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是艾米娜呀3月前
孩子有这几种恐惧😨千万不要觉得是孩子胆小...#恐惧症 #深海恐惧症 #巨物恐惧症 #涨知识 #恐高
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胜利的修行日记5月前
恐惧，是因为一直在逃避... #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划#人生就是一场修行
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亚亚5月前
害怕时先54321，然后用锚定思维协助自己把恐惧重构为兴奋。 #创作灵感 #克服恐惧 #恐惧 #兴奋#认知思维 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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澜静1月前
重度焦虑抑郁症如果一直拖着不治的话。会慢慢损害大脑神经元，导致思维不受控制。就会一直处在防御机制里面。对什么都充满了危机，看什么都害怕。 大脑是个好东西，就看怎么样训练它了。如果长期不训练，一直随着它的惯性走，会把人搞到崩溃的。所以要做我们大脑的主人，要有控制情绪的能力。而训练大脑最好的方法就是呼吸，正念。这个大家可以去网上一搜就知道。希望我自己的经历，提供的方法能够帮助到你们克服恐惧，好好生活！#焦虑 #抑郁 #抑郁症患者 #焦虑症 #活着
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谈判艺术家聪明香6月前
人为啥喜欢看恐怖片？啥都离不开预期管理！ #谈判艺术家聪明香 #恐怖片 #预期管理 #人设 #济公
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灼木影评5月前
女人发现小猫一直盯着床底看 #悬疑 #一起追剧
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观心实验室讲焦虑1月前
频繁的灾难化想象，会让你不停的担忧和害怕 #灾难化思维 #担忧 #紧张 #焦虑 #胡思乱想
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钟文反内耗3周前
容易害怕很自卑 要内求提升心力 内心很自卑怎样变得内心有力量？
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青青智慧3周前
你的命运正在被你的注意力偷偷的改写，为什么你越怕什么，就越来什么？答案藏在这条视频里！#量子纠缠与命运 #意识创造现实 #高维智慧 #上热门
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澳门朱朱5月前
总怕尴尬出丑？“焦点效应”告诉你：没有人在盯着你看！ #心理学知识 #焦点效应 #自我成长 #摆脱内耗 #勇敢尝试@DOU+小助手 @DOU+上热门
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怪叔怪谈6月前
在山里不要到处乱看！不然······ #怪叔怪谈 #怪叔恐怖故事 #民间奇闻 #睡前故事
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钟文强大内核2周前
容易害怕很自卑 要内求提升心力 内心自卑怎样变得有心力？#心理成长
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小xin3周前
直面才能解决问题 以前在新环境中，总是胆怯，害怕有人问出，你为什么长得不一样，因为身边没有人告诉自己有关唇腭裂的知识，而选择沉默，但内心也在迷茫。如果自己早点被科普，早点了解到这些也能更坦然一点吧#独立思考 #唇腭裂 #拒绝废话科普 #内容过于真实
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警藯1月前
为什么我们越来越恐惧死亡？是因为害怕失去？还是心里承受能力差？还是其他什么原因？我们每一个中国人都说过“下辈子”这句话在传统文化的影响下应该是不会这么恐惧死亡的，如果在认为有下辈子的情况下亲人的离开是安详的带着微笑的离开也许我们我们只剩下思念想着我们总会再见面的或者憧憬着下一个见面，你还会恐惧死亡吗#死亡 #知识分享 #好好读书
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大魔王1月前
