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特弟2月前
当南方人第一次来河北 这几样东西 你一定要知道😂#内容启发分享计划 #邯郸方言
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小博在减肥10月前
减肥期间可以喝小米粥吗？#万万没想到 #涨知识 #减肥#好好吃饭好好生活
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屁屁真探3月前
宋门外了桥头老味饸饹面上早餐了。豆浆，八宝粥，绿豆糊涂，小米粥都是一块一碗#巷子里的美食 #开封早餐 #老店老味道
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润和医纺2月前
#棒子面糊涂好喝还是小米粥好喝？
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三妮的4月前
着急忙慌的午餐：小米糊涂白面粥➕血糕➕牛肉 提问：真的有小米糊涂白面粥吗？ @DOU+上热门 #农村美食记录生活 #࿆记录我的农村生活 #农村生活日常#我要上热门🔥 #家常饭菜
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思语妈妈3天前
以前总觉得小米粥普通，现在天天都离不开。长辈都说小米粥很养人 #小米粥 #敖汉小米 #敖汉黄小米 #小米粥怎么熬 #早餐喝什么
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烟雨任平生11月前
今日一人份糊涂粥，喝完去打球#日常vlog #日常分享 #糊涂粥 #养胃护胃
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崔小腾2年前
#河南话红芋糊涂，天气转凉来一碗红薯小米粥，美容又养胃，超级简单一起做起来吧#红薯粥 #小米粥 #软糯香甜 #喝出好气色
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儒儒家黄焖鸡 (自由路北汇金城广场）3月前
小米营养价值高，平常晚上来碗小米粥更是养胃！相对比玉米粥它更适合更多的人群。糊涂对于血糖高的人，简直就是升糖炸弹！👿更是刮肠腹泻的利器💀 常吃下米面条。健康又长寿！#虾米条#同城新乡 #街边美食 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #新乡美食
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泥中净莲3月前
很多人都在稀里糊涂的养生，不明理是可怕的 #古中医 #古中医养生 #小米粥 #小米粥养胃
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灿兄看社会百态2天前
喝小米粥的优点和正确吃法。#饮食健康 #养生就是养健康 #中华传统文化 #延年益寿抗衰老 #舌尖上的美食
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张小杨轻食零食3周前
全家都超爱喝的小米粥，煮出来直接香满整个屋，黏糊糊的口感地道到没话说，而且比外面买的划算很多～#小米 #小米粥 #敖汉小米 #早餐吃什么 #太好吃了
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思语妈妈5天前
以前真不知道小米粥的好处，小米粥对我们脾胃非常好，老人小孩都 可以多喝#小米粥 #小米粥怎么熬 #敖汉小米 #敖汉黄小米
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双姐不漂亮11月前
70.80.90后赶紧给孩子做起来，几千年的传承可不能在我们这代失传，不然罪过就大了#老祖宗的智慧 #我的减肥日记 #好东西一起分享给大家
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糊涂的斛1年前
开局一碗小米粥，被亿万网友戏称自带系统的爽文男主—雷军。#雷军 #人物故事#雷军抖音直播首秀
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小马过河_2488620882年前
绿豆糊涂 #小米粥 #疙瘩汤 #粥 #玉米糊 #土豆泥
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大鹏哥的健康分享1年前
小米的这五个优点你知道吗？#健康饮食 #营养 #大鹏哥说健康 #健康科普
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小蛮王的vlog1年前
给大家分享在焦作喝糊涂吃洛馍卷菜的宝藏小店！经济实惠还好吃😋#喝糊涂 #焦作美食 #韭菜盒子 #洛馍卷菜 #焦作小蛮王
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非专业歌者4年前
糊涂和小米粥，到底想吃什么？为什么没有糊涂？到底哪个更营养？为什么把我的糊涂换成小米粥？#老爹需要一个理由
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陈小花2天前
每天一碗养胃粥，脾胃舒服，睡眠香，气色越来越好～小米+长山药+红枣，用豆浆机一键打成糊，细腻好喝，老人孩子都适合，简单又养生！ #小米山药红枣粥 #养生粥 #养胃早餐 #健康饮食 #家常美食
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瑶瑶妈辅食2月前
养娃就是养脾胃！安排上我小时候天天喝的糊涂面汤，小米粥，大米粥，没有口气了，睡得也香了#记录真实生活 #宝宝辅食 #面汤#7月龄辅食 #辅食教程
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小露儿爱生活11月前
焦黄黏糊糊的小米粥，喝到肚子里暖和和的 新老包装发货哈，颗颗饱满，喜欢喝小米粥的一定要尝尝#抖音美食推荐官 #我的乡村生活 #农村生活#农村美食 #黄小米 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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阿丽土特产（山货）1月前
配点玉米面糊涂，小米粥，香迷糊了吧#舌尖美食 #炒粉条
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是小猴子吖3月前
挖洋姜，你们有没有体验过挖洋姜的乐趣？冬天腌上点洋姜，配着小米粥糊涂喝，农村过冬必备的一道咸菜 #挖洋姜 #洋姜 #我的乡村生活 #三农 #农村生活
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双姐不漂亮6月前
以主食为主快速掉秤的方法是早餐喝糊涂，或者大米粥小米山药粥等，中午吃馒头或者大米饭，少吃菜跟肉，吃7成饱，晚饭不吃！既养脾胃又减肥关键皮肤也会好，一举三得……#我的减肥日记 #生活化减脂 #主食减肥法
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子熙老师中式育儿论3天前
小米温和的，适合小朋友#中式育儿#育儿知识#宝妈#食养
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丽新🔆5月前
怎么正确熬小米粥 你记住了吗#小米粥#生活中的小技巧#健康养生#养生食谱
