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同心書屋·錦衣魏3周前
巴中·民建同心书屋，🎉1/29正式营业，🎉特别感谢巴中市女企业家协会孙会长率队现场指导及亲朋好友参与开业活动，千言万语汇成一句话，有你们真好❤#书屋 #感谢一路支持的亲友 #开业庆典
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传林3天前
聪明书屋2026年正月初五正式营业了，欢迎大家光临🙏🙏❤️❤️🌈🌈💕💕🌹🌹老年人的开心就是玩抖音一一高兴了抖一个，不高兴了也抖一个。气死那些恨你的人，愉悦那些心地善良的人！# 2026正月初五@热门音乐🔥
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大龙门一家人（小玉）1月前
揭牌前24小时：“小石榴书屋”还是座“空城”明天他将被书香填满，但今天，我想记住它最初安静的样子。这是之前记录的净屋视频，明天书屋将正式揭牌营业。#小石榴书屋明日揭牌#公益进行时#大龙门村
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生活帮4月前
10月12日（报道），山东菏泽，79岁老人自办家庭图书馆半个世纪，随着来看书的孩子越来越少，图书馆几乎荒废，老人却不肯放弃。博主被老人精神感动，自掏腰包帮老人“复活”图书馆。（来源@九日儿 ）
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老年日报1年前
逛街时无意中发现的特殊书屋，老人共有藏书几十吨，视频拍摄者:老人家是越战老兵。
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潮新闻1年前
伫立在闹市中“特殊的书店”，老人的书店内有上吨的藏书
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东风书屋3周前
十方晚年 #小说推荐 #书荒推文
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钢城融媒1年前
网友拍到一位老人经营一间很窄的书店，老人介绍自己藏书几十吨，视频拍摄者:老人家是越战老兵#老百姓身边的故事 #老一辈的故事 #书店
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文化艺术报1年前
7月15日，云南开远，闹市中一间“特殊的书屋”，老人的书屋内有上吨的藏书
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郭侃2年前
3月7日刘大爷书屋正式搬到八家子本街村部，诚挚邀请各位友好人士志愿者，帮助刘大爷把书屋搬到村部，万分感谢#热门#传播正能量关爱老人 #记录我的农村生活
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叶县融媒1年前
逛街时无意中发现的特殊书屋，老人共有藏书几十吨，视频拍摄者:老人家是越战老兵#书单
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静悟书屋6天前
#国学智慧 #玄学 #悟人生之道 #玄学风水 #老人言
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静悟书屋1周前
#国学智慧 #玄学 #悟人生之道 #玄学风水#老人言
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静悟书屋6天前
#国学智慧 #玄学 #悟人生之道 #玄学风水#老人言
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静悟书屋1周前
#国学智慧#玄学 #悟人生之道 #玄学风水#老人言
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快报帮1年前
藏在闹市中的“特殊书屋”已开30年，共有藏书70吨，店主是越战老兵
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静悟书屋1周前
#国学智慧 #玄学#悟人生之道 #玄学风水#老人言
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云起书屋1月前
#玄学 #禅悟人生 #老人言 #国学智慧 #悟人生之道
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静悟书屋6天前
#国学智慧 #玄学 #悟人生之道 #玄学风水#老人言
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桑榆书屋1周前
#悟人生之道 #积德行善 #老人言 #玄学 #国学智慧
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金乡县广播电视台1年前
伫立在闹市中“特殊的书店”，老人的书店内有上吨的藏书#书屋
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静悟书屋5天前
#国学智慧 #玄学 #悟人生之道 #玄学风水#老人言
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桑榆书屋1周前
#悟人生之道 #积德行善 #老人言 #玄学 #国学智慧
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桑榆书屋3周前
#悟人生之道 #国学智慧 #积德行善 #老人言 #玄学
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雷霆新闻1年前
一间独特的书屋 （视频来源：@白白L ）#书屋
