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坨坨子2周前
拍出各种四指教程！ 家人们刷到什么学什么吧，上班拍着玩 #四指怎么拍 #教程 #不想上班 #我要放假
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王二百6月前
交作业#穿戴甲#美甲拍摄#拍摄教程
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玄门范守元8月前
每日手决教学——万盏明灯诀 #道家文化 #手印 #传统文化
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邱的音乐家1月前
和 @天工小记 一起 #合拍 ……后几个？？？
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话唠小羊🐑9月前
#拍照姿势 #自拍 #拍照技巧 #拍照教程 #拍照
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话唠小羊🐑8月前
小宝们记得交作业哟 #拍照姿势 #拍照技巧 #拍照打卡 #对镜拍 #对镜自拍
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雪舟眠1月前
和 @天工小记 一起 #合拍 我真牛逼#手势 #手诀
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捏捏的捏1月前
和 @天工小记 一起 #合拍
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玛格丽特✨1月前
和 @天工小记 一起 #合拍 飞升
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王二百6月前
交作业#穿戴甲 #拍摄#美甲拍摄#拍摄技巧#教程
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疯塔在现场1周前
高手拍斯坦尼康，靠的是手指控制： 中指无名指制动，拇指防晃，小指辅助。 握法随动作变化，机器和身体同步， 运镜瞬间高级又丝滑。#邪修出片指南 #斯坦尼康 #运镜 #教学 #稳定器
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随欲小师叔8月前
#国风古韵 #国学文化 #国学智慧
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比兔耳_1周前
🤟🏻🤟🏻🤟🏻🤟🏻🤟🏻🤟🏻🤟🏻🤟🏻🤟🏻🤟🏻🤟🏻🤟🏻🤟🏻#奇文 #左奇函杨博文 #cp
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33二胡（跟练版）4天前
【练习11】食指、中指与无名指练习 速度60一拍一下，注意保留指。#二胡 #二胡跟练 #流量
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宽智居士1月前
听说这个动作很多人做不到#半亩闲庭 #宽智居士 #宽智有道
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6边型沸人10月前
录屏+第三人称 双视角从拿手机姿势开始教的超详细氛围感怼脸自拍教程，新手也包出片！适合不会自拍或者自拍不会摆动作，不会做表情的宝宝#自拍姿势 #自拍教程氛围感 #p图教程 #新手自拍 #怼脸拍
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樱桃🍒小丸子5天前
✅【交作业】花了一个小时学出来的绕指柔👉 💞成果：速度慢点可以连着绕200圈+，不仅中指可以绕，无名指也可以。 ❤️注意点：1️⃣葫芦要选有腰的，上下肚较均匀的小葫芦，我的是4.5cm，太大了绕不开。2️⃣刚开始做出摊脑瓜崩的手势，找大拇指绕中指的感觉，刚开始慢一点没有关系，先转起来，给自己正反馈。3️⃣手比较干的话可以涂点护手霜，利于转动葫芦。#葫芦 #文玩 #爱好 #文玩葫芦 #新年快乐
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菜菜4月前
和 @茉莉宝子 一起 #合拍
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油条变包子5天前
史上最详细手肘转球教学第二部！（正向、从下向上、8式） 👆演示食指、中指、大拇指、无名指手肘转球，⬇️从下往上正向旋转。 ✨好处：提升上肢柔韧性，手指任意方向转球！ ⚠️动作危险，请在专业教练指导下进行 ⚠️Hazardous maneuvers require professional coaching. #花式篮球 #手肘转球 #拉筋 #球性练习 #健身
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先生 道之理也1周前
教你真东西 对你好 #教你真东西 #对你好呀
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星芹不吃芹菜3月前
此视频仅供拍照参考，祝大家都能美美出片#cos #拍照姿势 #小提琴 #coser #仅供参考
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玄门范守元8月前
每日手决教学——柳氏师娘诀 #道家文化 #手决 #传统非遗
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张益清3周前
别问我是啥，坚持住，nice #有个道系男友
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玄门范守元8月前
每日手决教学——穿山透海诀 #道家文化 #手印 #传统非遗
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一点都不好笑5天前
只属于我和你#超时空辉夜姬#二次元#手语 @DOU+小助手
