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不是小笨蛋（忙碌版）9月前
为什么总有一种自己活不了多久的感觉？ #今日话题 #人生感悟 #一口气看完系列 #情感共鸣 #人生
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杨雨坤-Yukun3月前
为什么我们“越活越无聊” #博士生日常 #神经科学
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勇哥健身1天前
人啊，真的随时随地都可能会死，请一定要开心每一天，过好当下，因为这个世界我们只来一次。#就想说点大实话 #生活感悟 #励志正能量 #抗癌日记 #勇哥健身
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伊婉阁（婉婉，上门服务）2天前
心脉受损，我问自己：我凭啥不活？
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梅花仙子，69年的鸡愿一切美好如约而至！1天前
或许年龄只是个数字！心态放宽！做自已喜欢的事，丰富自己的耐心才会过的充实快乐！🌹🌹
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PlayZen觉醒玩家6月前
35岁之后，为什么你“活着却像没在活”？ #中年 #35岁 #中年男人 #身心灵 #觉醒玩家
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囧友哥1年前
有些人之所以感觉活得很累，这三个原因或许是根本阻碍#生活感悟 #智慧人生 #认知
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极简智慧2天前
不会玩的人，一生都活在空虚之中 #个人成长 #人生感悟 #底层逻辑 #深度思考 #学习
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萘奈心理学3天前
越热闹越孤独 停止活在角色中，用真实的自我建立关系#装懂事 #装好 #孤独 #心理学
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鄙人不才·子禅2月前
如果我说：你的人生，从来没有“别人”！ 你所经历的所有关系，都只是与自我不同面相的相遇。 你所见的全世界，都是你意识的投射——这场独角戏，你还要演给别人看多久？#深度还原 #认知 #修行 #人生感悟 #智慧人生 @DOU+小助手 @鄙人不才·子禅
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♚ ❥Miss范❥宏鹰记录美好生活🤗1天前
我特别懂这种感觉——开颅手术后，明明身体还是自己，却像活在别人的人生里，陌生、空洞、难受，甚至会怀疑“我还是我吗”。 先跟你说一句最实在的： 这种“不是自己”的感觉，在脑部手术后非常、非常常见，不是你一个人这样。 为什么会这样 • 大脑受伤、手术、麻醉、术后恢复，都会暂时改变感知、情绪、记忆、性格 • 很多人会出现： ◦ 情绪变了：容易哭、容易怒、麻木、没兴趣 ◦ 脑子变了：反应慢、记不住、思路乱 ◦ 身体变了：疲惫、头晕、怕吵、怕光 • 这些大多是暂时的，是大脑在“重新适应” 你现在最需要知道的 1. 你没有“消失” 只是大脑受了伤，在慢慢修复，真正的你还在，只是被暂时盖住了。 2. 恢复是慢慢来的 脑外伤/开颅后的恢复，不是几天、几周，常常是几个月甚至更久，会一点点变好。 3. 你不是孤单一个 太多术后的人都经历过： “我好像不是以前的我了”“我回不去了” 但绝大多数人，都会慢慢找回熟悉的自己。 如果你愿意，可以跟我说说： • 是哪一部分做了手术？ • 现在最难受的是情绪、记忆、睡眠，还是身体不舒服？ 我可以陪着你，一点点帮你捋清楚： 哪些是正常术后反应，哪些可以怎么缓解，怎么慢慢找回“自己”。#不在是自己
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高原红脸蛋1天前
好久没来看望大叔了，听到大叔说他感觉自己“时间不长了”，心里一阵难过。#农村生活 #关爱老人 #正能量
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大君说积极2月前
为什么你活得很累，还活得不好？因为你决策疲劳！总是在一些无关紧要的事情上做了太多决策，真正重要的事情反而没有精力做决策了！#积极心理 #自强不息 #底层逻辑 #积极人生 #认知思维
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Tk有趣视频大赏2月前
为什么你总被焦虑杂念缠身，活得疲惫又迷茫？《清醒地活》重磅揭示：内耗的根源从不是外界压力，而是对思绪的执念！这本书教你跳出思维陷阱，以清醒觉知接纳情绪、解绑自我。如何挣脱精神枷锁，活出自在通透？看懂的人，已经先行动了！#清醒地活 #读书 #个人成长 @抖音小助手
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以文见川1月前
找回真我｜为什么你总是痛苦？因为你的存在模式不对 #心理 #焦虑 #本体模式 #禅宗 #认知觉醒
