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海伊情境作文·阅读林校长3天前
写作文语言如何变得更有高级感？#作文 #连江 #海伊情境作文
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花开无声·心灵栖息地4天前
让我们学会与呼吸对话... 当呼吸波动，心念也会随之波动。 当呼吸平稳，心念也会随之安稳。 #正念 #呼吸 #平静的力量 #自律 #活在当下
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相信春天4天前
我用阳光把自己擦得更亮 晴朗的日子 我总是骑着摩托 在阳光里穿行 我想把自己擦得更亮 但人们都说 我变得越来越黑了 但只有我知道 我的心越来越敞亮了 我的呼吸越来越像 山野的气息 我的眼睛越来越苍翠 只有我的嘴巴 因为迎着风 几乎不再 开口讲话 作于：2026年2月1日青龙排楼坡#摩托车旅行
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水泥诗人事务所7月前
从高奢圈的下场策展到地产展厅的静水流深 策展也好、展厅开放也好、展示区开放也好 核心逻辑都是想把 抽象的价值➡️可呼吸、可感知的体验 🪄越高级，越需要感知力 #LV非凡之旅#潮流地标#奢侈品#地产展厅#场景体验
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乌陌之7月前
比喻的本质其实就是「陌生」与「熟悉」的平衡。
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子时青简4天前
我们常常在经济与环境、眼前与长远之间摇摆。可真正能点燃热情的，从来不是冰冷的数字，而是看得见、摸得着、能呼吸的美好未来。 放弃一时的繁华，种下一片城市森林，不是失去，而是用更高级的价值，回应时代，回应人心。这样的前景，才值得我们拼尽全力。#文字的力量 #书籍推荐 #经营未来 #李明博 #大统领
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终南袁道医15天前
呼吸之道：最简单的养生，最顶级的修行#呼吸#终南袁道医#袁玄真子
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卡彭先生2周前
在市侩的缝隙之中 呼吸未曾发觉的宏愿之美 在务实的浪漫中诗意叙事，不被定义更是求同存异的窄门细节。生命的清单 在于自我探索的信念 而不是活在盲目的期待中 满载侥幸的存活。#哲学思考 #雪茄生活 #行为艺术家 #独立思考 #彭志航
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EWBOK1周前
可爱捏呼吸酱@呼吸 ，用河南话说话更可爱#呼吸 #呼吸专属档案室 #河南话 #可爱
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changxxx.8月前
感觉高考比呼吸简单./#东华高级中学 #猎奇 #高考前一天 #白虎 #抽象
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亚伦（伦式呼吸销售法）4月前
顶级销售，玩的都是“阳谋”#发型师 #理发店 #理发师 #00后创业 #伦式呼吸表达法
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爱艺术的佳佳7月前
【家居美学天花板！设计师戴昆的上海私宅大公开🏡】 白墙灰地×隐形灯光，艺术与生活完美融合，连呼吸都是高级感～ 每件艺术品都是因为能讲述某个生活片段或情感记忆而被选中，这些物件不是财富的注脚，而是情感的锚点…… #包豪斯 #生活美学 #室内设计 #艺术与空间 #空间设计美学
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华夏圣道成都共修基地2周前
#老祖宗的智慧
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低吟.1周前
我终于。。。内容比较长。我要卖艺了。#病恋 #病恋教程 #病恋话术 #话术技巧 #病恋文学
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星居整装官方号-朔州虹姐聊装修6天前
真正的奢华，是看不见的呼吸自由。 这套现代简约新作，全屋严选环保材料，颜值在线，健康更在线！一镜到底带你看高级感的另一种表达——在极简的轮廓里，填充有温度的细节，打造一个既养眼又安心的品质居所。#朔州装修 #全屋整装 #现代简约 #热点 #创作者服务中心
