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野人弎2月前
挑战全程徒步走完庐山西中东三条线加好汉坡全程42.2公里拿下 这是我第一次独自徒步这么远的路线，就想着挑战下自己，虽然最后非常的惊险刺激，但是还是完成了这次42.2公里的徒步挑战！当身体到达极限的时候，你的意志力就会带你杀出重围！但是还是不建议独自一个人去徒步奥，确实会很危险#庐山 #庐山市 #九江庐山 #徒步 #抖音创作者激励计划
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熊同学9月前
九江📍庐山⛰️旅游攻略来了‼️不知道咋逛码住。🚄九江站 庐山站 都可以 自行选择自驾的话可以停车场停车都很方便 庐山站🚞：坐车到南门，乘坐大巴上山。 九江站🚞：坐车到北门，乘坐大巴上山。 自驾车🚗：一机游庐山小程序预约上山，名额有限，车开上去还得找停车位！！核心景点私家车开不进去！！庐山北门游客服务中心——买门票+摆渡车票上来就到了 牯岭镇 🚡不管火车还是自驾，都可到庐山索道站坐缆车上，往返120元 10分钟就可以上下山 上来就是一个成熟的旅游镇，很方便， 接下来的吃、喝 基本都在这个镇上 比较热闹 住的话更推荐住在景区名宿 🧗游玩路线： 很清晰的3条主线：中线、西线、东线。 中线，人文、历史。集中在镇周边，庐山博物馆、会议旧址、美庐别墅等 东线，看景，爬山、看瀑布。含鄱口、五老峰、三叠泉。纯风景，比较费体力。 西线，比较适合 走走看看吧 花径、仙人洞、电站大坝、大天池 看看日出、日落绝了 半天可以逛完一个线路 上山方式门票160元 70元7天内山上观光车任意乘坐(必买) 南北门上山可购买90元观光车票(包含一次上下山，上下山20元+观光车70元) 索道或自驾车上来直接买70的，任意车站可购买 小tisp！！⚠️ 暑假还有免票活动 时间：2024年7月 25日至8月31日 1⃣️全国学生免门票 2⃣️全国教师免门票全国老师凭教师资格证。 住的话我住在📍明庐别墅 离东谷近 名人别墅区 会议旧址 庐山恋 美庐别墅 这条线 这里更加安静惬意 唯一一家竹林环绕的别墅 居住体验特别棒 早上起来窗子一开， 满眼绿色 竹林映入眼帘 坐着大口吸氧🏬感觉真好 早餐阿姨自己做的萝卜干很有味 在这里治一治精神内耗 民宿的姐姐很热情 推荐住3楼 房顶早上起来可以看到窗外的绿色 阳光真的好舒服 好的民宿不是景点中转站而是让每个毛孔都记住：“我在好好生活” 牯岭镇 这家咖啡 也是每次上山必打卡的一家店 老板特别热情 会帮你拍照 店里两只小可爱 互动起来 真的萌死 其实我并不是很懂咖啡，也不懂风味。 看外面人来人往可太惬意了～ 晚上吃的这家本地餐厅 可以吃出来的新鲜！ 嫩的要命 在江西吃饭真的不存在踩雷的#九江旅游#江西旅游#庐山#旅游攻略#不识庐山真面目
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思迈部落4天前
2月11日，独自一人一天速穿庐山，挑战成功。29.06公里，累计爬升1822米。起点东林寺，终点海会镇。片尾附完整的轨迹动画#庐山瀑布 #庐山 #爬山
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无2周前
庐山大环线挑战一天走完40公里，挑战成功！！（2月8号） 当身体累到极致时，只剩下大腿机械式的挪动，脑袋里的烦心事全然已替换成前进的方向和目的地，还有路上的风景，这次爬庐山虽然没有看到雾凇，但看到了很好看的冰瀑#庐山 #徒步 #爬山 #自由
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张嘉诚1月前
庐山疯狂一日游！早晨四点半起床打车去火车站然后坐火车到九江，在从九江打车到庐山东门！直接徒步上山，从七点多开始爬，到五老峰后，两个大腿开始疯狂的抽疼，爬几分钟就会疼！果断选择下山，坐观光车到车辆运营所，然后坐车下山！不得不说庐山司机师傅的技术太硬了，盘山公路没有一点直的，怪不得看到网上那么多人坐完下来都会晕车晕到吐，给我脑袋也干的懵懵的，火速打车到庐山站坐车回家！回家稍微睡了一会儿才缓过来劲！太厉害了！#vlog十亿流量扶持计划 #庐山 #一日游 #大自然 #日常vlog
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是依依呀chloe9月前