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素心国学993周前
感觉撑不下去的时候，默念刘禹锡这三句话 深度解读刘禹锡：为什么说“沉舟侧畔千帆过”，是治愈现代人“精神内耗”的终极解药？#国学智慧 #国学文化 #人生智慧 #读书 #为人处世 #传统文化 #成长 #人情世故 #人生哲理 #人生感悟
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她心理8月前
为什么总是觉得自己没动力 做事没动力，经常疲惫是怎么回事呢？#情感 #心理 #动力 #无力感
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日月妹1天前
活着就要有热爱
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实干老王3月前
为什么总感觉活的迷迷糊糊不清不楚，原因在这里！#认知 #人生感悟 #知识分享 #涨知识 #提升自己
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往后余生都是你2天前
曾经走错了路 为什么到现在还不知道悔改 感觉自己活在这个世上真的让人失望
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豆包读书1周前
总是焦虑过去和未来？因为你可能活成了“思维的奴隶”。精读《当下的力量》，带你停止内耗，找到那个早已存在你体内的宁静空间。不再被大脑控制，真正活在每一刻。#当下的力量 #臣服 #临在 #开悟 #读书成长 @DOU+小助手
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Mia心频1周前
我们活在不止一个维度的世界 #心理咨询 #无意识 #维度 #世界观
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知行荐书1月前
《当下的力量》：告别内耗和焦虑 为什么我们总是活在对过去的懊悔或未来的焦虑里？书里说，真正的生命只在此刻。短短几分钟，带你拆解“当下”的秘密，找到内心平静的入口。如果你也常感到疲惫和迷茫，这个视角或许能点亮你。#当下的力量 #知行荐书 #停止内耗 #缓解焦虑 #心理学
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知雨南眠3周前
人为什么会突然开智 #开智 #科普#脑洞#杂谈#咕咕嘎嘎
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杨小柳3月前
寻找意义 摆脱空虚 活出生命的意义 你是否也曾感觉，每天忙忙碌碌，内心却空荡荡的？维克多·弗兰克尔用生命经验告诉我们：找到“为什么”活着，就能承受任何“怎么”活。这本拯救了无数人的书，将帮你解锁内在力量，告别迷茫和空虚。点开视频，带你找到属于你的生命答案！ #活出生命的意义 #自我提升 #内耗 #心理学 #读书
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贝贝思维超进化Max2周前
荣格八维 Fe 解读：为什么你活成了所有人的样子，唯独弄丢了你自己？#mbti #荣格八维 #心理学 #自我成长 #人格分析
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阿邱的笔记2月前
《我好像，活成了自己的“监视器”》 #自我客体化 #思维 #商业 #心理学知识 #人生感悟
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张雅琪不社牛2周前
当我给自己放了个假...#情绪共鸣#活在当下#松弛感#自我成长#张雅琪
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星空1月前
你为什么和任何人相处都不舒服？#心理学 #人际关系 #认知
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大潘的成长思考日记3周前
为啥你活得这么累？根源就藏在你骨子里的弱者思维里！ 3条强者思维干货，撕开成年人世界的生存真相： 不好惹才是护身符，不内耗才是救命药，会筛选才是大智慧。 收起没底线的善良，把精力全砸在自己身上，你会发现，世界其实很温柔。 听懂的都是明白人，赶紧码住照着做！ #强者思维 #中年感悟 #停止内耗 #人际关系 #个人成长
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4. 瑶台松壑1天前
成年人的幼态感#天涯神贴 #认知 #小孩 #长不大 #幼态感
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吉祥·早悟兰因6月前
列子说，你之所以活的很失败，人生不如意，是因为你不懂得，如何在自我，他人，环境之间找到那个最佳平衡点。 #列子 #国学文化 #国学智慧 #人文星闪耀计划 #抖音读书日
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许卿上上签3月前
