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Tobbbbby5月前
分享一些无痛自律的工具 #大学生 #干货分享 #Tobbbbby
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自律石头App10月前
重新认识一下自律石头，你手机里的自律总管——一个帮你戒掉手机，养成好习惯的应用。 不再是一味的限制诱惑源，正向兑换，多劳多得，自律才是最大的自由。 感谢作者@LifeThink 小红书同名LifeThink）的授权！ #自律 #实用的app #戒手机 #自律打卡 #时间管理
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冰灵奇境10月前
张真源推荐的自律石头软件，成功让我戒掉了手机，不同于那些限制时长的软件，自律石头正向软件的兑换就像时间银行一样，先赚钱再花钱，有正反馈。 张真源喜欢打游戏玩王者荣耀，我喜欢看电视剧，最近看了张凌赫和白鹿演的宁安如梦非常上头，还把小说看了，之前也看了很多电视剧但最后一半集数都没看完一直放在那，可以一边剪视频一边看电视剧。@自律石头App @时代少年团 @张凌赫 @张凌赫工作室 @白鹿my #张真源 #自律石头 #学习 #张凌赫 #白鹿 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音能量站 @抖音 @抖音知识 @抖音精选官方账号 @在抖音学习
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鸭贼Pro2月前
【App推荐】试试这个App，让你少刷点手机 #App推荐 #自律石头 #数码科技 #少刷手机
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A娃希妈7月前
无广安利，我女儿靠这个APP戒掉手机瘾 #ADHD #自律APP #注意力缺陷及多动障碍 #A娃 #高敏感是种天赋
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徒落猫Lonya1周前
【石头世界4无逃课10h速通全程实况】Ep1 这是实况不是剪辑#我的世界#速通#科技整合包#mc不灭#石头世界
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娇子在苏漂4月前
最近一直都比较颓废 上班玩手机刷抖音 下班玩iPad追剧 慢慢开始变好从强制锁手机开始 APP自律石头很好用#新人如何做抖音 #第一次 #第一次口播 #慢慢成长 #养成系
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地理好的是gay1周前
别问我剩下的为什么不玩，因为情况一样(｡•ˇ‸ˇ•｡)
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棕眼镜儿5月前
我这次真的好好学习#大学生精神状态 #大学生哪有不疯的 #大学生自律日常 #大学生学习 #棕眼镜儿
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乐了哥6月前
手机重度依赖症｜自律app 手机重度依赖症｜自律app
—————————
1、自律石头：锁娱乐app，用正向app、好习惯换时间
2、DuoDo：跟朋友一起打卡，互相监督自律，内置AI小助手
3、不背单词：艾宾浩斯曲线，组团背词 —————————
这一期是关于自律app的分享，希望对你有用！ #自律 #软件分享 #屏幕使用时间 #好用软件 #干货
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加冰9月前
小方块还挺有趣，关键是这个重力感应好好玩儿呀#绿巨能计时器 #计时器 #自律神器 #时间管理器 #合理利用时间
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一只虾米7月前
假期如何无痛减少玩手机 #大学生#高中生 #学习#高考#假期自律
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一只小竹孙2月前
今天分享一些自律工具，寒假期间也能不再放纵，快艾特你身边最不自律的大学生来看吧 #大学生 #校园生活 #自律 #学习 #一分钟干货教学
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自律石头App1年前
期末周了，听劝用上了自律石头，结果…… 自己吓自己…… #美人鱼的夏天 #自己吓自己 #打卡学习 #自律 #期末考试
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MJ_白石头（石头）1周前
祝大家新年快乐！过一遍不想过第二遍了！ #我的世界 #青年创作者成长计划 #石头MC #游戏内容风向标 #MC
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一只李小鱼6月前
难怪你拖延3min教你实现自律#自律打卡 #APP推荐 #小宇宙 #自律石头 #otterlife
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努力上岸1年前
考公日记day47：今日有效学习8h！ 又是学满8小时的一天，考公人绝不认输！管不住自己的时候用了自律石头app，效率拉满～ #考公 #国考 #studywithme #学习vlog打卡 #自律
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郭心钰3周前
让我看看谁在备考期间还是戒不掉手机？！！#考研#备考#自律#学习方法
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今素7月前
高中生如何保持战略定力？ #推荐 #自律 #高中 #学习
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眠寝7月前
#内容过于真实 #学习方法 倒下了
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人机一号6天前
我熬过了三年又三年！从当初的那个萌新小白到现在的一方巨佬，见过无数人登上神坛又在神坛之上陨落...我会守着那片空地，从荒芜建成繁华把孤单熬成热爱，我记得每一次升级时漫长的等待记得每一次进攻胜利后的雀跃记得为了守护部落，熬夜守着护盾不敢睡去的执着！后来啊，城墙越来越高，防御越来越强，可曾经和我一起并肩的战友一个个亮起灰色头像，曾经热闹的部落频道渐渐安静，可我还在守着那片空地，守着那些熟悉的建筑，我依然会升级、练兵、打资源，像从前一样认真。我执着的从来不是胜利，不是奖杯，而是那段把青春和热忱都砸进魔法森林的时光，是一群人围着一片空地，笑着闹着守护同一个家园的日子。如今森林依旧，空地还在，王国完好，可那个为了它拼尽全力的我，再也等不回曾经的热闹。风穿过空荡荡的部落，吹过无人驻守的法师塔，我才明白，有些执着，到最后只剩下独自坚守的伤感！那片空地，藏着我最热烈的热爱！也藏着再也回不去的时光！ #部落冲突
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零老师抱抱你1周前
一次性讲透INFP的防沉迷模式#情感 #零老师说infp #infp会懂 #infp精神世界 #mbti
