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山海时节生鲜优选2年前
#原切牛排 真牛排 不怕比#牛肉
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安哥聊美食5年前
做错这个步骤，牛排就毁了😂，赶紧看看平时煎牛排有没有做这一步！#牛排 #美食
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圆圆的小日子2月前
煎牛排保姆级教程 #自己煎牛排的家常做法
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山水4年前
我说都不信，专家说了吧
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方方圆圆的小厨房10月前
不锈钢煎牛排，家庭做法轻松get 西冷牛排煎了8分熟，汁水多肉嫩 煎完锅身没有发黄，白洁布+洗洁精打圈刷，清洗过程简单 步骤： 1️⃣牛排提前一晚放冰箱冷藏层解冻 2️⃣表面用厨房纸擦掉血水，不用洗肉 3️⃣撒海盐黑胡椒，橄榄油，均匀的抹在整片牛排上 4️⃣不锈钢锅中火加热，滴水成珠说明温度够了，倒适量油润锅，锅的周边都要润上油 5️⃣下牛排，保持中小火煎（锅身厚实，蓄热时间长，锅底有夹铜，所以导热快），不用担心温度不够 6️⃣每面煎20秒左右翻面，煎的时候用硬物压一压牛排，让牛排的每一个部位都煎到位，每面煎90秒左右关火 7️⃣放蒜粒和黄油，再煎几十秒，保温醒肉4分钟了，8分熟的牛排就做好啦 🌸：不锈钢锅火候中火，锅身不容易变黄，清洗也容易 #抖音美食推荐官 #煎牛排 #煎牛排教程 #不锈钢煎锅 #牛排简单又好吃的做法 @抖音创作小助手
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aki酱3月前
只须三步，你将收获一块绝摆爆汁大牛排🥩 #美食家 #煎牛排 #肉食主义
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果木牛排（小辉辉）6月前
自己在家煎牛排，千万不要这样做！ #牛排怎么煎 #洛阳果木牛排 #洛阳美食推荐 #发现宝藏洛阳 #夏日汉服季
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柚香柚菜3月前
一块牛排，这样子处理，没有腥臭味#牛排 #牛排的家常做法 #新鲜牛羊肉 #健康饮食 #饮食与健康
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ε=(´ο｀*)))唉6月前
牛排一般都吃几分熟的啊？我的国产胃只能接受全熟#原切牛排 ，今天的#煎饺 也不错，颠勺也越来越熟练了
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多多牛排（源头工厂）4年前
你知道为什么牛排不能水洗吗？#牛排 #原切牛排 #源头工厂 #牛排小知识 #科普
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宋布施3年前
什么？你居然用自来水洗牛排？这真是大错特错了！#牛排 #治愈系美食 #大叔宋温暖@DOU+小助手
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较真的老张3月前
烹饪牛排时需要用水清洗吗？ 没有必要清洗，且需要吸干表面的水分 #牛排烹饪
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cyhn04524年前
#牛排 怎么解冻？解冻后到底要不要水洗？#牛肉 #源头工厂 #dou是知识点 #美食教程 @DOU+小助手
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牛排研究生狒狒3周前
当我一不小心把牛排放进了锅里……结果得到了 #煎牛排教程 #牛排 #西冷牛排 #过年美食 #美食教程
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大希地健康生活空间4年前
解冻后牛排表面的血水是用水洗干净嘛？#牛排 #美食 @抖音小助手
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希可牛烤肉专家4年前
#抖音好物年货节 你们的牛排洗了吗？？#澳洲和牛 #煎牛排 #健身 #吃货必备 #好物推荐🔥
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干冰1年前
清汤牛肉牛排
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弘姐ROSEMOO容子木11月前
#家常菜 #炖牛排 #人间烟火气
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牛牛镖局牛扒7月前
🔥 煎牛排99%的人都不知道锅怎么清洗！ #美食教程 #美食趣胃计划 #美食推荐官
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阿牛叔1月前
#美食 #美食教程 #美食分享 #抖音美食创作人 #美食技巧
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爱米妈美食日常8月前
