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农村小妹爱生活4周前
姊妹们，你们已经第几次做肉干了，能看看你们做的肉干吗？第一次做的咸了，不怎么好吃，失败是成功之母，第二次就成功了。不会的姊妹们，刚开始做，可以用猪肉少做点试试，做会了再用牛肉，天气凉快备点小零食，大人小孩都爱吃#农村生活 #牛肉干 #猪肉干#日常vlog #dou+小助手
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懒莓减脂日记3月前
第65集 | 风干猪肉干 减脂期解馋肉干自己做！麻辣干香超级有嚼劲，腌一腌，晒一晒，蒸一蒸就很入味，手残党也能轻松搞定✅ #自制风干肉干 #无添加肉干 #减脂解馋零食 #家常肉干做法 #瘦肉干做法
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🧸敏~~2月前
自制风干肉干 嚼得根本停不下来，好吃😋#猪肉干做法 #风干牛肉干
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米其林在逃小面包7月前
超香！有风扇就能做！实现肉干自由只需要三步！ 🌟一斤鸡胸肉🌟出肉干率1/3左右 白胡椒粉 1g 十三香/五香粉 2g 花椒粉 2g 糖2g 盐 2.5g 生抽 5g 老抽 6g 辣椒面 5g 白酒 5g #追剧小零食 #快来一起尝个鲜 #好吃到停不下来 #鸡肉干 #牛肉干
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懒莓减脂日记2月前
第72集 ▏风干鸡胸肉 减脂期的姐妹们去做这个鸡胸肉干！麻辣干香有嚼劲，低脂高蛋白，解馋还没负担！做法简单零失误！#低脂高蛋白#麻辣鸡胸肉干#风干鸡肉条#鸡胸肉的做法#自制减脂期零食
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辣旋风火锅外卖2月前
这个馋嘴肉干也太上头了！追剧吃、带娃吃、摸鱼吃，越嚼越香根本停不下来！懒妈亲测，零厨艺也能搞定，谁做谁成功！#真实生活分享计划 #解馋#我的厨房日记#日常分享
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胖墩儿吃不饱3月前
自制低成本零盐零添加宠物零食肉干##拉布拉多 #拉布拉多日常 #自制宠物零食 #拉布拉猪 #萌狗
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懒妈墨小白4月前
自制手撕牛肉干，好吃到停不下来，丝丝入味有韧性，越嚼越香，关键做法超简单，学会了你也试试吧#追剧小零食 #好吃到停不下来 #牛肉干 #牛肉干自制 #手撕牛肉干
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🥔土豆变薯条2月前
嘴馋救星！自制鸡胸肉干香到跺脚#低卡 #鸡胸肉 #健康零食
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三多山味2月前
这个肉干大家可以尝试做，真的很好吃，这是我自己试做成功的步骤，分享给大家，冬天了，可以在家做起来，没有添加，追剧啊，刷抖音啊，小零食就有了，真的吃得停不下来哈#抖音美食推荐官🔥 #我的乡村生活 #猪肉干 #自制肉干 #美食
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娟娟（教美食）1月前
用手撕着吃的猪肉干，拉丝筋道，不知道的以为在吃牛肉干#风干猪肉干 #美食教程 #抖音美食创作者 #在家做美食
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海薇的小美好1月前
减脂期解馋零食自己做！风干麻辣猪肉干超级有嚼劲，手残党也能轻松搞定#减脂解馋小零食 #风干肉 #猪肉干 #自制小零食
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兰天好物1月前
聚小德腌料 聚小德牛肉干腌制料风干家用自制五香手撕牛肉鸡肉猪肉干腌料#家用腌料 #五香腌料 #自制肉干 #聚小德腌料 #风干肉
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庆姐爱生活4月前
猪肉干的晾法和蒸法，吃上一口嘎嘎香有嚼劲#猪肉干的家庭制作 #美食 #抖音美食创作者
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石头妈妈4周前
香辣猪肉干 找个好天气没事多做点吧，好吃😋真的比我上次买的好吃🤓🤓太适合嘴巴闲不住的大馋丫头#在家做美食 #味道好极了你们想吃吗 #这是真正的硬菜 #猪肉干
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叶媚儿4周前
都说我的肉干劲膜没切掉了，会影响口感，那是你们不知道刚刚煮出来晶莹剔透还糯糯的很好吃#美食 #猪肉干 #记录真实生活 #真实生活分享计划 #味道好极了你们想吃吗
