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小学生教你1分钟突破200个的正确跳绳姿势❗ 掌握正确的姿势，搭配适合小学生提速的竞速跳绳 现在开始每天坚持练习，很快就能突破200啦！ 期末体测拿满分💯 我家小孩姐从150提速到200只用了4天哦 一起加油⛽ 0基础的宝贝记得要选竹节跳绳哦，不要贪快，刚开始调整姿势更重要 #跳绳 #儿童运动 #跳绳打卡 #运动长高 #爱跳绳的小姑娘
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雅言书斋2月前
看看你的姿势对了没#坐姿 #写字#小学生#记录生活#可爱的萌娃宝宝
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包头市华栋练字范老师3月前
正确的握笔姿势#勾腕如何纠正 #正确握笔姿势#小学生练字
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果小果3月前
关乎长高与体测，三年级娃分享跳绳技巧！ 跳绳是中小学体测“隐形加分项”！选对绳+拉伸，效果翻倍！ 选绳：分段式，中间细两头粗，提速更快！重量跟鸡蛋差不多的，更加轻便一点的。 拉伸：运动后的拉伸非常重要，可以预防乳酸堆积，肌肉酸痛， 让小腿线条变得流畅、修长，有效预防和改善因运动形成的“萝卜腿”。#跳绳 #小学生日常 #儿童运动 #长高 #跳绳打卡
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元宝爱跳绳3周前
你家孩子达标了吗？#跳绳 寒假也要坚持锻炼身体哦！ 并脚跳正确的动作姿势收藏 一起跳起来，利用假期弯道超车 #儿童跳绳 #正确的跳绳姿势 #运动 #真实生活分享计划
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小马达9月前
【小学生跳绳正确姿势指南｜掌握5个技巧轻松突破240个】 想要实现1分钟跳绳240+不卡绳？ 先学会这些科学发力技巧： ✅上肢动作 1️⃣ 大臂贴紧身体两侧 →小臂自然下垂 2️⃣ 手腕稳定在髋部位置 →用小臂带动手腕画圆摇绳 ✅核心控制 3️⃣ 身体微微前倾15度 →全程收紧腰腹核心 →保持脊柱自然直立 ✅下肢要领 4️⃣ 双脚并拢前脚掌触地 →弹跳高度3-5cm即可 5️⃣ 落地时主动屈膝缓冲 →像弹簧般轻盈起落 💡小贴士：保持均匀呼吸节奏，先慢后快逐步提升速度，坚持每天练习效果更佳！ #跳绳运动 #强身健体增强免疫力 #每日跳绳打卡 #跳绳正确的跳法及技巧
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元宝爱跳绳5月前
一根跳绳潜能无限！ 跳绳，小学生全面发展的好帮手！ #跳绳的正确姿势 #运动#育儿#少年强则国强
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教写字的仲老师3天前
每天练习10分钟，轻松纠正孩子勾手腕。#控笔训练 #握笔姿势 #每天跟我涨知识 #硬笔书法 #小学生
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硬笔书法-王老师5月前
百分之99的小学生不会正确握笔，如果家长忽视，后期会影响孩子姿势美观及书写速度#健康 #握笔姿势纠正 #硬笔书法
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尼老师教运动（绳动跃屹跳绳）8月前
小学生正确的跳绳姿势你知道么？#跳绳 #小学生跳绳 #跳绳教程 #尼老师教运动
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肆张2月前
我终于找到了铅笔版 #写字姿势 #正姿笔 #小学生写字
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江梅堂客都汇校区2月前
【书法干货】家有小学生的注意啦！孩子写字总喊手酸？根源在执笔！30秒教你快速矫正握笔姿势[机智]
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涞去自如3周前
投篮总是投不进，看看小学生如何自我纠正投篮姿势。#篮球技巧 #篮球需要沉淀 #篮球教学 #篮球男孩 #投篮姿势 @DOU+小助手
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献县盛才托管耿老师5月前
小学生握笔✍️姿势非常关键，您正确引导孩子了吗？
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硬笔书法姚姚老师4月前
明白这个道理，一分钟学会＃握笔姿势＃硬笔书法＃幼小衔接＃小学生练字＃每日一练
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林甸教练字的凤姐1周前
如何正确握笔#练字 #小学生练字 #握笔姿势 #正确握笔姿势 #林甸
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倩倩实用快写5月前
打破误区！握笔姿势不对≠写不好字，这3个针对性改善技巧家长必看#邯郸#邯郸练字#邯郸小学生
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马老师教跳绳（绳动体育）2周前
#小学生跳绳#0基础学跳绳#1分钟跳绳#绳动体育 小学生轻松掌握1分钟跳绳的正确姿势
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宋老师古法健身2月前
小学生来教你1分钟突破200个的正确跳绳姿势! 掌握正确的姿势，搭配适合小学生提速的 竞速跳绳。 现在开始每天坚持练习，很快就能突破200啦!期末体测拿满分！ 我家小孩姐从150提速到200只用了4天哦 一起加油 0基础的宝贝记得要选竹节跳绳呀，不要贪 快，刚开始调对姿势更重要 #跳绳 #儿童运动 #跳绳打卡 #运动长高 #花样跳绳
