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上海维情咨询5年前
#婚姻修复 你不快乐，另一半就快乐吗？
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张媛媛｜高知女性笃定生命系统共建者3月前
"幸福感爆棚的秘诀：每天为自己做一件小事" #自我关怀 #女性成长 #婚姻关系 #幸福感提升 #心理能量
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白北贝10月前
为什么越玩越空虚？解锁幸福感的三大元素！ 如何找到持久的快乐呢？哈佛教授给出了三大要素：幸福=乐趣+满足感+目标/意义 乐趣是你真正喜欢做的事，你可以沉浸进去，忘记时间的存在，你有心流的状态。这里说的乐趣并不是浅层快乐的爽感，不是打游戏，购物或美食这些靠外部刺激得到的，这种快乐，很快就会消失，就像“贤者时间”一样，高峰过后可能伴随空虚。这就是“享乐适应”的体现。而这里说的乐趣，主要来自于内在的喜悦，比如，你全身心投入创作完成一件作品后的满足，与爱人共度温馨时光的温暖。和朋友一起爬山并克服困难后的畅快。#人生目标 #迷茫 #人生意义 #价值感 #幸福感
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灰灰博士 内在力量1年前
感觉不到幸福怎么办 #认知 #心理 #情感 #幸福感 #人生哲理
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成都原尚宽学教育科技有限公司3年前
婚姻中，不快乐怎么办？#女性智慧 #女性成长 #亲密关系 @DOU+小助手 @抖音小助手
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一只洋朵🐑1月前
今天你感受到了哪些幸福？#幸福 #感知力 #分享 #记录幸福时刻 #小妙招大作用
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梁琪-重启自愈力4周前
感受不到爱与幸福看看你的小肠是否寒凉 #身心疗愈 #身体有答案 #生命智慧 #女性成长 #梁琪
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正义大老虎（爱 情 正解）2年前
情绪价值低幸福感差怎办 对付自恋鬼的策略 自恋的伴侣怎么相处 应对自恋伴侣 全能自恋 #情感底层逻辑 #自恋型人格 #情绪价值 #情感智慧正能量 #自恋 #应对自恋的人
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大飞哥情感3年前
如果婚姻中恋爱中幸福感不足怎么办？做到这三招摆平一切#家庭教育 #认知 #寻找工程师 #女性情感 #追女生技巧 #成长思维 #执行力 #名人 #女性魅力 #人生哲学 #九型人格 #自我管理 #职场思维 #男人情感 #道理 #表达 #成功学 #富人 #人文 #收入
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学分换助攻4月前
减少焦虑#阿德勒心理学#幸福力#存在与虚无
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张张得财5月前
一个很新的让你感受到幸福的方法！#女性成长 #自我成长 #幸福 #干货 #人生感悟
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李雪爱与自由3年前
感觉不到爱和幸福，每天都很麻木，怎么办呢？#幸福 #爱 #心理学
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kitty的成长小屋9月前
建议所有女孩都通过这个方法，获得心无挂碍的幸福感！#幸福感 #心理学 #东亚家庭 #女性成长 #女性力量
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陆琪讲故事5年前
婚姻里你感受不到幸福，主要是做错了这件事！#婚姻 #幸福 #女人
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树洞6天前
什么时候才能吃到爱情的甜呀？#手写笔记 #就想说点大实话 #被逼疯的家长 #手写文案 #书摘
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蜡笔小元2月前
推荐给想在生活中提升一些幸福感，或者是喜欢长期主义的姐妹们！#学生党#好物推荐#平价#幸福感好物#未知气味环球旅行香水礼盒
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田林的AI长期主义8月前
提升幸福感，减少焦虑的三个秘诀 #焦虑 #比较是偷走幸福的小偷
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胡侃老炮5天前
情感婚恋——你的婚姻幸福吗？七堂课让你幸福感爆棚 1. 选择伴侣，先看他的家庭氛围2. 婚前你接受不了的问题，婚后大概率也改变不了3.长相没那么重要，能好好说话，才是真的重要4.没有亲密的婚姻，同样长久不了5.一直犯错的人没有错，一直原谅的人才真的病了6.夫妻没有绝对的般配，只有温柔与让步7.爱自己，才是永恒不变的真理#抖音创作伙伴计划 #创作者中心 #创作灵感 @胡侃老炮 #情感 #婚姻家庭情感
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状元农夫龙哥8月前
了解到这一点，你会幸福感提升一万倍，财富也会随之而来。#失眠 #健康 #幸福#正能量 #焦虑
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黄堡堡2年前
异地恋的宝看这里！提升幸福感，减少距离感！#mua #情侣 #恋爱技巧 #我们俩