家庭版腌牛排 咱就自己在家做 干净卫生 做法简单 而去又嫩又好吃 听话啊 外面那合成牛排咱可不吃了 学会了咱就自己在家做吧#自制牛排 #腌牛排 #煎牛排 #真才实材才能做出来好味道 #好香啊
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雷霆生鲜4年前
冷冻牛排能用清水洗吗？#女性创业 #牛排 #牛排小知识 #经验分享
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小刘家常菜6月前
这样做的#清炖牛排 肉又香又嫩#牛排骨 #香惨了 #家常菜
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老王家常菜4月前
吃肉还得是原味的香，无需添加多余的调料#家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感 清水牛排#美食 #上热搜
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拼牛网络6年前
中招了的兄弟集合啦@抖音星探家 @抖音小助手 #牛排#揭秘揭秘揭秘
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莎莎小厨房11月前
是谁又幸福了……#好好吃饭好好生活 #简简单单又一餐 #晚餐吃什么 #牛排
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DorisDong4月前
刀姐私厨之快手晚餐～煎牛排🥩#牛排的家常做法 #vlog美食记
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一颗小星星6月前
今天是减脂晚餐制作分享#vlog日常#无肉不欢#牛排🥩#抖音美食创作者 #抖音流量扶持
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牛匠士和牛体验店官方号6月前
好吃的牛排一定是一级煎的！#原创视频 #美食vlog #我的厨房日记
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周周吃不饱～2周前
有教程，我们穷人就要多吃牛羊肉！今天要抽一个小宝送一个新年礼包🎁，大家多多评论多多转发……
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幸福哥（原切牛排）3年前
牛排可以用水洗吗，你知道为什么吗？#牛排 #牛排知识 #水洗 #牛排解冻
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魔牛一娃姐6月前
牛羊肉千不要过度清洗#牛羊肉 #生活常识 #科普 #健康饮食 #
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@高小闹5月前
想吃牛排自己在家做，真材实料干净卫生#原切牛排 #牛排 @DOU+小助手
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拼牛网络5年前
下次，不要再用清水洗了！#牛排 #牛肉 @抖音小助手 @抖音星探家
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海海sea7月前
美食不可辜负#健康饮食搭配 #在家做美食 #我的厨房日记 #记录生活 #健康生活
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桂阳罗卜百菜1周前
教做年夜饭饭一桌菜第八期#用心做菜
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王花花一家7月前
厨房小白都能做的完美牛排#牛排 #减脂
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跳跳糖6月前
今日分享清炖牛排#家常菜 #美食教程
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欣集书屋3周前
科学解冻 冷冻肉正确处理法 远离细菌污染#冷冻肉不水洗秘诀 #厨房细菌防控指南 #安全解冻小技巧
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小云闲不住1月前
孩子放假三天，偷懒了三天，孩子上学，我也要好好做饭，她们负责好好上学，我负责一日三餐##做饭我是认真的 #牛肉 #好好吃饭好好生活
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巩氏玉業厨师长3月前
红烧牛排骨的家常做法，他来了，赶快做起来吧！！！#会做饭的男人最帅 #家常菜 #在家做美食
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半晌食光3月前
黑胡椒海盐牛排|半晌食光Healing Time “生活再忙，今天也要好好吃饭！” 烹一道菜的时光治愈一整日☀️ 烹饪备材🥗 1.1.5cm眼肉牛排 （化冻不洗，厨房纸吸干表面水分，抹油锁鲜） 2.新鲜芦笋 （先加油盐焯水去草酸备用，牛排醒肉时煎） 3.小番茄、大蒜粒几颗 4.迷迭香或百里香都可 （煎牛排时同煎增肉香） 八九分熟牛排25-30秒单面煎 煎牛排需要根据厚度控制火候/时间 “烹饪其实没有标准。有时候过程的体验是在慢慢与自己相遇，也是在自我疗愈。” #牛排 #在家也能吃出高级感 #一人食记 #生活美学治愈 #美食分享
