您是不是在找：

梅姐科普2周前
短跑新王莱尔斯：把赛场变个人秀场。 #百米短跑 #飞人 #田径 #莱尔斯
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞573
涂教⚡️4月前
冷知识：百米13s以内跳远都能跳两米九➕，你能跳多少？ #弹射者#弹射者赤电跑鞋 #短跑
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞345
田径有分享6月前
来看一下最强高中生来自日本的16岁田径选手清水空跳的100米10秒整，时隔12年再度刷新高中记录#田径 #强烈推荐 #短跑
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
小新聊体育3周前
亚洲男子60米项目的天花板 #60米 #苏炳添 #百米短跑
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞4319
Phenex6月前
16岁清水空跳10.00（+1.7）PB+AU20R+WU18B 亚洲U20第一 世界U18第一！！！ #短跑 #田径 #清水空跳#百米短跑 #100米
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞321
胡老师～3月前
小时候立定跳2.5米的小女孩开始大爆发了！现在初一：100米栏13.98秒，100米12.47秒#短跑运动员
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
懂哥懂田径3周前
惊现短跑天赋怪#体育生#田径#百米短跑
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞4316
根号体育1月前
科尔曼：作为曾经的五虎之下第一人，他被誉为是后博尔特时代，最具潜力的百米新星，更是在多哈一战封神，登顶百米历史第六#田径 #科尔曼 #竞技体育 #短跑
00:00 / 05:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞4112
吃不完的大嘴酱11月前
13岁，200米跑27秒14，跳远跳5米2 #短跑 #跳远 #体育生 #大嘴钉鞋解说
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
广西奥旋体育俱乐部4月前
10秒78是如何做跳跃练习的？想跑更快跳更高，基础跳跃必不可少！#体育生 #短跑 #跳跃 #奥旋体育俱乐部 #国家一级运动员
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
恋夜GIF1年前
#综艺 #综艺名场面 #田径 #短跑 #苏炳添
00:00 / 05:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
浙大田径人-欣姐4月前
2个小孩说能跳3米，非要pk #短跑 #田径短跑 #体育生 #持续进步 #单招
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1956
一百天一级教练9月前
当跑步比赛有跳的很高和跳的很远的人 #体育生 #田径 #短跑 #百米短跑 #运动会
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
詹姆斯.康11月前
素质：决定了你能跑多快.跳多高.力量多大.这些都是运动硬指标.##短跑
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
@田泊言🐆7月前
短跑健将级运动员百米跨步跳多少步算合格？#田径 #体育生 #运动员 #跨步跳
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞4127
跳不高的理科生4天前
这样的爆发力表现，百米能跑到多少秒呢#短跑 #弹跳 #立定跳远
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞607
田径-shot7月前
你能跳多远呢？#体育生 #劳拉之星 #体测鞋
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞195
梦墨说2月前
1米52的身高，她却能凭借极致步频，称霸女子短跑整整15年 #弗雷泽 #短跑 #田径
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞487
火龙小骑士2周前
卡在11.6s左右。跳远专项同学，跑动练习如何安排？ #百米短跑 #跳远 #体育生 #田径 #百米
00:00 / 05:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
燃·跑（34岁800米破2️⃣之路）1年前
结论:弹跳天赋对一级开外的短跑选手来说影响比较有限，但不得不承认它决定了一名运动员的上线#立定跳远#短跑 #50米
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
体坛门面8月前
日本短跑有多强？200米历史前十占据半壁江山，亚锦赛男子200米鹈泽飞羽20秒12打破亚洲年度最佳夺冠，200米现役第一人，或者他会是下一个破20秒大关的黄种人。 #200米 #谢震业 #鹈泽飞羽 #短跑 #亚锦赛
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞897
巴拉巴拉2周前
惊现先天短跑圣体，女生，现在才四年级，没练过，400米竟然能跑52秒7！ #体育生 #田径
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
梦墨说2月前
她用1米52身高，称霸女子短跑15年，人送外号“袖珍火箭” #弗雷泽 #短跑 #田径
00:00 / 04:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
精准田径辛教（长期招生中）6月前
短触地跳深（Short Ground Contact Depth Jump）作为增强式训练（Plyometrics）的一种高阶形式，对百米短跑成绩的提升具有非常有效的作用！ 高度选择：初学者建议从30-40cm跳箱开始，进阶者可提升至50-80cm（需确保触地时间短且无动作变形）。研究表明，60cm左右的高度对百米运动员的爆发力提升效果最佳。 •负荷与恢复：每周2-3次，每次3-5组，每组6-8次跳跃，组间休息2-3分钟（保障磷酸原系统恢复）。可结合负重（穿负重背心）！#干货分享 #短跑 #田径
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1692
@田泊言🐆7月前
“百米跨步跳挑战 略胜航哥一步”@北体航航（暑期招生中） #田径 #体育生 #短跑 #运动员 #短跑
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞6703
包黑探影3天前
史上最强全栖速度之王！#短跑 #田径 #体育精神
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
体育在读生9月前
白米跑进10秒到底有多难？看看这几个运行数据你能达到几？ #短跑运动员 #运动员 #田径那点事儿
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
老谭不会跑步10月前
#体育培训 #干货分享 #家长必读 #抖音体育 #经验
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞293
YZ赛者志3周前
当你100米跑进10秒，你会不会觉得自己很牛！ #苏炳添 #竞技体育 #跑步#短跑 #博尔特
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞537
小智爱体育（涨粉中）6月前
日本16岁短跑天赋怪，身高仅1米64的小将清水空跳在刚刚结束的日锦赛上跑出10秒00（9.995秒千分位破10秒）的惊人成绩并打破世界少年纪录（U18），未来可期#天赋怪 #田径 #百米飞人 #清水空跳@DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音体育