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久伴书屋5天前
#玄学 #道教 #修行 #修心 #伙伴分成计划
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桑榆书屋3周前
#国学智慧 #老人言 #悟人生之道 #积德行善 #玄学
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鱼熊猫1年前
40全天营业时间内畅玩，矿泉水随便喝#性价比 #棋牌 #人气麻将馆推荐 #环境好的棋牌室推荐 #麻将棋牌室
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银杏果果果3周前
愿咱添柴加火，过个暖融融、和美平安的年。 铁锁关，永远等你回家。新年安康。#新年快乐 #归家 #家书一封 #2026新年 #铁锁关银杏童话小镇 @中国乡村振兴 @央视网乡村振兴 @新华社 @中国国家地理频道 @陕西文旅 @汉中文旅 @四川文旅 @广元文旅 @西安新东方游学看世界 @成成老师
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拾光书屋1周前
#禅悟人生 #玄学 #国学智慧 #悟人生之道 #国学文化
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晨光书屋3天前
#国学智慧#玄学#悟人生之道#玄学风水#老人言
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静悟书屋4天前
#国学智慧 #玄学#悟人生之道 #玄学风水#老人言
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桑榆书屋3周前
#悟人生之道 #积德行善 #老人言 #玄学 #国学智慧
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桑榆书屋3周前
#悟人生之道 #积德行善 #老人言 #玄学 #国学智慧
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宝藏妮妮💭5月前
开了三十多年的店～真的很有年代感，是很多人的回忆吧～ #老店 #天仁书屋 #炸串 #铁板烧
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静悟书屋1周前
#国学智慧 #玄学 #悟人生之道 #玄学风水 #老人言
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汉源县博览书屋4周前
#书店 读书是门槛最低的高贵 对知识的渴望 从来不分年龄 ■ 一个人，若是到了耋耄之年，依然坚持阅读，那么一定不是一时兴起，而是延续多年并渗透到骨子里的习惯，他是值得尊敬的、值得敬佩的！#腊八节 #九十岁 #老人 #汉源县博览书屋
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依米书屋1周前
🎉依米在这儿祝福大家马年吉祥！新年交好运！今晚八点十分咱们一起共读《人到黄昏》🏮磨盘转呀转，福气满家园~👨👩👧👦炊烟袅袅香，团圆最心安！
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喜财书屋1月前
#悟性人生 #老人言 #老人言受益一生 #老人言民间俗语
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小猫巴士4周前
老人想开书屋拯救迷途的孩子，这份好心反倒结下仇怨！#影视解说 #国产电影 #抖音精选
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桑榆书屋1月前
#国学智慧 #悟人生之道 #积德行善 #老人言 #玄学
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久伴书屋4周前
#玄学 #道教 #修行 #修心 #伙伴分成计划
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拾光书屋3天前
视频同款-咸的玩笑： 1 点我头像进入主页 ②点【商品橱窗】 ③下拉或找书《咸的玩笑》#每天学习一点点
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喜财书屋3周前
#老人言#老人言受益一生 #老人言句句有道理 #老人言民间俗语
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丽莎4天前
年初六我们营业了，藏在板塘书屋的书屋食坊。#美食##打卡
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小阿娇🌷探店4月前
开在佳东的福寿居养老院 10月2号正式开业 开业活动给力
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湖南教育电视台2年前
78岁老校长17年购书6000册 创办农家书屋免费借阅
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喜财书屋1月前
#老人言 #老人言受益一生 #小常识 #生活知识
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可以敬老院2天前
初六我们可以敬老院正式营业，老baby们陆陆续续都回来了，小田给老baby汇报哈“上大人”战果#照顾老人正能量视频 #
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桑榆书屋2周前
#国学智慧 #悟人生之道 #积德行善 #玄学 #老人言
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千金书屋2月前
