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我的阿油3月前
整理家就算了！这次还让我写小说！！这次是整理客厅篇，你们的睡前故事已上线！#打扫 #做卫生 #美的美粉 #好美的精神宝地
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我的阿油2月前
快30岁小伙 才开始配养自律的自己！看小伙睡前极限能做哪些事 #做卫生 #打扫 #自律
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我的阿油2月前
让妈妈来评价！儿子养老婆的方式评几分🤣 ！我妈的反应真的我笑死#提升幸福感好物 #分享生活小技巧
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我的阿油3月前
打扫100个漂亮房子！先找朋友家练手😂 原来有手艺真的能蹭吃蹭喝hhhh！我要努力了！下次干活要快手脚要麻利点，都还没开始拖地留给我的时间不多#打扫 #做卫生
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洗碗届在逃公主👑3月前
跟着洗碗博主学洗碗，你会爱上洗碗😘#沉浸式洗碗 #解压#asmr #厚皮橙 #好物推荐🔥
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油家愣_饼饼4天前
神马 阿油上新综艺啦 #阿油 #阿油陈怡 #阿油一家 #综艺 #她们下班后
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摘星娱乐家1月前
主播尝试做了一份黄磊老师版的赛螃蟹，吃的有点怀疑人生 #黄磊 #赛螃蟹 #做饭#美食 #学做菜
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芋丸公主🐠🍡4月前
陈怡：会做家务的男人超有魅力！ #芋丸虾滑 #阿油一家 #阿油陈怡 #家务好帮手 #强烈推荐
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我的阿油3月前
清洁工具分享2.0！纯自用心得！！ 财不入脏门！哈哈哈感谢大家给的上期视频建议！这期看起来会不会更舒服一点！#做卫生 #打扫卫生
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看看新闻Knews4天前
自媒体博主阿油是第一次参加脱口秀节目，他在镜头前说：“爽！没想到录节目是这么开心的事情！” #她们下班后 春节准时开唠！2月19日-21日（大年初三至初五），每天21:20锁定东方卫视与抖音，在春节的烟火气里，重新认识自己。#2026温暖中国年 #脱口秀 #直击第一线
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花与爱丽屎5月前
清洁用品 蹭一下嘉哥和papi的热度 洁癖人士的日常 #洁癖 #清洁 #清洁神器 #大扫除 #打扫卫生 #00:00[时刻]# 开头 #00:29[时刻]# 麦*迪康 医用手套 #01:18[时刻]# 妙*洁 一次性除尘掸 #01:50[时刻]# 擦地干巾&湿巾 #03:17[时刻]# 戴*森 V12 吸尘器 #03:48[时刻]# 蒸汽拖把 #07:06[时刻]# 地板清洁液 #07:39[时刻]# 金*宝 金薄荷绿水 #08:06[时刻]# 山*姆酒精棉片&高*乐氏 #08:37[时刻]# 季铵盐 消毒液 #08:56[时刻]# 84 消毒液 #09:19[时刻]# 滴*露消毒液 #09:37[时刻]# 祖*芙拉 Z*olora 消毒液 #10:23[时刻]# 欧*洁 75%酒精 #12:47[时刻]# 结尾
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猪妮生活记5月前
原来做家务这么简单~ #家务 #宝藏生活家企划 #unboxing我家 #抖音有好家 #家的生长计划
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锤铁丽莎6月前
暴雨天就应该在家打扫卫生。#家务活只要一开始就停不下来 #沉浸式打扫卫生#洗碗#厨房好物 #打扫卫生解压视频
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陈大蛮1月前
邪修果然配享太庙，做个家务跟玩似的 #婚后生活 #家务 #邪修 #家务小妙招
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茹毅麻麻是嬷嬷1月前
@茹毅麻麻是嬷嬷 拌鞋底子都香的红葱油！免技巧零失败#真实生活分享官 #阿依芸 #跟着抖音做美食 #红葱油 #红葱头
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世界美食欧飞手9月前
#好好吃饭大赛 再次挑战徒手榨油，顺便搓了几条非洲美食，结果大失所望 #榨油 #非洲美食 #抖音美食推荐官
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小王又饿了～2月前
当美食博主跟着美食博主学做饭…… #跟着博主学做饭 #水油焖菜 #美食 #美食教程