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
跑者大超10月前
今天参与了学院组织的校运会选拔赛 立定跳远2米95，百米12秒30 #运动会 #田径 #体育精神 #立定跳远 #百米短跑
00:00 / 08:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
科学运动梁老师7月前
你知道跳马到底有多极限吗？ ▶ 助跑1秒冲出9.5米，相当于100米短跑冠军前20米的速度！ ▶ 起跳1秒内完成900°翻腾，空中几乎没有“容错时间”。 ▶ 落地仅用0.04秒刹停，根据物理公式 F = m × a， 一个50kg的体操女孩，腿部要瞬间吸收 高达650kg的冲击力！ 💥 也就是说：落地瞬间，膝盖与踝关节要抗下13倍体重的撞击！ 这就是为什么精英运动员必须具备： ✅ 超强的下肢肌力 ✅ 准确的身体控制能力 ✅ 稳定的空间感知（不然轻易就“跪”了）#科学体操梁老师 #体操 #动作分析 #运动科学 #跳马
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
吴学弟1周前
100米初中生没练过跑到多少才算有天赋？#短跑#天赋
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
体育梦想家2月前
戎马半生，归来仍是未成年 #陈妤颉 #陈妤颉夺冠 #小孩姐 #短跑
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞862
雄狮体育（汕头招生）3月前
单脚跳高度模拟短跑专项生物力学特征。其单腿支撑发力模式与短跑着地蹬伸期高度一致，能精准发展伸髋、伸膝与踝跖屈的爆发力。同时，它极致化训练肌肉肌腱系统的“拉长-缩短周期”，显著提升弹性势能利用率与发力率，从而直接优化短跑触地时间与步长，是连接基础力量与跑道表现的关键桥梁。#田径 #体考 #田径训练 #汕头体育 #体考
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞4429
越动体育（弹跳专项训练）3天前
黄种人罕见天赋？1米83最大站摸2米55？ #扣篮 #弹跳
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞501
运动美學3周前
#跑步 #葛曼棋 #田径 #美女 中国骄傲葛曼棋
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1745
花开富贵.1月前
全网原创立定跳远教学 虽然在这个立定跳远人均2.8m+的时代都觉得这是送分项但是还是有大量基层体育生都只能跳2.6m2.7m左右 导致扣很多分 下面跟着我这个教学 带你拿下体考立定跳远满分#田径 #立定跳远 #短跑
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2861
老牛（体育）1月前
"14岁的女孩能跑多快！60米7秒17，100米11秒39，200米22秒94”美国超级短跑天才#梅兰妮道格特
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞449
一百天一级教练1周前
扔标枪挑战，最后这个怎么回事？ #体育生 #田径 #短跑 #标枪 #体测
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
古教练-哚蘑体育1周前
什么样的孩子适合练短跑#短跑训练 #短跑训练技巧 #体育升学 #体育生
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞722
一百天一级教练1年前
15岁立定跳远2米8，为啥教练说他练不了跑步呢？ #百米短跑 #体育生 #短跑 #田径 #跑步
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
力鼎体育-田径训练营报名6月前
立定三级跳训练营，让新手跳到9米怎么做到的 立定三级跳高一新手 跳到9米是怎么调整的#体育生 #立定三级跳 #广东体育术科考试 #力鼎体育 #力鼎田径 #田径训练营 #广东体考集训营 #广东田径训练营 #体育生田径短跑
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
拉垮大王2天前
来看看中国健将有多强🐮#田径 #中国运动健儿 #短跑运动员
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞338
梅正辉-诺辉田径4月前
自己一个月从50秒到47秒的经验分享给你们#体育生#田径 #短跑 #400米
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞5828
一百天一级教练1年前
单腿跳2米6，那两条腿跳多远呢！ #体育生 #田径 #短跑 #立定跳远 #百米短跑
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
太阳系行星2天前
人类各星球上都能跳多高
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
安全与法3周前
100米跑出10秒24的短跑运动员，退役后赴云南山区支教
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞215
苏炳添.6天前
#短跑 #田径 #运动员 #苏炳添慢跑国家二级
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
小默看体育3天前
中国女子短跑接力到底多厉害~领先对手五米以上轻松夺冠！！！ #体育#田径#体育精神#中国女子接力#冠军
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
博特说体育1年前
跳远项目世界之巅 #田径 #刘翔 #尤塞恩博尔特 #百米短跑 #跳远
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1837
一百天一级教练1年前
小学生立定跳远都跳多少？ #体育生 #百米短跑 #田径 #立定跳远 #体测
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
高宇andrew4月前
南非短跑运动员阿卡尼辛比尼训练解析 他的训练视频真的太少了，就找到到这么多，大家且看且珍惜吧！#运动表现 #田径 #南非田径 #阿卡尼辛比尼
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1082
吕教要改 免费技术指导 （招生中）8月前
前面鞋子是9个脚掌，我一般会要求运动员第一步跳过这个脚掌，如果不行就8个脚掌 #田径 #短跑 #田径训练 #体考 #立定跳远三米
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞168
一百天一级教练10月前
教练单腿立定跳远跳这么远！那双腿能跳多少？ #体育生 #田径 #体测 #立定跳远 #短跑
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
一百天一级教练1年前
12岁女生能跳5米6！真的假的！ #体育生 #田径 #短跑 #跳远 #运动员
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
编号95271月前
体育高考四项，100米与立定跳远专项训练日.#田径 #冬训 #体育生 #百米短跑 #青年创作者成长计划
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
崔教练的100个体育学生5月前
短跑满分很简单 #体育生 #体考 #短跑 #短跑训练
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1536
叶发德书法店1周前
和 @小猪说体育 一起 #合拍
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“短跑能跳多高”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-20 07:07

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: