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云南最美徒步路线 📍阿布吉措新线全程28公里攻略 阿布吉措位于云南香格里拉⛰️ 全程可以看到草原 雪山 湖泊 海子、原始森林等美景 属于难度不高比较小众但是风景绝美的路线 海拔4400m左右 爬升 800m 路线成熟 可以找向导,也可以自己根据轨迹来走 ⏰时间安排;提前一天到达香格里拉酒店休息 💤 第二天早上坐车到洗脸盆垭口徒步起点(海拔 3700) 路程 (②⑧km,途中三个牧场可以休息) 1️⃣垭口➡️第①牧场,路程 3km,连续山路爬坡,有点累,慢慢走适应海拔 2️⃣第 ①牧场一第②牧场,路程4km 左右,在森林里面穿越,平路好走 3️⃣第②牧场一第③牧场,路程2km左右,主要为森林,有一些坡度,简单 4️⃣第③牧场一阿布吉措垭口 (海拔 4380m) 路程 5km 左右,上升高度较大,需量力而行 🔆耗时全程10h左右,实际时间根据个人情况上下坡 ⚠️⚠️装备建议: •防滑、防水鞋(主要防水防滑、不磨脚,建议中高帮徒步鞋) 气候:山上气候多变,易起雾、刮风、下雨,雨后气温约 10~0°C.我全程穿的羽绒服 速干衣、抓绒,早晚温差大 需要备冲锋衣、羽绒服,兩衣(以免山顶下雨)。 防晒帽(带帽子 可以防晒 挡兩)、薄款抓绒帽、口罩、手套、太阳眼镜。 ❌❌最后无痕山野,人走垃圾也带走[派对R] 建议可以报个向导,用车方便还有午饭。#阿布吉措徒步 #香格里拉 #风景都在路上
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80%的人未涉足的玉龙雪山秘境——玉龙大峡谷徒步路线攻略‼️ ✅全程近20公里、攀升1800米穿越草甸、密林、流沙碎石坡,才能深入玉龙雪山心脏🏔️直面万年冰川撕裂的伤痕与峡谷深切的震撼奇观! ⚠️⚠️声明:这条路线不适合新手小白‼️爬升很陡、碎石坡很多,有滑坠风险!建议在下午3点前登顶,否则不要再冲顶,量力而行 !提前两步路上下载好路线,结伴而行! 行程路线如下: 1️⃣早上七点从古城打车出发到玉湖村(大概40元) 2️⃣玉湖村海拔2700,沿村子一直往向上走便到一个亭子,穿过草甸进入树林(和干河坝山脊线一样,人多不用担心迷路) 3️⃣到3150的蓝色小房子(荞麦地)分路,往左去大峡谷。 4️⃣穿过树林继续爬升二百米,到开阔的牧场就是蚂蝗坝(雨天注意蚂蝗)。 5️⃣向上则开始比较多的爬升,穿过两边都是山的殉情谷,向下即可俯瞰整个丽江坝子,很美! 6️⃣殉情谷终点是流沙坡脚下的箭竹林海拔3800(有个小木屋可以休息、拍照打卡) 7️⃣开始冲顶流沙坡,垂直拉升400米,走一步滑三步,注意安全!!爬升到4200的绿雪海,是去七号树的分岔路,往左往上是大峡谷冲顶,可以稍作休息。 8️⃣最后一公里有近300米爬升,很陡很难熬,很多人在这里放弃! 最后,户外徒步爬山并不是有腿就行,需要对高原适应、体能的要求以及基础户外知识掌握和应急处理的能力!很多小白对自己没有基本评估,走过几个公园路线就觉得自己能行,看到网上发的路线盲目就冲,两步路也不会看也不找向导带,自己琢磨着能在大山里荒野求生??出事了就怪在推荐线路的博主身上,那为什么出发前不好好看看是否适合自己?户外线路大多存在风险、很多也是未开发路段,如果随便能“拿捏征服”,那户外路线也失去了探索的意义,都成景区了。希望大家珍惜生命、敬畏自然吧!#户外徒步 #徒步攻略 #玉龙雪山 #玉龙大峡谷 #徒步路线推荐