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裁缝丽丽2周前
当我模仿网上家居博主做家务 实在是太好做清洁了！幸好在过年前刷到了#当我学会用卡点晒家 #家居博主 #家务 #大扫除 #过年
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🌈柚子皮皮1月前
跟着@阿依芸 做葱头酥，这个博主好可爱呀！好羡慕她可以自己种菜，现在抖音买菜也好便宜啊#跟着抖音学做菜 #亲手制作美食 #葱头酥 #抖音记录美好生活 #抖音买菜
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锴锴很挑食1月前
打扫卫生用对工具和技巧，打扫起来很方便轻松解压#生活小常识 #打扫卫生 #家务 #家庭必备 #好物
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李上好抽象2月前
模仿不同平台美食教学博主的区别！ #模仿 #搞笑 #不同平台
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我是小芝呀7月前
跟@留意炫饭吖 博主学了微波炉叮大蒜能轻松剥蒜皮，顺便做了厨房里的必备佐料油浸蒜末，以后再也不用费劲剥大蒜啦，油浸大蒜做水油焖菜凉拌菜都好方便～#留意炫饭吖 #厚皮橙 #跟着厚皮橙学做饭 #生活小技巧学会你就捡到宝了 #油浸大蒜
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石榴裙8月前
跟着厚皮橙学会了油泡蒜末，又跟大倩儿学会了冷冻蒜末，做法简单，简直是零失误。对咱们宝妈太友好了。#厚皮橙 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #大倩儿 #油泡蒜蓉酱 #生活小妙招
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渝悠然9月前
求你们了😭做家务要学会偷懒❗️❗️❗️ 人类总在烦恼油烟机的接油盒…能不能换一种思路，在里面垫几个盒子接油就好啦，这个打包盒是耐热的不用怕 还有可磁吸的不沾饭勺，不用费劲洗饭勺，也不用到处找饭勺，可站立的饭勺 石英石台面渗色，84消毒液就可以很轻松解决 不需要大拆大改， 也能解决生活里的大痛点？ 这是一期非常实用的居家生活小巧思 说不定也能帮大家减少很多家务和困扰你很久的生活不便之处！ #厨房好物 #生活小妙招 #家务 #清洁
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邢哥真行1周前
🧨过年常用面糊！美食博主亲身总结版！真裹啥啥好吃！酥脆蓬松！不回软！#锅包肉 #油炸#面糊配方 #过年#跟着邢哥学做饭
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爱喝柠檬茶的栗子4月前
今天是失业在家的第15天，学着博主自己在家做饭，不吃外卖，养好肠胃 今日支出23.6元 #dou上热门 #在家做美食 #懒人美食 #厨房小白 #水油焖菜
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三三是个可爱鬼8月前
#胡楚靓教做自媒体 啊啊啊啊啊是我喜欢的两个博主第一次打pk 不要太搞笑啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈阿油全家去楚楚家做饭哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈#胡楚靓自媒体 #胡楚靓1000粉挑战
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孩子是意外👀2周前
跟着95后已婚已孕男生学做饭的plog 🧺日常plog｜我的人生搭子 在这世上最幸福的事 大概就是和爱的人 一起做饭、做家务的快乐 宅家的一天 共同完成一顿午饭🥣 #家常菜 #美食 #动手自己做美食 #谁懂这一口的好吃程度 #美食vlog
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胖主妇会偷懒7月前
家人们，干家务，家清的跨界了，家里老板看上我这个那么大的博主，我太难了#清洗油烟机 #家务 #vlog日常
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九千八 vlog3天前
后来在妈妈看不见的地方我也学起了妈妈的模样，穿上了围开始了烟火气的日子，洗衣、做饭、带孩子，做家务，柴米油盐填满了我的生活，无娱乐无交际，日复一日，年复一年#记录真实生活#宝妈 #带娃 #分享真实生活记录
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来一碗芋丸🍡10月前
泰国仆人和菲佣vs总裁夫人 #阿油一家 #我们的爸爸 #傅潇倩 #佳佳 #虾滑芋丸
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瘦了110斤的大超10月前
