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小方。11月前
#抓袋子挑战 7字箴言速成教学！ 很多人都在挑战杨洋哥同款游戏。只要学会视频里的要领，何止三人，三十人也不是没可能🤔#你好星期六
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吉尼斯世界纪录5天前
【吉尼斯新春挑战：30秒抓最多次塑料袋】 新春佳节，快叫上你的好搭子一起试一试风靡全网的“抓袋子舞”吧！别看动作简单，其实非常考验手眼协调以及配合能力 #宅家创世界纪录 #吉尼斯世界纪录 #抓袋子舞
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南郭7月前
过河塑料袋舞动作分解#塑料袋舞 #舞过河
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红群9月前
都让我发个九妹塑料袋舞的分解动作，来啦！已尽力，如不满意，见谅！#九妹塑料袋舞分解动作#九妹
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高允诺11月前
抓袋子舞详细教程来咯～0.2倍慢速度+慢动作分解教程！快来学！#抓袋子舞 #抓袋子挑战
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赵顾李6月前
学会了？学废了！ #沙雕日常 #抓袋子舞 #情侣
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吉尼斯世界纪录2周前
来自湖南常德的基层医生郭兰与妹妹郭双@南郭 曾在去年龙年春节因“抓袋子舞”走红网络。今年新春之际，姐妹俩受吉尼斯邀约将游戏变成世界纪录挑战，并最终以88次的成绩成为“两人一组在30秒内完成最多次抛接（五个塑料袋）”吉尼斯世界纪录保持者#抓袋子舞 #吉尼斯世界纪录 #新年大秧歌
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干饭汤11月前
#南通好得家#好得家国际家居广场#装修人的一天#袋子舞#同城精选
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红群11月前
真好玩，跟着音乐的节奏，四个八拍，既有挑战的喜悦，也有运动后的轻松，何乐而不为呢！#三个塑料袋#抓袋子挑战
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闻集镇花儿朵朵幼儿园10月前
最近很火的抓袋子舞，让我们跟着音乐的节奏一起来抓起来#塑料袋子舞 #魔性律动 #幼儿园
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梅山雅院吴维林10月前
个人接力表演赛来啦 #抓袋舞 #抓袋子舞 #老板 #老板和员工的日常
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舞韵之心11月前
一学就会，学了三天三夜的经验告诉你 #抓袋子舞 #宅家动起来 #越跳越健康 #热身运动 #我要上热们
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三胞胎菡喏僮11月前
自从被姐弟四个刷到这个抓袋子舞，家里垃圾袋快嚯嚯完了🙈🤣#抓袋子舞 #抖加小助手#玩转塑料袋 @DOU+上热门
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加洋教育8月前
综艺同款0成本解压小游戏！快@你的朋友来挑战！ #欢乐课堂 #你好星期六 #抓袋子挑战 #一看就会一学就废 #抓袋子舞
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可心吖🍃11月前
20分钟学会的新技能#抓袋子舞 #玩转塑料袋
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咕咕捉娱11月前
#抓袋子挑战 还是舞王争霸赛 #综艺名场面 #你好星期六 #杨洋 #搞笑
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用户137955844879711月前
抓袋子舞不仅锻炼学生身体和手的灵敏性，而且增强学生的反应能力和协调性，值得学习👍
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佳佳JaJa11月前
好玩 手脚脑全身一起动，10分钟大汗淋漓🥵 苦练了81遍 算不算成功？#抓袋子舞 #快乐舞蹈 #抓袋子挑战
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遥望星空🌴11月前
这个舞蹈最近很火 #抓塑料袋表演 #塑料袋舞蹈
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王诗意smile11月前
当舞龄近20年的我刷到“抓袋子舞”………#抓袋子舞 #快乐舞蹈 #抓袋子挑战
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芭学园小鸟幼儿园（教师团队）3周前
