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深圳体测培训1月前
深圳高考警校体能训练，您家孩子达标了吗？ .50米跑。可测次数：1次，合格标准：男性 ≤9.2秒，女性≤10.4秒。 2.立定跳远。可测次数：3次，合格标准：男性 ≥2.05米，女性≥1.5米。 3.1000米跑（男）/800米跑（女）。可测次数：1次，合格标准：男性≤4分35秒，女性≤4分36秒。 4.引体向上（男）/仰卧起坐（女）。可测次数：1次，合格标准：男性≥9次/分钟；女性≥25次/分钟。 #深圳高考警校 #警校体测 #警校体测要求 #深圳警校体测培训
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省警考-3周前
报考警校体测项目及标准#警校 #河北警校 #报考警校体测 #报考警校流程
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警察院校（体测规划）1周前
报考警校，文化课、体能、体检、面试、政审缺一不可，合理安排好时间投入，让成功率更高一点#警校提前批#公安类院校#警校体能训练
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靠谱体育-省考公考体测警校体测快速提高8月前
高考提前批公安警校体测都考什么？难度如何？#辽宁高考提前批 #辽宁警察学院 #警校体测 #辽宁警校 #警校体测训练
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省考国考警校体测-田老师（一鸣体测）8月前
高考警校体测立定跳远 高考警校体质检测第一项：立定跳远，男生2.05米达标女生1.5米达标，注意事项 脚不可踩线。#警校 #立定跳远#体测#1000米#警校体检体测
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高考志愿填报田老师4天前
警校体能训练营#警校#警校体检#警校体测#警校生
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旭日体测（吉林省）2周前
#公安体测 #纵跳摸高 #纵跳摸高训练 #吉林公考 #国考省考 @抖音小助手
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王老师-山东升学师3周前
山东军警校预检进行中下蹲不全不合格 #山东高考 #定向军士 #警校 #军校 #潍坊升学师
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海口体考白教练8月前
海南高考警察学院体测第一个项目，立定跳远规则和合格成绩！#海南警察学院 #警校生 #警校 #军校 #体测
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省考公安联考体测-赵老师8月前
警校体测立定跳远主要考察考生的协调能力。合格标准为男性≥2.05米，女性≥1.5米。#跳远 #高考 #体测1000米 #体测50米 #引体向上
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王老师-山东升学师1周前
山东军警校预检进行中下蹲不全 #山东高考 #定向军士 #警校 #军校 #潍坊升学师
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长春旭航体育🏃8月前
#警校体测培训 来旭航满分有保障!#长春 #警校体测 #报考警校 #长春体能训练 @DOU+上热门 @抖音创作者大会 @抖音小助手 @抖音娱乐 @抖音能量站 @DOU+小助手
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省考公安联考体测-赵老师1年前
省考国考第一项摸高训练 公务员省考国考，公安警校联考，司法狱警纵跳摸高电子摸高器模拟考试，男生2米65达标，女生2米30达标，#公务员体测 #公安联考 #电子摸高器 #摸高
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省考国考体测-张老师8月前
警校体测立定跳远主要考察考生的协调能力。合格标准为男性≥2.05米，女性≥1.5米。#警察学校 #立定跳远 #体测#体测1000米 #西安
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小袁老师说升学10月前
警校体能体检体测，有哪些注意事项（二）#高考志愿填报#警校 #报考警察需要什么条件 #高考报考#诚心考务团
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公安警察体测培训（北京速跑营）8月前
警校体测立定跳远提升训练 #运动训练 #警校体测#北京警校 #北京警察学院体测培训 #北京警察学院
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王老师-山东升学师4周前
山东军警校预检进行中下蹲不全问题 #山东高考 #定向军士 #军校 #警校 #潍坊升学师
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省考国考警校体测-田老师（一鸣体测）8月前
警校体检体测培训 还在为警校体测体检发愁？我们工作室拥有专业团队，专注攻克四大体测难关：50米跑提升爆发力、立定跳远强化弹跳、引体向上（男）/仰卧起坐（女）增强核心力量、800米（女）/1000米（男）磨炼耐力。从动作规范指导到针对性训练计划，再到模拟实战测试，全程护航，助你轻松通过体测，迈向警校大门！#警校生 #警校体测培训 #立定跳远 #1000米 #警校体检体测
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公考体测王教练10月前
公安体测纵跳摸高满分动作#公安体测 #公安体测摸高训练 #我的健身日常记录 #创作者中心 #创作灵感
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省考国考警校体测-田老师（一鸣体测）10月前
