拆解“我”的诞生:一个大脑的创作故事 还记得上一集我们说的吗? 你所坚信的人生,可能是一场虚构电影。 那么,最尖锐的问题来了: 如果连“世界”都可能是大型虚拟实境... 那个在观看、感受、为这个虚拟实境喜怒哀乐的 “我” ——又是谁? 第二集,我们深入这个认知迷宫的核心。 杨定一博士在《我:弄错身分的个案》中揭示: 🎭 “我”的诞生剧本 你的“自我感”,是如何在“我看椅子”的瞬间被制造出来的? (答案会让你重新审视每一个念头) 🤖 大脑的“角色创建系统” 为什么你总觉得要维护某个“人设”? 为什么焦虑总是在比较中产生? (这不是你的错,是默认程序在运行) 🌌 那个被遗忘的“背景音” 在热闹的“自我故事”背后, 有一个更深的、宁静的存在感... 你其实每天都与它擦肩而过。 这不是玄学,是认知科学的深度剖析。 如果你曾: • 觉得自己在“扮演”某个角色 • 被别人的评价深深影响 • 渴望一种“不费力”的存在感 那么这一集,是为你准备的认知地图。 👇 互动实验: “用一个词形容你此刻感受到的‘自己’,例如:奋斗者、照顾者、探索者...”欢迎在评论区留言。 下一集我会分享:如何从“角色”回到“导演本身”:大我。 #自我成长 #我是谁 #心理学 #杨定一 #人生感悟语录
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