跟客家博主学的🤤一滴油都没放！香😋！！ 【清蒸胡椒鸡腿】原博主@小羲觅食 1️⃣黑白胡椒各1勺，微波炉中高火1分钟，激发香味 2️⃣用厨房用纸包住，锤碎，加一勺盐拌匀 3️⃣琵琶腿顺着骨头剪开，撒上胡椒碎搓匀，加姜丝（可选），水开上锅蒸20分钟 —OVER— 想吃鸡皮就别放油，反正都是脂肪，舍弃一个就行[斜眼R] 辣和清淡原来是可以并存的[吧唧R] #减肥 #减脂 #自律 #减脂餐
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蛙姐小表妹1月前
蛙姐教我的，油多不坏菜，怕味道不好就多放点子油~ #美食博主 #学做饭 #拿手菜厨艺大比拼，猜猜谁更行~~
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大姜搪3周前
0基础跟着博主学做饭第1天：蛋炒饭 今天学的是fish吃了没老师的蛋炒饭#厨房小白 #蛋炒饭 #美食 #打工人 #省钱
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猴哥只洗碗不吃饭6月前
ASMR 这又是什么意思呢？ #跟着抖音学做菜 #海苔炒饭 #美食教程
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柴胡加点油4天前
2026-02-19大年初三，北京卫视《养生堂》低位置做家务
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快乐的胖菲美食云集4月前
铁锅炖的教程出来了，这些做饭博主真是不容易、这都咋剪啊！可把我累死了，大家凑合看吧，不清楚的问我吧！ 铁锅炖，太太好吃了😋#vlog日常 #在家做美食 #美食制作分享 #美食视频 #太香啦
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尼莫不会水1年前
8:23-12:05的日常，干了好多活我滴妈接下来我要躺3天 #收纳整理 #日常vlog #日常清洁 #我的生活日记
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番茄不炒蛋🍅4月前
跟着厚皮橙学做饭 各种生活小技巧真的太方便了 就这个油浸大蒜辛苦10分钟轻松10来天 平时炒菜直接挖一勺 省去洗洗切切细碎功夫真是一位宝藏博主#厚皮橙 #油浸大蒜 #跟着厚皮橙学做饭
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鞠三岁5月前
跟着其他博主学的这个#油浸大蒜 确实十分方便！做过凉拌菜，蒸菜，炒菜，随时都可以直接用，再也不用又是剝又是切的了。#在家做美食 #懒人食谱 #日常分享
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贩子学做菜1月前
教女朋友做饭的一天，又坚持了一天呢😊😊😊#家务小能手 #不是厨子的厨子 #大厨养成记 #厨房 #小厨娘上线
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东方旭红木家具（老莫和利利）3周前
#这就是生活本来的样子 ，平时我觉得不过度干预小孩让他慢慢学一些。他还是能学一点的家务的，最起码那种面条啊，方便面啊，这种简单的事他都可以自己做。
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洗碗搓泡泡🎀9月前
今天来洗厨房油抹布💦小技巧来喽💡焕然一新✨#洗抹布 #做家务 #解压 #治愈系 #助眠asmr
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咸鱼梦想家2月前
跟着博主做这个油面筋灌蛋，我个人觉不是很好吃，非常的腻#做饭 #内容过于真实 #大学生学做饭
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爱笑的苗妹妹7月前
“近日我得了一种怪病:不想做饭 不想做家务 只想出去玩，出去逛街买衣服 买好吃的 请问需要挂什么科”#跟厚皮橙学做饭 #油浸蒜 #生菜的神仙吃法 #我要变瘦变美变好看
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小q哦1月前
辞职在家挑战做做饭博主第一天#美食教程 #美食趣胃计划 #全抖音寻找抖音玩法合伙人 #抖音玩法合伙人计划 #抽象
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多肉橙🍊3月前
还有人不知道厚皮橙的做饭公式吗 真的就像厚皮橙说的我们应该把更多的时间用在生活上，而不是待在厨房。学会这个公式，任何菜都都可以轻松搞定。#水油焖菜 #厚皮橙 #懒人快手菜 #在家做美食 #做饭绝招让我学到了
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油家王子（芋丸虾滑版2月前
初代情侣博主阿油和陈怡在直播间大吵一架直言要离婚！#我的阿油 #阿油陈怡 #阿油一家 #真夫妻就是好磕 #年轻人真会玩
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咖啡啡7月前
厚皮橙真是宝藏博主，跟她学的做饭小妙招，对于天天做饭的人来说不知道省了多少事，3分钟做的油浸蒜至少能幸福一个星期#厚皮橙 #油浸蒜 #在家做美食 #抖音种草激励计划 #抖加小助手
