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阿俏啊 IP属地:高老庄5月前
只用盐和味精就可以做出来的美味汤！#晚饭吃什么 #做饭日记 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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小敏卤味凉菜1年前
凉拌菜好吃离不开味精水，今天小敏就把味精水的做法分享给大家#凉拌菜#味精水 #卤味熟食
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朱佬倌华容土菜（总店）3月前
#强哥美食制作 #家常菜教程 #华容味 #地方特色美食 #岳阳朱佬倌
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香香小厨房6天前
口味鸭 一口一个鲜香，香辣入味又好吃#口味鸭#下饭菜 #抖音美食创作人 #在家做美食
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小彭爱做菜（家常菜）8月前
这道菜是我们江西鹰潭市过年的时候家家户户必做的一道菜！咸咸辣辣超级下饭。#辣鸡 #下饭菜 #江西菜 #美食教程 #鸡的神仙吃法
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程氏小腊妹浏阳菜7月前
浏阳特色醋蒸鸡，酸辣开胃又下饭，今天跟着我手把手教你复刻，在自己家也可以吃到浏阳味道#下饭菜 #浏阳 #舌尖上的美食 #美食教程 #一起学做菜
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皓妈美食记首播3天前
#传统美食 #家的味道 #美食分享
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朱麻麻呀1月前
就这样做的上海炒面怎么会不好吃！ 配料：面条、鸡毛菜、肉丝、鸡蛋 调料：生抽、老抽、鲜辣粉、糖、味精 #创作者中心 #创作灵感
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萧姐不准时🐒3月前
有没有同款姊妹钟情沙家拌青菜哒~我曾连点一周哈哈哈 关键是料油、味精，焯水不要超过一分钟✌️孜然牛肉加香菜也是绝配‼️#懒人美食 #拌青菜 #生活化减脂 #抖音生活观察计划 #生活的烟火气息
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过桥米线，手工炸串，麻辣烫，麻辣拌。5天前
#过桥米线 #米线 #砂锅米线 #美食
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良姜厨房9月前
铁锅颠火苗窜美食转空中炫～肉末杭椒下饭菜…… #家常菜#辣椒 #炒肉 #下饭神器 #下酒菜 家常菜大胆做 跟着我一起左手右手一个慢动作，右手左手慢动作重播😎🔥🔥🔥🔥🔥
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乡农阿改7月前
夏季的傍晚，做一锅腊肉土豆饭搭配爽口开胃的凉拌菜，坐在院子里感受着夏日时光。#农村美食 #抖音美食创作人 #新农人计划2025
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王哥盐帮菜4天前
牛肉新吃法，配上青菜，给大家烧一道青菜牛肉，香辣入味超下饭。 #今年的年货爆改指南来了 #抖音年味争霸赛 #过个抖音新轻年
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刘大厨做湘菜7月前
酸辣鸡珍教程来啦#抖音美食创作者 #这家店回头客超多 #下饭菜 #湘菜
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新湘园~湘潭菜3周前
马上要过年了，提早给大家分享一道全家福，全家福要好吃，蛋卷肉丸肯定是关键，今天把做法教给大家#全家福 #蛋卷 #肉丸
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杰娃爆炒浇头3天前
春节在家也能吃到川渝版本的鱼香肉丝 还不快动手整一盘#美食教程 #鱼香肉丝 #下饭菜 #美食 #年夜饭
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如意程程5天前
#湖南小炒家常菜 #创作者中心 #创作灵感
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可爱多最后一口3月前