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一半清欢（家常菜）1周前
香辣肉干 越嚼越香的香辣肉干，追剧下酒绝了！一口上头，越吃越停不下来～#香辣肉干 #下酒小菜 #我的厨房日记 #好吃到停不下来 #美食教程
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荣姐6984周前
寒假必备小零食#风干猪肉干，麻辣香甜，好吃到停不下来，你准备好了吗？#抖音美食创作人 #下饭菜#晒一下我的厨艺 #腊味
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火域凤凰1周前
自制肉干🥩来啦！简单健康好吃不腻
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稂姨2月前
#分享家乡美食 #第二部肉干做法！无辣不欢美食好吃到停不下来 #做菜吃也可以当零食吃#自己做干净卫生，比外面的牛肉干还好吃，亲友们也赶紧动起来做着吃哦 #❤️❤️❤️👍👍👍✌️✌️
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丰雅眼镜店2月前
便宜健康又好吃的肉干小零嘴，你确定不试试吗？#小胡视光师
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主厨贝贝2月前
鸡胸嫩滑秘诀｜低温慢煮 很多人觉得鸡胸肉干、柴、没味道，但其实只是做法不对。 这次我用 低温慢煮（Sous-vide） 的方式，让鸡胸肉做到 极致多汁、口感柔嫩，再配上 酸豆 + 葱香黄油汁，真的非常好吃，而且一点都不复杂。 🥩 食材（3人份） 🐔 鸡胸肉 3块 🧈 黄油 40g（慢煮用）+ 少量（煎制 & 酱汁） 🥣 鸡汤 500ml 🫒 橄榄油 适量 🧂 盐、黑胡椒 适量 🥬 菠菜 150g 🧄 大蒜 1瓣（对半切） 🌿 酱汁： 🫒 酸豆 Capers 适量 🌱 葱花（Spring Onion）适量 👨‍🍳 做法步骤（简化好理解） 1️⃣ 准备鸡胸肉 鸡胸肉抹少量橄榄油，撒盐和黑胡椒。 放入密封袋，加入黄油和鸡汤。 2️⃣ 低温慢煮 水温 68°C，慢煮 35分钟。 这是鸡胸肉最嫩、最安全的温度之一。 3️⃣ 炒菠菜 锅中少量橄榄油，下菠菜、大蒜、盐和黑胡椒，快速翻炒至刚熟，备用。 4️⃣ 煎上色 鸡胸取出擦干，用黄油煎至表面金黄，边煎边浇黄油增香。 5️⃣ 做酱汁 同一锅倒入慢煮时的鸡汤，煮至浓缩， 加入酸豆和葱花，最后关火加入冷黄油乳化。 6️⃣ 装盘 菠菜打底，鸡胸切片摆盘，淋上酸豆葱香黄油汁。 ✨ 核心技巧解析 ✅ 温度精准：68°C水浴35分钟，科学锁住汁水。 ✅ 风味注入：密封袋中加入黄油与鸡汤，低温慢煮入味。 ✅ 关键步骤：煮后擦干再煎，实现外焦香内柔嫩。 ✅ 酱汁灵魂：利用浓缩鸡汤与冷黄油乳化，制作清爽酱汁。 🔔 家庭实用贴士 • 工具替代：可用恒温水浴锅、保温效果好的锅具或电饭煲保温功能模拟。 • 提前准备：鸡胸可提前腌制慢煮，冷藏保存，食用前快速煎制。 • 酱汁变化：酸豆可替换为柠檬皮屑或橄榄碎。 #低温慢煮 #鸡胸肉不柴 #健康料理 #在家做西餐 #简单又高级 @主厨贝贝的味道
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娟姐爱美食7月前
用手撕着吃的猪肉干，微麻微辣有嚼劲，轻松实现肉干自由啦！不说以为在吃牛肉干，麻辣咸香！#猪肉干的家庭制作 #手撕猪肉干 #猪肉干 #追剧小零食 @抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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Apa u miao？2周前
🇲🇾肉干新吃法👉🏼👈🏼 简简单单的两种食材 苏打饼+肉干也可以成为聚会下酒菜🍺 今年还是回🛍️了 肉干王子🤴的肉干、自家养的本地猪、主要不会有臭猪味家里长辈都很喜欢！ 今年蕞蕞喜欢是他们家的黑松露肉干、淦香！一打开包装就可以闻到浓浓的黑松露味！ 而且都是独立包装！ 有buy有送！有兴趣的可以去找 肉干王子 （我去的是Sutera mall的年货城！） #肉干王子 #3191肉干王子 #新山必买肉干 #懒人食谱 #foodie
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琛姐爱做饭3周前
又来给你们分享小肉干了，家里有小朋友的一定要去做， 做过一次你就会爱上#分享美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #风干肉 #猪肉干
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厨娘华姐2月前
肉干这样做大人小孩都爱吃，根本停不下来，过年必备小零食趁天气好赶快跟着华姐做起来#真材实料才能做出好味道 #好吃又解馋 #美食制作分享
