水之舞3天前
鹞子水三句口诀。移臂抱水慢收腿，前伸推水做蹬腿，轻快循环别停顿。#鹞子水 #游泳教学 #抬头蛙 #户外 #上热门 @抖音小助手
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佩佩的水之舞6月前
“鹞子水”完整配合口决#鹞子水 #游泳教学 #游泳 #运动 #上热门@抖音小助手
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花小浪7月前
第五泳姿鹞子水一定要会#游泳 #自由泳#鹞子水
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佩佩的水之舞7月前
“鹞子水”在你的家乡叫什么？ #鹞子水 #游泳 #抬头蛙 #上热门 #游泳正常穿搭无不良引导
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佩佩的水之舞8月前
之前制作的鹞子水教学，收到了很多朋友的反馈，大家普遍提到游起来太累。别担心！今天就把鹞子水长游省力的实用技巧奉上，轻松畅游无压力！你看懂了吗？ #鹞子水 #游泳教学 #户外实拍 #防溺水
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胥人华1月前
鹞子水游泳技巧#抖音小助手 #鹞子水#教学#正能量#创作灵感@D0U+上热门@抖音创作小助手 @D0U+小助手 @抖音小助手 @抖音
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佩佩的水之舞5月前
鹞子水常见错误和正确示范，快看看你是哪一种？#鹞子水 #鹞子水教学 #游泳技术 #游泳 #上热门 @抖音小助手
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叶问校长7月前
如何成为一个野泳高手？野泳之王鹞子水？#游泳 #游泳正常穿搭无不良引导 #鹞子水 #野泳 如何不用低头#学游泳
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佩佩的水之舞9月前
宠粉的我今天在泳池拍了一段“鹞子水”教学，泳池大神们用奇怪眼神看着我 #鹞子水 #游泳 #游泳正常穿搭无不良引导
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游泳教练小十八7月前
江湖中流传的泳姿 虽然不是竞速泳姿但是江湖中有它们的传说#游泳 #狗刨 #抬头蛙 #鹞子水#游泳教练小十八
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佩佩的水之舞5月前
鹞子水三句口诀。移臂抱水慢收腿，前伸推水做蹬腿，侧身滑漂一秒。一个视频教会你鹞子水配合。#鹞子水 #游泳教学 #游泳 #户外 #上热门 @抖音小助手
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佩佩的水之舞8月前
家人们，“鹞子泳”，来啦！今天特意跑到室内游泳馆拍了个超清晰教学视频，想学的朋友点关注，佩佩带你解锁新姿势。 #鹞子水 #游泳教学 #上热门 #宠粉
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佩佩的水之舞9月前
家人们，为了教大家学会“鹞子水”，我特意跑到室内游泳馆拍了个超清晰教学视频，想学的朋友赶紧点关注佩佩来教。 #鹞子水 #游泳教学 #上热门 #宠粉
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佩佩的水之舞5月前
鹞子水完整配合，记住以下口诀，轻松学会。 三句口诀：移臂抱水慢收腿，前伸推水做蹬腿，侧身滑行漂一秒。#鹞子水 #游泳教学 #游泳 #户外 #上热门 @抖音小助手
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佩佩的水之舞8月前
鹞子水的两种游法，你看懂了吗？ #鹞子水 #游泳教学 #防溺水 #上热门 #户外
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