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青椒不吃辣1周前
喜恶同因 坚持做自己 不内耗，不外要，我们本来就很好。坚持做自己，喜欢你的人自然会靠近。#喜恶同因 #拒绝内耗 #坚持自我 #情感共鸣
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哈尔滨精神科郭主任1周前
高高兴兴的活着，顺其自然的过着 #拒绝内耗 #拒绝焦虑 #做正能量健康科普 #高高兴兴过大年 #活在当下做好自己
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@半醒诗词1周前
不内耗，自从容 中国人的释怀，是水穷云起，是顺其自然 从此不内耗，不纠缠#诗词 #诗词鉴赏 #语文 #文案 #内耗会毁掉你的一生
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幸运1周前
不必讨好，不必解释，不必内耗你很好，别被无关的人影响 #拒绝内耗 #停止精神内耗 #治愈自己 #心态越好越顺利 #做自己就好
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李在峰工作室1月前
不预焦虑，不困过往，尽心尽力，顺其自然，做时间的主人，焦虑自散。#拒绝内耗 #活在当下 #顺其自然 #李在峰 @武当·李在峰 @师傅的院子
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正觉无崖6天前
别让大脑的“灾难化想象”毁掉你，焦虑从来不是清醒，而是提前透支快乐。不回应担忧，不喂养杂念，把能量收回到当下，你越稳，生活越顺。#拒绝焦虑 #禅悟人生 #修心 #停止内耗 #境随心转
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心理•密码1周前
经常在心里默念：万事皆顺！要相信自己，一切都会如期而至。 #心理暗示 #翻篇 #主体性 #拒绝内耗 #拒绝焦虑
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胡楚靓的快乐碎片1周前
在能力范围内，一点苦都不要吃，一点难听的话都不要听。人随时都会死，所以一定要好好爱自己，把感受放在第一位。#胡楚靓#爱自己 #人生感悟 #拒绝内耗 #自我成长
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醒世观察（严选便利店）1周前
新的一年，让我们放下执念，拒绝一切内耗和消耗我们身体和精神的事物，不管我们过的好不好，难不难，起码，让我们从有勇气放心开始。
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唯一4周前
凡事别内耗，顺其自然就好！！！
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小叶同学1周前
不用焦虑，越是放松，你结果往往会越好#拒绝内耗 #不焦虑 #人生感悟
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黄骐老师心智领域1周前
心开了生活就顺了，别让焦虑耗光你的生命力#自我关怀 #停止内耗 #情绪自愈 #心理学
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官哥同频局4周前
别再自我内耗了！专注自己！日子才会一帆风顺！#拒绝内耗 #专注自己 #人生感悟 #认知 #成长
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陶矜商业必修小课堂1周前
拒绝内耗 #陶矜 #智慧人生 #人生感悟
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璐璐读书1周前
情绪顺了，事就顺#情绪#拒绝内耗#自我成长#人生感悟
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清静悦读1月前
人生不必为事提前焦虑、内耗，不管事情多难，坦然接纳当下的不尽人意，秉持“事缓则圆”的心态，慢慢来，一切终将有解决的办法，未来也会朝着想要的方向发展。#拒绝焦虑 #拒绝内耗 #情绪稳定 #自我和解 #人间清醒
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张不飞1周前
别回头，别纠缠，别掉不该掉的眼泪。#情感共鸣 #治愈 #人间清醒#火柴人动画 #拒绝精神内耗
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老姜山3周前
允许一切发生，不慌不忙，自有来日方长#人生感悟 #拒绝内耗#事缓则圆人缓则安 #允许一切发生 #心态好一切都好
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臻叨叨1周前
事缓则圆，人缓则安，心稳路才会稳，心静事才会顺，时间会替你摆平一切，不焦虑，不内耗，无论多大的事最后都会解决。#二次配音 #知否 #祖母金句 #人生感悟 #感悟人生
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婉晴的暖光6天前
#女性成长 #情绪稳定 #拒绝内耗 #自我提升 姐妹，别太累着自己啦。 先照顾好自己的情绪，家里一切都会慢慢顺起来的✨