#玄学 #玄学文化 #老人言 #国学文化 #涨知识
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三哥书屋6月前
#热门话题🔥 #老人言#民俗文化 #涨知识 #每日分享
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静悟书屋2天前
#国学智慧 #玄学 #悟人生之道 #玄学风水 #老人言
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张院长（养心园老年公寓）4天前
北辰区新养老院 什么时候可以入住？ #养老院 #照顾老人
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左图右书屋5天前
想要马甲线？跟着《呼吸运动全书》调节锻 炼 呼吸，是机体与外界环境气体交换的过程，是生命支持系统，是与生俱来的身体机能。呼吸不是单一的，胸式呼吸、腹式呼吸、深呼吸，各有干秋。 健身运动潮兴起，可扩大肺活量、降压、调节脾胃的腹式呼吸，因有助于消 除小肚子和促 进马甲线等一跃而上，成为主流呼吸方式。改变呼吸方式真有不同效果吗？跟随《呼吸运动全书》探呼吸运动的全貌吧。 本书是对呼吸运动的全 面解剖，提高呼吸运动的认知与实践，学会恰当地选择适合自己的呼吸运动方式，实现不同的目标，改 善身体健康。 1 Q：最近坊间传闻都是口呼吸的坏处：龅牙、易蛀牙、下巴后缩等，口呼吸真一无是处？ A：并不完全正确。不做任何唇舌调节的口呼吸坏处不只这些，还易引起口舌干燥、呼吸道感染、牙龈炎等疾 病。调节唇舌及软腭的位置来呼吸，会省力地吸入大量空气。 高强度运动、游泳、唱歌、吹奏管乐器等，口呼吸可以帮助更好的进行深呼吸。 2 肌肉在呼吸运动中的功能： ①通过收缩来产生呼吸运动：胸大肌收缩 ② 通过收缩来维持呼吸状态：腹部肌肉收缩 ③通过呼吸来抑 制呼吸运动 3 腹部内脏降压技巧，在专 业人士指导下进行： ①呼气过程中，打开肋部。 ② 深呼吸，关闭声门（呼气快结束时停顿），打开肋部，不要让空气进入。 腹式吸气益处： ①最低限度使用肌肉，最大限度提高气体交换量； ② 充分活动腹腔内脏，促 进血液循环，强化内脏功能； ③ 身体上半部分处于放松 5 腹式吸气（单一呼吸方式）弊端： ①肺上部缺乏运动 ② 易造成腹腔内脏下垂 ③胸廓僵化 凡事皆有两面性，呼吸也不例外。呼吸方式可以交错着来，切莫同一种呼吸方式用到底。 腹式呼气与胸式呼吸运动的详尽解剖，《呼吸运动全书》等你来随时翻阅，将呼吸运动吃透，让呼吸行为帮助身体更好的活动。 得益于腹式呼吸的兴起，非常荣幸能够遇到《呼吸运动全书》，带我重新认识呼吸，了解呼吸运动原理，剩下的实践就靠我自己调节练习了。期待早日能做到呼吸运动模式自 由切换，自主换气，顺带增强肺活量 #好书分享 ＃阅读＃呼吸想要马甲线？跟着《呼吸运动全书》#每天跟我涨知识 #普及知识 #小知识大作用 #生话小常识每日更新
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喜财书屋1月前
#每天跟我涨知识 #中华文化知识讲解 #老人言 #老人言受益一生 #老人言民间俗语
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千金书屋3周前
#提升自己 #涨知识 #国学智慧 #玄学文化 #老人言
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九画读书3年前
第461天，坚持开20年的独立书店，今日分享《老人与海》#让阅读成为一种习惯 #好书推荐 #读书 #老人与海 #海明威
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涤心书屋2天前
#留守老人留守儿童 #春节复工#离家的行囊满是爱和牵挂
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左图右书屋6天前
70岁后仍能自理、腿脚利索、脑子清醒，并不是命好，而是守住了三条关键底线。今天我们详细讲了前两条：如何通过简单日常习惯锻炼大脑和腿脚，让身体机能保持活力。家里有长辈，或者你自己正在为晚年健康做准备，这些方法非常实用，每天坚持一点点，就能让晚年生活更轻松自如。想了解完整三条底线和更多实操技巧，可以到橱窗下单《晚年健康由70岁决定》，开始你的健康储备。关注我，点赞、收藏、转发和评论，和更多朋友一起守住晚年的活力。 #晚年健康 #自理能力 #延缓衰老 #健康生活 #生活习惯
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施甸文旅4月前
卖糖村的糖在哪？或许就藏在了百年的祖祠，老人的书屋，欢腾的龙会里！一村一故事系列在持续策划中……施甸故事从未停止，我们一直在路上！#施甸 #施甸记忆 #国庆 #国庆快乐 #国庆去哪玩儿
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云起书屋4周前
#每日一读 #玄学 #老人言 #悟人生之道 #国学智慧
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龙川吃喝玩乐情报站5天前
年后记得书屋食坊打卡约#打卡#书屋食坊#江边村#休闲#恭喜发财
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时光书屋4周前
不知道老人临终征兆？一定要记牢这五点。#玄学 #临终常识 #尽孝之道 #民俗文化 #传统文化
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寸光阴书屋3月前
❤️ 重阳暖秋至，书香伴茶香！寸光阴书屋为村里老人捐赠爱心保温杯，热水恒温护身心，小物件里藏大关怀，让这个重阳，有书香更有暖饮相伴～#重阳节老人好物 #温暖陪伴不打烊#宣传正能量 #我要上热门🔥 #爱心书屋
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