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小阿达3周前
练习中一个很形象的比喻和大家分享，体用一如，呼吸是工具引领动作发生，但最后呼吸也要放下，因为呼吸和体式本来就是一体~#阿斯汤加 #瑜伽#体用一如 #呼吸流动 #东方文化
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搞装修的曾姐1月前
“告别拥挤的奢华，拥抱呼吸感的家。意式轻奢，用高级灰与暖咖色系，为你谱写一首空间叙事诗。✨ #京山尚品宅配#意式轻奢 #装修灵感 #高级感家居#创作灵感
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十洞天诚蕊3周前
#呼吸法 #养生 #筑基 #修行 #修行修心 用呼吸化形是高级的功法
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中国食品报报道5天前
最高级的年味不抢戏 Good rice cakes are alive and breathe. Four centuries of Ningbo water mill craftsmanship, Slow grinding and thousands of kneads, all for a bite of tender yet chewy delight. Soft without falling apart, mild yet embracing, Much like the character of the Chinese people: Unassertive and uncompetitive, yet harboring a spirit of resilience and gentleness. This is the most authentic taste of the Chinese New Year. How do you love to eat rice cakes in your family?#Yi’sFoodTalk 好年糕是活的，会呼吸。 400年宁波水磨手艺， 慢磨千捶，只为一口软糯筋道。 软而不烂，淡而包容， 像极了中国人的性格： 不争不抢，却藏着一身骨气与温柔。 这，就是最地道的过年味道。 你们家年糕，最爱怎么吃？#毅说食话#宁波水磨年糕#年味#过年美食 道
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热恋普拉提-达吉2月前
#每日分享 #普拉提呼吸#呼吸声音#普及知识 #更好地收核心 什么时候发什么声音效果更好？哈是收紧腹横肌！嘶收紧盆底！嘘收紧侧腹！
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Hanye the Not Bad5月前
英语中的高级表达 #日常英语 #英语口语 #抽象 #英语教学 #西海岸
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老王有栋力3周前
口播类短视频4步走！出爆款像呼吸一样简单。#口播类短视频 #爆款文案 #口播类短视频知识分享 #口播类视频怎么做 #胡说老王
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超人健身说3周前
比腹式呼吸更高级的呼吸方式 3分钟学会 #健身 #腹式呼吸 #呼吸模式 #送ta上精选
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沐音呼吸2月前
6分钟早晨呼吸|迷幻的火之呼吸 两种呼吸技巧结合 呼吸方式：火焰呼吸 - 迷幻呼吸 何时使用：早上 意图/目的：为身体注入活力，平静心灵 通过进行更长时间、更激烈的呼吸练习，呼吸者可以进入更深入、更身临其境的自我发现状态。这种体验可以带来更高层次的洞察力、新的、有启发性的想法的出现、对个人情绪状态的更高认识以及更高的清晰度。 时长：6分钟呼吸 回合： 2 屏住呼吸持续时间： 1 分钟 | 1:15 呼吸方式： 火呼吸-用鼻子吸气|用鼻子呼气|迷幻呼吸——用嘴吸气，用嘴呼气#修行修心 #呼吸 #吐纳呼吸 #吐纳 #冥想
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画册设计静姐4月前
大胆用色，大胆留白！ 从设计角度上讲，留白即留空，留白让版面有了呼吸感，也给你留下想象的空间。 还有助于引导焦点，突出关键信息或元素，吸引读者的关注。它创造层次感，使设计更富深度，提升视觉吸引力。留白传达品味和专业感，常与高端设计相关联，有助于传达品牌的专业形象。
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赵振之3月前