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小学生写字入门技巧2周前
握笔姿势到底改不改？ 小学握笔姿势不对改不改？初高中了握笔姿势不对还能改过来吗？#握笔姿势纠正 #握笔姿势不正确的危害 #握笔姿势改不改
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大刘教写字(有网课)5月前
姿势邪修快来看！#握笔姿势 #零基础教学 #小技巧分享 #手写 #小学生
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林甸教练字的凤姐2月前
1分钟学会，小学生正确握笔姿势#练字 #练字技巧 #正确握笔姿势 #林甸马凤艺校练字 #林甸
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扬州拾光书画韩老师3月前
正确坐姿和握笔姿势的示范来啦💫💫💫💫，根据视频中的姿势，看看宝贝（坐）握对了吗？🌹🌹🌹#握笔姿势#坐姿#硬笔书法#正确坐姿#小学生
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元宝爱跳绳6月前
跳绳已经纳入中小学体育需必考项目! 开学要体测想拿满分，正确的跳绳姿势收藏跟练，爸爸妈妈们可利用暑假闲暇时间帮助孩子弯道超车，克服懒惰，拒绝摆烂#跳绳 #运动#育儿 #暑假
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林甸教练字的凤姐1周前
如何正确使用食指#练字 #小学生练字#练字技巧
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元宝爱跳绳4月前
小学生体测就要开始了，赶紧纠正这几个动作，一分钟就会很快破200，拿下满分#跳绳 #运动#育儿#正确的跳绳姿势
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硬笔书法姚姚老师5月前
央视发布正确握笔姿势#幼小衔接#硬笔书法#小学生练字#控笔训练#正姿
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王老师教正姿-线上教学3月前
一首握笔姿势，小儿歌，让孩子轻松学会正确握笔姿势。#练字技巧#正确握笔姿势#规范字书写#小学生练字#一起学练字
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刘老师教正姿（线上课）2周前
孩子写字手指在手心里书写范围局限，一个动作教你掌心撑圆，笔尖朝前#正确的写字姿势 ＃正确坐姿 #握笔姿势＃亲子共学#小学生练字#寒假练字
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高老师的写字课2周前
小朋友学写字如何规范双姿#少儿书法 #书写姿势和握笔方法
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教书法的徐老师（线上课）4天前
写字慢，支撑点放对了么#握笔姿势 #硬笔书法 #小学生练字 #练字技巧
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尼老师教运动（绳动跃屹跳绳）1周前
小学生的正确握绳姿势#跳绳
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教写字的仲老师5天前
握笔不对的小朋友这三个动作要牢记，灵活手指手腕，轻松书写。#控笔训练 #握笔姿势 #硬笔书法#小学生
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万童还没训练完3月前
孩子跑步姿势奇怪？很多家长把原因搞错了。 跑步跑不好，更多的时候是孩子力量不达标。#跑步干货 #跑步知识技巧教学 #小学生跑步的正确姿势 #正确跑步姿势 #跑姿训练 @抖音小助手
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许老师和她的孩子们2周前
练字第一课一定是掌握正确的握笔#握笔姿势 #练字#小学生练字 #硬笔书法#勾腕纠正
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王老师教正姿-线上教学1月前
首小儿歌学会正确握笔#练字技巧#正确握笔姿势 #规范字书写#小学生练字#其厚正姿
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王老师教正姿-线上教学9月前
《央视发布》的正确握笔姿势的4个点，大家快收藏学起来吧！#上热门 #正确握笔姿势 #纠正握笔姿势 #线上课程 #小学生写字运笔技巧
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扬州拾光书画韩老师2月前
导致坐姿不正确的因素有很多种，🧐🧐🧐看看咱家娃是哪一种原因引起的坐姿问题呢？🤩🤩🤩🤩#坐姿 #握笔姿势 #握笔姿势纠正 #扬州#小学生作业
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sundasheng2周前
小学生握笔姿势讲解#握笔姿势 #纠正握笔姿势
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小禾老师教写字2月前
孩子握笔姿势不对，一句口诀教会你。一定要看到视频最后。 #写字 #硬笔书法 #硬笔书法教学 #握笔姿势 #小学生 @抖音小助手
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深圳星路篮球后卫特训-邢教练1月前
投篮专项训练 投篮专项训练对于小学生来说，学习并巩固正确的投篮姿势，其重要性远超于“投进多少个球”本身。这不仅是篮球技术的起点，更关乎孩子的身体发育、运动兴趣和长期发展#星路计划
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李老师教规范字3周前
