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沈阳如果精品水果1年前
就这一碗够不够‼️ 草莓和蓝莓搭配一起太好看了吧🥳 #草莓 #蓝莓 #好吃到停不下来 #吃草莓的仪式感 #水果拼盘
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金鱼椰椰🐳2月前
石榴莓莓冰茶 喜欢草莓味重点就多加草莓，喜欢蓝莓味重点就多加蓝莓 一颗新鲜草莓（增加口感层次）+小半碗冷冻草莓（大约6~8颗）+冷冻蓝莓适量+糖浆8~10g（综合水果的果酸味）+椰子水150ml+石榴汁100~150ml（根据杯子大小来决定） #高颜值饮品 #仙女都在喝什么 #草莓 #蓝莓 #石榴
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弈和澄甜品饮品2月前
【零失败！在家复刻老北京冰糖葫芦🍡一口回到童年！】 ✨准备材料： 海棠果/蓝莓/菠萝蜜/草莓/橘子（任何你喜欢的水果） 冰糖450g+白砂糖50g+清水500g（黄金比例1:1） 竹签（超市/pxx都能买到） 🍳超详细步骤： 1️⃣水果洗净擦干！一定要干！不然挂不上糖浆 2️⃣穿串时注意空隙 太密不容易裹匀 3️⃣糖+水入锅大火煮开转中小火（全程不要搅拌！） 4️⃣冒密集小泡时用筷子蘸糖浆放冷水 能凝固变脆就是好了 5️⃣关火快速滚一圈糖浆 放在刷油的盘子上 晾凉十分钟就能收获blingbling的糖葫芦啦～ #厨房小白逆袭 #冰糖葫芦 #糖葫芦自由 #自制甜品 #准备材料
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食啃啃3天前
集合了世界上最完美的三种水果的蛋糕～草莓蓝莓车厘子！！ #沉浸式 #沉浸式做蛋糕
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熊吧天下3周前
老友回归！蓝莓➕️桑葚➕️草莓🟰❓冬日莓果派对🥳 🫐蓝莓的酸甜适口，汁水丰盈 🖤广东桑葚的饱满爆汁 🍓黔莓、宁玉草莓的甜润 一杯鲜活绵密——三重莓果酸奶昔 一杯鲜爽果茶——三重莓果冰茶 三重莓果搭配 老朋友，新升级上线#茶百道新品 #三重莓果酸奶昔 #茶百道三重莓果酸奶昔 #茶百道 #莓果酸奶昔
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祁宸君3周前
幸福就是有人为你准备一份完美的水果！ #最完美的三种水果 #幸福 #车厘子 #蓝莓 #草莓
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Chloe的品酩时光4天前
1分钟学会制作聚会必备的Sangria调酒‼️🍷 1️⃣切水果 苹果、橙子、柠檬、香蕉切片🍊 其余家里有吃不完的水果，像是草莓蓝莓葡萄…有啥放啥🍓 可以再根据自己口味 加勺蜂蜜/糖浆、和一根肉桂棒🍯 2️⃣倒红酒 选瓶顺口不贵的红酒倒进去拌匀🍷 品种推荐果香丰富的赤霞珠、梅洛 3️⃣冰箱冷藏4小时让果香释放🧊 4️⃣取出后加入气泡水/雪碧到9分满 最后点缀薄荷叶，搞定！🫧 在《午夜巴塞罗那》里，这杯酒就是午夜迷情的开始🌙想更烈可以加点白兰地哦 0帧起手超好喝，快来复刻这份西班牙的浪漫度假感吧！ #家庭调酒 #调酒 #过年美食 #水果酒 #自制饮品
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泡面之神1周前
双莓火鸡面！ 双莓火鸡面＝草莓🍓➕蓝莓🫐➕火鸡面！喜欢水果的一定要试试啊，不是黑暗料理，超级好吃啊！水果的爽甜加火鸡面的热辣，吃一口爽爆了！！！#火鸡面 #火鸡面的神仙吃法 #火鸡面新吃法 #深夜放毒 #夜宵
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侠哥美食优选1周前
简单的水果，不简单的味道#动手自己做美食 #日常生活小妙招
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柒什么七2周前
双莓奶昔 草莓➕蓝莓➕香蕉➕牛奶 只有水果和牛奶 小小朋友也可以喝 一杯下去，好喝还营养 热量也不高 早餐喝或者当代餐都很合适 朋友们试试吧
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阿源rr2月前