超下饭牛肉三丁 1 主材：牛里脊、口蘑、胡萝卜、柿子椒 2 辅材：葱、姜、蒜 3 调料：食用油、生抽、蚝油、淀粉、蛋清、黑胡椒、糖、盐、鸡精、味精、热水 #家常菜 #今天吃啥 #做菜其实很简单 #下饭菜 #美食教程
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小禾吃不饱1月前
Day8:配菜多多的泡椒牛肉🥩 📖食材准备： 牛肉、土豆、姜、蒜、泡椒、泡椒水、豆瓣酱、蒜苗、芹菜、彩椒、盐、草果粉、孜然粉、淀粉、酱油、味精、花椒粉、白糖 #真实生活分享计划， #美食 #跟着抖音学做菜 #牛肉 #上热门🔥
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宗哥美食记3周前
#凉拌菜##拌三丝# 大鱼大肉后，就馋这口酸辣脆爽的凉拌菜，做法简单，五分钟搞定，低卡又开胃。#抖音美食创作人
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小杨东北菜（美食）1周前
年夜饭必备家炖鲈鱼 你就这么做 嘎嘎好吃 #过年吃点好的 #美食 #年夜饭 #家炖鲈鱼 #抖音年味争霸赛
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小爱🍋10月前
潮汕人从小吃到大的咸猪肉真的香麻了！！🥹 单吃、炒菜、配粥都无敌好吃的咸猪肉 潮汕人不可或缺的美食小菜之一！ 食材：猪肉、辣椒酱、胡椒、黑椒、盐、味精、鱼露、酱油 具体做法： 先用面粉和盐把猪肉清洗干净 放到高压锅内 先大火煮到沸腾 再转中小火煮半个小时 肥肉和瘦肉切开来分开放 热锅中小火 先把肥肉放进去煸炒 几分钟后再放入瘦肉 分开煸炒 瘦肉才不会太硬 等到猪肉表面变色 就可以把猪肉舀起来 再加入调料 搅拌均匀 小火再炒几分钟就好啦！ 潮汕人拜神拜三牲之后 猪肉都可以做成咸猪肉 简单又美味！ #好吃到停不下来 #我的厨房日记 #潮汕人的咸猪肉#抖音美食推荐官 #食材新鲜才是硬道理
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舌尖上的老六6天前
年夜饭下酒神菜来了 就这小菜一上桌 老李二两不够喝#下酒菜 #凉拌菜 #终于轮到我晒年夜饭了 #年夜饭主理人 #封神年夜饭
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半勺泡泡糖5天前
谁懂啊！这组合真的巨费米饭🍚 咸香开胃，一口沦陷，简单又好吃#美食 #下饭菜 #好吃到停不下来
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良姜厨房9月前
双椒肉丝～清香扑鼻你的下饭菜来了…… #下饭菜 #下酒菜 #家庭日常 #绝代双骄 #辣椒炒肉 家常菜大胆做就行了🔥🔥🔥🔥🔥
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马姐的戊午灶7月前
都去做这个，贼好吃！大葱提香，木耳脆爽，肉片嫩滑超入味儿！#木耳炒肉#超级下饭的家常菜 #在家做美食 #抖音美食创作者#家常菜 #美食
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周厨教做菜8月前
#好好吃饭大赛 #童年白月光美食回来了 🔥家人们谁懂啊！这道酿焖尖椒一口爆汁！！ 肉香裹着椒香直接香到跺jio！厨房小白也能封神的下饭菜，追剧炫饭我能连干3碗！ #家常饭菜 #美食教程 @抖音美食达人助手 @DOU+小助手 @抖音来客官方助推官
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法蒂妮的美食记3天前
#舌尖上的美食 #@会火 @每日热搜 @抖音小助手 #晒出我的家乡菜 #美食
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鑫鑫家的菜10月前
今天分享一道我家经常吃的下饭菜，麻辣鲜香 真的特别下饭。做法还简单 #麻婆豆腐
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Auv章鱼哥🐙1天前
#我的厨房日记 #美食小技巧 #健康美食自己做 #葱花煎蛋
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阿超的餐桌3周前
一大盘只有100大卡的凉拌莴笋丝，年夜饭上大鱼大肉吃多了，清爽的口感一定最受欢迎！#五分钟懒人美食挑战 #年夜饭菜单提前曝光了 #凉拌菜 #低卡低脂餐 #创作灵感@龙江擦丝器工厂
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玉米排骨汤3周前
江西老表年夜饭必备的开胃菜 简单易学 大家都去做#江西省菜 #菜头 #家常菜教程 #美食教程 #江西年夜饭
