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复旦中山陈竟文医生9月前
蹲着大便比坐着大便好这是真的吗？ #肠癌 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #复旦中山陈竟文医生
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每日离谱3周前
为什么坐着比蹲着排便更加困难？ #科普 #涨知识
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肛肠外科裴铁民医生8月前
是否有患者长期被便秘困扰？总感觉排便费力，有排不干净的下坠感？有这样的情况出现的话，很可能是出口梗阻型便秘在作怪~这是一种因排便出口附近组织、器官发生改变，导致排便困难的综合征，在慢性便秘里占比达60%左右，青壮年女性尤其多发。出口梗阻型便秘，可能源于盆底肌功能紊乱，排便时本该舒张的肌肉反而收缩，致使肛门口无法松弛，大便难以排出。长期如此，不仅影响生活质量，还可能引发肛裂、痔疮等并发症。别焦虑，我们要根据自身状况线下就医，也要学会正确放松盆底肌，通过有效训练的话，可以让我们重新找回顺畅排便的轻松感，告别便秘烦恼，开启健康生活~我是肛肠医生裴铁民，祝大家身体健康，排便通畅！#医学科普 #健康
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39健康网3周前
大便时最毁身体的6件事！看看你做过几个？ 什么时候最适合摆烂、摸鱼？大家可能会最先想到“上厕所”。 殊不知，“排便摸鱼”隐藏着不少健康隐患。 大便时做这6件事，比憋屎还伤身！看看你占了几个？ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #肠道健康
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发光的屁筒4周前
沉浸式备餐|小狗饭比我还丰盛系列 今天是单狗家庭的月度大工程，一下午备齐甜筒一个月的口粮! ✨食材清单： 🥩牛霖/鸡胸肉/猪里脊/鸭肉 🥦西兰花/彩椒/玉米笋/红萝卜 🎃南瓜/紫薯/芋头 🫐蓝莓/树莓/蔓越莓/黑莓 #沉浸式备餐 #单狗家庭 #狗狗熟自制 #狗吃的比我好系列 #养狗人日常
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姓张的熊医生7月前
蹲和坐哪种排便姿势更容易患痔疮#痔疮 #蹲厕所 #坐厕 #肛肠科 #厕所玩手机
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教你修理骨头的齐老师1月前
蹲便比坐便更容易排便#健康 #养生 #便秘 #中医养生
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中医脾胃王石红8月前
排便每日小于三次，都熟悉正常。#医疗科普 #排便 #排便次数多 @DOU+小助手
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韩仙芝9月前
排便频率时间#医学科普 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#排便#频率
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肛肠科何中鑫1月前
直肠有“生物钟”？比肛门更精准的排便调节器！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营 #直肠
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强哥名场面3天前
电影的排片逻辑#电影排片 #电影排片量由什么决定 #排片 #电影排片分析
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肛肠科何中鑫1月前
肛门也有生物钟？排便规律藏着大秘密！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营 #肛门健康
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笔乐途质量管理工作室2周前
占比定症结大误区！ #质量管理 #QC成果 #qc成果报告 #QC报告 #症结
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燕子1周前
突然发现：蹲着比坐着排便顺畅，为啥？#便秘 #蹲便 #坐便 #生活感悟 #健康小常识
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宋老师健康课堂1月前
@宋老师健康课堂
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胃肠外科韩国达主任1月前
肠胃功能差，这样应对少受罪！ #胃肠健康 #胃炎胃不舒服 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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肛肠科高建恩医生7月前
便秘有 3 个特点，占一个就是！对照看看你算不算 #便秘 #肛肠健康 #缓解便秘小妙招
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好奇君4周前
粪便成分表 #粪便 #涨知识 #抖音知识年终大赏 #知识前沿派对 #抖音精选app
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北京_苏州1周前
成本7亿，上映3天仅26.7万票房！徐峥也懵了：内地观众为何不买账？
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零售观4天前
零售采购数学分析:同比与占比！同比看行情趋势，占比看结构权重！#生鲜超市#品类管理#采购数据分析 #采购 #数据分析#超市