低卡小甜品，蓝莓和草莓做的巨好吃又漂亮，做法很简单，水果、酸奶、燕麦、巧克力就好啦～可以空气炸锅烤燕麦挞也可以冷藏直接吃，两种吃法。如果是烤过的大家一定要冷藏一小时后才吃哦，着急的就直接冷冻半小时以上。#低卡零食 #减脂餐 #空气炸锅美食 #真实生活分享计划 #抖音生活观察计划
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yueqin3天前
#晒出你的精致下午茶 ｜ 今日下午茶：红心火龙果 + 蓝莓 + 草莓 + 各种小点心 + 黑咖啡。 水果清甜解腻，点心香酥可口，咖啡微苦提神，完美平衡～ 又是被美食治愈的一天！☕️🍓｜ 作品内容为Ai生成
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薇调闲饮6天前
Drink宅家过年必喝｜🧧新春限定果香热红茶也太好喝了叭！ 春节宅家，煮一壶暖乎乎的果香热茶饮，真的太有过年氛围感了 🧨🧨 - 把苹果、橙子、柠檬、草莓、蓝莓放进养生壶，加橙汁煮10分钟，满屋子都是清新果香，关火放入巧克力伯爵红茶(TeaWG)和桂花，焖一会儿就能喝！入口是柔和的果香，混着红茶的醇厚和淡淡的巧克力香，温热下肚，整个人都变得舒缓放松～ - 过年宅家不知道喝什么？接下来的春节假期，带你解锁更多新春专属自制饮品…… ❤️ 快关注我！ ------- 📍材料 苹果/橙子/柠檬/草莓/蓝莓/冰糖/茶叶/桂花/ ------- 🫶🏻感谢观看✨春节快乐🧧 ㊗️宝子们马上有钱！幸福加马！ #马上有钱 #喝出好气色 #水果茶 #创作者中心 #创作灵感
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-苏酥1周前
#健康美食自己做 抗炎饮春节减肥好搭子
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览美蜂业的味道2月前
蜂蜜怎么吃，蜂蜜的一百种吃法。 蜂蜜怎么吃，蜂蜜的一百种吃法。应季水果蘸蜂蜜低卡又美味，草莓+苹果+雪梨+蓝莓+香蕉+蜂蜜伴着吃#蜂蜜 #蜂蜜的一百种吃法 #蜂蜜水果 #解锁新吃法
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过来吃不饱3天前
今日菜单：酸奶水果捞🍓 蓝莓：抗氧化增免疫 草莓：促进肠道蠕动 橙子：富含维生素C 哈密瓜：补水助消化 酸奶：益生菌促进肠道蠕动 #灰泰迪 #宠物 #自制狗饭 #吃播 #狗狗吃播
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正正方方2月前
冷萃夹黑巧蓝莓🫐草莓🍓 #太好吃了 #冷萃酸奶 #草莓 #甜食控 #vlog日常
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一口甜崽3天前
减脂酸奶碗#唯有美食可以治愈一切 视频里的是两人份、水果按自己喜欢的房就可以哦！ 食材：酸奶｜草莓🍓｜蓝莓🫐｜蛋白棒｜葡萄🍇｜燕麦饼｜
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茹菓在荆门1月前
四重水果的搭配是什么口感😝 #水果茶喝茹菓 #在荆门喝茹菓 #湖北荆门
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花颜鲜润食养集官方号3周前
一口就惊艳的莓莓水果冷萃酸奶，搭配了蓝莓草莓和坚果，口感丝滑绵密，一点也不干噎，就想在吃草莓冰淇淋，零卡糖发酵，身材管理器的姐妹放心冲#冷萃酸奶#兴福
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杰拉小食记1周前
年夜饭C位水果拼盘｜年年有余🍓简单喜庆 年夜饭水果这样摆，即喜庆又好看，分分钟成为饭桌上的C位，拍照好看，寓意超级好！ 食材：草莓🍓、蓝莓🫐 今天用老婆喜欢的草莓做了一份仪式感满满的新年水果拼盘，年年有鱼🐟🍓 祝年年有余！大吉大利！ #生活服务热点中心 #年夜饭菜单提前曝光了#过年美食#会做饭的男人最帅#情人节
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古德猫宁-吃喝玩乐🍔3周前
茶百道 三重莓果酸奶昔 莓果脑袋爱惨了这杯三重莓果酸奶昔!! 蓝莓草莓桑葚的鲜甜，搭配活菌酸奶感觉像是在吃水果酸奶沙拉！ 另外加了奶麻薯(嚼嚼嚼)和血糯米(嚼嚼嚼)口感层次爆炸丰富！ #茶百道 #三重莓果酸奶昔 #酸奶昔 #果茶 #奶茶
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炸毛澈1月前