宋画的沉默反击：为何“空”比“满”更高级？ 宋画的留白是一种“计白当黑”的东方智慧，以虚空营造呼吸感，邀观者共绘想象。这不仅是艺术手法，更是宋代儒道哲学的体现——在空寂中见天地之道。对于被信息填满的现代人，留白教会我们为生活创造空间、为沟通保留余地、在停顿时滋养灵魂。敢于空，方能真正充盈。#留白 #宋画 #宋代绘画 #少即是多
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阿宝常君3月前
#热门话题🔥 【声音的气场：如何用呼吸修炼你的王者之声？】#演讲 #知识分享 #主持人 #南昌阿宝
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意莲.yang4天前
60㎡客厅的「呼吸感」｜造价师教你省钱做高级感#室内设计 #造价 #装修预算 #家装 #家居美学
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MBNL-F 秦磊【爆款返场】6天前
素麻序顶奢诺曼底 100 麻衬衫，纤维自带呼吸感。松而不垮的廓形藏着矜贵，穿的是指尖拂过的柔，更是漫不经心的高阶松弛。#秦磊##男生穿搭 #每日分享 #衬衫#男装
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Romi女孩精选🌱3周前
披一件会呼吸的当代手稿！ROMI双排扣大衣，用肌理与轮廓注解身体与城市的抒情契约。#romi #大衣 #ootd穿搭 #高级感穿搭 #romi上新
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MBNL-F 秦磊每日穿搭3天前
素麻序·顶奢诺曼底100%麻衬衫，天然纤维自带通透呼吸感，干爽不闷。松而不垮的利落廓形，藏着低调矜贵。上身是指尖可触的细腻柔软，更是不费力的高阶松弛感。#秦磊 #男生穿搭 #高级感男装 #麻衬衫 #每日穿搭
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魏老板私服（高定穿搭）1周前
W.Diva 【暮霭】 天丝混纺的细腻肌理，贴肤如呼吸般轻盈；亨利领半开襟设计，利落又带点不经意的慵懒。深棕色调像暮色里的雾霭，沉静又显白，单穿或叠穿都自带高级滤镜。 不挑身材的修身剪裁，把腰线藏得恰到好处，搭配牛仔裤或半裙，都是毫不费力的时髦。让每一次出门，都像走进一幅温柔的画！#开春搭配 #通勤搭配 #高端品质 #高级感穿搭 #针织衫 @魏老板私服 @抖音小助手
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光启4天前
将一次呐喊，熬成整夜的蓝调。 把“一次爱个够”的摇滚呐喊，沉入63BPM的爵士深蓝。用呼吸般的声线与萨克斯的叹息，重新诠释这份孤注一掷的温柔。世界太寂寞，但这次，我们不靠音量抵抗。#让我一次爱个够 #爵士 #RNB #氛围感 #蓝调 #情感音乐 #深夜歌单 #经典改编 #高级感 #单曲循环 #情绪短片
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金桥胡同等你女装1月前
·告别生硬眉笔，解锁会呼吸的“原生眉” ·审美是动态的趋势 用融合骨相的高级感 ·替代过去的流水线工程 ·容貌才会变得更精致 ·年底的精致场 又开始啦🧨#文水纹眉 #高级感丝雾眉
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Lz老师-木荃普拉提1月前
普拉提呼吸|>>>激活核心的秘密！ 🔥普拉提的灵魂在于呼吸！别小看一呼一吸，它可是连接身心的桥梁，更是激活核心、提升训练效果的关键密码。每一次呼吸都像是给身体注入能量，让动作更精准，让练习更深入。无论是初学者还是资深练习者，掌握正确的呼吸技巧都能让你的普拉提练习事半功倍！ ✅推荐“横向呼吸法”：细节决定效果！ 吸气时，想象肋骨像两扇侧向展开的窗户，向两侧均匀扩张，腹部保持微微收紧，避免过度隆起。呼气时，肚脐主动向脊柱方向内收，仿佛将核心肌群“拧紧”，同时肋骨缓慢回缩至中立位。这种呼吸模式不仅能强化腹横肌的收缩，还能稳定腰椎，尤其在进行腹部训练（如卷腹、平板支撑）时，效果立竿见影！记住，呼吸的流动感要像丝绸般顺畅，避免急促或憋气。 💨呼吸节奏与动作深度绑定： 普拉提讲究“动作跟随呼吸”，而非呼吸配合动作。通常遵循以下原则： ● 吸气：准备与延展——在动作起始或需要延展身体时吸气，为身体创造空间，激活深层肌肉的准备状态。 ● 呼气：发力与收缩——在动作顶峰或需要核心收紧时呼气，将气息完全呼出，配合肌肉的最大收缩，增强稳定性与力量。 例如，做“百次拍击”时，吸气准备抬起双腿，呼气时配合腹部收缩快速拍击手臂；下放双腿时再次吸气。这种呼吸与动作的同步，能让核心始终“在线”，避免塌腰或耸肩。 🧘‍♀️呼吸的魔力：不止于身体，更滋养心灵！ 正确的普拉提呼吸不仅能雕塑线条，更是一场身心的疗愈： 1. 激活核心肌群：横向呼吸通过肋骨的扩张与内收，直接训练深层核心肌群（如腹横肌），而非表层肌肉，长期练习可改善体态，缓解腰背疼痛。 2. 提升专注力：专注于呼吸的节奏，能让你自然屏蔽外界干扰，进入“心流状态”，动作更精准，效率更高。 3. 减压放松：深长的呼吸模式能刺激副交感神经，降低心率，缓解焦虑，让练习结束后身心俱畅。 4. 增强耐力：稳定的呼吸节奏为肌肉提供持续氧气，延缓疲劳，让你能更持久地完成系列动作。 #普拉提 #体态纠正 #塑形 #运动康复 #核心力量