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楚楚碎碎念3周前
我要那些内耗干什么，我要快乐就好了，不要让那些不开心的事情 挡住你短暂的人生@胡楚靓 #跟着胡楚靓学拍抖音 #拒绝内耗快乐第一 #大大方方做自己 #正能量 #经典语录
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燎原1月前
拒绝内耗 拒绝内耗#清醒 #个人成长 #每天学习一点点
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保丽洁物业华姐2周前
2026 别焦虑不内耗，别困在纠结里，别跟自己较劲。脚步慢一点也无妨，心稳路就顺，好好生活，就是最好的答案。#拒绝内耗 #女性成长
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牛马哪有不疯的4月前
“允许一切发生，正如庄子所言：‘顺其自然，无为而治。30秒让你不再内耗，找回内心的平静。🍃冥想片刻，世界豁然开朗。#内容过于真实 #创作人计划 #内耗 #职场 #认知
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尧尧1周前
拒绝一切内耗我的人和事 绝不惯着任何人 说我大小姐脾气 我乐了 大小姐出身 当然有大小姐脾气 受不了 你滚一边去 #做情绪的主人#只要违背你的原则和底线，立刻翻脸#拒绝内耗 #反pua
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胡楚靓的小跟班（求关注）4周前
拒绝内耗，人间不过一场路过，不必事事较真，不必讨好所有人，轻装前行，把日子过成自己喜欢的样子。#创作者中心 #创作灵感 #拒绝内耗 #随心所欲做自己 #爱自己 @胡楚靓 @抖音创作灵感
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里里好运不断7月前
真心建议：不要把任何一段关系看得太重！ #人际关系 #所以一切顺其自然就好 #友谊脑 #拒绝焦虑 #反内耗
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桃老板1周前
一切都会变好的#拒绝内耗#赚钱才是硬道理#创作人计划
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胡说老王（沙僧）1周前
时间回不到过去，学会放过自己，你就开始旺了。 评论区打一句：旺自己。 接下来一路畅通，诸事顺遂，所愿皆成。#旺自己 #转运 #停止内耗 #人间清醒 #高情商
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大志呼呼睡5月前
高高兴兴的活着，顺其自然的过着，才能解除焦虑睡好觉，坦然的与一切相遇#焦虑 #抑郁 #内耗 #失眠 #自我成长
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跟上脚步1周前
那些难熬的经历，会帮我们重塑心态，慢慢走出情绪内耗的低谷。学会和过往的伤痛和解，不反复放大负面情绪，把注意力放在当下的成长里 #个人成长 #自我提升 #拒绝内耗 #心态调整 #自我和解
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静婉东方智慧1月前
停止精神内耗，真正厉害的人，都是“允许一切发生”的高手#停止内耗 #拒绝精神内耗 #允许一切发生 #情绪管理 #创作灵感
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遇见胡楚靓3周前
我要那些内耗干什么，我要快乐就好了，不要让那些不开心的事情 挡住你短暂的人生 #跟着胡楚靓学拍抖音 #拒绝内耗快乐第一 #大大方方做自己 #正能量 #悟人生之道@胡楚靓
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垚垚在努力5天前
听完这段话你就会释怀很多，死亡率100%的人生，尽情去体验就够了！#人生感悟 #接纳自己 #拒绝内耗 #正能量 #享受当下
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阿兰要努力6天前
拒绝内耗！人生真能越来越顺，保护好自己的能力。#人生感悟 #拒绝内耗 #自我成长 #口播#自媒体创业@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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天道君6天前
震惊真相？脸皮厚一点 人生顺十分！#人生感悟 #拒绝精神内耗 #老实人 #个人成长 #语录
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金卜5天前
#真实生活分享计划 新的一年放下内耗，顺其自然，不追求过多，只愿家人平安健康、自己轻松自在，把日子慢慢过好，其余皆是锦上添花。#个人成长 #金卜励志成长日记#拒绝内耗 #自媒体
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悟空4周前
拒绝内耗，把取悦自己放到第一位，好好爱自己，自己好了，一切都会越来越好。#生活 #取悦自己 #人间清醒 #拒绝内耗