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加加呀1月前
#分享美食分享快乐😋😋 #分享美食 #快来一起尝个鲜 #一起学做菜 #年夜饭菜单提前曝光了
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苏苏爱分享2周前
炒菜小技巧，记住了，最没用的人也会做，#美食教程 #正统派 #跟着抖音学做菜 #抖音年味争霸赛 #真实生活分享计划
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方刚1周前
瘦肉草菇煲 材料:草菇750克，猪瘦肉300克。 调料:高汤、熟鸡油、盐、味精各适量。 做法: 1草菇去蒂洗净，对切两半，入沸水锅中汆烫后捞出，沥干，放入炖盅中；猪瘦肉洗净，切片，入沸水锅中汆烫片刻后捞出， 放入碗中，备用。 2 草菇、猪瘦肉放炖盅中加高汤、盐、熟鸡油、味精，入锅中蒸20分钟后取出， 最后拣去猪瘦肉片即可。 #美食 #民以食为天 #一天一碗汤 #分享生活 #原创音画
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李木木梦想家1月前
食材：嫩豆腐或者老豆腐都可以，看个人喜好，葱，蒜，豆瓣酱，辣椒粉，生抽，盐，味精，花椒粉 教程： 1. 豆腐切块，放少许盐，焯水，煮两分钟捞出 2. 锅中放油，放入切碎的豆瓣酱和豆豉，蒜泥，小火翻炒出红油 3. 放入少许辣椒粉炒香，倒入水，放入豆腐 4. 倒入少许生抽，少许盐和味精，中火炖7-10分钟左右，倒入淀粉水勾芡，倒入葱段大火收汁即可 5. 最后撒上自己磨的熟花椒粉#麻婆豆腐 #亲手制作美食 #下饭菜#抖音美食创作人
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@桂上老嫂子1月前
宫保清道夫丁，分享给大家，希望大家喜欢（出境人员已成年，视频仅供娱乐，无不良引导）#四川特色菜 #清道夫 #美食教程 #妈呀太香了 #宫保鸡丁
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吴大厨（寻找民间老味菜）2周前
韭菜饼，简单易学，非常好吃，大家可以试做一下#美食教程 #美食
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孔爸爱做饭6月前
简单好吃天津芫爆肉丝#天津菜 #下饭菜#下酒菜#芫爆肉丝
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爱做美食的阿周5月前
清凉凉凉拌萝卜缨真的推荐推荐#凉拌菜 #减脂餐
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百润地锅鸡·徐州菜3周前
今天教大家做一道农村大席上的一道小炒叫大席辣子鸡，绝对能让你找到小时候的感觉#百润地锅鸡徐州菜 #徐州菜 #辣子鸡
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知食分子1周前
爽口大拌菜 过年吃这个，超级解腻！#年夜饭 #美食教程 #爽口大拌菜 #凉拌菜 #抖音美食推荐官
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@小涛爱做美食（努力）3周前
#真实生活分享计划 皮蛋拌老虎菜，下酒解腻#家常菜 #美食
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人间过客1天前
《家常菜祖传》
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老张喝不醉（家常菜）1周前
年夜饭的必备菜，四喜丸子！#四喜丸子#美食#年夜饭#家常菜
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今天整点啥？1月前
焦香麻辣的酒鬼鸡胗下饭又下酒，赶紧做起来叫上你家老蒯喝点啊#酒鬼鸡胗 #下饭菜 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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@是粲妈吖🌸3周前
#热门 今天做了凉拌藕丁 咸香入味 脆嫩爽口超级下饭#凉拌藕丁#凉拌菜#美食#家常菜@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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让老陈来6天前