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武汉别墅花园庭院景观设计2周前
民宿会所室内外景观设计施工 叠石理水，听风观苔。民宿的高级感，往往藏在这一方庭院的呼吸里。摒弃繁杂，以现代禅意对话自然材质。潺潺溪流绕过石墙，透过落地窗将野趣引入室内。不止是景观，更是民宿的灵魂。#庭院景观设计 #花园造景 #武汉造园 #武汉别墅花园景观设计施工 #武汉院子设计与施工改造 #花境设计 #溪流水景
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三吉黑花9月前
【夏日清透感单品分享】🏖清透呼吸感穿搭 注重轻盈、透气与柔和氛围的视觉效果，通过色彩、面料和层次感带来视觉上的“呼吸感”。#夏季穿搭#今日穿搭 #高级感穿搭#初夏的味道 #出游穿搭
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南书同学4周前
老舍先生的文字，总是这样鲜活、温润，带着独特的呼吸与节奏。这个寒假，跟着文学大师老舍先生学写作，让孩子动笔前先构思规划，彻底告别"随意记录"的流水账模式，轻松写出有生动有趣有灵魂的优质作文。 #写作素材 #写作积累 #老舍#作文
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安庆马姐全屋定制3月前
复古又慵懒，带你看看材质和工艺怎么搭出高级感 | 大平层实拍 家的空间里，流淌着的是： / 藤与木的自然呼吸 / 弧与线的柔美对话 / 光与影的静谧游戏 我们将一张风格效果图，复刻进现实。这不仅是全屋定制，更是一场复古风情的造梦之旅。 感谢业主托付，圆满收官 #高端全屋定制 #整装定制 #复古风装修#工地实拍 #安庆马姐全屋定制
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海闻生活记录1周前
《原研哉：白与空的无印哲学》#原研哉 #海闻设计 #哲学级的设计
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马油叶儿精选穿搭3周前
谁能拒绝一件会呼吸的空气衫！宽松版型遮肉又显瘦，非常百搭，随便搭什么都好看～Le Samedi【清氧空气衫】前倒肩线 解构美学宽松圆领长袖T罩衫#高级感穿搭 #摆脱路人感穿搭思路 #开启我的2026穿搭第一弹 #年度穿搭开启新年时髦感 #毛衣穿搭
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摄影人生𝙇𝙞𝙛𝙚4周前
人像摄影的7个进阶技巧
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一一2月前
一分钟呼吸法 20秒吸气 20秒屏息 20秒呼气 Yogi Bhajan曾说“一般来说，你每分钟呼吸20-25次。身体健康的话，你每分钟呼吸10次，而内在平衡的人每分钟呼吸7至9次。比这更少的话，你就是位瑜伽士。” #昆达里尼瑜伽 #修行 #养生 #冥想 #打坐
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娱乐小酒5天前
许嵩歌词的权威我后知后觉！！#许嵩 #音乐纯粹爱V绝对 #呼吸之野 #南山忆 #最佳歌手
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溶溶RONGRONG-爆款1周前
时尚又百搭，层次感很强！内搭外穿都好看溶溶【云朵呼吸T】RONGRONG 莱赛尔绵羊毛显瘦通勤风Polo衫P8632#女装 #溶溶rongrong #晒出你的出片ooteed穿搭#穿出高级感 #早春穿搭
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Romi女孩精选🌱2周前
披一件会呼吸的暖光！ROMI花纱大衣，用混色与轮廓注解身体与季节的抒情契约。#romi #大衣 #ootd穿搭 #高级感穿搭 #romi上新