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非药方健康3周前
肠道不健康？7信号自查 营养师解读肠道不健康7信号，排气异常/腹泻等占3个以上需呵护，附饮食建议 #肠道健康 #佟山歌 不药而愈
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菲姐（陈）说健康 1 号1周前
#肠道健康 #排便
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小磊哥做康养3周前
⚠️肠道烂掉的4个信号！第2个太准了 简介：便秘胀气还狂瘦？你的肠道在求救！3招拯救“玻璃胃”，90%人做错了！#肠胃健康#肠胃调理
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奕伶榴莲供应链3月前
大便反映了一个人的健康#大健康产业 #人工智能 #国学智慧文化 #女性创业正能量
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便秘专家汪志伟2周前
便秘不是小毛病！ #便秘 #排便困难 #便秘困扰 #便秘专家汪志伟 #郑州市大肠肛门病医院
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郭昕炜医生2月前
便秘不是小毛病！ #便秘 #便秘怎么办 #抖出健康知识宝藏 #便秘困扰 #科普
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肠胃鲁姐姐2月前
便秘，排便紊乱，对症调理比纠结早晚更管用！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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浪子科普5月前
去菜市场买排骨时，选前排、中排还是后排？弄懂再买不吃亏！ （2）#排骨 #美食 #猪肉 #科普 #内容启发搜索
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肛肠外科裴铁民医生2天前
排便能排出却总排不净，肛门收缩、粪便下不来，还伴随腹胀不适，这不是单纯便秘多合并盆底肌痉挛。盆底肌痉挛患者，排便时盆底肌肉无法正常放松，反而异常收缩，导致肛门打不开，即便有便意也难以顺畅排出，出现排不尽、腹胀、排便中断等典型症状，是功能性排便障碍的常见类型。这类问题核心治疗方式为生物反馈治疗，属于无创理疗，通过电刺激训练盆底肌肉，纠正排便时肌肉异常收缩的反射，让排便时肌肉恢复放松状态。生物反馈治疗起效较慢，建议先在医院康复科完成规范疗程，观察症状改善情况；治疗期间无需焦虑，盆底肌痉挛调理周期较长，保持平和心态、减少对排便的过度关注，配合规范训练，才能逐步恢复正常排便功能。我是肛肠医生裴铁民，祝大家身体健康，排便通畅！#医学科普 #身体健康
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与光共舞奥根能量金字塔饰品4天前
小孩随便说—npc，空壳npc，觉醒者，主角，的人群占比#高 小孩随便说—npc，空壳npc，觉醒者，主角，的人群占比#高维#催眠疗愈#npc#灵性#高我 @光照耀✨lucas
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华大营养益家人2周前
拉完粑粑称体重，为什么数字却稳如泰山？ #尹烨 #华大营养 #涨知识 #科普
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邵逸夫消化科专家孙蕾民1月前
一天要排便一次？你对便秘可能有误解。#医学科普 #健康 #消化科
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雅荣商贸咨询7月前
#养生健康 #养生就是养健康 #养生知识 #肠胃健康小知识
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肛肠科 莲花医生5月前
比生孩子还痛的排便，我来帮你解决！#医学科普 #健康科普 #健康 #肛肠科 #除人类之病痛，助健康之完美！
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肛好有我（肛肠科韩医生）4月前
便秘和肠梗阻，“排不出”和“堵死了”怎么区分吗？肛肠科医生教你识别关键，别把急症当小毛病！#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划#知识前沿派对#肠梗阻
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桶哥尽量天天说1周前
那能一样么？
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晓懂聊健康4天前
肠道健康知识
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肝胆相照黎医生6月前
蹲厕与坐厕比哪种容易导致脱肛？ #排便姿势 #医学科普 #脱肛
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大连吴秘书2月前
如厕难？当下总有些老师愿意拖堂占课 重点大校孩子例假都没时间换卫生巾，这种以损害身心健康为代价的卷，何时能停？#路人视角 #学生时代 #即兴评述
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海涛数据揭秘9月前
想知道哪些国家室外排便的人最多吗？ 想知道哪些国家室外排便的人最多吗？“非洲以外各国室外排便人口占比排行榜”告诉你答案！#数据可视化 #冷知识 #印度 #排行榜 #卫生
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广州八院消化内科2周前
上完厕所别急着冲！ #排便#胃肠健康#医学科普#消化科#嘉禾望岗