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以自行车的方式,抵达冷噶措,专程来看被誉为四川的“蜀山之王”贡嘎雪山🏔️ 从248国道起,一路上坡,推行一天才抵达景区游客中心,未曾想,需要200元的来回🔁接送费用,把“来都来了”贯彻到底,最后妥协了! 早上第二天早上起来乘车前往山口,一路的颠簸差点把我的胃液颠出来。一路上看到了很多的野生动物,生态环境保护的非常好👍 经过打听,每天十一月左右就要封山,禁止🚫游客进入 司机也是村民,景区由村集体管理,这个村子有80台面包车🚐每天20辆车负责接送游客,分为4组,每4天轮值一次。没有轮到的村民则是上山挖松茸,松茸每年只有7.8月才有,虫草则是4.5月份才有。一家4口平均一天可以采25斤左右,差不多2500人民币左右,每天如此,周而复始!虫草也是看品相,好的50元一根,差的十几块一根。 上山后,差点抑制不住自己激动的心里,几滴眼泪从眼角滑落,及时调整心态。好喜欢这种环境,好想一直留下来甚至落幕于此。 下山后,已经晚上九点多,由于山上物品太贵,忍饥挨饿了一天,下山后急忙吃了两桶方便面,随后认识了小卖部的老板以及村民,请我喝啤酒和吃鸡蛋🥚 第二天,结识到一位司机师傅,也是工作人员,听我诉说,愿意载我回新都桥,随后得知我没吃早饭,就请我吃了一碗热气腾腾的面条🍝还请我喝水吃零食。 随后,得知我是旅行中国的人,咖啡厅老板请我拍咖啡厅广告视频,邀请我喝了她们亲自做的咖啡☕️并且为我亲自做了午饭🥣拍完视频后,我随即离开,走了几公里后,有电话☎️才得知,我在给她们拍视频期间,自拍杆随手放在咖啡厅内,小姑娘骑着摩托车风驰电掣的追了我几公里给我送来!随后就是漫长的等待⌛️等大哥到约好的位置来接我到新都桥。一路上大哥犹如一个脱缰的野马,见缝插针,油门焊死,全程我的手心一直在出汗🥵紧张,刺激,晕车……抵达新都桥后,已经凌晨,急忙搭帐篷休息。今天,手机出现了网络问题,剪辑视频已经没了太多的耐心,电信卡也没网络🛜洗了澡,洗了衣服后,开始剪视频……然后,你们就看到这个比较拉垮的视频了!哈哈哈哈哈#带着宠物去旅行 #登上山顶看美景一起享受大自然的美 #贡嘎 #川西美景 #徐飞徒步
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人生第一座雪山怎么选?3大入门级雪山对比!四姑娘岗什卡哈巴 第一次爬雪山又兴奋又纠结?四姑娘大峰、哈巴雪山、岗什卡三峰到底选哪个?看完这篇你就懂了!👇 🏆 难度对比 1️⃣ 四姑娘大峰(5025米) ✅ 新手友好:无技术路线,纯徒步就能登顶! ✅ 强度低:冲顶3-5小时,坡度缓,协作比例高(1:2或1:1),保障超完善! 🚩 适合:零经验小白,想安全体验雪山的小伙伴~ 2️⃣ 哈巴雪山(5396米) 🔥 中等难度:绝望坡+月亮湾,连续爬升超虐!需基础冰爪技巧,体力&心理缺一不可。 ⏱️ 冲顶5-7小时,海拔更高,易高反,建议有徒步经验的人挑战! 🚩 适合:有耐力运动基础,想突破自己的进阶选手! 3️⃣ 岗什卡三峰(5005米) 💪 技术型雪山:40°+雪坡,核心&上肢力量要求高!需掌握上升器、绳结技巧。 ❄️ 高寒大风,含氧量低,冲顶4-6小时,间歇性高强度输出! 🚩 适合:体能好、想尝试技术攀登的硬核玩家! 难度排序:岗什卡三峰 🟰 哈巴雪山 > 四姑娘大峰 📸 风景 & 体验 四姑娘大峰:经典川西风光,草甸+牦牛群,登顶直面幺妹峰!🏔️ 哈巴雪山:森林→雪坡→绝顶,晴天能遥望玉龙、梅里!🌄 岗什卡三峰:冰川+七彩瀑布,登顶俯瞰祁连雪原,小众又震撼!❄️ ⏰ 最佳季节 四姑娘大峰:4-5月(春雪)、9-11月(秋景绝美)❄️🍁 哈巴雪山:9-12月(雪厚稳定),避开7-8月雨季!☀️ 岗什卡三峰:6-7月(雪线稳)、9-10月(秋景封神)🏕️ 💰 费用参考 四姑娘大峰:1.8k-2.3k,性价比之王! 哈巴雪山:2k-3k(一对一协作),原生态体验~ 岗什卡三峰:3k-4k,技术攀登+科考结合! 🙋 总结推荐 纯新手:闭眼冲四姑娘大峰!安全又省心~ 想虐自己:哈巴雪山,耐力与毅力的试金石! 挑战技术:岗什卡三峰,为未来登高海拔做准备! 人生第一座雪山 |入门级雪山推荐 | 雪山攀登 | 雪山攀登推荐 | 登雪山 | 爬雪山 #人生第一座雪山 #零点五倍速过假期 #生活应该是个动词
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哈巴雪山 人生的第一座雪山,行程怎么安排、大概几天、需要什么装备,请看下面: 行程:5天左右 D1:全国各地—丽江(海拔2400) D2:丽江到达哈巴村(海拔2650),中间途径虎跳峡,行车距离140KM,时间3小时 D3:哈巴村 到 大本营(海拔4100)徒步8KM 大概6小时,保存体力可骑马,最主要是泥巴太多,骑马一定记得绕行到黑海湖look look D4:大本营 登顶(海拔5396)往返大约8KM,再回到哈巴村 冲顶时间表: 凌晨3点 大本营出发 5点左右 爬升两个小山坡到达大石板 5点半左右 到达 碎石段 6点半左右 进入冰雪混合地带 7点半左右 大约4900米 换上冰爪 冲击绝望坡 9点左右 到达月亮湾 9点半 10点 登顶 留念,咔擦咔擦一顿拍,方便回去吹牛掰 11:30 开始起风 无论你在什么位置 无论你是否登顶成功 必须下撤 D5:哈巴村 回到 丽江 装备建议: 1. 冲锋衣、裤一套(参考GORE-TEX、EVENT、NOVADRY面料,防风、防水、透气、耐磨)、抓绒衣(防风、保暖)、排汗内衣(吸汗、干燥); 2. 速干裤(非必需,裤管、袖管最好是可以脱卸的,用于前往大本营的途中最佳); 3. 羽绒衣裤(登顶备用及大本营晚上御寒); 4. 雪套1副(自带,也可租用); 5. 雪镜1幅(自带,也可租用,近视请戴镜框眼镜); 6. 手套1双(自带,也可租用,保暖、防水性能好); 7. 头灯1只,含电池(自备,也可提供租用); 8. 高帮登山鞋、轻便通勤鞋; 9. 睡袋(露营线路必备); 10. 背包(50L大包或驮包、20L左右冲顶包各1个); 11. 1L保温杯(或500ml+1罐红牛+1瓶矿泉水); 12. 三次路餐及一个早餐用的干粮(士力架、能量胶,葡萄干、牛肉干为佳) 13. 如果你准备好了,就大胆的出发吧X,去看看雪山山巅上的风景 记录的汇总一顿拖…… #哈巴雪山 #纪录美好生活 #户外登山 #雪山
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