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烁什么好呢1月前
和爬山搭子一起爬山总是感觉很难爬上去怎么办？#枕木恋 #枕木彩蛋 #百合 #陈乐 #喜欢女生
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幸福の秘诀到底是什么！1天前
爬台，但是跳成这样我也是个傻福了，不要压力我，不吃压力#pjsk #ooc致歉 #morejumpmore #元气摇 （bushi#凤笑梦
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卧龙凤雏的自我修养2天前
每次爬山的时候都要骂骂咧咧，为什么要来爬山 但是每次爬完后还想爬 再爬又骂骂咧咧 #老山西线 #南京老山森林公园 #爬山 #徒步 #南京话
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阿树🌾8月前
我喜欢爬山，我更喜欢爬野山。从竹子庵公园出发，走了一段人工路，然后就开始了野山徒步！太刺激了，你不知道前面有没有路，但是你只能往前走。有的时候上山的时候要走下坡，下山的时候要爬上坡，像我们的生命轨迹一样，捉摸不透，在爬山的时候，你会遇见跟你一样独自出发的人，于是你们结伴，分别，或者一路走到底，共同面对惊喜，未知，恐惧和喜悦！这些都是我喜欢爬山的理由，山，多么沉默又伟大的生命啊！他包容我，让我可以走过他的身体，让我的心平静，热烈，让我的血脉喷张！我爱爬山！ #爬山徒步的快乐
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活力王师傅1天前
回复 @兜风的评论 爬到山顶我想练腿👀#永嘉 #女生的快乐就是这么简单 #张奕然进行曲 #hiphop #浅跳一下 @抖音小助手 @DOU+小助手
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街角♂祝福1天前
#登山 #山顶风景 #登顶 #日出云海 #爬山看日出 ，我曾跨过高山，也曾坠入低谷，二者都让我受益良多，但是山那边还是山，还是山，我看不见更后面的群山了，只能看本心向内收，
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一周一山（小鹰王婶儿）1周前
你爬山放弃过吗？#爬野山的乐趣 #创作者中心 #创作灵感
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我是美瞳啊2周前
来爬山吧，真的会很快乐！⛰️ 山还是那座山，我却已不是那个少年。但每次回来，都要走一遍这条熟悉的路。脚步丈量的，是风景，也是回不去的童年。鳞龙山-鹞子峪环线推荐指数五颗星！#爬山 #鳞龙山 #徒步路线推荐 #我的徒步日记
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橘子皮（健康向上版）2月前
南昌爬山好去处 现在每个周末小朋友都盼着去爬山了#户外 #爬山🧗 #大自然天然氧吧
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财神的小兰助理4天前
#爬山 我也是服了自己了，从9点开始爬，爬到中间瀑布那陡得不行，还高，进也不是，退也不是，只能抱到跨出那一步的勇气歇会又爬，歇会又爬，你说爬到半山腰到底是原路返回还是直接登顶？！脑子一横又开始爬最后那一点陡得不行的路程，成功登顶！下山也难，腿都在打闪闪，走到半路想坐，哦不得行，休息会儿又继续走，主要是只能往前走了，最后一点心思就是，我要下山觅食，我要回去瘫起，结果走到下午3点半下来，我也不知道我哪里来的胆子居然就爬上去了，对自己说的最多的就是，来都来了，一定要登顶！ 好家伙，我直接好家伙 我真服了
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小弟妹（求关注版）1月前
爬山🧗‍♀️解决不了问题，但是爬山可以释放你的心情💗#爬山 #户外登山 #登上山顶看美景
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蕊溪儿2天前
太阳出来我爬山坡，爬到了山顶我想跳舞#尼泊尔舞蹈#蕊溪舞韵#爬山运动
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崂山心悦遛个弯儿……3天前
巨峰景区游记…… 说实话景区真的太枯燥了，一路攀爬全是台阶，但是景色还是很美的，越来越不喜欢扎堆去人多的地方，但是因为封山期，野路暂时是不能随便去了，只能来景区溜达溜达了，游客们那都是休闲游，我纯属是运动的，一路没停用了3个小时下来了。许久没锻炼了，开始还是有点吃力的。心随景动，充实又快乐的一天又结束了……#随走随拍大自然的美 #记录自己的点点滴滴 #我的旅行日记美好的回忆
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溜溜梅不要溜溜不要梅2天前
#登山 #这才是真正的爬山 #山顶风景 爬了一天的山脚都起水泡了，但是风景确实不错，云海，酷似仙境！！武功山一定要去！！
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胖囡囡要努力6天前
放假第二天, 温度突然下降, 但是还是去爬了个山 为了健康 你们开始吃年夜饭了吗?#爬山 #健康 #春节 #年夜饭 #记录真实生活
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永远的回忆3天前
#缺少锻炼爬山，爬得颤抖的心，发抖的脚，不过还是开心的，但也遗憾爬不到顶峰，真的爬不动了
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木木小文子6月前
上山可以走着爬着，但我更喜欢躺着坐着😌 情侣约会挑战之懒人爬山⛰️逃离北京之后发现杭州人还是太超前了... #omg心跳乐园 #omg乐在当夏 #杭州人的爬山方式太超前了
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大妹3天前
太阳出来我想爬山破，爬到了山坡我想唱歌…#大花轿#随着音乐动起来#想怎么跳就怎么跳 #抖音热歌分享#热门音乐