晨会游戏的1000种玩法之“抓袋子” 考验默契的同时也是手速与反应的双重比拼！ #芭学园小鸟幼儿园 #芭园日常 #晨会游戏#抓袋子晨会游戏
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秀我中国11月前
最近爆火的抓袋子挑战，你学废了吗？#抓袋子挑战 #张德才 #抓袋子舞 #秀我中国
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英子爱跳舞6月前
最近跟#鸟儿摇 扛上了#抓袋子舞
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湖南卫视9月前
#刘诗诗抓袋子天赋型选手 #刘诗诗协调力 一绝 没想到#刘诗诗 居然是隐藏的抓袋子高手！第一次玩就展现了卓越的协调能力，正式挑战时也不紧不慢心态超稳，小小塑料袋，轻松拿捏~#你好星期六
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茉茉1311月前
抓袋子舞不仅锻炼孩子身体和手的灵敏性，而且增强学生的反应能力和协调性，带着孩子一起来学#抓袋子舞 #感统训练 #课前律动活跃气氛 #亲子互动游戏 #热门音乐🔥 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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一片云11月前
有了这个教程相信你们再也不用练习九九八十一遍了，更不用苦练三天三夜了😂#抓袋子舞 #慢动作教程 #手把手教学
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卡卡剧有戏10月前
#一起来玩抓袋子挑战 假如抓袋子有段位，您是属于哪个段位呢？#一学就会系列 #抓袋子舞 #灵魂舞者
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爱跳舞的💦小绵羊💦（首播8点30）11月前
不试一下怎么知道自己不协调😂！#抓袋子挑战 #一看就会一学就废 #跟着节奏嗨起来 @抖音小助手
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榕儿 | 榕艺舞蹈11月前
当舞蹈老师刷到“袋子舞”，一定是袋子的错#抓袋子挑战#抓袋子舞 #玩转塑料袋#汕头#新溪
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你好星期六11月前
#杨洋赵小棠李乃文和塑料袋打起来了 看似简单的抓袋子实操起来却…来看看两组的不同画风！@杨洋 @赵小棠 @李乃文 紧张严肃风，三脸认真、一秒破功、阵脚大乱，主打一个开心就好。另一组@汪铎 @石凯 @李雪琴 淡定松弛风，严阵以待、从容不迫、完全拿捏！实力太强啦～#你好星期六抓袋子挑战
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夏丽爱跳舞💃～服饰11月前
哈哈！太好玩了，今天来点不一样的🤭#抓袋子舞 #快乐就这么简单 #抓袋子舞挑战
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一片云11月前
来自三个袋子的快乐😂确实好玩，手脚脑全身一起动#抓袋子挑战 #抓袋子舞
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建华区悦美口腔门诊部11月前
#抓袋子舞 #塑料袋子舞 #玩转塑料袋
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Freya莱莱1年前
不儿！谁的问题！！？#抓袋子 #默契配合
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酒泉森林体育用品有限公司10月前
最近很火的抓袋子舞🔥一学就会，一跳就废😂😂#快乐无处不在 #开心一刻
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爽哥💃11月前
请欣赏，全网都在挑战的抓塑料袋舞#灵魂舞者
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黄冈市益才盛华学校10月前
【趣味运动】—抓袋子舞，不仅锻炼学生身体和灵敏性，还能增强学生的反应能力和协调能力。 #舞蹈课堂随拍 #运动 #记录校园生活 #趣味校园
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会跳街舞的蔡老师👑11月前
"袋"你练体能 体育老师巧用带子练体能。反应力，灵敏性，手眼配合。玩儿的不亦乐乎。#袋子舞 #体能训练 #校园生活 #抓袋子舞 #体育课嗨皮 视频灵感来源于@刘师傅 感谢博主提供的创意。
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宫小妞💃11月前
这也太好玩了，真的一学就会，你们都挑战成功吗？#抓袋子挑战 #抓袋子舞 #一学就会系列
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ANNI舞蹈艺术中心官方号11月前
你永远不知道舞蹈室会开展什么新项目.