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@悠悠【钱途得道】1周前
拒绝内耗，多接触快乐的人。#拒绝内耗 #快乐 #黄金屋 #钱途得道 #大F
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正觉无崖1周前
心若被执念缠绕，便会处处是伤。真正的治愈，不是追问答案，而是学会放下。不追、不问、不反复想，念起即觉，觉而不随，心自安宁，苦自消散。#放下执念 #拒绝内耗 #修心 #禅悟人生 #静心养性
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星途 ✧ 。雾屿3周前
停止过度思考，行动才是治愈内耗的良药 不沉溺过去，不焦虑未来，活在当下即是圆满#今日文案 #原创视频 #热门 #拒绝emo请你快乐
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颖子能量记2周前
#做自己人生的主角 #创作者中心 #创作灵感 你的“无所谓”，藏着顺风顺水，信的都信。#女性成长 #拒绝内耗
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琅琊-卫总4周前
事缓则圆，人缓则安，允许一切事情发生，不内耗，才是头等大事#正能量 #干货分享 #认知 #赚钱
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盈🎀（互相关注）6天前
不迎合，才自由✨ 我永远会朝着自己喜欢的方式去生活，不怕不合群，不怕没朋友，不怕别人议论。成年人的开心和舒服太难，所以未来，我只想做让自己开心的事。#做自己 #自我成长 #拒绝内耗 #忠于内心 #不必讨好
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睡饱饱儿3月前
我发现了，心态“淡”一点，一切就顺了 #拒绝焦虑 #停止内耗 #心态 #女性成长#情感共鸣
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八月羊亲子日常1周前
#拒绝内耗 咱可别被困在别人的评价牢笼里啦，别内耗、别解释、更别去讨好。#取悦自己才是生活的王道 #家常菜 #治愈心灵 #清醒文案 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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爱喝牛奶2月前
真正的友情无需强求 #友情 #人际关系 #拒绝内耗 #大学
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道己7月前
～拒绝内耗自己，享受快意人生。一切皆应顺其自然 #道家养生 #养生12+1点
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心理•密码6天前
心态定风水，心念引好运，你只管向阳，万事皆可期。 #心理暗示 #心态好一切都好 #拒绝焦虑 #拒绝内耗 #情绪管理
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楚楚可爱（努力版💪2周前
我们干什么都不妨大胆一点 因为没有人可以活着离开这个世界@胡楚靓 #女性力量 #跟着胡楚靓学拍抖音 #自我提升 #拒绝内耗
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怪小兔干嘛-2月前
别再内耗了｜人生本就是一场减法，握得越紧，失去越多。不纠结、不纠缠，坦然接纳所有得失，才是最好的活法✅ #人生感悟 #顺其自然随遇而安 #治愈系文案 #与自己和解 #慢慢来吧一切都会变好的
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胡说老唐2周前
勇敢走出去，才有机会破处内耗，消除焦虑#认知觉醒 #个人成长
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心理•密码1周前
千万别用现在的处境，定义自己的未来！不管你现在过得有多难、多迷茫，都别泄气、别放弃，一定要用发展的眼光看自己。#越来越好的路上 #事缓则圆 #拒绝焦虑 #拒绝内耗 #放下执念
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胡楚靓的大跟班1周前
来这个世界 谁不是活一次！我们只来活一次！ #自我提升 #胡楚靓 #自我激励
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我叫没烦恼6天前
停止在关系里内耗！修复自己，比修复关系更重要。好的关系，是一场温柔的自我修复。做自己就好，这是在关系中最大的底气。#dou上热门 #拒绝焦虑 #爱自己 #精神内耗 #女性成长 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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笑笑🐟不吃鱼3周前
#拒绝焦虑 #拒绝内耗 #记录真实生活 顺其自然吧…
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