长期缺爱的人一眼就能看出来 为什么你总觉得自己不配被爱？ 会在有人喜欢你的时候，第一反应并不是开心，而是害怕、恐慌和担忧。你怀疑是对方没眼光，你怀疑自己不值得，你甚至会在心里反复咀嚼自己的缺点，认为自己不够好看，不够优秀，性格也有许多的缺陷，不可能会有人喜欢这样的我，坚定不移的相信爱情，却不相信他会降临在自己身上。不是懦弱不勇敢，你只是太害怕不完美的自己被发现后被丢下的感觉。于是你退缩，你逃避，你否认自己的感情，你甚至用推开对方的方式来验证自己的猜想。你把自己困在自卑的牢笼里，外面的人进不来，你也拒绝出去，身边的人来来往往，短暂出现后又默默离开，这更让你坚信自己不值得被选择。从心理学来看，这种不配的感往往来自成长经历。也许小时候的你总被忽视，潜意识里觉得自己可有可无不重要。也许你常常被比较，被否定，于是学会了怀疑自己所有的优点。又或许你曾经历过失败的恋爱关系，长期的PUA里让你觉得是自己不够好，造成了被抛弃的结局。渐渐的，外界的声音变成了你对自己最苛刻的评价，别人还没否定你，你就先否定了自己。但你要知道，自卑不是事实，而是一种习惯。你觉得自己不配被爱，不代表别人不会真心爱你。爱从来都不是一场资格考试，你不需要拿到满分才值得被爱。真正爱你的人，不是因为你有多完美，而是因为你真实的样子。也许你长相平平却很可爱，也许你胆小怯懦却很善良，也许你沉默寡言却很坚韧。每个人都有自己的闪光点，只是被自卑的阴霾暂时遮住了光芒。请从现在开始，学会正视自己，试着每天花点时间写下自己的优点和成就，哪怕只是件小事，也要多夸夸自己，比如今天顺利完成的工作，或是做了一道可口美食，直接积累下来，你会发现原来自己这么棒。当我不配的念头再出现时，坚定的告诉自己，我值得用积极的自我暗示逐渐替换掉脑海中负面的想法，给自己心里种下希望的种子，用爱和鼓励浇灌滋养，它会慢慢生根发芽。当你开始接纳自己，世界才会以更温柔的方式拥抱你。请试着放下自我怀疑，你值得被爱，因为你是独一无二的存在。#心理学 #不配得感 #情感共鸣
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青山晓晓1月前
因为不想面对孩子的怨恨，所以选择不必… #girlstalk #每个女性请大胆做自己 #生育 #女性成长 #女性独立
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里由4周前
你家的哈基米有没有时候看一个地方很近，也许它真的看到了脏东西！#恐怖游戏 #恐怖 #游戏解说
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武志红心理说3天前
真正的“松弛感”，是从承认我不行开始的 #心理学 #武志红 #原生家庭 #害怕冲突 #讨好型人格 #精神内耗
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进化系Ada1月前
心理学暗黑技巧快来拿捏🫴#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #心理学
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幸运小刘🍟3周前
高考之后突然开始读心理学，其实很像一种“自救”——表面看是兴趣，潜意识里，我是在给早年那些解释不了的痛找答案。那些曾经被我认为是奇怪的行为，似乎终于被现在的我理解了。为什么很害怕表达自己对他人的不满？为什么很不喜欢听到别人大声的说话？为什么会莫名其妙讨厌自己的好朋友？为什么莫名其妙的开始讨厌自己？为什么莫名其妙的不想开口和别人沟通？……在同一片土地发芽的小草，每一根小草都有自己的不容易。需要多少阳光和雨水？空气是否清新？土壤里的矿物质是否足够？只有这根小草自己知道。在世界上没有人会浪费时间了解别人。如果你想要了解自己，那就只能是你自己了解自己。#了解自己#心理创伤
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生命时报2年前
为什么看恐怖片又害怕又想看！#恐怖片的正确打开方式 #生命冷知识 #心理学知识 #多巴胺
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艺寻漫影4天前
警告！美式血腥恐怖天花板——《隔山有眼》本片全程高能无尿点，极度惊悚！千万别一个人看这部电影！#电影 #影视解说 #高分电影 #恐怖片 #电影推荐
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大鹅冷知识3年前
“人脸狗”越看越害怕？为什么我们会讨厌和自己相似的东西...#恐怖谷效应
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锦阳叔叔2周前
我不是gay
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懒猫说5天前
一口气看完一整部恐怖片《寂静岭》 #恐怖片 #睡前恐怖电影 #影评人陪你过春节
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廖博士讲强迫焦虑3月前
