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静静姐（越来岳好）4天前
#真实生活分享计划 心里堵得慌，坐了好久好久，想了好 多事,久久不能释怀,无法表达。我 把所有错归结我自己,我怪不了任何 人,也许太压抑了，无法调整我得负 面情绪，所有的东西都抵不过时间和 现实,这人间烟火，事事都值得，事 事都遗憾，还用多懂事的理智去压抑 住心里的不甘与难过,让人成长的不 是年纪。而是经历的疲惫的身躯和焦 虑的情绪，无法左右的事情太多了， 无能为力的事也太多了。#小助手
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初遇4天前
心里堵得慌，坐了好久好久，想了很多事，久久不能释怀，无法表达，所有的东西都抵不过时间和现实，这人间烟火，事事都值得，事事都遗憾，事事都不值得，还用多懂事的理智去压抑住心里的不甘而难过。无法左右的事多了，无能为力的事也太多了
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心灵光刻机4天前
人无法跨情绪状态共情自己和他人，情绪平静时，无法理解自己情绪激动时的行为；情绪激动时，也完全想不起自己平静时的理智，这就是情绪状态之间的 “共情缺口”#热门 #心理学 #实用冷知识 #情感心理
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Nabucco.🖤1周前
情感悬置状态下能清晰地感受到自己已经精神错乱 知道自己的感受和情绪却完全感觉不到 我的理智我的情绪都无法自然地表达 这种情况可能说明我思考的方向错了 我需要更准确更真实的反馈 现在我因为判断失误让自己陷入焦虑和迷茫 是我判断失误了吗 还是这是必要的对悬浮的焦虑和情感的体会 难道这是对方的情感模式 不知道 反正我要在崩溃前找到新的可能更准确的视角 我必须要回到我自己的情感模式里 那种伤心就哭 开心就疯狂 偶尔灵机一动就行动的状态 我纯粹的情感被彻底封住了 我竟然感觉不到任何的情绪 这种情况除了可能是让我对对方感同身受以外还有什么需要我去意识到和解决的问题 我需要知道 我想回到我的情感模式里 我真的很想 我真的要生气了 这种状态要持续多久 原来这就是巨蟹十二宫的感觉吗 那能不能把我的感知先还回来 不然我怎么处理潜意识 还是说现在就是一种潜意识和意识深度融合的状态 这难道就是所谓的被动选择的理性 那现在要怎么办 我体会到了啊 所以是自然地等这种状态结束还是说我要自己找一个新方向 我就想变回我自己的状态 我要生气了 我很难过很难受很心碎很心动 结果发现什么都感受不到 这到底是何意味🥺
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邓小屁4天前
心里堵得慌 坐了好久好久 想了好多事 久久不能释怀 无法表达 我把所有错归结我自己 我怪不了任何人 也许太压抑了 无法调整我的负面情绪 所有的东西都抵不过时间和现实 这人间烟火 事事都值得 事事都遗憾 用多懂事的理智去压抑住心里的不甘与难过 让人成长的不是年纪 而是经历的疲惫的身躯和焦虑的情绪 无法左右的事情太多了 无能为力的事也太多了
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忏悔3周前
一些情绪化的言辞 请不要无视我的想法谢谢 #第五人格 #日常分享 #情绪发言
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哈尼4天前
心里堵得慌，坐了好久好久，想了好多事，久久不能释怀，无法表达。我把所有错归结我自己，我怪不了任何人，也许太压抑了，无法调整我得负面情绪，所有的东西都抵不过时间和现实，这人间烟火，事事都值得，事事都遗憾，还用多懂事的理智去压抑住心里的不甘与难过，让人成长的不是年纪。而是经历的疲惫的身躯和焦虑的情绪，无法左右的事情太多了，无能为力的事也太多了。
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心理张馨方8月前
没有情绪，可能是因为自己没法表达出来，一旦不压抑，汹涌而出的情绪可能会让自己崩溃#心理#情绪零碎 #压抑 #超理智 #自我成长
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好困困困困（火象军师）8月前
无法表达自己真实感受的人可能是述情障碍 #心理学 #述情障碍 #心理咨询师 #关注青少年心理健康 #情感共鸣
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˻ᵒ♡ͮᵉ⸝⸝ 蝶恋花无悔，花盼蝶相陪4天前
心里堵得慌，坐了好久好久，想了好多事，久久不能释怀，无法表达。我把所有错归 结我自己，我怪不了任何人，也许太压抑了，无法调整我得负面情绪，所有的东西都抵不过时间和现实，这人间烟火，事事都值得，事事都遗憾，还用多懂事的理智去压抑住心里的不甘与难过，让人成长的不是年纪。而是经历的疲惫的身躯和焦虑的情绪，无法左右的事情太多了，无能为力的事也太多了。后来，我学会了独来独往，沉默疏远。 想开了，看淡了，习惯了独处，变得沉默寡言。 再后来我明白了 无爱破情局，无情破全局。
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ღ᭄薛丫头ღ᭄ꦿ꯭💖5天前
