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小颓废的嘴1周前
年夜饭不知道吃啥的，看这一条就够了 菜单我都给你们准备完了，顺便你们帮我数数小姜这顿饭做了几个菜#颓式碎碎念 #小姜秘制 #美食vlog #本地生活 #年夜饭菜单提前曝光了
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特犇特（藁城三个牛）7月前
不知道吃啥的，就表犹豫了，高低要整上一顿藁城人开的不正宗的东北烤肉#内容太过真实 #每天都要好好吃饭 #特犇特餐厅家同价计划
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卡路李5年前
#减肥 期间晚餐不知道吃啥的来看看，简单美味#瘦 #减肥食谱 #减肥知识#dou出新知 @抖音小助手
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红脸减肥怪6月前
减肥也能吃的外卖大合集来啦 附赠热量表 不知道吃什么的看我这篇就够啦 小宝们记得点赞收藏以防下次找不到咯#减脂期 #减肥 #外卖 #低卡 #吃瘦不饿瘦
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小雪爱美食1月前
一周食谱表给你们安排好了，不知道吃啥的，看看吧#一周食谱 #美食分享 #美食 #减脂餐食谱 #健身餐
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逛吃邓州4天前
外地回来的朋友们不知道吃啥，来这就对了 #邓州美食 #邓州老店 #邓州炒菜 #邓州饭店
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溜溜与哒哒1年前
天津纯吃攻略‼️已经帮你们趟一遍啦🥹无广纯分享‼️ #天津美食 #美食探店 #抖音美食推荐官 #跟着抖音来探店 #天津 @抖音小助手 @DOU+小助手
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北家姓转转小火锅(万达店)官方号4天前
周末不知吃啥，朋友带我去北家姓吃小火锅。热气腾腾，食材翻滚，香味扑鼻。一口下去超满足，一人一锅干净自在，很适合和朋友来，大家不妨一试！ #抖音新春吃喝玩乐节 #火锅图鉴表 #嗨吃集结会 #炭火锅 #肥肠鱼
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野口三三6月前
天热就爱做这种饭菜一锅出的广式煲仔饭，做法简单真的太香太好吃了#永泰煲仔饭酱汁
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品敖江老板娘～（英子）2月前
佛山大沥店开业9个月了！表，还有没来尝过我家螺蛳粉的吗？#吃喝玩乐 #佛山同城 #街边美食 #柳州螺蛳粉 #品敖江螺蛳粉
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苗苗今天吃什么3周前
都说表孙是爱你的意思，今天我来尝尝这个表孙鸡翅，看看是怎么个事？#徐州方言 #邳州美食 #鸡翅的100种做法 #同城热门
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露露 小松鼠娘家姐姐3月前
和弟弟的店 面对面是什么感受 就是你做啥饭闻着香就来了 弟媳想吃啥就做啥 今天安排个酸汤丸子#生活vlog #弟媳与大姑姐日常
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男朋友的店男装9月前
拿命服务！#服装 #接待 #上热门🔥 @抖音小助手
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房鱼鱼8月前
无时无刻都在学习的满皇！#听潮阁萨满#听潮阁翔屿 #扁铲脑袋 #听潮阁二创 @𝑇.翔屿🦈ˣʸ @𝑇.徐来🍟 @𝑇.萨满.𝑠𝑚 @𝑇.赵太阳
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小小章4天前
古中医日常饮食建议 所有能吃的东西都写在这张表上了，身体不舒服的时候，一定要按照这上面吃，想要身体好的也按这上面吃，觉得不吃活着没意思的那你就随便吃，当我没说#饮食 #老面馒头#蒸馒头
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百香源大莹莹3周前
有里有面你就来吧🤪选固定套餐也可以，自由搭配也可以哦
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奎先生❗️1月前
我实在忍无可忍了#原创视频 #搞笑视频 #搞笑农村生活
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梦龙说糖10月前
吃那种主食升糖低？14种粗粮主食升糖汇总表给大家整理出来啦 现在能吃的主食很多，各种各样都有，很多朋友不知道这些主食升糖高还是低，快还是慢，所以更不知道如何搭配早餐午餐晚餐，才能让升糖更低，那么今天我给大家汇总了14种粗粮主食的升糖高低快慢表格，有小麦胚芽，燕麦麸皮，燕麦片，糯玉米，水果玉米，土豆，地瓜，紫薯，山药，芋头，南瓜，糙米饭，小米饭等14种粗粮主食的空腹糖值以及一小时以后的糖值对比，实测不易，仅供参考，希望对我的粉丝们有帮助。
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断梦艺3周前
#致歉一切 #鬼灭之刃
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懒人营养师的减脂餐（吃瘦30斤）4月前
每天中午不知道吃啥的打工人们，这套公式直接抄！ 蛋白质+蔬菜+优质碳水，懒人营养师教你15分钟组装完美午餐！ #懒人营养师的午餐记 #减脂餐 #快手菜 #带饭日记#减脂餐打卡