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妮子2天前
上了年纪爬个刺激的山，才发现已不是当年的那个我了，恐高，不敢屁股爬趴着往下爬，但是满刺激#这才是真正的爬山 #爬山打卡
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贵阳凤凰广场舞2天前
这话它虽然不好听，但是很实在，我宁愿爬山跳舞，也不想去打扰别人。
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🍓落日海湾🍒3天前
山好高，路好陡，脚好软，腿好酸，但是山顶的风景一定很值得！生活很简单，日子很平淡，偶尔爬爬山，吹吹风，拍拍照，累并快乐着，这就是当下[比心]
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@念念@萌宝1天前
爬山小插曲：本想着爬上山顶去可这时遇见一群队友也找不到路就一同爬呀爬怎么也找不到上山顶的路最终还是以原路返回而告终～
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冯心心2天前
今天爬高山去了，给人神圣不可侵犯，却又诱惑着你去攀登，去缺氧，去坠落在万丈雪原的感觉#全网都在跳这个舞 #简单易学 #好身材练起来 #微胖女孩 #爬山
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花哥装修1天前
#自然生态 #乡村风景 #自然治愈 ，生在农村，住在农村，但是我还是喜欢爬山，这叫有氧运动💪💪💪💪💪💪
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彩凤2天前
本想爬个雪山，结果雪都融化了，但是爬山的热情不减#户外撒野 #攀登 #开心户外
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奇了怪了1天前
有时候真想跪下来求求自己别爬山了，但是跪下来后发现 四驱爬得更快了#户外爬山#纳山 #徒步佬
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自封医神2天前
20260220早7：00——刚出小区不远碰到同小区的美女，得知她也要爬山虚宁寺，但是是要爬到山顶，我决定和她们一起爬到山顶，六七公里，只是要两个小时，下山只需要半个多小时，要这样早点爬山，否则爬不了，因为要封山！
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小王碎碎念～2天前
何以解忧？唯有爬山！另，请问是不是全世界来长沙的人 今天都去岳麓山了！#爬山我是认真的 #这个山是非爬不可吗 #岳麓山 #马线 #小王碎碎念132期
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@雄安山哥2天前
虽然爬山很累，但是想去想去看看山顶的风景#秀出家乡美 #乌兰巴托的夜
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鹏鸿板材Li-沁沁2天前
时隔30多年没爬过山了，突然想爬山，总以为身体体质还跟小时候一样，可以天不亮就起床到我们的相思山上去捡一担柴下来，今天爬这武功山，空手爬上去，停停走走，气喘吁吁，爬了3个多小时，终于登顶，下来的时候，两腿发抖，不容易呀。。。
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仙桥慧娃～丽萍💕2天前
说真的，这个阳天峰很难爬上顶😂，但是坚持登顶，一个多多小时登顶，下山半小时。#山顶风景 #爬山 #大山深处自然美山清水秀好风光 #阳天嶂 #登上山顶看美景
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@刘佩1天前
虽然累的够呛，但是山还是征服了👍 腿🦵已废，风景绝美#这才是真正的爬山
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小乔2天前
#登山 生活很简单，日子很平淡，偶尔爬爬山，吹吹风，拍拍照， 路好陡，气好喘，腿好抖。山不来见我，我便去见山，爬山让我全身痛。但是很放松，#爬山我是认真的 #登顶
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🐾小墨 在岗～3天前
真的没有去爬山的女孩子吗？想单独和你去的男孩真的只是单独想爬个山吗？#马上迎财神 #爬山#记录生活 #小姐姐 #抖音二创激励计划 #爬山拍照
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行吧1天前
太姥山 #爬山 #这才是真正的爬山 累死了，昨天选了最远的路线四，虽然漏了几个吧，但是在一线天那里排队排了一个多小时，然后玩完了就去攀最高峰，累死了(ಥ_ಥ) 因为手机正好没电，我又不想不拿着手机，我就把充电宝放在爸爸手提包里，正好我的数据线有1米五，然后我又走不动，我就把让爸爸这么拉着我走。感谢爸爸#累也得挺着 上山还没有回头路#没有后路可退 晚上回家泡泡脚，然后今天不是很酸，不愧是大学牲。
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是蔡蔡呀2天前
我不爱运动，但是如果你喊我去爬山的话，我还是很积极的#爬山 #山美水美家乡美 #大山里的原生态 #山顶风景 #爬山打卡
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记得%微笑2天前
山也爬了，远方的风景也看了，腿也疼了。虽然不是泰山，也有“会当凌绝顶，一览众山小”的气魄嘛。至于下次～～还是不去了。#爱旅行爱摄影 #爬山
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陈曦🐭2天前
正月初四，跑了15.20公里，本来想去爬山，但是又不知道爬哪座山，去大鹏那边回来肯定堵车，那还是跑步吧#晨跑 #跑步打卡 #跑步遇见更好的自己 #快乐跑者
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໑ຼ₀₂5💕大王໑ຼ₀₂5️⃣💕1天前
天气很适合爬山，可惜我爬不动🥺，但是我也尽力爬了🤣🤣#武当大明峰 #春节快乐的n种方式 #全家出游 #初五迎财神 #马上迎财神