满是心事，却欲言又止，心里五味杂陈，又无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么，最终把一切归结自己的错，大概是太压抑了，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整颗心，忽然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的流下来了，言不由衷词不达意，情绪太多语言有限，万般无奈涌上心头，却不知道怎么表达，好想给自己按一个暂停键，想缓一缓，不知道用什么语气，什么样的语言来表达我乱七八糟的心情，现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路，可是我在原地不知道该往哪儿走……
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向日葵🌻4天前
满是心事，却欲言又止，心里五味杂陈，又无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么，最终把一切归结于自己的错，大概是太压抑，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整个心，突然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的就来了，言不由衷，词不达意，情绪太多， 语言有限，万般无奈，涌上心头，却不知如何表达，好想给自己按个暂停键，想缓缓，不知道用什么样的语气，什么样的语音来表达我这乱七八糟的心情。现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路，可我陷在原地不知道该往哪儿走！
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刻骨铭心5天前
情绪上头的那一刻，理智还是没能干过脾气，那一瞬间像极了疯子，，心里有事，但无法表达，我把错归结于自己，我怪不了任何人，
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轩轩妈咪🥰4天前
情绪涌上心头的那一刻，理智还是没能干过脾气，那一瞬间像极了疯子，最终变成自己讨厌的样子。心里有事，但无法表达，我怪不了任何人！
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于先生的小公主4天前
心里堵得慌，坐了好久好久，想了好多事，久久不能释怀，无法表达。也许太压抑了，无法调整我得负面情绪，所有的东西都抵不过时间和现实，这人间烟火，事事都值得，事事都遗憾，还用多懂事的理智去压抑住心里的不甘与难过，让人成长的不是年纪。而是经历的疲惫的身躯和焦虑的情绪，无法左右的事情太多了，无能为力的事也太多了。
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蔡小蔡5天前
这么喧闹的节日里却感觉不到快乐 有许多事压的我喘不过气来这一年我得到了什么 失去了什么 我也说不清楚 成年人的世界各有各的难言之隐 各有各的身不由己 那些不能诉说的心事无人共鸣的情绪 有人放在了酒里 有人放在了深夜里#情感文案 #随拍 #情绪管理 #孤独 #一个人
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小雪5天前
心里堵的要命无法表达 我把所有的错归结于自己 我无法怪任何人 我是压抑太久没办法 调整自己的负面情绪 就会突然感到难过崩溃 有些事情不想说也不能说 明知道哭解决不了任何问题 但我还是忍不住 也许只有眼泪才知道我的难过和委屈 我哭不是因为解决问题 只是想哭出来心里更舒服
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忠其一生5天前
满是心事，却欲言又止，心里五味杂陈，又无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么，最终把一切归结自己的错，大概是太压抑了，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整颗心，忽然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的流下来了，言不由衷词不达意，情绪太多语言有限，万般无奈涌上心头，却不知道怎么表达，好想给自己按一个暂停键，想缓一缓，不知道用什么语气，什么样的语言来表达我乱七八糟的心情，现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路，可是我在原地不知道该往哪儿走……
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简单难1周前
至此流年各天涯 简单难的翻唱 @豆包 @🌻🌻🌻 #我不理智 #至此流年各天涯 #翻唱 #抖加热门
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꧔ꦿ᭄范家💞三千金࿐4天前