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晚夜冰下醉1周前
药药你控制住自己啊擦擦口水吧瞅瞅给孩子迷的 #药kis #ykis #R山药
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北极以南1周前
2.21石明鑫陪看最强大脑第6期（中）#石明鑫 #最强大脑
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石头校长说教育1年前
我用一个闹钟，轻松让孩子不再沉迷手机！#教育 #手机 #家庭教育 #父母课堂 #父母必看系列
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360 OS手机旗舰店1周前
初中生想培养自律用机习惯买的手机，辅助成绩提升还能防沉迷 #360奇少年手机 #防沉迷 #奇少年学生手机 #手机 #初中生用机习惯
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雾里藏星1周前
石老师小课堂开课啦！ 石老师小课堂开课啦！好似完全听不懂，但又有点长脑子了#最强大脑13 #石明鑫
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大倪测评1周前
能帮你自律的盒子，时间不到绝对取不出来，敢不敢挑战一下你的耐心#手机自律神器 #手机锁
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北极以南1周前
2.21石明鑫陪看最强大脑第6期（下）#石明鑫 #最强大脑
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小峰学长1月前
大学生寒假逆袭，这三个神器赶快码住 #信息差 #大学生 #信息差有多重要 #自律石头
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家有学子1周前
假期过半，别再跟孩子因为手机吵架了！学学东晋名将陶侃 “运甓励志”，人的精力就像砖头，用在正事上，自然就没空沉迷娱乐。真正的自律，不是对抗，而是给精力找个好出口！转给家长～#育儿 #中小学教育 #孩子玩手机 #陶侃运甓 #家长必看
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每日分享播客语录📝3月前
“自律石头”可以帮你戒掉对手机的依赖，帮你管理好手机使用时间和培养自律习惯。适用于考公考研需要考试学习的人群。之前有一段时间我要考试但总忍不住拿起手机看信息刷抖音，自律石头就对我帮助挺大的。#自律石头 #播客推荐 #小宇宙 #自律
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吕口口4月前
有了它再也不怕宝宝玩手机了#测评
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哈哈学姐5月前
考研人如何无痛戒手机？最后一个更是效率王者！毕业论文有了它根本不用担心。无痛自律从现在开始#内容过于真实 #自律 #考研 #戒手机 #毕业论文
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三月（留学读博版）1年前
早起自律学习📓5点起床高浓度学习，自律真的会上瘾！ 有注意力不集中的时候很正常，控制不住手机瘾的时候试试自律石头app，该学习的时候强制锁屏，学习后也有娱乐奖励时间。劳逸结合有松有驰，才能始终保持学习的高效率。#自律 #vlog #留学生活 #2024开学季 #留学vlog
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顾梵苡1周前
今天是开屏小k&防沉迷失败小药 k酱这波有求必应 #ykis#R山药#药kis
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梵祁1周前
当代男生防沉迷系统#男生 #把爱留给珍惜你的人 #亮剑
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佳芯🌾（减重版）1周前
#防沉迷的软件app
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石磙3周前
提早规划避免孩子沉迷游戏和短视频 看了之后受益匪浅，也分享给你们
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困困魚🐟6天前
我和我的朋友付出真心，你却践踏我们俩的真心。也是没招了 #超自然行动组 #闺蜜们都在玩超自然 #陪伴不过超自然 #超自然百万激励计划
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百变石头家（岳同学和石头妹）5月前
新脑子就是好用~ 新脑子就是好用~ #兄妹 #男高中生 #亲子互动 #荣耀亲选 #荣耀青少年手表
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Wency2月前
我不仅治好了拖延症，还把工作效率翻了3倍！全套工具流公开！ 如果你刷到了这条视频，说明大数据检测到你现在很想努力，但大概率正瘫在床上玩手机。😏 别划走，哪怕只是试一次，把下面这4步做完，今晚睡觉前你会感谢自己。 我的四步强制开挂法： 1️⃣ 第一步：打造绝对结界 (自律石头) 既然管不住手，那就物理隔绝。谁能想到我也需要这一步？别高估意志力，要信赖强制力。 2️⃣ 第二步：把大山炸成石子 (Duodo) 不要盯着“做同传”发呆，拆解它！拆成“查单词”“过一遍PPT”，焦虑瞬间就没了，执行力马上就来了。 3️⃣ 第三步：借脑外挂 (Chatbox) 别傻乎乎死磕难点，现在的AI能直接把最硬的知识嚼碎了喂给你。Gemini 3 Pro最近真的聪明到吓人！ 4️⃣ 第四步：给能量账户存钱 (Otterlife) 所有的突击都是在消耗，只有把吃饭、睡觉这些基础盘稳住了，关键时刻才不会掉链子。 💬 评论区说说：你现在最想解决的任务是什么？我看谁的Flag立得最狠！👇 #自律 #学习方法 #工具分享 #高效学习#创作者中心 #创作灵感
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梵❶1周前
他都快被迷成智障了 给云旗装个防沉迷系统吧 我也需要一个#真的超爱这个少年 #创作者中心 #创作灵感 #我担秒了全世界 #自我介绍召唤爱豆
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睡眠羊1月前
期末周就这样“自律”#期末周的大学生 #拒绝废话#科普#冷知识#种草激励计划
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机无不言1年前
谁的无纸化学习+戒网瘾神器？ #文石NoteX3青春版#墨水屏#文石上岸神器#拿捏学习松弛感#上新啦
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你说的一点都对2月前
给大家分享一个有意思的小东西 #手机使用小技巧 #好物种草 #专注力培养 #自律神器 #学习打卡
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Peri·🍪1周前
#游戏日常 #游戏日常分享 疯狂吐槽好吧，能帮我举报帮我举报一下呗
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