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情绪过山车 有没有感觉我们的情绪有时候就像过山车一样,忽高忽低? 其实啊,如果我们要是给情绪加动力,要么他一飞冲天,要么一坠而下,这都会引起我们的恐慌。 所以啊,我们就要以旁观者的心态去静待其变,就是感受它因和而往上冲,再感受它因和而往下落,不随着它而变化,不以物喜,不以己悲的那种心态去感受它。 就像我和我父母现在这两代人的思想,我觉得我是因为妈妈的负能量让我选择了丁克,那既然我选择了丁克,我当然就有自由选择生活的能力和权利了。 所以我就想,我都已经活到50岁了,我是不是该按我内心的想法去想,怎么活就怎么活,我有能力选择,我也有权利选择,对吧? 可是在我爸妈的心里边就觉得你都50岁了,你还选择什么呢? 你就陪着我们安安生生的好好过日子吧,多活一天是一天。 可是在我的想法当中,活得好才重要,我就希望我的每一天都是故事感精彩开心顺畅的,而不是每天为了活着而活着。 就像我对我爸爸说,我说你看人家做直播的七八十岁老人做直播做的相当好,我爸爸就不相信他不是不相信他,是不愿意相信,因为他没有做到人家那个样子,而我却羡慕人家七八十岁还在做直播,还那么充满生命力的那种感觉。 这就是我和他最大的矛盾之间,他既然现在活到70多岁,不肯面对现实了,只想活在自己的那种,就是封闭的思维空间当中,你说他封闭吧,他每天刷视频能刷几十条,就是为在朋友圈里发发几十条,但是呢,他就陷入了自己的一个捡房捡房信息当中,他不肯接受外面的新事物,不等于我要随着他的那种心态去生活,这叫孝顺吗? 那就叫失去自我的孝顺,我肯定接受不了这种感觉了。 所以就是我们之间的这种矛盾,一开始我就特别的内疚,不知道该怎么解决。 因为我很爱我的爸爸,很爱我的妈妈,我一直是以他们的快乐去做事吧,但是现在因为他们求我生活的方向和我自己想选择的生活方向是相对的,这就导致了我们之间没有办法去沟通和协调。 所以我只能说,那就按按阿德烈的那个课题分离来说,他们承担他们的生活选择,我承担我的生活选择。 所以我就说情绪这个东西,忽上忽下的,不能跟着他走,跟着他走有时候你都不知道该怎么生活了,自己有一个方向吧,跟着自己的心走。#情绪过山车 #丁克选择 #怎么生活怎么过
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