《央视发布》的正确握笔姿势的4个点，大家快收藏学起来吧!#上热门#正确握笔姿势#纠正握笔姿势 #线上课程 #小学生写字运笔技巧
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江门番茄老师3周前
必调的握笔姿势，否则后果很严重#写字 #握笔姿势 #练字 #硬笔书法 #小学生练字
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广州书法老师谢冲2周前
孩子写字总喊累、姿势歪？可能握笔姿势错了！正确握笔才能告别驼背、缓解手酸，让书写更轻松。快为孩子收藏检查！✍️ #握笔姿势 #书写习惯 #小学生家长必备#广州书法老师 #广州书法机构
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书亭楷书7月前
90% 小学生握笔都错了，越写越累！ 正确握笔姿势才能写字更轻松 握笔姿势详细讲解及错误姿势的纠正#握笔姿势 #硬笔书法教学 #练字技巧 #硬笔书法 #每日练习
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济南·太阳老师书法教育5月前
正确握笔姿势的4个点，大家快收藏学起来吧！#正确握笔姿势 #纠正握笔姿势 #小学生写字运笔技巧#太阳老师书法教育
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江门番茄老师3周前
孩子的握笔姿势改了吗#每天跟我涨知识 #握笔姿势 #正确握笔姿势 #小学生练字 #练字
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天天、3月前
这样握笔简单又实用#小学生作业 #学习用品 #握笔姿势 #宝妈 #写字姿势纠正
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楠瓜🎃4月前
一分钟跳绳的讲解，在教学过程中摸索到的如何快速解决学生垫步跳的问题#一分钟跳绳 #垫步跳绳 #一分钟跳绳训练方法 #小学生体质测试#一年级跳绳打卡
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韩老师教规范字4月前
牢记握笔小口诀 你学会了吗 #正确握笔姿势 #纠正握笔姿势 #小学生写字运笔技巧 #同步生字#练字技巧
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李静院长谈家教3天前
.书写潦草丢分太可惜！泸州李静38年经验：正确握笔+先慢后快练生字，每天5分钟，1个月字迹变工整，考试不丢冤枉分～ #规范书写 #小学生写字 #泸州育儿避坑 #书写技巧 #家长陪读
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教写字的果子李1月前
《央视发布》的正确握笔姿势的4个点，大家快来收藏学起来吧#握笔姿势 #控笔训练 #纠正握笔姿势 #小学生写字运笔技巧 #家长必读
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纽赛NUSIGN抖抖牛学习用品专卖店1月前
孩子的握笔姿势正确吗？ #正姿铅笔 #正姿 #小学生文具 #文具安利 #纽赛
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元宝爱跳绳5月前
错误的跳绳姿势不如不跳，不但达不到好的效果，还会带来一定的运动损伤！#跳绳 跳绳姿势正确是基础也是关键，收藏对照纠正。#运动#育儿#少年强则国强 动作正确后，提速会非常容易突破200甚至240的大关，小学生体测中考不愁！
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纽赛NUSIGN抖抖牛学习用品专卖店1月前
你孩子铅笔握姿正确吗？得力旗下高端品牌纽赛正姿洞洞自动铅笔 #文具安利 #正姿铅笔 #一二年级 #得力 #小学生作业
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千朵汉字德培小学馆3周前
你家的孩子握笔正确吗？一起进来看看吧！ #握笔姿势 #小学生作业 #握笔技巧
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其厚正姿Miss李（🈶️网课）4月前
《央视发布》的正确握笔姿势的4个点，大家快收藏学起来吧！#上热门 #正确握笔姿势 #纠正握笔姿势 #线上课程 #小学生写字运笔技巧
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郑州赵汝飞练字—惠达金苑3月前
你家孩子握笔姿势正确吗？#每日分享 #小学生练字 #小学生握笔姿势 #郑州练字班
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小阚老师教写字1月前
#练字 #握笔姿势 #央视正确握笔姿势 #小学生练字 央视发布，第三版正确握笔姿势！
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梁老师教写字3天前
上帝视角看握笔诀窍#握笔正确姿势#练字技巧#小学生练字#创作者中心 #创作灵感
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小邓老师｜少儿硬笔·卷面提分3天前
书写启蒙，从正确握笔开始 握笔是写字第一步， 姿势对了，孩子写字轻松不费力。 静心练字，慢慢成长。 #硬笔书法 #书法启蒙 #握笔姿势 #少儿书法 #小学生写字
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字由自在笑笑老师1月前
#练字#武夷山练字 #小学生练字 #握笔姿势#正确握笔
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淮安书法小溪老师2月前
一个视频教会你正确握笔姿势#握笔姿势 #练字 #练字技巧 #零基础 #小学生
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