省考公安司法体测纵跳摸高训练 公务员省考公安联考，司法狱警电子版纵跳摸高模拟考试，男生2米65达标，女生2米30达标，#公务员体测 #公安联考 #电子摸高器 #狱警
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公安警察体测培训（北京速跑营）7月前
北京警校体测培训模拟考试，立定跳远训练，考生突破跳远2.3，已达标体测要求#警校体测要求 #警校体测体检面试 #警体测测 #警校生日常
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公安警察体测培训（北京速跑营）7月前
立定跳远一天突破16cm，警校体测#警校体测#立定跳远#北京警校体测培训 #警校体测指导
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青海体适能专训8月前
#公安警校体测项目解析 #警校体测达标训练技巧 #公安警校体测合格标准
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公安警察体测培训（北京速跑营）7月前
警校体测50米考核#警校体测#警校体检 #北京警校 #北京警察学院
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天津正则教育信息咨询有限公司8月前
高考提前批警校体测专项训练今天开启#高考提前批#高考提前批警校生体能训练#警校生#提前批军警院校 #天津本土13年军警考试培训机构
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公安体测（曹教练）包过7月前
《警校体测发榜！山东曹教练成状元收割机》 #纵跳摸高 #创作者中心 #创作灵感 #公安体测 #辅警体测
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公安体测（省运双冠）王教练7月前
吉林省公安警校体测培训，立定跳远2.50米。你能跳多少？#警校#立定跳远 #体测 #吉林警察学院
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公考体测王教练线上指导5月前
纵跳摸高把握五点两周摸过2.65米 #纵跳摸高 #公考体测 #警察体测 #公安体测 #警校体测
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龙宝追剧9月前
第12集ℓ警花为了帮警犬克服恐高，竟选择从高台跳下去#剧情 #因为一个片段看了整部剧 #精彩片段分享 #警花与警犬
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靠谱体育-省考公考体测警校体测快速提高8月前
2025年辽宁省高考提前批警校体测训练营，协议班开始训练了#辽宁警察学院 #警校体测 #辽宁高考 #辽宁高考志愿填报 #辽宁高考志愿规划
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优加体育官方号7月前
报考警校体测指南 #立定跳远训练提高方法 #警校体测 #1000米
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肖肖教练员8月前
沈阳警校体测训练营 50 米测试，不错👍👍👍都差不多合格了 今天上午练力量及 50 米测试，下午练立定跳远专项 继续加油💪⛽️⛽️⛽️ #50米 #警校体测 #体测训练 #立定跳远 #沈阳
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公考体测王教练10月前
公安体测纵跳摸高3个动作弹跳暴长10cm#公安体测 #创作者中心 #创作灵感 #摸高训练方法
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公考体测王教练9月前
公安体测纵跳摸高训练计划分享#纵跳摸高 #创作者中心 #创作灵感 #公安体测 #公安体测摸高训练
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北京（会飞的王教练） 公安体测2月前
立定跳远。邪修一招10cm 我今天就随便指导你这一招就让你立定跳远提升10cm。 #公安警校 #警校体测 #警校体测培训 #立定跳远 #警校立定跳远
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清北森教育7月前
云南警校体测 3 大 “死亡关卡”！50 米跑、立定跳远、仰卧起坐这些坑千万别踩！💥每天照做这些训练，体测稳过！ 评论K “体测避坑” 领满分攻略!！ #警校体测 #体能训练 #考试避坑#志愿填报 #高考志愿 #高考志愿填报指南
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北京（会飞的王教练） 公安体测8月前
黑龙江的大兄弟200➕体重，也是疑难问题学生，一节课从267直接涨到277，神奇不神奇，困扰很长时间的难题，一节课解决，相信会飞的王教练，带你们上岸！专接疑难问题学生，紧迫的学生 #公安体测摸高训练 #纵跳摸高#摸高技巧#警校体测#摸高训练方法
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朱教练讲公考体测3月前
看完这条视频你也该纵跳摸高达标了吧#公安体测 #警察体测 #公务员体测 #纵跳摸高 #公安体测摸高训练
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肖肖教练员8月前
6 月 14 日沈阳警校体测训练 上午折返跑训练 下午体能训练 考仰卧起坐的学生增强腰腹力量 考 1000 米/800 米的学生增强上肢抗酸能力 考立定跳远的学生加强摆臂及送髋 #警校体测 #沈阳高考 #立定跳远 #1000米 #警校体测训练
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公考体测王教练线上指导7月前
纵跳摸高一个视频深度解析发力跟练纠错达标 #纵跳摸高 #公考体测 #公安体测 #警校体测 #弹跳