满是心事，却欲言又止，心里五味杂陈，又无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么，最终把一切归结自己的错，大概是太压抑了，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整颗心，忽然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的流下来了，言不由衷词不达意，情绪太多语言有限，万般无奈涌上心头，却不知道怎么表达，好想给自己按一个暂停键，想缓一缓，不知道用什么语气，什么样的语言来表达我乱七八糟的心情，现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路，可是我在原地不知道该往哪儿走……#抖音热歌 #抖音美食创作人
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竖了个三2月前
无法表达自己真实感受的人，可能就是抒情障碍！ #抒情障碍 #心理学 #自我成长
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瑜·菲4天前
表达不出来的情绪，才是真正的压抑，无人可说，无人可懂！人的一生都在为自己的选择买单，#我无法批判当时的自己#致自己 #上热门🔥 #抖音
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余家大菇凉3天前
心里堵的要命无法表达 我把所有的错归结于自己 我无法怪任何人 我是压抑太久没办法 调整自己的负面情绪 就会突然感到难过崩溃 有些事情不想说也不能说 明知道哭解决不了任何问题 但我还是忍不住 也许只有眼泪才知道我的难过和委屈 我哭不是因为解决问题 只是想哭出来心里更舒服
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迷谙の少年々4天前
@心如止水: 心里堵得慌 失眠整夜 想了好多事 久久不能释怀 无法表达 我把所有错都归咎于自己 怪不了任何人 也许太压抑了 无法调整负面情绪 还用多懂事的理智去压抑心里的不甘和难过 [捂脸]
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🥀㜂💔孞🍷5天前
满的心事，却欲言又止，心里五味杂陈，又无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么，最终把一切归结自己的错，大概是太压抑了，没办法调整好自己的情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整颗心，突然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的流下来了言不由衷词不达意 ，情绪太多，语言有限，万般无奈涌上心头，却不知道怎么表达，好想给自己按一个暂停键，想缓一缓，不知道用什么语言，什么样的语言来表达我乱七八糟的心情，现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路，可是我在原地不知道该往哪走……
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悠悠吖3天前
心里堵的要命，我却无法表达，我把所有的情绪归结于自己，真的太压抑了，我没办法调整自己的负面情绪，崩溃，谁也不想说，谁也不能说，因为我知道此言一出我必落泪，明知道哭解决不了任何问题，可是不争气的眼泪还是控制不住，也许只有眼泪才能理解我的难过和委屈，我知道哭不是为了解决问题才哭，是因为真的忍不住了
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燕子 (凯芝团队)5天前
心里堵的要命无法表达 我把所有的错归结于自己 我无法怪任何人 我是压抑太久没办法 调整自己的负面情绪 就会突然感到难过崩溃 有些事情不想说也不能说 明知道哭解决不了任何问题 但我还是忍不住 也许只有眼泪才知道我的难过和委屈 我哭不是因为解决问题 只是想哭出来心里更舒服
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重心开始4天前
满是心事，却欲言又止，心里五味杂陈，又无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么，最终把一切归结自己的错，大概是太压抑了，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整颗心，忽然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的流下来了，言不由衷词不达意，情绪太多语言有限，万般无奈涌上心头，却不知道怎么表达，好想给自己按一个暂停键，想缓一缓，不知道用什么语气，什么样的语言来表达我乱七八糟的心情，现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路，可是我在原地不知道该往哪儿走……
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琼琼3天前
满是心事，却欲言又止，好累好难，又无法表达，不知怎么说，和谁说。最终把一切归咎于自己的错，大概是太压抑了，无法控制自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满了整个心脏，突然鼻子一酸眼泪就会出现，言不由衷，词不达意，情绪太多，达言有限，万般无奈涌上心头，却不知如何表达，好想按下暂停键，也不知道用什么样的语言来形容我这乱七八槽的心情。#周围全是路，可我不知道往哪儿走#情感
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