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铮铮李10月前
这个转场也是让我整上了 #前后对比 #舞蹈救赎了我的平庸与自卑 #我试着把孤独藏进耳机
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今天星期四✨8月前
3500块学的舞蹈，大家点评一下，看值吗？#负基础学舞蹈 #跳舞前后变化 #neversaygoodbye
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生哥表演你来看3年前
结婚前后跳舞的对比。结婚时脾气没有那么差啊！哎孩子都已经长大就这样过吧。#夫妻 #婚姻生活 #搞笑
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小AbuA7月前
跳舞前穿搭VS跳舞后穿搭（太真实了）#jazz #梨形身材穿搭 #爵士舞穿搭#跳舞穿搭#跳舞前后对比
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旺旺碎丁丁3周前
【自学古典舞】同一支舞的5年前后对比。 #汉服 #古风 #国风古韵 #国风合伙人 #抖音热门舞蹈挑战
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糖醋苹果8月前
每一个销声匿迹的女生 都在打一场硬仗！#减肥逆袭#反差#减肥前后对比图#自律#小基数减脂
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袁小蕊（天天傻乐版）3天前
零基础学古典舞已经四个月啦 #古典舞 #舞蹈前后对比 #舞蹈使我快乐 #记录舞蹈路上的点点滴滴 #成人零基础学舞蹈 年前最后一个舞蹈，岸边客，比于我来说有太多的意义了。首先我当时去其他舞蹈室体验，体验了一下岸边客前半截，没有学完整。然后我就回到海老师的课堂，11月份恰好，海老师这边学了第一个版本，当时学舞蹈快到了一个月，璐璐恰好也是第一次正式课，也是第一次跟一个很喜欢的美女一块上课，应该也是她的第一次古典舞的课嘿嘿😀也是我的汉服搭子第一次穿那个汉唐风的舞蹈服。感谢海老师@黄海跳跳～ 这几个月以来的教学，4个月成果很明显看出来俺进步的老大了哈哈哈。感谢我的好搭子们@美美的陆陆 @可爱胖安达2 @落雁 @Florar @贝欧尼🦌 @短腿小姐姐 @水蜜桃🍑 @Carol🥛 一起夸夸，一起进步，不断的激励我，感觉自从学了舞蹈，就每天开始开开心的的，有了喜欢的东西，每周有个念头，那就去跳舞，非常开心，每天都是开开心心的。也会夸我拍照技术可以嘿嘿😀也会跟我出去玩儿，一块开心，志同道合的小伙伴们，我会一直跳下去的，跟你们一块跳舞。
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叮叮当🔔（自律版）4天前
和 @叮叮当🔔（自律版） 一起 #合拍 #卡点舞 #新年快乐 #新年摇 #减肥前后对比图 110&150的区别
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艾琳老师（学舞私）1月前
57岁的姐姐，退休后想学舞蹈，你们觉得他有变化吗？ #舞蹈改变人生 #舞蹈前vs舞蹈后 #舞蹈逆袭#成人零基础舞蹈培训
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翔弟7月前
我要是女孩子我都看不上当时的自己，现在如何呢#减肥前后对比图 #减肥逆袭
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林薛牙4天前
别划走！后面才是我的主场 BIU～✨#前后对比 #变装 #手势舞 #新年变装
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★ ˡᵒᵛᵉA迪^★4天前
#舞蹈生 怀念以前...#前后对比
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两颗西柚🌤️3天前
23正是藏不住事的年纪 #云旗 #在一起前后对比 #52 #担 #反差
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湿刘海的Yuka4月前
同一只舞五年前后跳差别有多大： #howyoulikethat #blackpink #舞蹈前后对比
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胡杨舞蹈（成安店）4天前
新的一年从爱自己开始！别人眼里的你18还是58，就看你自己了！ #转场#学舞前后对比 #成安 #春节#零基础学舞蹈 #抖音吃喝玩乐攻略
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星悦𝕯𝖆𝖓𝖈𝖊𝕾𝖙𝖆𝖗4月前
“进步没有奇迹 要靠千百次基础的堆砌💪”两分多钟的视频 带你们看一下 我家孩子的舞蹈成长史！🩷💕#少儿爵士 #少儿舞蹈 #街舞女孩 #街舞 #栖霞星悦街舞
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啊香(停播学习中)4天前
#微胖女人美不美 #减肥前后对比图 #跳舞我不是专业 #做饭也不忘得瑟一下 🌹🌹🌹
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蜀山掌门小郑4天前
#上热门🔥 #机器人#人形机器人 #千手观音 #股票干货 春晚机器人跳舞 春晚机器人千手观音 机器人前后对比@DOU+小助手
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青嫋5天前
过年就是要红红火火！#嘉桐摇卡点舞挑战 #变装前后对比 #妆面记录 #手势舞变装
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毛利小八心3年前
#日常练舞记录 #学舞记录 闲来无事剪了#泫雅 #imnotcool 学舞一年前后的对比🆚 真是进步好大鸭#宅家日记
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爱舞蹈的新新老师3周前
#零基础学舞。 #零基础舞蹈培训 #舞蹈
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野原小猪子4天前
旁人的眼光就是膀胱 瘦70斤 我就这样健身哈哈哈哈哈哈 从只能在家拿得动矿泉水瓶飞鸟 到现在可以2.5kg当玩具 #减肥逆袭分享 #韩剧男主摇 #别怕我伤心 #减肥前后对比图 #健身
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『踢踏舞王』朱海峰1年前
步（前后踢踏）舞步正误对比 @踢踏舞王朱海峰 『踢踏舞朱海峰特辑』#踢踏舞 #踢踏舞王朱海峰 #身骑白马 #颠奶 #张元英转圈社恐版
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娜姐姐7月前
分享一段王富贵价格被打下来的前后对比，哈哈哈哈，不错不错#名场面 #搞笑 #国乒 #这操作都看傻了 @抖音小助手
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邹小七4天前
#七年前后对比 #烟花复刻 #过年烟火气 七年前 vs 七年后 当年的鲜肉成了老腊肉，当年的小孩长大了 岁月不饶人，但快乐依旧