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林老师讲🈺养6月前
肠道问题，你有没有？#知识分享
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小金姐姐4周前
狮子座是这样的 #狮子#狮子男#火象 #火象星座#狮子座
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消化科王雨医生3周前
蹲坑超过10分钟，就是便秘找上门？误区别踩！ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #便秘 #便秘怎么办 @消化科王雨医生
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李权主任3周前
大便堵肛门 VS 没便意，到底哪个更严重？别再傻傻分不清！ #便秘 #改善便秘 #肠道健康 #热点 #李权
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西高地可可11月前
增加景区女厕坑位：保障女性权益，推动文明进 女厕排队，不止效率问题。在商场、景区，女厕前的长队屡见不鲜，这看似只是效率问题，实则背后藏着诸多深层次社会议题。#女性保障#女厕排队
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肛肠科高建恩医生7月前
排便费力才叫便秘，便不尽比费力还严重，早知道早预防。 #便秘 #肛肠健康
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余陆和2天前
#小学数学#比较占比问题
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戴宝罡林火3天前
#我的人生故事 #创作者中心 #创作灵感
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林老师讲🈺养6月前
6种肠道问题你有几种？#涨知识 内容仅供参考#知识分享
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九峰装家3周前
网络热门装修案例踩坑大盘点！ #装修知识 #网红装修 #装修避坑 #装修哪有不疯的 #抖音好家大赏
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铲屎官阿程1周前
猫狗平安过大年！ #过年
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赵永昌医生（求医不如求己）6月前
大便次数和寿命的关系 #大便 #广州肛肠医生赵永昌 #硬核健康科普行动 #便秘 #广州中医药大学第一附属医院赵永昌医生
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@魔力女法师3月前
#关于孩子的便秘问题 #教会孩子有屁要放，有屎要拉 #不要错过便意
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衡阳肛肠科-邓医生4周前
养成这几个好习惯，难怪你上厕所总比别人快#邓秋林医生 #排便顺畅 #排便习惯
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阿宇健身4周前
你的身体真的健康吗？这10个衡量身体健康的标志，看看你占了多少？！#身体健康 #知识分享 #健身干货
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磊哥营养说3月前
90%的便秘都不是便秘！！ #便秘 #拉屎 #焦虑 #通便 #健康科普
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静说健康医生3周前
#便秘 #中医 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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大旺聊电商2周前
不同的流量结构，主播的话术是不一样的！ #主播话术技巧 #新人直播 #运营干货
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江郎才溢1周前
怎么知道小宝宝到底是在攒肚，还是便秘了呢？#母婴 #宝宝便秘 #宝宝攒肚 #宝宝憋便 #真实生活分享计划
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全营记1周前
久坐、外卖、熬夜让肠道变差？“三补一动”养肠道。评论分享友好食物！#肠道健康 #肠道调理 #膳食纤维 #益生菌补充 #肠道运动
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莘姐健康讲堂2周前
肠道菌群失衡，千万别当小事，#肠道养护 #养生日常 #家常养生 #肠道健康 #膳食纤维
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东阳数据3天前
这张“各省份普通人消费占比十强省份”地图，呈现了2025年我国部分地区社会消费品零售总额与GDP的比值，这一指标反映了居民消费意愿与内需活力。重庆以49.44%的占比位居榜首，显示出当地居民消费意愿强劲，内需基础扎实；安徽、湖北紧随其后，占比均超45%，消费对经济的拉动作用突出。从区域分布看，西南、华中及华东部分省份表现亮眼，既体现出人口大省的消费潜力，也反映出消费市场对区域经济的支撑力。占比越高，意味着消费在经济循环中的枢纽作用越强，对稳增长、扩内需的意义越关键。这一数据也为各地制定消费刺激政策、优化消费环境提供了参考，有助于进一步激发居民消费潜力，推动经济高质量发展。 #各省份消费占比十强 #社零GDP占比 #重庆消费 #安徽消费 #湖北消费
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