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磊哥·爱美食3月前
#舌尖上的美味#菏泽美食#山东美食
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瑛子医生3天前
#养胃 #健康科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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双姐不漂亮5月前
姐妹们七夕节快乐呀 糊涂粥也叫肥儿汤的保姆级教程来喽 做饭的时候就可以把西红柿蜂蜜面膜做好了，还有玉竹的具体用量，猪油护肤，请接收哈#我的减肥日记 #生活化减脂 #猪油护肤 #主食减肥法 #养脾胃
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糖尿病、肥胖逆转陈秀珊2天前
小米是粗粮糖尿病患者能喝小米粥吗 #糖尿病 #糖尿病饮食
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二般营养小师姐10月前
吃小米还在熬粥吗？那可就吃错了哦。想拿到小米的全部营养，推荐3个吃法。 #女性 #健康#养生#小米#二般小师姐
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我的世界我做主（实哥）2月前
粥与疙瘩汤有区别吗？#正能量 #上热搜 #说真话 #热点 #人生感悟
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消化内科贺新国主任1月前
天天喝粥养胃？大错特错！#养生技巧分享 #养胃 #养胃小米粥 #养胃护胃 #消化内科
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小露妍1年前
这孩子糊涂啊 两个油条交换一碗小米粥#宝宝吃饭 #自主进食 #萌宝小吃货
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中国食安网3周前
冬季养生 专家说，小米粥养人有科学依据#小米 #冬季养生
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丹妮-饮食养生4天前
孩子爱喝的七种小米粥做法#育儿 #养生 #食谱 #丹妮
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敏敏中式育儿笔记5天前
小孩总是🐔十，安排五种小米粥#儿童营养 #宝妈 #中式育儿 #食养
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我是海姣呀～3月前
来山西才知道！稀饭≠粥，小米稀饭从“吃不惯”到“离不开”，养胃又补水，干燥天喝太舒服啦～#太原#山西美食 #小米稀饭 #南北饮食差异 #养胃
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糖尿病逆转尚医生3周前
#糖尿病 #小米粥 #饮食 #尚医生
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老家味，馍菜汤1月前
手工烙馍，糊涂粥，南瓜小米粥，麦仁山药粥，家常小菜，家的味道，修武体育馆南门口，馍菜汤，欢迎大家光临，
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中医张东风主任3天前
#失眠 #中医张东风 #健康科普
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做检测的耿老师4月前
喝小米粥真的养胃吗？#小米粥 #养胃小米粥 #科普 #涨知识 #食品安全
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Li - 万能英 ♥️2月前
小清新咸菜 整个小米粥 小糊涂 冬天❄️的标配
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中医杨宁主任3周前
喝小米粥脾胃却越养越虚？别再喝错了！ 中医教你加入这三样，小米粥不再踩坑，养胃事半功倍！ #中医 #养胃 #脾胃 #冬季养生 #中医养生
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纯净生活·餐桌营养学5月前
小米粥到底是养胃还是伤胃？#养生 #饮食 #健康 #小米粥 #精力汤
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朵妈爱做饭11月前
这样的稀饭在我们老家不叫稀饭，叫糊涂，这样的糊涂你有多久没喝过了#家乡的味道 #营养粥 #哈蜜冰糖薯
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秒热9月前
小米粥的技巧#小米粥#食疗养生#简单美食#美食教程
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雷老师谈成长4天前
小米粥里放一宝，孩子爱喝助成长 #育儿#敏宝 #食物不耐受 #脾胃
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药王门传人🎖明然7月前
小米粥的正确做法你知道吗，分享三种小米粥的做法 #养生 #道家养生 #小米粥
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全国名老中医田元生3月前
#健康科普 #糖尿病 #高血糖 #田元生预约 #中医田元生
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箬兰姐姐3月前
养生小米粥♨️的正确做法，你做对了吗❓ 健脾又暖胃的养生小米粥原来还有这么多讲究呢! #食疗养生#小米粥 #养脾胃 #食养#小米粥怎么熬
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对呀是六六呀2天前
芋圆红枣蜜枣小米糊涂，我妈研究的新品#稀饭 #糊涂
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饭大爷说美食3周前
小米粥四放一不放，煮出米油超香浓，零失败！ 新春喝暖粥，年年都安康！教你小米粥四放一不放核心技巧，煮出来的粥粘稠香浓，熬出满满的米油，养胃又解腻，不管是过年宅家的早餐，还是年夜饭后的暖心夜宵，端上桌全家都爱，简单几步就能搞定，超省心～#小米粥 #美食教程 #饺子 #饺子馅 #馅料调味
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佛系养生人3天前
#食物科普知识 #创作者中心 #创作灵感 #养生饮食科普 #知识科普 小米便是咱中医里最接地气的“养生宝”
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王姐的美食生活1周前
小米粥 油香油香的，喝着舒服又营养 #年前年后必备营养粥
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马小瓜2月前
东北胃觉醒，自己熬了一锅糊涂粥。你们吃过糊涂粥吗？#鸡蛋的神仙吃法 #营养早餐 ##真实生活分享计划 #水焖蛋 #vlog十亿流量扶持计划
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