江西第四站vlog｜庐山三叠泉不废腿攻略 去庐山一般都是以牯岭镇为中心发散游玩，但是牯岭镇去三叠泉往返非常累，即使有缆车和小火车，下了车还是要徒步很久，从牯岭镇往三叠泉一路下山，虽然陡峭，但是下山也没有那么累，但是返回牯岭镇就会榨干体力。 所以去三叠泉两个方式最省力。 第一住在牯岭镇，下山时，走五老峰三叠泉，直接下山东门出来。不走回头路，大部分人行李多，也都是从牯岭镇做缆车或者摆渡车下山的。 第二种方式就是我们走的路线，去牯岭镇之前，先导航庐山东门，从东门玩三叠泉，三叠泉在半山腰的山谷里，离东门最近，我带着依依和70岁妈妈，全程2小时（包含摆渡车时间），爬升路线都比较平缓，连续长楼梯很少，路上景色也不错，基本都是在树荫下走，这应该是去三叠泉最优路线了。 #亲子游玩好去处 #亲子游 #庐山 #三叠泉 #旅游攻略
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🌈一个木木酱9月前
自驾游一天如何游遍庐山几大著名景点，这份旅游攻略一定要点赞收藏好，包括本地物价和各种踩雷踩坑点！#庐山 #探店达人 #春游江淮
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日暮行10月前
【庐山02】Vlog的东线来了！一天时间最应该去看看五老峰和三叠泉！28公里全部结束！ #庐山 #爬山 #庐山旅游攻略 #旅行vlog #江西旅游
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深海的鱼1月前
今天又是一个人爬山，早上8点20开始爬，1点40成功下山，大概12公里，耗时5小时20分钟，天坑难爬，太消耗体力和耐力，下山又很险很陡，户外有风险，大家要注意⚠️ ，好啦，又是完美的一天！ #徒步 #爬山 #热爱爬山 #户外
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阿胡4月前
庐山一日游攻略路线，一天时间打卡完东林大佛 秀峰 三叠泉 #庐山 #徒步爬山 #旅行vlog #旅行攻略 #户外爬山
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薄荷在江西✨4月前
2025庐山一日游省时省钱攻略 上山方式、游玩路线以及美食攻略全部都是自己玩总结出来的，可以点赞收藏好#庐山 #庐山风景区#庐山旅游攻略 #庐山旅游 #庐山打卡攻略
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shinechen3月前
庐山怎么上山最省心？一条视频讲清楚！ 🚄到“庐山站”➡️坐大巴到索道站➡️索道上牯岭镇 🎫门票160，索道：上下120 / 只上75 / 只下65 🚌山上观光车70（含上下山90），7天有效 🚗下山大巴10元，最晚18:00 🏘️牯岭镇就是小镇升级版，KFC、星巴克都有，很方便。 👉想来庐山的，收藏这条就够啦！#庐山攻略 #旅行推荐官 #九江
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阿旗旅行记11月前
自驾导航到庐山东门，徒步上山3小时，原路返回下山30分钟，也可以爬五老峰，从好汉坡下山，可能得8-9小时#庐山三叠泉
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阿布在路上9月前
大挑战！8小时往返庐山东线 暴走4200级阶梯 头铁的一天，先爬五座小山再爬2600级阶梯，8小时爬了4200+级台阶......庐山东线名不虚传，已老实🤕️ #庐山 #庐山徒步登山路线 #
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日暮行10月前
【庐山01】全程28公里的第一天走了14.5公里，主要是西线➕中线。整体比较轻松，风景独特！ #庐山 #vlog #爬山 #飞流直下三千尺 #庐山旅游攻略
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日暮行11月前
【10问庐山】关于庐山吃穿住行路线10个问题！ #庐山 #庐山旅游攻略 #请你尽情享受仅活一次的人生 #庐山瀑布 #爬山
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庐山匡舍别院6月前
1 分钟讲清楚怎么上庐山 #vlog十亿流量扶持计划 #庐山旅游#旅游攻略
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赤城青木2年前