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刘银行就是💰5天前
和 @刘银行就是💰 一起 #合拍 # 两个房子，前后对比
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爱舞蹈的果果4天前
舞蹈改变人生33岁1.4米，小个子的农村普通宝妈，零基础跳舞遭到全家人的反对，他逆袭靠的是行动和改变自己的决心#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈前后对比改变#逆袭之路变美变好看
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相亲被拒八十回1周前
转身回眸看我这一年的变化#逆袭 #健身 #减肥 #前后对比
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凌晨四点半5天前
转身回眸看我这一年的变化…#减肥逆袭 #减肥 #前后对比 #健身 #黄景瑜
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@小趴菜4天前
爱你老已 #健人不如健身 #健身带给我的变化 #减脂 #减肥前后对比图 #爱你老已
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你的❤️3天前
瘦25斤了， 目标100斤，随便问，还差5斤#一学就会一跳就废的节奏 #减肥前后对比图
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Lris冰冰4天前
也就从平地起高楼罢了 #前后对比 #一个月 #穿搭 #158小个子穿搭 #do🐻
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爱吃巧乐兹3天前
时隔一年，前后对比#一定要看到结尾 #生活与我
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勋勋尼（已瘦100斤）5天前
瘦了100斤 亲戚过年认不出我 #前后对比 #减肥逆袭 #减肥 #大基数 #逆袭
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加伟2周前
父亲留给我的任务我完成了一半
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大影和喜子的二婚生活4天前
姐妹们，把你们回娘家的前后对比图给影甩过来几张，让人心里平衡一下了
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一点2周前
重点练习了动作熟练度，35遍看起来会轻松点嘛🤨#focus #focus进行曲 #heart2heart #自学舞蹈
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云南昆明教培基地3年前
蒙自学员学习两个月舞蹈前后对比#舞蹈前后的变化 #学舞记录 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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爱跳舞的晨晨💃3周前
有人问她：“照顾家庭都够累了，何必折腾？”她笑着回答：“宝妈不是我的全部标签，我也想为自己活一次”。从厨房到舞房，从素面朝天到自信绽放。她用行动证明，年龄从不是枷锁，基础也能逆袭。#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈零基础
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ixix5天前
小基数157cm瘦17斤前后对比 老己太狠了。 #早春辣妹我先当了 #减肥
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放假好开心的猪皮4年前
跳舞前后变化，舞蹈4个月的我收获了什么？#跳舞 #零基础学舞 #舞蹈课堂随拍 @DOU+小助手
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番茄喜欢炒蛋🍅3天前
可惜你不月半 两个半月时间我做到了#减肥前后对比图
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小燕已瘦60斤4天前
这世界有两个我2025年过年的我，2026年过年的，减肥前后对比，这世界有两个我，一个180斤，一个98斤 #世界上有两个我
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甜心超人❤️4天前
喜欢的100斤点赞 喜欢120斤点关注 谢谢 #健身前后的变化 #臀腿训练 #蜜桃臀训练
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小龙人4天前
#白起哥哥断了大丝滑卡点 #反差 #p图 #前后对比
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北海水灵子舞蹈培训1年前
看一下我们教练班学员静静学舞蹈前后对比[耶]#水灵子舞蹈 #翻跳 #成人零基础舞蹈培训
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@豆子FAIRY5天前
一年的时间我得到了两个自己！#热门 #减肥前后对比图 #瘦 #变瘦
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红三代3年前
女子结婚4年胖了70斤，老公晒其跳舞前后对比-婚后放飞自我，这样的老婆最可爱#健身健身
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吃了一个小皮球3年前
业余学习拉丁舞2年前后对比 #拉丁舞 #因为热爱所以坚持
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᳐데이🥨 ᳐੭.5天前
“时间出了张杀 我没闪 躲不掉”.#前后对比 #以前vs现在
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Wendy6月前
四年后再跳魑魅 很喜欢的一支舞，这次集训终于跟孙老师学到啦，看看四年前后跳同一支舞有什么变化@孙科舞蹈 老师原创#魑魅舞蹈 #苦昼短 #学舞前后对比 #古典舞
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颖颖4天前
160/90。H型身材。打扮前后对比 #真实生活分享官 #显气色的淡颜韩系穿搭 #转圈展示穿搭 #小个子穿搭 #跟着抖音学穿搭
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超级爱吃香菜吖3天前
#反差变装 #以前vs现在 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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G G朋友圈（二胎带娃中）3天前
173/99#前后对比 #真实生活分享计划 #变装 #农村女孩 #变装前变装后
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