🍓超大草莓树➕车厘子🍒蓝莓🫐巧克力酸奶砖！ #爱你老己 #草莓塔 #美食分享 #水果自由 #吃货
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我就是个球儿3周前
冬日微醺天花板来啦✨咱家特调果香水果热红酒上线！ 新鲜苹果梨+草莓车厘子蓝莓满锅煮， 肉桂提香，甜润不涩，暖乎乎一口从喉咙甜到胃～ 搭配专属冷菜拼盘，解腻又搭味， 围炉喝热酒，氛围感直接拉满！ 宝子们快来打卡，冬日微醺就来这一口～ #小酒馆的冬日浪漫 #果香热红酒 #冬日微醺打卡 #本地酒馆推荐 #热红酒教程@
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绿蔬果业小时达5天前
这款粉色系水果蛋糕，搭配草莓、蓝莓、青提、芒果块等新鲜水果，点缀粉色心形巧克力和“福”字造型，寓意福气满满💖。#糖小猫烘焙
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薇观人生1周前
两餐之间可以吃定量低糖水果，今天草莓6颗，蓝莓15个#控糖#健康饮食
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桃李爱心托管2天前
大年初四🧧，新年添新岁，福气伴成长，迎来小孙子宝贝三岁生日🎂。奶奶用新鲜水果草莓🍓藤玉蜜瓜🍈蓝莓🫐给安安做了一个健康爱心❤生日蛋糕🎂。安安看到水果蛋糕🎂特别开心吃的非常好[强]，没有奶油的健康水果蛋糕🎂每一口都是宠爱和关心，愿安安像水果一样甜🍬，像阳光一样暖☀。#水果蛋糕 #生日快乐 #奶奶和孙子 #大年初四 #高新一小托管班
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小美2周前
蓝莓搭配草莓🍓真的绝绝子，云南花香蓝莓口感脆甜，32一箱，九九大草莓嘎嘎甜32一板，想吃的来#草莓 #蓝莓 #草莓季
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揭西县凤江妙娜水果店3天前
#新鲜水果 甜西梅 莲雾 红颜草莓 蓝莓 青枣 串茄 释迦
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Cindy的饭呢1周前
蓝莓🫐草莓🍓原味干噎酸奶 搭配水果超好吃的～
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李捷爱游泳分享健康3天前
蔬果占一半，糖醋带鱼，馒头，希腊酸奶坚果。百香果蓝莓草莓是我特别喜欢的水果，抗氧化能力强。
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澄澄妈2月前
#美食视频巅峰榜 这款蓝莓 草莓冷萃酸奶砖味道很好吃搭配这个巧克力很棒👍🏻 咬一口有草莓的味道，巧克力的味道，酸奶的味道，酸酸甜甜
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恬恬优选3天前
蓝莓西梅蔓越莓复合果蔬汁1L水果西梅汁果汁含膳食纤维健康饮料#饮料 #果蔬汁 #健康饮料
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诺&妍麻麻👩🏻1周前
年货已备好 坐等过年 🎉救命！这水果盛宴也太诱人了吧！🍓颗颗草莓红到发亮，蓝莓饱满得像宝石✨，搭配酸奶简直绝配！🤤谁能拒绝这样的甜蜜暴击？#水果 #高端水果 #有想吃的吗
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小橘子🍊5天前
最完美的三种水果！🍓🍒🫐#车厘子 #蓝莓 #草莓 #水果
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小虎牙手工5月前
草莓蓝莓双色炒酸奶和夏天超配哦，不插电的炒冰机小朋友用着更安全，自由搭配，享受DIY的乐趣，孩子趣玩一整夏#谁懂这一口的好吃程度 #炒酸奶 #家用小型炒酸奶机 #炒冰 #自制冰激凌
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小羊吃吃1周前
一起吃点不～录视频新手，大家有没有什么建议呀 #云南蓝莓 #草莓 #草莓柿子 #吃货日常记录 #爱吃食物的女孩子
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传说中的胜哥🍓⭐️🫐1周前
楼顶果园都种了草莓蓝莓树莓葡萄无花果这些，每天都有吃不完的水果#阳台种植 #楼顶果园 #草莓 #草莓种植 #dou来一起种草莓