庐山攻略，中集。从庐山东门三叠泉徒步上山，是种怎样的体验？我用一天时间从三叠泉上山，爬了五老峰，去了庐山植物园，再走到牯岭镇，开启庐山两天一夜行程。#庐山 #庐山风景 #旅游攻略 #江西风景
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小雨妹妹7月前
跟着我一天走完东林大佛东林寺！点赞收藏！#东林大佛 #东林寺 #东林大佛一日游 #庐山旅游 #庐山云雾
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阿布在路上9月前
庐山徒步攻略｜一个人5小时徒步庐山西线 庐山太大了，出发前做攻略做到头痛，走完一趟彻底弄明白了[赞R]
赶免票最后一天上山，从白天走到黑夜，5个小时西线全记录 #庐山 #徒步丈量世界 #零点五倍速过假期 #五岳三山 #旅行封神机位大公开
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妙缘7月前
跟我体验一天的庐山东林寺的朝拜之旅吧。什么都免费的寺院，留下一份自己的心意，让善意流转。#愿众生平安吉祥 #东林大佛 #东林寺
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庐山导游阿畅7月前
18年老导游总结庐山一日游旅行攻略 全是干货 记得点赞➕收藏#庐山 #庐山风景区 #庐山旅游攻略 #庐山旅游 #庐山阿畅
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禾马禾马不是马（小禾马）10月前
沉浸式体验，第一视角带你感觉，庐山索道#庐山 #庐山旅游 #江西#九江#旅游
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心栖里 清山7月前
庐山西海民宿老板亲建1日游路线，来了就到心栖里喝喝茶。#庐山西海风景区#庐山西海 #江西文旅
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小余小余🐡10月前
没有课表的第一天，山教我重新定义坐标系#户外徒步登山 #登上山顶看美景 #庐山
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Colalaxu10月前
🏃🏻‍♀️一个人去秀峰爬山吸氧⛰️ 只有亲身体验过 才会真正明白李白的浪漫！ - #庐山秀峰景区 #爬山vlog #沉浸式爬山 #周末去哪儿 #五一去哪儿
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闲隅纪10月前
i人独自旅行：庐山（东线）🧗‍♀️ 一天走完庐山东线是什么体验？ 全程7-8小时，第二天已不能正常走路😢 #庐山 #庐山瀑布 #庐山东线 #三叠泉 #独自旅行
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笑意缠绵不纠1年前
庐山“最险”驴友免费野线，胆小勿入，从“幡杆峰”上到“五老峰”再从“三叠泉”下山，一天时间，轻松拿下！#庐山#幡杆峰#三叠泉#爬山
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吴悠吴虑8月前
庐山-原本计划一天爬完的庐山我竟然用了三天！ #庐山 #三叠泉 #牯岭镇 #五老峰 #三山五岳
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野子和花花8月前
来都来了，硬爬暴雨中的庐山！谁懂大雨天户外登山的感觉！太值了！#庐山 #三叠岭瀑布 #庐山瀑布 #爬山 #户外
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小董阿姨（扬州木叶茶院）1年前
这是让你绝对难忘的一天，腿软也是真的软。#庐山 #想去的地方总有一天会抵达 #导游来了 #我替你自由 #爬山
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赤城青木2年前
庐山攻略，下集。庐山中线、西线该怎么走？都在说的好汉坡是条怎样的路？一条视频告诉你，庐山一日游中线、西线该怎么走！#庐山 #旅游攻略 #头号攻略玩家 #我的旅行日记
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无解7月前