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小黄油挑战剪辑11月前
挑战拆解100个博主的剪辑手法之阿家家家家家Lily #阿家家家家家lily #剪辑教程 #剪辑小白入门教学 #从零开始学做视频剪辑 #手机剪辑 @DOU+上热门
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汤品阁8月前
跟#厚皮橙 学的油浸大蒜，跟#大倩儿 学的冷冻蒜末，这两位博主的生活智慧，真的太有用了，超级适合我这种上班族#强烈推荐 #跟着厚皮橙做电饭煲麦满分
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黄心油桃🍑7月前
跟着“主母”学做饭也是省事省力#主母 #电饭煲美食 #留意炫饭吖 #万物皆可种草搜 #懒人电饭锅焖饭做法
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镘镘在发光1月前
小时候用的蛤蜊油，有多少朋友用过的举个手。经常下水做家务的手容易干燥裂口子的可以试试#分享好物好物分享 #唠嗑#保护手
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多肉橙🍊4月前
美食博主千千万，为什么跟着厚皮橙学做饭，因为跟着她学的不止是一道菜，而是做饭的万能公式，甚至可以举一反三，创新出更多的做菜思路。就拿这个水油焖菜来说，真的省时省力没油烟，任何含水量多的菜都可以这么做。 #厚皮橙 #做饭绝招让我学到了 #水油焖菜 #快手菜 #蚝油生菜
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小颖饱饱1年前
跟着范丞丞学做饭 #范丞丞 #葱油拌面 #我的厨房日记 #日常做饭 #美食vlog
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胡胡的饭7月前
跟着厚皮橙学做饭，成功复刻油浸蒜！期待用油浸蒜解锁更多橙学美食！还跟着大倩做了冷冻蒜末，做饭的时候随用随取，节省了好多时间。上班族的福音！期待跟着两位宝藏博主学到更多做饭的小技巧！#油浸蒜 #厚皮橙 #跟着抖音学做菜 #实用小技巧#实用小技巧 @DOU+小助手
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@惠.享生活7月前
退休姐姐成长日记︱从厨房小白到美食博主 跟着厚皮城学做油浸大蒜︱用起来真太方便 剥好的蒜洗干净，一定要把水分晾干，打成碎末，装入瓶中放冰箱，可存放7天左右，倒上炒菜用的油，没过蒜末，一份油浸大蒜就做好了，油浸大蒜炒任何菜都好吃，全程无油烟，无需厨艺，厨房小白也能做出美食，快去试试#跟着厚皮橙学做饭 #我的生活日记 #70后 #退休生活
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卷卷7月前
用@留意炫饭吖 做饭的思路，把剩米饭来一个华丽变身。#剩米饭的华丽变身 #主母 #主母做饭 #跟着抖音做美食 #厚皮橙
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珍珍很会吃6月前
紫苏籽油做的油浸你吃过吗？赶紧安排上👆#强烈推荐 #种草 #紫苏籽油 #油浸大蒜 #生活小妙招
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大树姥姥7月前
70后丈母娘在闺女家跟着厚皮橙学做饭+带娃+做家务的一天，连上吊都没有时间#跟着厚皮橙学做饭 #日常vlog #60后 #70后 #人类幼崽越养越上头
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团团吃不饱8月前
今天来做全网很火的#油浸蒜 跟着#厚皮橙 和#大倩儿 学做饭真是学无止境啊，各种生活小妙招#激励种草计划#抖音小助热门原创作品
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丑丑~吃藕8月前
油泡大蒜，随吃随拿很方便，跟着优秀博主努力学习呀#宝藏美食大搜索 #努力生活 #日常分享
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窑姊的gap日记8月前
到现在我都觉得很不真实！！！ 真的幸福感一直在延续～ 也谢谢通过阿油和陈怡认识到我的宝子们 都很好的肯定我和我的陶瓷作品 大家都是很好很好的人 我非常感恩🥹 #我的阿油 #陈怡 #芋丸虾滑 #奔现 #和喜欢的人见面
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怡起富油10月前
阿油和陈怡闹矛盾 深夜离家出走 蹲在杭州街头吃糖哄自己 #吵架 #我的阿油 #哄老婆 #女孩子生气不分年龄
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一只胖薇7月前
跟着主母学做饭，省时又省力！#主母#电饭煲美食 #夏日清爽开局指南#电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #留意炫饭吖
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