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老王超爱玩2天前
可可同学(扬中店)新鲜水果蛋糕，颜值与口感双在线！草莓、芒果、蓝莓、猕猴桃满满铺满，果肉饱满多汁。搭配绵密蛋糕与清爽奶油，甜而不腻。生日、聚会、下午茶首选，每一口都是果香与奶香的完美融合，好吃又出片， 可可同学(扬中店)精致水果纸杯蛋糕，小巧可爱超治愈！草莓、芒果、黄桃、葡萄新鲜点缀，松软蛋糕搭配顺滑奶油，一口一个超满足。野餐、派对、日常解馋都合适，小小一杯，满满果香与甜蜜！
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铃兰美食屋2月前
今天带来的是松饼派对哦🥞~口味有草莓巧克力松饼和青提蓝莓松饼，浓郁巧克力搭配水果清香，又是好幸福的一天啊🥳 #美食 #甜品 #烘培 #蛋糕 #抖音美食创作人
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Lillian教主1周前
新年创意果盘，招待客人，仪式感拉满，新年纳福，福气多多，聚宝丰财#水果盘 #年夜饭 #新年福气送大家 #年夜饭菜单提前曝光了
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八仙果园-永哥5天前
如何让蓝莓营养翻倍？#蓝莓 #蓬莱 #蓝莓采摘 #蓬莱好玩的地方
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甜屿· Cake 0卡糖低脂生日蛋糕5天前
ins风蓝莓蛋糕🧚🏻‍♀️ 粉嫩草莓味奶油+满顶蓝莓+干玫瑰花瓣 高级感拉满！✨ 三层新鲜水果夹心 红颜草莓🍓➕蓝莓🫐➕芒果🥭 6️⃣寸无蔗糖蛋糕胚动物奶油定制款#裱花师 #第一次做蛋糕 #蓝莓 #生日蛋糕 #ins蛋糕
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九九轻食1周前
#水果#控糖#控糖饮食
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一亨3天前
大年初四来份水果拼盘 #马上更新家乡年味 #草莓 #草莓盆栽 #蓝莓 #小番茄
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小鱼1周前
#低磷低钾饮食#低磷低钾水果
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蓝与白B&W4周前
大家喜欢吗～#甜品 #裱花师 #烘培 #蓝与白团购 #奶油蛋糕
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跳跳糖(吃喝玩乐)3天前
🍰这个水果蛋糕颜值也太高了吧！🍓铺满新鲜草莓蓝莓，粉粉奶油超治愈～☕搭配红茶绝了，谁能拒绝这样的甜蜜暴击！
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耶耶脆脆鲨3天前
如果幸福是一碗水果#吃货日常记录 #草莓蓝莓#水果
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息县馨香园蛋糕房4天前
蛋糕上的水果像被精心编排的彩虹，每一口都是甜蜜的仪式感。奶油轻盈如云，草莓、芒果、蓝莓点缀其间，仿佛把整个春天都捧在了手上。这不只是甜点，更是对幸福时刻的温柔告白。#祝女儿女婿新婚快乐#甜蜜时刻#婚礼蛋糕
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百财好物甄选2周前
【4种莓果】急冻混合莓果冷冻草莓蓝莓黑莓树莓花青素套餐 【4种莓果】急冻混合莓果冷冻草莓蓝莓黑莓树莓花青素套餐#黑莓树莓 #冷冻水果 #水果搭配 #莓果美食 #美食食材
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小婷婷的抗炎食谱1周前
好好吃早餐，是最低成本的保养#上热门 #生活小技巧学会你就捡到宝了 #早餐 #健康饮食生活小技巧
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好莱屋小卖部5天前
#好物推荐 思念水果汤圆多种口味360g草莓蓝莓山楂速冻元宵汤圆黑芝麻元宵节#汤圆 #汤圆推荐 #水果汤圆 #多口味水果汤圆
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M默默4天前