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申豐銘推拿正骨培训1月前
中医特殊流派正骨推拿手法，技巧现场手把手教学#技术活一般人来不了 #一个动作证明你学的专业 #一张照片说明你的专业
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转笔✘幽玄(pser)1周前
你们学会了吗？ #转笔 #幽玄转笔教学 #转笔
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小白不黑🌻2周前
左总开发苹果特效ing...#苹果特效 #手势 #特效 #小左 #小左🌻 @Clever小左 @小左🌻
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红杞-休休生活3月前
简单易学手指挑战，快来挑战吧#涨知识#养生就是养健康#创作者扶持计划 #手指挑战
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玉米铃（被狠狠限流版3周前
已亲不解释 #超时空辉夜 #gl
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稷下学宫2月前
恭喜聪明的你学会了九字真言中的手势#科普 #手势 #九字真言 #百young非遗计划
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申豐銘推拿正骨培训1月前
中医特殊流派正骨推拿手法，技巧现场手把手教学#每个动作都是用汗水换来的
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Di乒乓1周前
#乒乓球 #打乒乓球的正确姿势 #体育竞技 #兵乓球
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指南针2周前
九字真言教学班#手决 #道家文化
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玄门范守元8月前
每日手诀教学——鳌鱼抬头诀 #道家文化 #手印 #传统文化
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玄音4月前
#结印手势 #传统文化 #道家结印 #道家文化 #原创视频
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顺翔体育4天前
身形高大的人打弧球更有优势 弧线球是靠手指（中指、无名指）的勾拉发力，身材高大大人能承受弧球发力时手腕的大角度弯曲和扭转。#外国人 #弧线球 #力量感 #保龄球全垒打 #保龄球设备厂家
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衣洋健康1月前
手指操，2分钟学会
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指南针3月前
天官赐福决 教学版#传统文化#手决
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酸枣会拉琴2月前
跟我学提琴 | 第15期-拿弓三部曲 持弓三步走： 1. 躺下 — 拇指弯曲，指肚“躺”在弓杆下方的凹槽里，像个小枕头。 2. 搭上 — 中指、无名指自然并拢，指尖搭在弓杆另一侧，与拇指轻轻相对。 3. 平衡 — 食指第二关节轻靠弓杆，小指站稳在弓杆上方。感觉整个手臂的重量通过这几根手指，自然“挂”在弓上，而不是用力“抓”着。 核心就一句：让手像放松的挂钩一样，把弓子“吊”起来，而不是用力捏紧。#正确的打开方式 #小提琴 #原创视频 #强烈推荐 #抖音推广 @DOU+小助手
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上好佳5月前
和 @茉莉宝子 一起 #合拍 这也太没难度了#是时候展现真正的技术了 #一起举个爪子 #学起来 #记录我的生活
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妙莲华4月前
弯曲手指操#娱乐一下开心一刻 #正能量
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大冷小冷小小冷6月前
这个手指操，据说有80%的人无名指、小指无法单独弯曲，玩不了。熟练后两个手可以一起做。学会了，对于理解二进制非常有帮助。#小学生手指操 #手指操作用大 #暑假生活 #跟我一起做运动 #暑假怎么过
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🌈小熊饼干1月前
和 @天工小记 一起 #合拍 火灵决不太行哈哈哈
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代代老师戏曲课堂2周前
戏曲手势：这个视频绝对能教会你#戏曲 #京剧 #戏曲手势 #代代老师戏曲课堂
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妙笔书法官方号（淄博）4周前
【握笔详细图解】#握笔姿势 #淄博经开区练字班 #淄博经开区硬笔书法课 #经开区练字培训班 #经开区书法课
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韦莴笋魔术1周前
这个动作你能做到吗？听说没有几个人能做得到外星人动作？#魔术#抽象#万万没想到
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行稳致远4天前
试一试你的无名指能不能分开
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今馥美颜美体（兴业分院）1月前
眼睛模糊，多多练习这两个动作#手指锻炼 #手指操作用大 #居家锻炼 #养生 #健康
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小啊七手工1周前
密不可分#手工#亲子手工#亲子互动#儿童手工#亲子游戏
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