山不见我，我自去见山，单刷汉阳峰#汉阳峰#庐山第一主峰 #户外爬山
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阅山者1年前
天柱山一日游攻略，记得点赞收藏 #安徽天柱山 #攻略 #爬山攻略 #总要来一次安徽天柱山吧 #登天柱得天助
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庐山导游小管6月前
庐山上下山索道就这一个，全长2860米，最快只要7分钟可以下哦#缆车上的风光 #云雾缭绕人间仙境 #抖音推广 #上热搜 #庐山导游小管
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匡舍别院11月前
上到五峰，从小路下三叠泉起点 全程大概3个半小时 如果想继续去三叠泉，真的相当考验体力哦 三叠泉往返也是差不多三个半小时 #庐山旅游#五老峰#旅游攻略
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💋장리 LUCKYLEECHE8月前
打工人利用一天休的时间，独自徒步完这30公里的路，当达到终点的那一刻，无论多累，都觉得好开心#庐山 #户外徒步登山 #独自旅行 #爬山 #旅行vlog
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咿唔吁11月前
上海出发去庐山爬山第二天，牯岭镇出发，走东线，经含鄱口，庐山植物园，大口瀑布，五老峰，三叠泉，到达庐山东门，出景区。 #庐山 #庐山五老峰 #庐山三叠泉 #上海户外爬山
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爱出门的赵小布6月前
庐山挑战成功！来庐山怎么能不看三叠泉？全程徒步30公里15小时，走了庐山90%景点，下一站九华山！#三叠泉#庐山 #徒步 #爬山 #户外
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查养路费的宝哥2年前
游庐山门票160元,景区公交70元，均为七日内有效； 上下山自备车，进出山费45元/次。 乘坐景区公交20元/次。
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庐山导游 一姐7月前
暑假避暑胜地----庐山！一千元预算怎么玩了？#庐山风景区 #庐山 #暑假嗨玩计划 #导游来了 #攻略
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庐山匡舍别院7月前
坐索道下庐山（云海版 #庐山#庐山旅游 #云海
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乐于旅hitrip-小枫7月前
超全庐山旅游攻略第三篇：庐山周边景点应该如何安排路线❗️ 庐山除了山上核心景点，山下也分布着像东林寺、西林寺、东林大佛、白鹿洞书院等经典旅游景点，如何一次性游玩不留遗憾？从山顶下山怎么游玩更顺路？今天这条视频讲清楚。 一、交通选择：九江站 vs 庐山站 1. 九江站 优势：九江市市中心，距离东林寺、白鹿洞更近（约30-40分钟车程），班车/打车更方便，适合非自驾游客。 适合主要玩周边景点（东林寺、白鹿洞），不打算深度游庐山主景区的游客。 2. 庐山站 优势：靠近庐山索道，适合计划同时玩庐山主景区的游客。 打车去东林寺约25分钟，但去白鹿洞稍远（约50分钟）。 适合人群：计划“庐山主景区+周边景点”连游的游客和自驾或包车游客。 . 二、推荐游玩路线 方案1：一日游（紧凑型） 路线：庐山站 → 东林寺 → 东林大佛 → 秀峰→白鹿洞书院 → 返回 全程建议 包车/打车，公交换乘耗时较长。 若时间紧，可舍弃秀峰白鹿洞书院，只玩东林寺+大佛。 方案2：两日游（轻松型） Day1：庐山站 → 东林寺 + 东林大佛 → 秀峰，宿庐山东门 Day2：三叠泉→白鹿洞书院→ 返程 三、交通 九江站到东林寺： 打车：约30分钟，40-50元。 公交：九江站坐57路到“东林寺”站（约1小时，票价2元） 东林寺到东林大佛 打车：约40分钟，60-80。 东林大佛到白鹿洞书院，打车约40分钟（60-80元），无直达公交，需转车。 返回九江站/庐山站： 从白鹿洞书院打车至九江站约50分钟（80-100元），至庐山站约1小时（100-120元） . 四、注意事项 门票：东林寺、东林大佛 免费 白鹿洞书院40。三叠泉60。秀峰60。 时间安排： 东林大佛需爬台阶（约30分钟登顶），预留2小时游览。 餐饮： 东林寺附近有素斋，白鹿洞书院周边餐饮少，可自备干粮。 . 五、总结建议 最优路线：九江站/庐山站 → 打车至东林寺 → 东林大佛 → 白鹿洞书院 → 返程。 适合人群：文化爱好者、短途一日游游客。 备选：若从庐山站出发，建议包车串联庐山主景区和周边景点。 #庐山旅游攻略 #江西旅游攻略 #东林寺 #庐山周边游