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高允诺11月前
哈哈这个太好玩了，大家快去试试！自己在家能玩半天#抓袋子舞 #抓袋子挑战
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春晓好物分享10月前
从手忙脚乱到灵魂出窍的奇幻之旅#居家锻炼 #小动作大作用 #一起来锻炼 #跟我一起做运动 #你们学会了吗
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英子爱跳舞1周前
五人齐上来个五花八门的#过河 #抓袋子舞
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福州市仓山区阳光幼儿园10月前
幼儿园版本袋子舞，看到最后让你笑！！！#记录幼儿园的点点滴滴 #幼儿园 #幼儿园里欢乐多 #袋子舞
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立立健身舞11月前
袋子舞教程，尝试一下吧 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #居家锻炼
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姗生有幸11月前
一看就会，一起来试试～#抓袋子挑战 #抓袋子 #一学就会系列 #内容启发搜索
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阿汉啊～11月前
这个可以防止老年痴呆😂#抓袋子舞 #搞笑 #沙雕日常 #夫妻日常搞笑 #抓袋子 @DOU+小助手 @创作灵感小助手
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英子爱跳舞7月前
你们看，鸟儿也抓袋子咯，叽叽喳喳的好有趣，巨解压，垃圾袋带给我们的快乐#塑料袋舞
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梅州市皇家艺术中心10月前
曾经我以为我是属于肢体协调的，直到我跳完抓袋子舞……#抓袋子舞 #同城舞蹈 #梅州皇家艺术#少儿舞蹈
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洛阳网11月前
“为什么袋子在他手里那么听话？”男子用三个塑料袋表演“抓袋子舞”，网友：不说了，我要去练起来了
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秋霖👾11月前
小小的塑料袋怎么这么难抓！#抓袋子舞 #三个塑料袋 #玩转塑料袋 #搞笑视频 #情侣日常
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小博妈妈👩11月前
开学给同学表演一段才艺#抓袋子舞#玩转塑料袋#人类幼崽 #魔性舞蹈 #挑战抓袋子舞
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陈法蓉11月前
一练一个不吱声，不信你们也试试 #抓袋子挑战#抓袋子舞#一学就会系列
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舞好香香11月前
苦练了三天三夜终于安排上了，大家看看算不算挑战成功#抓袋子舞 #机场候机
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🐏毛11月前
#你好星期六 #杨洋#杨洋抓袋子变扭秧歌#心里：会了会了😎 双手：你刚刚不是说已经掌握精髓了吗🤔 #杨洋 哥与塑料袋的“飘逸共舞”独家直拍新鲜出炉，可爱@DOU+上热门
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芋泥脑壳诶6月前
眼会手不会系列 #时代少年团 被塑料袋逼疯了🤣 #时代少年团演唱会 #爆笑名场面 #抓塑料袋挑战 #演唱会直拍
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他是羊毛大王_（李丢丢版）11月前
暴露本性，杨洋和塑料袋打起来了！#抓袋子舞 #玩转塑料袋 #名场面 #杨洋
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GOLDENBARRY昆仑店11月前
是时候表演真正的技术了！ #挑战 #抓袋子舞 #玩转塑料袋 #穿搭分享
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平安喜乐4月前
当《过河》遇到抓袋子舞，脑子学会了，手还没有学会 #我要上热门🔥 #原创作品 #日常vlog #创意 #生活
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英子爱跳舞8月前
找了一条后妈裙，还找了打入冷宫多年的高跟鞋，还找了一个老根，不用我说估计宝宝们都认识，玩袋子火遍全网的红裙小姐姐，终于合拍上了#抓袋子舞
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你好星期六11月前
#杨洋和塑料袋打架直拍 小6来送上@杨洋 抓袋子直拍！是谁练习时游刃有余，表演时却手忙脚乱，好像和袋子打起来了？太有节目啦！之后get迪哥@杨迪 所说的要领后瞬间轻松拿捏～easy！#你好星期六抓袋子挑战
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一片云11月前
加大难度😂苦学了三天三夜，算不算挑战成功？#抓袋子挑战#抓袋子舞 #玩转塑料袋
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杨陸六11月前
《抓袋子舞》 三代祖传，到我这代正式失传😂 #舞蹈#抓袋子挑战#一学就会系列 #一看就会一学就废@抖音小助手
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