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吴老师 | 人生设计课6月前
吴老师揭秘 夫妻相处幸福的秘籍 #夫妻相处 #婚姻幸福 #情感需求 #家庭生活 #爱情保鲜
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昆明清姐1周前
想要幸福只需这6层筛选#幸福感满满 #情感 #恋爱
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化妆师潘以达😉6天前
7个提升幸福感小物～没有不分享的义务！ #明星化妆师 #好物推荐 #购物分享
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安3月前
11月7日 (1) #亲密在抖音，大家都渴望幸福，而财富并非幸福的唯一要素。很多人虽不缺物质，却依然感觉不到快乐。其实，我们还需要高质量的亲密关系。它能让你在对方面前舒适放松，做真实的自己，也没有剥削感，彼此滋养，情绪稳定健康。这才是幸福的关键，你找到了吗？
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刘轩谈心理6天前
心理学：低成本提升幸福的方法，只需5分钟
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沐风1月前
离不了，都过不好，该怎么办？是因为你把幸福的钥匙给了他#女性成长#治愈系 #女性智慧 #婚姻真相 #沐风说
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YUYU6天前
爱情第一课： 在感觉不到爱意 和消耗自己的时候学会转身离开 爱情第二课： 平静的接受对方 没有理由突然的变心和离开 爱情第三课： 我怀念过去是因为我很认真的对待 我不回头是因为对方不值得 爱情第四课： 不要给对方加滤镜#情感
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子萌姐女性成长2月前
几个为自己添福增加幸福感的方法，帮你迎接属于自己的大运#女性智慧 #吸引力法则#能量#转运#转运
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范水水（纯爱战士版）1月前
为什么你总是困在不健康的感情里面？如何改变？ 上期视频我讲了一个“不确定”的人会如何影响你的神经系统，很多人问我应该怎么办，首先你要从这个方面入手就是了解自己的模式。 可能你会发现，为什么总是遇不到对的人？为什么关系总是那一个模式，到最后都很受伤？是哪里出了问题，是遇到的人不对吗？看完这期视频你会有答案#恋爱脑 #恋爱心理学 #焦虑型依恋 #situationship #回避型
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宝成每天说1周前
194｜怎么获得幸福感 很多方式都可以获得幸福感，但很多时候，我们会处于“麻木”的状态，这也是失去存在感和幸福感的原因。我们需要“看到”，觉知，才能更多获得对生活的新鲜体验，这里面不仅有幸福，还有各种滋味和趣味。 #怎么获得幸福感 #幸福在哪里 #自我觉知 #看到
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做婚礼的娜娜7月前
#备婚 #涨知识 #dou是知识 婚礼上提升幸福感的5个细节、你知道嘛？
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电子备婚闺蜜Luna5月前
婚礼倒计时一个月！提升幸福感的备婚好物分享📦。都在说备婚好累！办婚礼好麻烦！ 还有十来天就要办婚礼了， 却完全体会不到结婚的快乐～ . 今天luna来给你们分享五个🎊 瞬间提升备婚幸福感的“婚礼好物” 让备婚的过程被满满的期待与爱包围💒 . #备婚好物分享 #电子相册 #新郎西装 #晨袍 #婚礼誓言
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静心（二婚二胎）2月前
我就是那个幸福感知力很弱的人，这让我很苦恼。很羡慕能发现身边幸福瞬间的姐妹们！你们觉得怎么选会幸福呢？#关于幸福 #二婚也幸福 #女性家庭 #内容太过真实 #情感共鸣
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小愈悦Su冥想✨7月前
想获得爱的看过来 通过深呼吸与静心，感受内在温暖，释放负面情绪。想象爱如光芒流入心间，滋养身心。每天10分钟，提升自我接纳与同理心，让爱流向生活与他人，收获平静与幸福感🎉#冥想疗愈#颂钵疗愈 #女性智慧#女性觉醒#舞动疗愈
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彬彬的小生活3月前
幸福它不只属于富人或者穷人，它就在我们身边，属于我们每一个懂得感恩生活，对生活用心的人。 如果你也感觉被压力、情绪困住，快乐越来越远，幸福感越来越淡，试试这个简单有效的小方法吧。#幸福触手可及 #感恩 #抖音正能量 #创作
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父母不焦虑成长营5天前
2月20日❤️幸福日历051❤️ 一句话，提升幸福感！ 每天一张手写卡片+语音解读，带你实践积极心理学，提升幸福感！ #幸福 #积极心理学 #个人成长 #晨间仪式 #心灵疗愈
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融绅-秋雨情感指南6天前
婚姻中感觉不到对方付出怎么办 #女性成长 #情感问题 #夫妻相处 #婚姻情感 #情感挽回
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晚安月岐5月前
摆脱焦虑内耗之培养幸福感知力 #自我成长 #女性成长 #强者思维 #读书 #热门