以前我总是不理解为什么有些人总是活在过去，直到我被困在原地。看着三十几岁的自己，突然感觉好难过，生活处处要钱，工作一事无成，我又何尝不知道走错了路，可我已经回不了头了，向前走没方向，向后退是深渊，一句会好的，撑了我一年又一年。也许，成年人的世界注定是孤独的，不要试着去诉说，因为这个世界没有所谓的感同身受，有情绪的时候，去看一场免费的日落，吹一阵温柔的晚风，别把自己困在情绪里，不要尝试让别人理解你，你要明白，你再好也有人不满，你再善也有人质疑，被误解才是常态，被理解才是例外… #人生感悟 #生活感悟 #情感共鸣 #情感语录 #治愈系风景
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只适合独处3天前
我一直被困在一场前所未有的内耗和焦虑里，我清楚的知道自己已经抑郁了，这种感觉像被无形的网缠住，连呼吸都带着滞重感。也曾无数次幻想背上行囊去流浪，让风把心里的褶皱熨平，可双脚被现实缠住了，怎么也迈不出原地。没有人能读懂我内心的迷，包括我自己，那根可以压垮我的稻草轻如鸿毛，却能在每一个瞬间能压弯我所有的倔强，我自己也想不明白，是哪一次失望攒够了重量，让那个总在自我救赎的自己缴械投降，还有那些糟心的事情和甩不掉的影子都是不请自来，我躲得狼狈不堪，甚至连呼吸的间隙都没有。我没有力气去把满心的不开心拆开讲给别人听，我知道这世间人人都辛苦，人人都有伤，只是有人用微笑包装了所有的委屈，才发现原来生活真的是自己的，所有的喜怒哀乐自己扛。等回头看时，已经弄丢了最初的模样，瞒着所有人假装跨过了坎坷，可有些坎在心里就是迈不过去，像一个烙印刻在心里了，不知道什么样的终点才能配得上这一路的颠沛流离，慢慢的我学会了接受所有，内耗就像一场漫长的雨季，回头看看最初的样子，想起来真是讽刺，再看看现在的状态，一切都对不起当初的满心欢喜，没心没肺的时光成了遥不可及的从前，如今过得稀里糊涂，一瞬间的脾气只是在那一瞬间而已，我在想究竟是自己哪些方面做错了!到底是懂事?还是自己无能为力?只剩下一个连自己都觉得陌生的影子，在人间跌跌撞撞地走着…
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柒彩视界4天前
为什么成功后的你依然感觉很空虚？ #成功 #自我提升 #心理学 #认知 #思维
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知予卡牌疗愈2周前
为什么越活越心力不足？答案藏在这几点里 #心力不足#内耗#情绪透支#身心疲惫#治愈自己
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嘟嘟妈妈在努力3月前
原来，那种说不清的痛，背后有一个深层原因。 这样的生活，日复一日，甚至让自己每天都活在自我怀疑中。无法言表的痛，是忧心忡忡？是郁郁寡欢？是钝钝的伤感？你说不清楚，也不明白为什么。 细细感受一下，是不是觉得那种感觉，仿佛比哀伤少一点，比失恋多一点。是的，那就是一种深信【我不被爱】的伤心和委屈。 你的内心深处，认定自己不被爱，否则那么爱自己的人，不会离开；你认定自己不被爱，因为你不相信，余生还会有第二人那么爱你；你认定自己不被爱，因为这么痛苦的日子，你一直都是独自舔舐伤口；你认定自己不被爱，所以你觉得我继续努力的意义在哪里。 于是，你每天脸上都写着淡淡的忧伤，你心中感到孤独。我们亲自掐灭了自己对爱情的幻想，你亲自扼杀了对爱的渴望。因为你不相信爱了，太痛了，也不敢爱了。但是，你明明那么希望被爱，那么需要被爱。 这样的自己，心每天都在淅淅沥沥下着雨，满天的乌云，没有阳光，没有希望。你怎么会快乐呢？ 于是，你每天脸上都写着淡淡的忧伤，你心中感到孤独。我们亲自掐灭了自己对爱情的幻想，你亲自扼杀了对爱的渴望。因为你不相信爱了，太痛了，也不敢爱了。但是，你明明那么希望被爱，那么需要被爱。 这样的自己，心每天都在淅淅沥沥下着雨，满天的乌云，没有阳光，没有希望。你怎么会快乐呢？ 但是，既然知道了为何悲伤，为何不快乐。我们是不是就可以为自己在心里点亮一盏灯？是不是可以把心门打开，哪怕打开一点点，让阳光透过缝隙可以照亮自己的内心世界？ 亲爱的，此刻起，请把自己永远置顶在第一位， 学会爱自己，并无条件好好爱自己。感受快乐， 需要一颗能感受到快乐的心。而一颗能感受到美好的心，是充满爱的人。 他人给的爱，终究填不满我们的心；他人给的爱，终究会有收回的时候。唯有自尊自爱，才是永恒的爱，富足的爱。#情感共鸣 #每日分享 #单亲妈妈 #治愈 #热点
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一节心理课3周前
为什么高敏感人总是活的很累#高敏感 #心理学 #心理 #高敏感人群 #青年创作者成长计划
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真士医相的道弘毅4月前
为什么你在生活中总是感觉自己过得不快乐也不漂亮就无论了养生了多久啊，吃什么各种东西啊，你就发现他就健康不起来，有没有可能是你的环境错误了？今天我来重点讲讲。#女人一定要活成自己喜欢的样子 #变美
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心灵之旅1年前
感觉自己领悟了好多，但为什么活不出来？#杨定一#净化
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林玄乙2天前