低卡好吃又好做，太适合上班族和懒人了 香菜口蘑 口蘑从中间切成4瓣，下热水炒3分钟，捞出控水，少许橄榄油或者香油，少许生抽，一点盐，白芝麻，香菜切段搞里头，拌一拌就能吃了。 巨香，蘑菇弹牙还爆汁，味精都不用放，蘑菇本身就很鲜，低热量没负担。 #口蘑 #口蘑吃法 #凉拌菜 #一人食吃什么 #家常菜
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一饭千金•小敏6月前
#明星们的伏天消暑美食 只需把水煮开就可以复刻这道三蛋上汤小白菜 调料只需要盐，不用放一粒味精就鲜掉眉毛的三蛋上汤小白菜。#在家做美食 #小白菜怎么做好吃 #减脂餐 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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大杯走冰无糖（糖前逆袭）2周前
这个世界不能没有炝拌藕丁！！！！！！！吃完直接把之前所有的吃过的凉拌都打败了！！！！！！！你们要是做了不好吃的来东莞打我！！！！！#炝拌藕丁 #凉拌菜 #减脂食谱 #真实生活分享计划
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小王又饿了～3周前
捏的越恶心越好吃的一道菜！ #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #减脂餐 #晚饭吃什么
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家庭煮夫🍛3周前
超下饭的家庭版地三鲜，男人会做饭，竞争对手少一半#家常菜 #下饭菜 #年夜饭 #在家做美食 #家常菜推荐
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兴亿家常菜5天前
过年餐桌上的家常美食#美食#家常菜#美食教程 #年夜饭
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春天🌸1天前
这道菜是我和孩子爱吃的菜很下饭， 今天他教我做这道菜 “地三鲜” 主要是地三鲜的汁，菜先炸好备用。 汁的方法如下：油，蒜末，十三香少许，酱油，盐，味精，少量加水烧热，最后倒一点淀粉水勾芡。 以后想吃，就自己做了。#陪他抗癌#第一道菜#记录真实生活
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舟山晨悦鲜坊老面小笼包3周前
今日分享香菇包菜馅。 要点： 1、杀水每斤菜盐2.5克，8分钟； 2、炒香菇：调味盐3.5克、味精3克、糖3克、味极鲜15克（炒好放凉）； 3、6斤以内的菜馅用手挤水（注意不用太干）； 4、拌挤好的菜先封油，再加盐3克（不能超过4克不然会咸）； 5、倒入放凉的香菇，搅拌均匀即可； 6、香菇本身就很鲜不要再去加其他乱七八糟的调味料就可以。 大家快去试试这个味道吧🥰 #亲手制作美食 #想吃的朋友们到我家来吃 @晨悦鲜坊 #舌尖上的味道
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青城七嫂（生活号）6天前
以后酱牛肉不要直接吃了，像我这样做个凉拌牛肉，有滋有味下酒下饭都好吃#美食分享#凉拌菜#凉拌牛肉#美食教程#太好吃啦
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嘻嘻家常菜1天前
做菜我是认真的.家常菜 时来运转爽口解腻.好吃又好看#家常菜 #美食教程 #在家做美食
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小高爱做饭2天前
十几秒学会这个凉拌猪耳，清爽开胃，特别好吃！#凉拌猪耳#年夜饭凉菜篇#家常菜 #凉拌菜 #美食
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晞爸小厨房1周前
年夜饭必备凉菜 凉拌皮蛋，开胃又解腻！特别好吃#凉拌皮蛋 #美食 #美食教程 #家常菜 #年夜饭菜单提前曝光了
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邓邓做餐饮2月前
🔥【平江版蚂蚁上树·张大师の厨艺秘籍】 龙口粉丝泡发，猪肉香菇剁成沫——" 猪油菜籽油双香爆锅🔥 肉沫香菇猛火爆炒出焦香 加盐味精酱油三重鲜 最后撒葱花，锅气直冲天！ 👉🏻 平江人从小吃到老的家常味道 👉🏻 粉丝吸饱酱汁，一口入魂超满足！ 评论区告诉我，你家乡的蚂蚁上树有啥独家配方？👇🏻 📍老屋里乡里菜（大仙山店） #平江美食 #家常菜教学 #老屋里乡里菜 #烟火平江 #蚂蚁上树
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小白兔不白6天前
来来来一起吃#动手自己做美食 #在家做美食
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