强迫焦虑的朋友，我们怕什么，就要去面对什么，我们总不能一直怕，怕一辈子吧？加油！#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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宇宙星图2月前
为什么很多人害怕海王星放大1000倍看它 #海王星 #天文 #宇宙星图
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四朵金花7月前
萌萌站起来~#恐怖箱 #盲盒#搞笑 #游戏日常 #四朵金花
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郝奕会客厅1月前
5000万粉丝急诊科医生告诉你普通人容易忽略的生死盲点 #郝奕会客厅 #医路向前巍子 #他用急诊故事为你上救命一课#视频播客扶持计划
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枫说2年前
涨知识了，看恐怖电影为什么会害怕#奇怪的知识增加了
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畅所欲言讲3周前
透过事情看人性，本质
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武志红愈心智慧4天前
如何一眼识别NPD,看这两点就够了 #心理学 #武志红 #原生家庭 #害怕冲突 #讨好型人格 #精神内耗
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恐大大3周前
恐惧一直都是人心的凉薄与无底线的恶 #悬疑 #电影解说 #抖音放映厅 #青年创作者成长计划 #恐怖
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明阅1月前
怕狗、怕鬼的快来看！ 我和狗和鬼斗争的这些年！#直面恐惧 #保护自己 #狗狗 #鬼 #经验分享
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笑黄蜂1周前
#游戏怪谈 #游戏解说 #主机游戏 #恐怖游戏
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奇异诡谈5天前
内容含有恐怖内容请谨慎观看! 病房画家 #恐怖故事 #胆小慎入 #白天刷不到晚上逃不掉系列
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斯斯文文文女士1月前
《人间失格》|胆小鬼连幸福都害怕。 全书讲的不是堕落，而是一个人因为太怕被讨厌， 而逐渐失去自我的过程。 它把"讨好型人格"和"自我否定"写得太真实， 读完会沉默很久。 #人间失格 #好书推荐 #读书分享 #高敏感人群 #成长
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CHUNGYINGFEI5月前
农历7月那么猛吗？连续几天睡着都大哭，哄都哄不了，老是一直盯着一个地方看，还指着跟我说鬼，害怕，那天还用手指演示给我看有东西在窗户往下跳，我真的会颠，你妈我也害怕哦！！ 别搞我了#中元节 #你家小孩也是这样吗 #尿不湿大佬
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老声讲故事1月前
现在的怪事儿怎么好像跟之前的不同了呢 #白天刷不到晚上逃不掉系列#睡前故事#僵尸#民间故事#灵异故事
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宇宙星图2月前
为什么很多人害怕土星放大1000倍看它 #土星#天文 #宇宙星图
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多吉多福3天前
我们来谈谈所有人最害怕的东西，痛苦、失恋、破产、背叛、生病、离别，我们习惯给这些经历贴上坏的标签，我们会指着老天爷骂： 为什么总是我？为什么我要遭受这些？但如果我们把视角拉高你会发现，在这个二元对立的世界里，没有痛苦就不存在快乐，没有绝望你就无法理解什么是希望，没有失去的撕心裂肺，你就永远学不会对拥有的珍惜。
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妈妈养娃@丹虹3月前
孩子说害怕，你这样回应最有效！ 作为心理咨询师，我精选了这本书 教家长帮孩子善待“害怕”📚 它告诉我们： ✅ 害怕是身体的保护信号 ✅ 所有的害怕都值得被接纳 ✅ 我们能教会孩子与情绪做朋友 🩷把“别怕”换成“妈妈在” 才是给孩子最好的情绪礼物🎁 系列第1讲《我好害怕》 关注我，用8周读懂孩子所有情绪 你准备好和孩子一起认识情绪了吗？ #情绪教育 #亲子沟通 #接纳情绪 #家庭教育 #父母成长
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一生潇洒的彭导6月前
孩子沉迷某样东西的时候，大部分父母都做错了！#孩子 #家庭教育
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DD一家喵🐱3天前
这段话感同身受： “我叫他没反应，会害怕他是不是听不见了；他睡久了，我会伸手去摸，怕他是不是没了呼吸；他走路不稳，肌肉越来越少，我担心是肾病加重；他尿尿，我盯着看颜色深不深；他不喝水，我也焦虑......” #狸花猫 #小猫日记 #猫咪日记 #毛孩子的日常#小猫三三加油
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段段叙叙1月前
看别人眼睛说话好尴尬啊 #尴尬 #社恐 #情感共鸣 #infj #内向
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宝贝蛋糕2周前
#steam游戏 #游戏怪谈 #游戏解说 #恐怖游戏
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独孤百灵3周前
#牢A #就想说点大实话 #护肤品 因为我是见过中微子的，所以一直有心理阴影，有没有专门检测的人，出一些检测视频吧，看看里面都有啥？
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cosmos1月前
希望所有的女孩子都不会遇到这样的事#碎碎念 #女性安全 #女性安全意识 #女性安全防范 #女性安全问题
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机智的废柴君3周前
邻居大叔竟然是病娇食人魔！他还想和你生孩子？ #乙女游戏 #女性向游戏 #病娇 #大叔 #恋爱游戏 还记得病娇大叔吗，第二期实况来咯！
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爱吃高渐离脚皮1周前
猎奇 #猎奇 #重口 #白虎 我不明白，我一个普通的老百姓，为什么要让我看这些，我真的很崩溃，每天学习那么累，一打开抖音全是这种猎奇东西，我真的好想哭，我真的很无力，每天要看这种东西，我一直在哭，怎样才能注销别人抖音，我要崩溃了，已经累到不行了，每天打开抖音全是这种东西，《祖上传下来的护身符炸了》《爷爷送的玉佩炸了》《奶奶给我的黄符纸自燃了》《保我的菩萨断臂求生了》《护我道上的狐仙被别的狐狸配了》《我拜的关公倒地了》《家里的金银器全发黑了》《僵尸在我旁边撒糯米》《看到的路人直接阴死了》《紫袍道士躲进糯米缸了》我好崩溃😭😭😭，然后死了36个道士，88个和尚，77个神父，25个驱魔人，17个萨满，52个巫女，44个神官，13个祭司，95个阴阳师，69个法师，21个高功，84个居士，73个女巫，50个师婆，64个巫婆，38个密宗尼姑，93个喃嘸佬，90个喃嘸婆，19个圣骑士，62个圣武士，81个恶魔猎手，47个狩魔猎人，78个猎魔人，55个吸血鬼猎人，32个除妖师，11个退魔师，68个大剑，92个魔法少女，23个结界师，75个灭却师，86个通灵人，59个灵媒，16个鬼杀队队员，42个咒术师，也没镇住😭😭😭
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隐阔咨询1月前
每个人心中都有一个林黛玉 林黛玉用她的一生想告诉我们：及时觉知自己的深层恐惧，不要让恐惧一直处于过载的状态#红楼梦 #林黛玉 #安全感 #焦虑 #抑郁
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小晓黄锋1周前
#游戏怪谈 #游戏解说 #主机游戏 #恐怖游戏
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小伍1月前
唐宝是不是都很胆小#创作人计划 #上热搜 #日常唠嗑 #内容太过真实 #唐氏综合征
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桑斯库洛特1月前
你是否因为遇到灵异事件而感到害怕，怕鬼的进来看#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #动画
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糖妹数码易购2周前
#数码科技#精品二手手机#苹果手机#iPhone
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随风去流浪9月前
全程高能，胆小勿入《笔仙》#精彩片段 #鬼屋 #胆小慎入 #因为一个片段看了整部剧
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王一的内心世界9月前
所有不良行为背后一定有一个正面动机，用这句话看你身边的每一个人。你就知道他们的真实需求了。#焦虑 #一分钟干货教学 #心理学
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