#舌尖上的味道 我最爱吃的杨梅，蓝莓🫐，草莓🍓天天大鱼大肉还是要吃点水果舒服，老爸当初给我取名是不是有特殊意义…
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璀璨人生4天前
草莓好甜 小柿子好甜 蓝莓更甜#水果分享
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可可❤️4天前
🍓过年宅家的快乐，是这桌水果给的！ 草莓、蓝莓、菠萝蜜… 每一口都是新鲜暴击，甜到心坎里～ 招待亲戚朋友超有面儿， 全家围坐炫果，幸福感直接拉满！
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小伊同学2周前
最完美的三种水果🍒🫐🍓#车厘子 #蓝莓 #草莓 #水果
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归去归来2周前
草莓vs蓝莓终极PK，谁才是真・抗氧化之王？USDA数据实锤 美国权威生活健康媒体《Real Simple》联合注册营养师，用 USDA 国家营养数据库和循证研究数据，揭开了草莓被低估的真相 —— 这颗 “颜值派水果”，在关键营养赛道上根本不输蓝莓！ 超市里常年霸榜的蓝莓，真的是抗氧化界的唯一王者？别再被固有认知带偏了！ 每 100 克草莓含 58mg 维生素 C，远超橙子，热量却仅 32 千卡，膳食纤维 + 多酚类化合物拉满，花青素、槲皮素等抗氧化成分样样齐全，减脂期、想补免疫的人吃它，性价比直接拉满！而蓝莓的核心优势也不容撼动，超高含量的花青素能穿透血脑屏障，对记忆力、认知功能的保护力经过多项研究验证，更是 MIND 饮食、地中海饮食的推荐常客，关注大脑和心血管健康的人必冲！ 两者没有绝对胜负：草莓胜在维生素 C、低卡高营养密度，蓝莓强在高强度抗氧化、精准守护脑健康。营养学的终极答案从来不是 “二选一”，而是多样化摄入！每周吃 2-3 次莓类，不管新鲜还是冷冻（营养几乎无差别），都能降低心血管风险。 早餐加酸奶、训练后配蛋白、日常当零食，4 种简单吃法就能解锁抗氧化自由～ 别再纠结谁更厉害，把两者都放进购物车，轮换搭配吃，才能收获双倍健康收益！肠胃敏感的朋友记得少量循序渐进哦～ 科学科普不夸大，数据说话更靠谱，快收藏转给需要的人！ #草莓 vs 蓝莓抗氧化 PK #被低估的草莓营养 #超级食物真相 #USDA 权威科普 #健康饮食干货 @抖音健康 @营养师顾中一 @丁香医生 @美国国家地理中文网 @健康时报
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柚子轻食餐3天前
#控糖 #控糖饮食 #合理饮食 #小知识大作用 #吃出美丽健康 @巨量千川 @DOU+上热门
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小伊同学3周前
最完美的三种水果！🍓🍒🫐#车厘子 #蓝莓 #草莓 #水果
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超会吃的小林2周前
🍓莓好早餐开启元气一天✨ 是谁的早餐这么会拿捏少女心！ 开放式莓果吐司+牛奶🥛 一口咬下去，酸甜的草莓和蓝莓在嘴里爆开💥 幸福感直接拉满，简单又治愈～ 快收藏起来，明天早餐就这么吃！ #美食 #开放式莓果吐司#早餐vlog#甜品 #做点好吃的
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三金在上海3周前
奇亚籽鲜果甜品 —— 口感惊艳的轻食美味 这款甜品适合聚餐、家宴，也可作为派对上的轻食甜点，百搭又美味。 可搭配应季水果换着吃 —— 夏季选芒果、蓝莓，冬季配奇异果、石榴，口感更多样。 #全球美食 #甜品 #奇亚籽 #鲜果 #草莓 @DOU+小助手 @抖音Dou+上热门
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芗村3天前
🎂 水果蛋糕上插满蜡烛啦，大家一起点燃好温馨~ 🍓 草莓芒果蓝莓满满当当，看着就超有食欲！✨ 生日的仪式感就是这么简单又幸福呀！祝大棉袄生日快乐！
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味界精致赣菜5天前
今日份的美好已送达~ #味界精致赣菜 #精致甜品 #美食推荐
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