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星星旅游（江西旅游攻略丝我）7月前
江西暑假旅游攻略 住在庐山上才是江西暑假旅游正确的打开方式#江西旅游#江西旅游攻略#庐山旅游#旅游攻略扶持计划#南昌旅游攻略
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饭嘚嘚8月前
不到三叠泉，不算庐山客。从五老峰没坐观光车，一路走到三叠泉，接着没坐小火车，步行量了三叠泉。这个爬起来是真累啊，先下山再原路回，下山台阶不算很多，但是太陡了，速度提不起来，而且刚爬完五老峰，腿脚有点疲劳，踩台阶有点抖腿，脚下没把握。今天遇到帮拍照的都是神仙，能给我拍的那么好，感谢你们，如果你们刷到这个，去天津我免费给你们当导游。说真的，平时缺乏锻炼的，不建议连续三叠泉加五老峰那么爬，还是挺累的。今天只看见几条漂流船，也没看到三叠泉的漂流在哪。#庐山 #三叠泉 #爬山 #旅游 #旅途
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L星✨11月前
九江不止有庐山‼️还有这几个小众宝藏地‼️ 在九江不知道周末去哪玩儿 在庐山脚下的小众地一定不能错过 （来庐山游玩的朋友们 不妨也可以花半天时间来） 🔺落星墩 导航至落星墩，穿过城门步行20min登岛 需注意10月至3月是枯水期，才可以走路过去 雨水期的时候需乘船才可以到岛上 🔺三角珑村 乡村改造的方块猫艺术村 周边围绕着油菜花田 过来喝了咖啡 逛逛小店 拍拍照很不错 导航三角珑村即可到达 🔺王爷庙 江西版“布鲁威斯” 一座停靠在草地中的轮船 不论是晴天还是阴天 都可以感受到它的壮观 导航到王爷庙，步行15min到船旁 ▪️游玩路线参考 落星墩——17min——三角珑村——22min——王爷庙 #九江周末好去处 #庐山 #九江 #九江旅游 #vlog
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北冥之鱼6月前
#飞流直下三千尺 #庐山瀑布 又是没罪找罪受的一天，庐山通票加往返缆车加往返小火车 差点四百的费用 就看一个三叠泉累个半死
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庐山导游晶晶1年前
攻略 庐山一日游攻略来了！十八年导游掏心窝子攻略，无废话！点赞关注别用的时候找不到#庐山旅游 #庐山 #攻略 #导游来了 #庐山雪景
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好爱好家房产（好好妈）6月前
庐山的攻略剪辑出来啦，想去庐山的朋友可以看看，上面的景点非常多，时间充足的情况下在山上玩四五天都可以，如果只有一天时间又想玩的好的话可以像我们这样玩！这次多亏了同学提前帮忙安排了车，全程领着玩，车接车送，带着老人孩子没有那么费腿，方便了很多！我们去的时候庐山只有24度，非常凉快，绝对是夏天避暑的好地方！#庐山旅游 #vlog旅游 #纪录生活
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😁3月前
都说庐山大，看看一天时间能打卡几个景点🤓#庐山
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庐山导游蓉儿7月前
中国四大避暑胜地庐山，欢迎各位来庐山。#庐山导游
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ʕ ᵔᴥᵔ ʔ 郑 0 0 ✿ ✿6月前
🍎庐山旅游心🉐：门票成人160，学生半价。上下山坐车70元（不包含观光车），观光车包含（上下山来回）90元，加起来就是250一个人😂。也可以选择坐缆车🚡上下山120元一人。（晕车建议坐缆车。）大巴车盘山公路，一路蜿蜒曲折，肯定把你绕晕😵‍💫狂吐🤮。到达山顶牯岭镇，有三条线可以游玩，东线，西线，中线。买了观光车票的各个站点，景点都可以随时上下车，徒步够你累的。因为每个景点还要下很多台阶来回。山上各个景点都会有住宿，酒店，宾馆，民宿，客栈，小吃，商店。外地来的游客可以多待几天，因为一天根本玩不过来。下山可以坐观光车到小天池站换乘下山的大巴。最晚现在夏天是7点多还有车下山。
