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人过五十,人生开始往回收。生死不再遥远,身边有人刚过半百就匆匆离场,也有人未老先衰、身心俱疲。正如蔡澜所言:五十岁后,人间的饭,吃一碗少一碗;日子,过一天少一天。 想多活二三十年、安享晚年,核心就一个:心胸要宽,身体要松。记住这5句话,把日子过顺,把寿命拉长。 1. 凡事别太当真,看淡才是真聪明 《百年孤独》里说:过去是假的,回忆是条没有尽头的路。 五十岁后更要懂:得到未必是福,失去未必是祸。感情会变、财富会走、人心会换,你攥得越紧,越容易心累。 钱攒再多,一场病可能归零;看似失去,说不定是另一种成全。人生本就是一场体验,不是一场占有。 对人、对事、对钱、对情,都别钻牛角尖。有条件就好好过,没条件就慢慢过,一路笑、一路放,无烦无恼,才能活得长久又自在。 2. 钱很重要,但健康才是顶梁柱 钱能买体面、买方便,但买不来命。五十岁后,别再为了挣钱透支身体。 钱挣不完,多了多花、少了少花;但健康一旦垮了,不但挣不了钱,还要花更多钱遭罪。 身体舒服、上班开心,就继续干;身体吃不消、心里憋屈,就果断停。一切以不伤害健康为前提,拿命换钱的事,坚决不做。 老了之后,钱少不一定苦,但没健康,有钱也是煎熬。 3. 管不了的人别操心,控不住的事就随缘 五十岁后,最累的不是干活,是操心。总觉得要为家人负责、为别人兜底,结果把自己压得喘不过气。 其实,每个人都有自己的路要走,谁也替不了谁。再孝顺,也挡不住父母衰老;再疼爱,也铺不平孩子一生的路;再努力,也满足不了所有人的期待。 能力有限,欲望别超标;控制不了的事,放手就是最好的解决;管不了的人,不劝就是最大的慈悲。少操闲心、少生焦虑,一身轻松,才能长寿。 4. 消耗你情绪的人,远离就是善待自己 五十岁后要明白:不是所有人都值得你掏心掏肺。 有人滋养你,有人消耗你;有人懂你,有人挑你刺。让你不舒服、让你内耗、让你怀疑自己的人,不管是谁,都要慢慢疏远。 不必为了讨好别人委屈自己,不必为了维持关系勉强自己。人生下半场,圈子干净、心情舒畅,比什么都重要。远离消耗,就是给自己续命。 5. 伤害过你的人,别纠结,放下就是放生 谁都受过伤、吃过亏、被人算计过。但总记着仇恨,等于把别人的错,变成自己的病。 要相信:天道有轮回,善恶终有报。欺负你的人,自有天收;你受的委屈、吃的亏,命运会以另一种方式补偿。 原谅不是便
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