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小薯条2月前
谁懂这一刻的含金量？ 唯有冬季的太阳不可辜负☀️ 又给自己做猪肉干口粮了👇 #猪肉干 #肉干 #美食 #解馋 #风干肉
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胜缘金大姐（生活号）7月前
今天给大家分享一下渣肉干的家庭版做法。炎炎夏日没胃口，拿出来蒸一盘，既好吃又下饭！#记录真实生活 #地方特色美食 #干渣肉
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路遥的乡村食记2月前
手撕猪肉干 又到了做肉干的季节了，趁着现在猪肉便宜，你们也可以像我这样做一些猪肉干，口感和味道一点也不输牛肉干，关键是价格还实惠，人人都吃得起，你们也按照我这个方法试一下吧#风干猪肉干 #猪肉干 #牛肉酱是冬天最好吃的下饭酱 #农村美食 #美食教程 @神奇的闲鱼 #上闲鱼卖掉了
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滇疯肉干1周前
别嚼槟榔了来嚼美味的肉干吧！绝对真材实料好吃不贵经济实惠👋#舌尖上的味道 #摆摊日记 #摆摊创业 #牛肉干自制 #家乡特色美食
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费氏肉松4天前
费大福的肉干怎么这么好吃呢？这般神操作到底好不好吃啊？#肉干#费氏集团 @抖音小助手
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昕昕向蓉1月前
#美食教程 #风吹肉干 #小孩零食 制作简单不用工具，只要有太阳就行，小朋友喜欢的零食，好吃到停不下来！
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二姨不饿1月前
越嚼越香的猪肉干，简单方便易上手#自制猪肉干做法 #味道好极了你们想吃吗
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阿晴小厨娘1月前
新手小白也能学会的肉干制作方法，香到家里的小朋友追着要吃#干净又卫生 #食品安全 #猪肉干 #抖音美食推荐官 #好好吃饭大赛
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红红火火2月前
好多人问我肉干直接就能晒熟，问的我差点笑的差不咯气，我蒸的时候在做别的事就没有拍蒸的过程，他们就认为肉晒熟的，给大家个小窍门，晒的时候铺上控油纸，用完的蒸笼就是干干净净好打理#真实生活分享官 #上热门#记录真实生活 #日常记录vlog #美食
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木棉2月前
又到给孩子们做肉干的季节了。牛肉干/猪肉干#美食 #好吃到停不下来 #自制 #牛肉干 #风干肉
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亭子2月前
自制肉干详细流程#零食肉干 #自制儿童零食肉干 #自制零食 #好吃的肉干 #端午 超简单详细做法
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玲姐〔记录生活〉5月前
自己做的鸡肉干美味营养又好吃，真材实料才能做出好味道 麻辣鲜香嚼劲十足大人小孩都爱吃太香了#鸡肉干#美食 #追剧小零食
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冬花1月前
自制手撕牛肉干越嚼越香，给孩子当零食健康又卫生！#美食 #手撕牛肉干 #自制牛肉干
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大嫂爱美食4周前
风干猪肉干，在家自己做，嘎嘎嘎香
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高记中和熟食优选3周前
#高记中和 #好吃的鸡肉干零食 #鸡肉干 吃不了辣姐妹们，可以试一下这个孜然口味的小鸡肉干！
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李大嘴💋美食日记2月前
赶紧做🔥，这样做的猪肉干超好吃，零烤箱，每家每户都可以做，快冲#猪肉干 #追剧小零食 #好吃到停不下来 #自制美食
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玲姐〔记录生活〉3月前
自制鸡肉干，健康无添加，好吃还不长肉 麻辣鲜香解馋耐嚼越吃越上瘾好吃到停不下来#鸡肉干#抖音美食 #在家做美食
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一只叫乐乐的银狐3周前
自己做的家庭版猪肉里脊肉干，真的太好吃了，一根接着一根， 根本停不下来…突然觉得我似乎更适合做美食博主……#舌尖上的美食 #纯手工制作美食 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #猪肉干