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爽爽老师陪你学生物4天前
七年级寒假提前学，呼吸过程快问快答 #初中生物 #学霸 #考试 #寒假 #提分
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博淞-莎莎1月前
要说高级感还是这个简约大瓶的更高级，而且香气好闻特别疗愈，让在家呼吸都变成一种享受，大容量的，一瓶少说也够用小半年了#香薰#高级香氛#香水控#居家好物#好物分享
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Song的家居美学3周前
豪宅设计趋势，除了东方灵魂还有这些...🕊️ 家的灵魂如何落地？我将用东方美学的智慧，为你揭晓让空间“活”起来的六大设计心法。真正高级的家，是简朴的、宁静的，更是会呼吸的。 #豪宅设计 #大宅设计 #别墅设计 #别墅客厅 #别墅楼梯
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王哈哈WANGHAHA（时尚穿搭）5天前
W.HAHA【云感呼吸】V领珠链蕾丝拼接花边打底唐装上衣#显瘦穿搭 #高级感穿搭 #时尚穿搭 #AI一键get春晚同款试装
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诺亚第----苗振4月前
很多看似健康问题，其实是身体在“用错方法代偿”。 很多看似健康问题，其实是身体在“用错方法代偿”。 学会让身体恢复高级控制，让健康回归自然。 #功能训练 #呼吸代偿 #健康逻辑 #身体控制
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江心·深度呼吸疗愈1月前
呼吸比冥想更高级 因为它什么都不需要想 没有副作用修心又养身 吸气鼓肚子 呼气收腹 #腹式呼吸#居家养生#引气下行#引火归元#修身养性
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Romi的高级穿搭分享1周前
ROMI STUDIO“轻盈无物”汉麻莱赛尔呼吸感长袖格子衬 #romi上新#ootd穿搭#显瘦遮肉#好穿又好搭#高级感穿搭
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苯氧化钠Junichi.3周前
关于我世界观是怎么想的（？ #oc #加查俱乐部 #Oc世界观
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以木3天前
在侘寂风的空间里，原木与水泥的肌理交织，暖光漫过藤编与陶土，每一处都藏着松弛的呼吸，让时间慢下来，回归本真的宁静。#侘寂风 #空间美学#设计案例分享 #侘寂民宿#侘寂美学
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唐发发TFF X 轻奢定制1周前
这件吊带，让身体和季节之间，只剩下一层会呼吸的薄雾！利落的细肩带与U型领口，恰到好处地展现锁骨与肩颈线条~轮廓更挺括，久穿不易变形松弛！#ootd穿搭 #显瘦穿搭 #高级感穿搭 #早春穿搭 #吊带背心
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美声刺客8月前
不要去做一个夸张呼吸状态，好的呼吸才能为歌唱提前做好准备#声乐教学#意大利留学#艺考生声乐#声乐#美声 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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良言梦语1周前
比“情人节礼物”更走心的，是让您能顺畅呼吸🌬️ 礼物会过时，鲜花会凋谢🥀 但能顺畅呼吸的每一天，都是最好的礼物 转发给在用吸入剂的家人朋友 别让药白吸，别让爱白费❤️ #硬核健康科普#吸入剂你用对了吗 #慢阻肺 #哮喘 #跟练版
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阿董小姐私服分享1周前
把人生穿成飘扬的诗，温柔自有万钧之力。🍃 一件会呼吸的针织衫，用飘带代替言语 宽松轮廓裹住所有情绪，只留袖口风动 羊毛轻裹，中袖刚好 不必追赶潮流，你站在那里就是风格本身 #松弛感 #设计感 #穿搭 #ootd穿搭 #高级感穿搭
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青序（3月大理线下课）4月前
学会这些拍照技巧丨出片像呼吸一样简单。 #人像摄影 #拍出电影感 #摄影日记 #拍照技巧 #氛围感
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