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赵稚雅🍭STACY7月前
#在家做美食 #美食vlog #美食 #太香啦 #一起吃烤肉
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牛牛镖局牛扒7月前
🔥用完的锅99%的人都不知道怎么清洗 #美食vlog #抖音美食创作者
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学废了 （阿成）1年前
#地方特色美食 乡村美食
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吖蓬牛肉1周前
居然有人拿新鲜牛肉去洗？#牛肉 #潮汕牛肉 #牛肉火锅
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小敏的小生活～🏠9月前
孩子想吃牛排不要出去买了，像我这样自己在家做，鲜嫩爆汁一点也不柴，配上一盘意面，孩子说跟外面卖的一样好吃#腌牛排#儿童美食#美食教程#我的厨房日记 #好吃到停不下来
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芸曦亦兮1月前
今日分享腌制牛排 自己腌制的牛排好吃又卫生，口感鲜美多汁，丰富的营养成分，是孩子们不可缺的早餐哦，喜欢的集美们关注收藏吧，感谢大家支持哦❤️❤️❤️#纯手工制作美食 #家常美食 #舌尖上的美食 #家常菜 #牛肉
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丽姐爱生活11月前
记得多煮点面！没人能拒绝的了这一口！ #今日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食推荐官 #美食分享
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假如我是厨神🧑‍🍳1月前
清炖牛排！拒绝外卖在家做饭的一天！#靓汤 #清炖牛排的家常做法 #清炖牛排 #家常菜
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做饭大王2周前
可惜你不在浙江 要不然就能来我家吃饭了 #美食vlog #vlog日常 #美食 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭
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–星厨房–2周前
小虎教您做豆花牛肉 ｜和牛牛肉饼除了煎着吃，化冻以后捏捏碎当牛肉末烧也非常香！像小虎这样和嫩豆腐一起烧，香迷糊啦！过过饭一勺一勺停不下来！（选自@小虎灶·陈笑立直播片段）#美食#家常菜#牛肉饼 #豆花牛肉 #小虎灶
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悟恩子（炫炫快餐）6月前
《白切牛排》#家常菜 #爱生活爱美食 #舌尖上的味道 #健康饮食 #太香啦
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牛排研究生狒狒1周前
牛排复冻=白买？实测七天告诉你答案#牛排解冻#肉解冻#原切牛排#美食技巧#涨知识
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向前看1周前
牛排炖酸菜 #放纵餐# 精简生活
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康康康康_3年前
原切牛排到底能不能洗？看完这条视频你就知道了#真材实料才能做出好味道 #食材新鲜才是硬道理 #牛排解冻方法
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吴姐的退休日常3月前
#家常菜#焖牛排#太香啦 #美食制作分享 #我的厨房日记
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大玲阿姨家常饭3月前
大玲阿姨牛排火锅 #牛排火锅做法 #大玲阿姨 #牛排火锅 #冬天吃火锅 #抖音美食创作人
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似水往昔5月前
今天，我要用电饼铛煎牛排，首先我把电饼铛清洗干净，再把电饼铛插上电，按下开关预热。接着，等电饼铛“叮”的一声变热了，刷一层薄薄的油，把牛排平放进去，只听“滋啦”一声，香味立刻飘出来！煎2-3分钟，用夹子翻个面，再煎2分钟，如果喜欢嫩一点的可以少煎一会儿。最后，关掉电源，撒上孜然胡椒粉椒盐。哇！外焦里嫩，比妈妈煎的还香呢!
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阿美小厨2月前
#上热门 #美食教程 #家常菜 #减脂餐 #dou+上热门
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Dalin3月前
红烧牛排#喷香
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