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公考体测王教练10月前
纵跳摸高满分动作拆解#公安体测 #摸高训练方法 #公考体测 #创作者中心 #创作灵感
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庄河中考体育 少儿体适能训练8月前
庄河家长注意，考警校的孩子体能考试标准在评论区#庄河#同城流量 #警校体能测试
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好阳光-868月前
50米训练技巧 专注军警院校，助你圆梦藏蓝，报效祖国。特推出警校体能四项强化训练营。体测标准1．50米跑。可测次数：1次，合格标准：男性≤9.2秒，女性≤10.4秒； 2．立定跳远。可测次数：3次，合格标准：男性≥2.05米，女性≥1.5米； 3．1000米跑（男）/800米跑（女）。可测次数：1次，合格标准：男性≤4分35秒，女性≤4分36秒； 4．引体向上（男）/仰卧起坐（女）。可测次数：1次，合格标准：男性≥9次/分钟，女性≥25次/分钟。 以上4个项目应当全部进行测评。其中，有3个及以上达标的，体能测评结论为合格。如果有需要请私信或者加zfh450144230联系#公安类院校 #25届高考 #河北公安警察职业学院
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警考小甜心8月前
关于今年报考警校体测有很大变化，具体是什么变化，请看视频讲解#警校#体测#陕警#训练训练#注意事项
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公考体测王教练线上指导6月前
纵跳摸高深度解析两周发力跟练纠错摸过2.65米 #纵跳摸高 #公考体测 #警察体测 #公安体测 #警校体测
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玲逗er7月前
#警校生 #女篮 #vlog十亿流量扶持计划 #女大学生
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海口体考白教练3月前
体测才是“公安岗”“公务员”“警校”的真正考验！尤其800、1000米，必须提前准备，万无一失！#体育中考 #公安 #公安体测项目和标准 #公务员体测 #警校生
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海口体考白教练8月前
2025高三警校进入备考状态，体测现场情况如何！考生们要提前训练准备！！#高考 #警校 #军校 #体测 #体考
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公安警察体测培训（北京速跑营）7月前
警校体能训练。第一天带学生们学习马克操。大家学习的都很棒👍 #警校体测训练#警校体能 #警校生 #北京警察学院 #北京公安体测培训
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省考国考警校体测-田老师（一鸣体测）1年前
警校体测引体向上百分之90的同学无法达标，还是要提前练起来。#引体向上 #体测1000米 #体能训练 #警校体测 #立定跳远
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公考体测王教练10月前
公安体测纵跳摸高考前三天学会这两个细节提升5cm #创作者中心 #创作灵感 #公安体测摸高训练 #摸高#公安体测
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星珞中考体育-杨教练（寒假集训招生中）7月前
#警校 #警校生日常 #警校体测要求 #警校生活 #警校体能测试要求 千万别忽视身体素质训练
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警校升学指导于老师9月前
警报考体能测试有哪些项目？哪类考生不能通过？ #警校体能测试 #警校报考 #体能训练 #高考志愿
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露露儿11月前
作为警校生，公安联考摸高被淘汰，警校大学四年是不是就白读了...公安联考体测要注意什么？#公安岗#上岸#学习经验#备考
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警考生-挚旗郑老师9月前
公安、司法类院校专业体检、体能全流程培训（有模拟现场） 含身高体重，视力色觉，面试外科，50米跑，立定跳远，男生1000米跑和引体向上，女生800米跑和仰卧起坐#河北公安警察职业学院 #高考 #高考加油 #体测 #体测1000米
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公考体测王教练2月前
公安体测纵跳摸高考前三天学会这两个细节提升 5cm #创作者中心#创作灵感 #公安体测摸高训练#摸高 #公安体测
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武汉庚云体教8月前
#高考 #考警 看过来！千万不要忽视#考警体测 ！#公务员体测 #体育训练
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公安警察体测培训（北京速跑营）8月前
警校体检深蹲测试。目前还需要继续训练。这是大家真实展示出来的效果，所以一定要提前训练。 #警校深蹲 #警校体检体测 #北京警校体检 #北京警察学院体检
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公考体测王教练线上指导6月前
纵跳摸高线上指导抗阻纠错两周摸过2.65米 #纵跳摸高 #公考体测 #警察体测 #警校体测 #弹跳
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睿权体测8月前
立定跳远合集 #警校 #高考 #公务员 #体测 #运动
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