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郑壹瞳1周前
一直以为幸福是个目标，其实它是一张选票… 1.积极心理学，切换注意力提升幸福感 2.斯坦福大学实验，幸福是悖论不是越多越幸福，越少越容易抉择 3.人的基本动力就是找到价值感 #女性力量 #个人成长 #励志分享正能量 #创作者中心 #创作灵感
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昕昕茉莉茶1周前
负债几十万失去幸福感，两件小事帮你找回感觉#负债 #正念 #压力大 #缓解压力 #自我成长
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阅己阅人1周前
提高幸福感最简单的方法是掌握你的时间 #思考快与慢 #读书
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不着急的小圆5月前
快速获得幸福感的方法：尽快解决不舒服的小事！ #普通人的生活是什么样子的 #vlog日常
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绵花岛（傻白工作室精选）6月前
你为什么会感到不幸福？#心理学 #爱情心理学 #情感心理学
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杰了个杰1月前
#成长思维 #每日分享 为什么我们做一件事情经常感到焦躁焦虑有挫败感。感受不到幸福。因为我们把自身的实力结构认识搞反了。想要有满满的幸福感和成功就应该是认知的提升最大，其次是能力的提升，接下来才是财富，最后才是成为想要的人。—来自人间清醒这本书。
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大米一蹲软饭王1周前
一些用了能明显提升幸福感的好物！ #好物推荐🔥 #种草 #购物分享 #美妆 #护肤
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边打瓦边吃巧克力7月前
希望大家都能勇敢一点 在一段关系里割不舍也放不下时，在面对纠结内耗时，我们该怎么办？#情感 #分手 #内耗 #姛
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心理学女博士郭凯燕（下午2:30开播）4年前
婚姻没有幸福感该怎么办#情感 #婚姻 #幸福感 #婚姻家庭 @DOU+小助手 @抖音小助手
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🍭棒棒糖电影🍭2周前
#电影解说#影视解说#爱情 #剧情 #电影推荐
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开心无忧阁5天前
过得不开心，没有幸福感，到底是哪里出了问题？#就想说点大实话 #婚姻情感 #心理学 #情绪 #智慧
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阿梅读书1月前
很多人对幸福的误区#每天学习一点点 #涨知识
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蔡神神说情感1年前
蔡神神说情感（31）如何培养幸福感 #情感 #幸福感 #爱情 #婚姻 #经营
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慢谈录.3周前
一个人很爱你，但你不一定很幸福。 不要过度追求爱，幸福健康比被爱本身更加重要，你只有睡得好，吃的好，身体好，你才有精力去感受爱和美好，幸福的核心是成为真实的自己，而不是那个被爱的自己。 #幸福感 #亲密关系解读 #播客 #被爱总是值得记录的 #情感共鸣
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雲淡風轻@2周前
#动漫 #治愈动漫 #幸福感 #人间温暖
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蕾蕾饱饱大肚肚vlog🎀💕3周前
武汉漂亮饭鼻祖🔥真实测评！活该你火这么多年啊！精致一人食也 超合适，约会下午茶更是蛮出片的#武汉美食 #武汉漂亮饭 #武汉西餐 #以另一种方式解锁冬日武汉 #武汉一人食
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黄油饼干5天前
金钱买不到幸福，但可以减轻痛苦 #表达能力 #播客 #自我提升 #理性消费 #真实生活分享
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艾尼瓦尔江伊犁（taraza)5月前
#知识科普 #你学到了吗 #正能量 #学习提升 #万万没想到
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孙学章讲幸福密码1月前
#幸福 #感觉..心理学中的“主观幸福感”，说的是幸福完全取决于个人的主观感觉评价，和外部物质条件无关。你的感觉是快乐还是痛苦，就是判断幸福不幸福的答案。幸福的本质是感觉，感觉才是衡量幸福的唯一标准，这是心理学得出的结论。#生活#治愈#人生感悟@彭凯平教授 @DOU+小助手
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Arafat 本人语录1周前
#分享美好生活 #爱情#提升自己
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您在查找“爱情里面感觉不到幸福感怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-21 05:44

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