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噜啦啦啦3周前
#舌尖上的味道 #美食 #咀嚼音 #韩国吃播
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小韩小院8月前
晚上不知道吃啥的没胃口的可以试试这款#西红柿垂肉 非常下饭@小韩夫妇
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崔叨叨(减肥成功版)6月前
记录从121斤瘦到90斤需要多少天第100天！今天给大家看下我减脂期的超详细吃喝作息表，沉浸式的不知道大家爱不爱看#励志减肥 #体重管理 #健康减肥 #变美变瘦变好看 #瘦下来做最美的自己
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农人四哥团队1月前
最近也不知道瘦表干嘛，老是吃饭吃一半就跑的 #生活必备平价好物
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姜姜酱酱1月前
今天在记流水账！ 存在问题：1.没有记忆点；2.不敢放开胆子拍；3.剪辑和日常生活平淡，没有故事感。下去再学习一下别人怎么拍的#创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #日常唠嗑 #当代大学生日常
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元元日常3月前
孕39周，把自己坐月子里42天的食谱准备好了，孕期姐妹不知道月子里吃啥的，可以参考打印出来贴厨房，让家里人跟着做就行#月子餐 #月子餐食谱 #坐月子 #孕期知识
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徐州森那美（小王）1周前
改卡重灾区 这个真的是太离谱了#徐州 #二奢回收 #徐州二奢 #徐州手表回收 #徐州浪琴
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︍︉︍︍暖风（工作号）2月前
性价比很高，品质也超好，就是只有周五，六，日才营业哈，大家看好时间不要跑空哦❤️ #郑州高新假日酒店#鲜切牛肉#火锅#自助餐
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静静的生活3周前
高中生简单又有营养的10分钟早餐，早上不知道吃什么的，可以试一下。#早餐吃什么 #手抓饼的最新吃法 #味道好极了你们想吃吗 #自制早餐
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蛋森Denson4天前
新年给自己买个礼物吧！⌚️男生应该戴什么表？ 228239陨石盘星期日历 #腕表 #男士手表 #劳力士 #星期日历型 #手表
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海上厨子3天前
海员在船上每天都吃啥？#美食 #日常vlog #抖音精选作者福利派送 #年味的精选
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老郭家庭厨房4月前
早餐不知道吃啥就把这道虾滑宽面做一下#爱美食爱生活 #美味早餐 #美食分享
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郑州中原万达小猪数码2月前
一直不知道300多的蜂窝手表有啥用，直到我有天刷到了给自己家的毛孩子戴在脖子上，每天限额20，让它自己去买火腿肠吃，真是个天才，那我们这个手表不就很合适了！#蜂窝手表#苹果手表#智能手表#干货知识#流量扶持#流量小助手
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卡卡（三角洲跑刀）1周前
再冷的心，都会被其融化掉 #三角洲 #三角洲行动
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YY梦影追光2月前
很久远的两周，现在正在写论文的我已经无法触及那时候的幸福了🥹🥹🥹 #日常vlog #校园生活 #随拍 #女大学生 #大学生
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我不知道叫啥1周前
冰冰冰冰冰冰😛表表表表表表🥳哦哦哦哦哦😎啊啊啊啊啊😁😁😁gogogo😍😍温冰冰冰冰冰冰表表表表表表哦哦哦哦哦啊啊啊啊啊gogogo温冰冰冰冰冰冰😡表表表表表表😓哦哦哦哦哦啊啊啊啊😡gogogo🤪温冰冰冰冰冰冰表表表表表表😁哦哦哦哦哦😎啊啊啊啊啊gogogo🤪年少有为用iQOO游戏永远不会输#iQOO
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峰哥娶妻生子4周前
峰哥锐评搭讪 #峰哥亡命天涯 #峰哥
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大贝子呀2周前
被这个泰式口味的酸辣粉圈粉了！里面加了多多的牛百叶真的香迷糊了！ #第一人称视角 #满级吃商指南 #东南亚美食 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog十亿流量扶持计划
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我没有美妆蛋4天前
不知道的以为两人在备战高考呢#美妆刘姐@美妆刘姐 #北瓜
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不知道吃啥3天前
和 @Ghetto boy 一起 #合拍 #口语练习打卡
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柠檬苏3周前