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@一帆可可3天前
我的执念还是泰山，看日出 爬山的心再次到达顶峰了 今晚有没有一起去的？ #登上山顶看美景 #夜爬泰山 #执念
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小草在路上2天前
我只是想爬个山，不要吓我#爬山 #户外
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赵三3天前
新年第一次爬山，感觉有点累，不过还是爬上来了，最大的感受是需要加强锻炼！
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💕从头 ॱଳ͘开始💕2天前
费劲吧啦的，登到山顶，就是为了看日出🌅虽然累吧，但也算挑战一下自己的毅力。也享受了，爬山了乐趣，建议还是夜爬，最好是春秋天来爬一次，冬天还是算了😄
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乐迪(南太行五台山领队3天前
说了冰不硬 大爷还是跳 #这个山是非爬不可 #这是一种很新的爬山方式 #这才是真正的爬山 #户外寻蜂 #土石方开山场地平整
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俗人！1周前
半年没有出来爬山了，体能下降严重，虽然体能不行，但是嘴巴硬，南山十二峰，走完轻轻松松。 当时走完相思塔，上南天门的那个坡那里，大腿就开始抽筋，想着走到南天门就下撤，但走着走着还是把十二峰走下来了。本来计划的是8小时走完的，这大半年没有出来爬山了，确实体能下降严重，不过走下来了，那就是轻轻松松。 最后总结，菜就多练#南山十二峰
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艳艳伊甜1天前
山好高，路好陡，脚好软，腿好酸，但是山顶的风景一定很值得！生活很简单，日子很平淡，偶尔爬爬山，吹吹风，拍拍照，累并快乐着，这就是当下最能治愈人心的，便是这世间的山水风光，累了就出去走走，將身心放任于大自然，让烦恼随风而去。
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皮托子👊1天前
3小时29分登顶三峡之巅！ 不算优秀，但是直面挑战的决心与成就，真的让人很爽！#爬山 #旅游 #健身 #三峡之巅 #徒步
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屋顶上的猫5天前
或许过去还需要一个答案，但现在的我不需要了！开年第一爬，登顶的过程是曲折的，但是登顶的心情是绝好的！ #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #登上山顶看美景 #开年第一爬 #千山风景区 #无量观
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小心愿2天前
我的爸妈很野！之前一直想爬野山，苦于自己一个人不敢出发，今天跟着爸妈进山，是真的“爬山”，只能说他们比我野得多😂其实边儿上就是悬崖，担在那里的树干我真的很怕断掉，我爸还直接往下跳，国粹都要出来了#徒步旅行
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幸福人1天前
虽然人很多，但是爬山还是让我非常快乐
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纯生1天前
爬山真的好累，有一种累到绝望的感觉，但是一直有一个信念支撑着我，上面就是金顶了，再坚持坚持，我要把破碎的我重塑起来，上次这么累还是19的泰山之旅，26年再次支撑着我颤抖的双腿爬上武当山，只为许一个小小的愿望，祝你我在新的一年里无疾病侵扰，无岁月白头，无枯木羁绊。我只想顺顺利利的度过我这比较糟糕的2026年，加油啊！
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枣庄安鑫家政👉于颖2天前
找不到兴趣爱好完全契合的那就独自完成，虽说爬山的过程比较孤独，但是自己掌握节奏也是一种享受#登上山顶看美景 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #爬山
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谢大仙1天前
2026第一爬 想了好久，终于也是体验到了入门攀爬了！真的跟普通爬山还是有区别的，个别地方是真的有难度，甚至还有点风险。视频里大家自行评估！祝大家新的一年，龙马精神，马上有钱！#这才是真正的爬山 #灵隐峰#每周一山#嵩山
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森美月季基地直销2天前
生活很简单，日子很平淡，偶尔爬爬山，吹吹风，拍拍照，没有很快乐，也没有不快乐! 只要心态阳光，处处有美景！爬山很累，但山顶的风景很美，只有登上山顶才能看到最美的风景，感受天地之辽阔，如果你不爬山，你是不知道山顶的绝美！##登高望远放飞心情拥抱大自然 #享受阳光享受生活 #
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烁阳悦影2天前
11点左右爬山的。 一点左右到了山顶。中间有好几次都想放弃了！ 但是在那个时间我就会想既然爬了，既然来了，就一定要到顶， 也想看看山顶到底是啥样！迈着我坚强的信念，终于爬到了山顶！但 山顶也不过如此！主要是这个信念！要就不做，要做哪怕再难也要坚持到底，也要把它做好！
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爱在日落之前1天前
凌晨两点开始爬，爬了五小时，11岁小朋友边爬边哭，但是坚持登顶#华尖山 #登山 #爬山 #徒步
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F•F🦋3天前
山都爬了，我跳这丑舞说啥也得发出去#爬山的快乐能治愈一切
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