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悠闲老周9月前
一天玩遍庐山：庐山三叠泉，爬台阶累断腿，但瀑布美到窒息！ #庐山 #三叠泉 #瀑布
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莎莎7月前
索道下山，一镜到底，镜头有些晃是因为开了十倍速。#庐山 #抖音同城 #抖音同城热门 #旅行 #山水之间任逍遥
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庐山旅游包车（维向露定制咨询）6月前
玩庐山根本不需要攻略，我带你去！ 默认路线景点包含以下，也可以自己制定路线 山下环山线: 1三叠泉瀑布 2碧龙潭景区 3白鹿洞书院 4秀峰瀑布（庐山瀑布） 5东林大佛 6东林寺 庐山山顶景点 1️⃣西线景点 2️⃣中线景点 3️⃣东线景点 #庐山#庐山旅游攻略#庐山瀑布 #庐山旅游 #庐山包车
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taotaotao391210月前
2025.03.23 登庐山免费东林大佛，登顶1000个台阶用时43分钟，下山用时22分钟！沿途风景优美怡人！[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
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跟我游江西（庐山景德镇婺源望仙谷三清山）9月前
庐山西海一日游攻略来啦#庐山西海 #江西风景独好 #保持热爱奔赴山海 #庐山西海风景区
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钢铁裁缝7月前
538，庐山（一）上山的路弯再多，老婆从容应对。 又是新的一天，今天我们上庐山，早就听说上庐山的盘山路弯多难走，今天可要体验一下了。路上虽然弯很多都是没有临崖绝壁，不算惊险，这样的路对于老婆这样走过云贵川的险路来说算不得什么，我们一直到庐山中心酷岭镇，在如琴湖旁边宿营了。#床车自驾环游中国
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庐山导游蓉儿6月前
如何上庐山#庐山交通分享#庐山导游
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小小宇乐~9月前
登黄山天下无山，谁说的一天拿不下，全程20公里我徒步上下山拿下黄山会治服每一个嘴硬的人 建议从前山慈光阁上山 后山下山这样即能看到美丽的风景 而且还不累 爬黄山不要从后山去上光明顶 不然会让你们崩溃的因为我下山的时候体会到了斗坡台阶很高黄山拿捏🤏📷
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婷婷妈妈4天前
庐山西线一日游｜风景一般，排队差点成仙 上山不易，下山更难 人在庐山，已被队伍治愈（崩溃）#景点打卡 #大好河山一起打卡
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行走的多巴胺（禁连赞！）2月前
一人一仗一背包，一日徒步庐山近80%的景点😉（上） 除了门票160+10元上山大巴车，剩下全程徒步30公里+…上午8.30从泸沽镇开始徒步至下午5.30从东门下山～全程9个小时（够劲儿～爽！😁） 北门上👉泸沽镇👉美庐别墅👉如琴湖👉花径👉锦绣谷👉仙人洞👉大天池👉石门涧👉悬索桥（修桥不让过，又折回大天池走观光车道路）👉电站大坝👉黄龙谭👉三宝树👉芦林湖👉含鄱口👉大口瀑布（暂时走到这了～），回看照片时间现在已经是下午1.30… 还剩下👉五老峰👉三叠泉👉东门下 #庐山 #爬山我是认真的 #徒步爬山
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简介:

您在查找“庐山一天能做到上下山吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-22 06:33

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