晚月预设#小说推荐 #拯救书荒 #拯救文荒 #女生必看 #二次元
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嗯吖爱美食🍧5月前
早餐不知道吃什么，那就来做一个蔬菜厚蛋烧吧，有菜有肉还有蛋，营养全面，搭配一碗豆腐菌菇汤，孩子吃的很满足😋#在家做美食 #早餐吃什么 #儿童美食 #懒人早餐 #厚蛋烧
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杯杯说数码2天前
Apple Watch新手速通指南👀我将逐帧学习 几千块买了Apple Watch，却不知道手指轻捏两下可以接挂电话，运动的时候系统会根据运动类型推荐歌单、以及朋友看到我用手表控制iPhone拍照拍视频更是惊呼还有这操作？如果你也是才入手苹果手表，还不知道怎么用？那今天这期完全新手指南求求你耐心看完！千万别让这些功能吃灰！#AppleWatch #苹果手表 #AppleWatch技巧 #iWatch#智能手表
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🍺聪4天前
#回忆老剧 #再看已是剧中人
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雅棋惠生活【虎哥团队】2周前
江西菜太下饭了 人均二三十#家乡特色美食 #舌尖上的味道 #美食#美食趣胃计划 #同城
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娴月铺1月前
永泰煲仔饭酱汁 永泰广东煲仔饭专用酱汁煲仔饭酱油酿造酱油家用厨房调味品-DR#煲仔饭酱汁 #厨房调味品 #家用好物 #酿造酱油 #美食调料
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李小杰呀3周前
#大号鱿鱼须 #鱿鱼须 #囤年货 #年货节
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芝芝不吃饭4天前
63天狂掉25斤，不饿不馋的高代谢早餐公式来了 年夜饭吃了、初二回门也吃了，这两天开始想往回找补的姐妹，这条一定要看完👇 减了20多年肥，饿得头晕眼花，结果一顿就弹回去😭 你是不是也这样？ 我这个学员，她从198.2斤到171.2斤 63天，整整下25斤❗ 没有节食、没有代餐、没有暴汗运动 就是每天早上把这5件事做对了👇 她说：原来吃对吃饱真的可以瘦！ 说实话 哪有什么易胖体质 不过是早餐没吃对罢了 这5个习惯她到现在还在坚持 用她的话说： “不饿不馋，不知不觉就瘦了” 如果你正好想抄作业 评论区留“666” 我看到了发你一份#早餐 #学员真实案例 #早餐吃什么最健康 #减肥 #减脂食谱
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战糖武子3周前
赶紧现在还能发货多囤点这个无蔗糖星芙蕾#鸡蛋糕 ！早餐 加餐太好了！好吃解馋还无压力！
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久甜🍒（老嫂子5月前
这个炸鸡腿还不错 鸡架就很一般了 姐妹们还有啥好吃的推荐给我 又不知道吃啥了#vlog日常 #内容过于真实 #日常生活
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沐沐呀1周前
《北离示威》 #双楠 （失口，呼👀）
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李小杰呀3周前
#鱿鱼须 #冻货 #囤年货 #大号鱿鱼须
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小饭饭🍚2月前
宝，吃饭了吗？每天不知道吃啥，就做麻辣香锅吧！有菜有肉，这个做法直呼太香了！别犹豫 想吃谁做就@谁 #热门 #美食 #我的厨房日记 #今天吃什么 #麻辣香锅教程
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桐姐陪你看世界（骏悦工作室）1周前
男人过了30岁，比的不是表不是车，是谁还能“熬得动，扛得住”。#维生素b #诺特兰德 #男性健康 #中年养生 #内服好物
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哈皮哈喽5月前
点亮新技能#我和我的狗 #狗子 #拉布拉多 #边牧是边牧 #张哈皮的日常 @张哈皮
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婷婷精品衣柜4周前
【冬季美食】榆林镇风味筋饼香醇烤鸭卷菜饼面香浓郁加热即食#冬季美食 #筋饼 #加热即食 #卷菜饼 #美食推荐
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见真零食1月前
#上热门 #dou+小助手上热门
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娜依1周前
#早餐吃什么 #快来一起尝个鲜 #低卡早餐 我每天的早餐都离不开这个全麦面包，早餐不知道吃什么的姐妹们 早餐就吃这个全麦面包吧，涂上花生酱更好吃了
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管家丽丽3天前
豪宅管家上一天班在家都吃啥#今天吃点啥 #管家日常 #神仙工作 #美食自由
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小蒋栗子（已➖15斤）2天前
在沈阳过完年第一批回到出租屋里 准备上班的脱脂牛马休息最后一天 就吃这一顿 #减脂餐 #减肥
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