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kalbinur 和田3周前
#美食趣胃计划 #正能量传递 #抖音美食创作者 在家座机肉干#我要上热门
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湖南满妹几2周前
手工猪肉干自己做，麻辣干香超级有嚼劲，腌一腌，蒸一蒸就很好吃，手残党也能搞定哦，实在不会又想吃就来找我！#自制风干肉干，#无添加肉干#美食#家常肉干的做法#瘦肉干做法
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睦李2月前
喜欢吃肉干的姐妹，今天这个鸡胸肉干可不能错过，干香有嚼劲，好吃到停不下来。#美食教程
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德玛先生宠物食品旗舰店4天前
不是鲜肉做的肉干我不给你们推荐，想要肉干好，肉源一定要把控好，德玛先生高品质老品牌#宠物科普 #养宠物哪有不疯的 #当你有只嘴馋小狗
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💞真ℳ真ঞᩚ ꧔ꦿ᭄2月前
肉干交作业了😜 吃是好吃，就是有点费牙 牙不好的还是不要试了😣😣 #好吃到停不下来 #在家做美食
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巧媳妇大美莲11月前
自制猪肉干嘎嘎好吃绝对不输给牛肉干，今天我就把完整教程分享给姐妹们#爱美食爱生活 #抖音美食推荐官 #自制肉干做法
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木 子💞1月前
大家都做去吧！一吃一个不吱声！#牛肉干自制 #舌尖上的美食 #舌尖上的味道 #美食
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家有三千金(瞳陌芯)1月前
还有大馋丫头不会做风干猪肉干的吗？做法简单又特别好吃，晒几天就可以吃了，不允许还有人不会做，快去学#真实生活分享官 #风干猪肉干 #风干猪肉干的做法 #风干猪肉干零食
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雨兰家纺（峡江专卖店）1月前
爱吃肉干的小伙伴们，整起来，年货备起来，根本停不下来，好吃到爆😁😁#自制肉干#自制美食#自己动手，丰衣足食
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青岛红姐1月前
猪肉干像婆婆这样晒又简单又好吃，每年到了冬天就有吃不够的猪肉干，孩子一放学拿肉干当个小零食太幸福了#记录真实生活 #农村生活
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红姐家常菜3周前
自制猪肉干 不用油炸，也不用晒，直接上锅蒸一蒸，就可以做出很好吃的猪肉干，干香入味，一样可以手撕着吃#猪肉干 #美食教程 #好吃到停不下来
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美食腊么好吃1月前
在家轻松做好吃猪肉干#简单易学 #好吃到停不下来 #自己做美食 #猪肉干
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任小馋4周前
干香循序渐进、川味风干鸡肉干！好吃不贵、不好吃有腥味异味直接退、官方旗舰店更有保障！#鸡肉干 #风干鸡肉干 #零食推荐 #任小馋
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唐河融媒（广播电视台）1月前
超好吃的手撕肉干，越嚼越香，平时当个小零食可好！#手撕肉干 #肉干 #肉干零食
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江湖狼部落 美含3周前
深夜饿了怎么办？这款风干牛肉干来救急！ 谁吃谁说好，春节年货就选它了！！！给家人准备好品质牛肉干！！！试试这款美味肉干！#零食推荐 #年货节 #零食 #牛肉 #年货老吃家开始大点兵了
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大希地食品旗舰店1周前
下班累瘫？这款低脂鸡腿让你瞬间回血！ 今天又做了好吃的肉干！有喜欢吃的吗？评论区留言哦~#零食推荐#追剧小零食#解馋#开袋即食#过年氛围提前搞起来了
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楼尚尚烘焙2周前
家里有小孩总爱吃肉干零食？试试自己做！这方法简单又好吃 #猪肉脯制作#专用油纸
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