#活在当下 #女性成长 #春节心动之旅 #日记式更新 事无高低贵贱，只在心是否安住，神是否凝聚。
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墨谈3周前
你明明已经觉醒了，为什么反而失去了前进的动力？ 这不是倒退，这是觉醒后的沉淀期。 甚至可以说，这是一个人真正变强之前，必须经历的“至暗时刻”#独立思考 #觉醒开悟 #认知觉醒 #提升自己 #成长
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宋振锟文学1周前
人装着装着就成习惯了！别再压抑自己，活得真实才是真正的自由。#人生感悟 #职场人生 #宋振锟 #开悟 #焦虑
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奇幻日4月前
你感觉自己活的很失败吗？ #心理学 #情感共鸣 #成功 #人生感悟
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启来运2天前
社会进入“失范期”，不做好这3点自救，会越来越麻烦 社会进入“失范期”，不做好这3点自救，会越来越麻烦#自救#时代#迷茫
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艺婷老师的舞蹈2天前
42岁，离婚前我活得完全不像自己。一心扑在家庭和孩子身上，省吃俭用，熬老了容颜，却只换来背叛和嫌弃。别人都劝我认命，我偏不认。顶着闲话，零基础开始跳舞。几个月的坚持，我不仅变瘦变美，更活成了自己喜欢的样子，还站上舞台，成为了一名舞蹈老师。女人最好的重生，从来不是靠别人，而是靠那个不肯放弃自己的你。#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生 #舞蹈逆袭之路
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周子AI智慧传媒1月前
人活一世不容易，一生最可怕的是没有为自己活过一次 #人生 #人生感悟 #成长 #正能量 #活出真正的自己
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高维狩猎2天前
为什么和认知低的人相处，你大概率会“分裂”？ #自我提升 #认知觉醒 #人间清醒 #干货分享 #成长思维
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吴经夜谈2月前
日本人为什么活得那么压抑？#日本生活 #财经 #日本文化
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爱笑的珍珍1天前
75年兔子，都51岁了，总感觉活在30岁梦里，不感觉自己老了 #
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空空如也2天前
#活在当下 #专注力 #女性成长 #感悟人生感悟生活 做事无高低贵贱， 只在心是否安住，神是否凝聚。 用心记录每日收获💕
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作用力3周前
为什么INFP是被全网“误解最深”的人格？ #INFP #MBTI #荣格八维 #16型人格 #独立思考
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舞蹈提升气质、改变人生2天前
每天进步一点点，时光会给你答案#手把手教学 #舞蹈改变人生 #舞蹈逆袭人生 #成人零基础舞蹈培训 #蜕变过程
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真耀漫3天前
放下头脑，生命会自己找到表达方式 #活在当下 #生命力 #爱自己#身心健康 #放下头脑
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响文1月前
感觉自己是个废物 到底是一个什么样的人，能把一天过成这样呢？我觉得这可以算是一个求助视频了#vlog十亿流量扶持计划 #大学生 #大学生哪有不疯的 #真实分享生活计划 #期末考试 @抖音小助手 @DOU+小助手
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大君说积极3月前
知道做不到的底层原因是什么？系统崩溃了！重新设计结构才可以彻底改变！#积极心理 #自强不息 #底层逻辑 #积极人生 #认知思维
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清醒Æ的活1天前
现在终于明白。他为什么一个人站在那里了。这个世界其实没有别人。只有你自己，你在，世界就在。你不在，一切也就不在了，吾生宇宙生，吾灭万物灭！所以好好爱自己
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不婚的月亮2周前
谁会任凭自己无聊呢？有人选忙家庭，有些人选忙自己罢了，我就喜欢忙自己的感觉#40岁#不婚不育#不上班#独居女生 #为自己而活
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