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幸福愈见2天前
总是敏感、纠结、不自信？ 这5个停止精神内耗的好习惯，送给正在内耗的你。 愿你不再为难自己，把日子过得从容又自在🌷 #停止内耗 #情绪稳定 #自我成长 #治愈自己 #女性成长
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皇阿玛1年前
一定会有一个人的出现让你戒掉敏感停止内耗的 @郭浩楠 #小郭的碎碎念
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晶克丝2周前
我是怎么摆脱高敏感，拥有一段健康的恋爱的#高敏感#情感#恋爱心理学#女生必看#亲密关系
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骁2月前
敏感人怎么去脱敏，直至内心强大 #男性成长正能量 #两性心理 #两性情感
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Leah会聊天3周前
怎么样让自己处于高能量恋爱状态，戒掉过度思考 #情感 #恋爱 #高能量 #心理学 #个人成长
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静玄1月前
高敏感的女孩一定会有一个人的出现，让你停止内耗#情感共鸣 #情感 #高敏感 #内容过于真实
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大表姐晗晗2周前
高敏感在感情中，如何避免“爱的太满，伤的太深”？#高敏感#高敏感人格#心理成长#两性关系
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小赵牵线（天津卫）1月前
高敏感人群怎么谈恋爱呢？ #高敏感型人格 #找对象的标准 #脱单小技巧 #恋爱技巧 #天津
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岁岁安1月前
停止内耗，从“不分析他人”开始#精神内耗 #高敏感人群 #自我成长 #情感共鸣 #真实生活分享计划
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韵清4天前
敏感的人，好好爱自己 #情绪疗愈#停止内耗 #敏感的人该受双倍痛苦吗 #疗愈自己
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林夏4天前
非要把话说清楚才舒服，是一种病 #心理学 #认知提升 #内耗 #个人成长 #幸福力
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小辉3天前
拒绝内耗！减少期待、戒掉敏感，才能活得平静又快乐#拒绝内耗 #减少期待 #戒掉敏感 #情绪管理 #自我成长
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长辈无忧说6天前
人只有被爱或不爱时，才不会内耗。看懂这篇，你会活得很通透。#情感心理
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吴燕睡眠疗愈2月前
焦虑内耗是上瘾？3步戒掉，睡更稳#情绪内耗#焦虑#调节情绪#停止内耗#情绪管理
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洋洋情感补习社5月前
经常觉得他不爱你的高敏感人群,如何变快乐?#情感 #女生必看 #李洋洋 #聊天技巧 #暧昧对象
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师爷说1周前
别让敏感变成内耗#高敏感 #内耗 #情感 #上热门 #钝感
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心理咨询师-张瑜老师1周前
专注依恋疗愈｜走出原生家庭创伤 告别缺爱内耗，活成自带安全感的人 #安全型依恋 #原生家庭 #情感心理 #心理咨询
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心态充电站1周前
第8天｜高敏感可以是折磨，也可以是一种天赋！#心理学 #高敏感人群 #高敏感 #精神内耗 #共情
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@阿磊1周前
摩羯谈恋爱如何不内耗#摩羯座#摩羯男#摩羯女
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柒柒麻麻3周前
把你今天最内耗的一件事打在评论区，说出来就赢了！老师说，高敏感人格用好了是非常牛的，所以我相信这是天赋，不是每个人都有！#18天赶走内耗打卡#提升自己 #禁止焦虑 #赶走内耗 #内耗自救
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贺贺哒🧐4天前
做好自己的课题 好好生活#高敏感人群 #向内求向外修 #允许一切如其所是
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罗司不带令Roslyn2月前
恋爱内耗？一步解决 #情感#情感共鸣#爱情 #恋爱观#引导型恋人
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朱丽 · Yeah1月前
教给你焦虑型依恋在恋爱中转安全的方法（二） 焦虑型依恋的人到底要怎么把恋爱谈的更轻松❓ 实操7步法 #焦虑型依恋 #心理学
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心太阳心理・家庭教育1周前
别因为缺爱，在感情里否定自己🔥 伴侣总说 “跟你谈恋爱好累”？ 别再自我攻击、自我怀疑了！ 这真的不是你的错 你只是太缺爱了： 敏感察言观色、习惯讨好、害怕冲突 总觉得自己不配，在感情里反复内耗 你所有的小心翼翼 都只是因为童年没被好好爱过 从今天起，先接纳自己 你值得被坚定地偏爱 点赞 + 收藏，好好爱自己 关注 心太阳心理，走出情感内耗 #缺爱 #情感内耗 #亲密关系 #自我接纳 #心太阳心理
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天青（破1000粉）4天前
别让高敏感成为负担。#每天跟我涨知识 #情感 #高敏感型人格 #心理学
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颖颖心录8月前
【修心修行】生气了这么做，立马平静❗5️⃣个步骤 #高敏感 #修心修行 #内耗 #转念 #负能量清理
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何静静静1月前
内耗严重的人怎么调节自己 那些高敏感人群吗们：自省 敏感 责任心，这些都是太美好的品质。不要让它伤害你。但也请不要将它放弃。 放过自己就是时常告诉自己 真的不是你的问题
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温迎青枫3月前
高敏感如何避免环境对你造成内耗？#高敏感人群 #高敏感人群有哪些特征 #内耗焦虑
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珩楼1周前
给所有高敏感的人，你不是有病，你是太温柔。 #infj #高敏感 #内耗 #情绪自救 #治愈系
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格温Gwen3周前
上一期视频全网已有50万高敏感人看过，请大数据继续推给高敏感人群。 #高敏感人群 #girlstalk #解决内耗 #自我提升#每天跟我涨知识
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易阳在此3月前
高敏感人自救指南，区别对待敏感对象！ #高敏感#内耗#人际关系#女性成长#认知
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‍沁野书语🍀1周前
#高敏感人群自救指南 #拒绝内耗 #独处自愈 #治愈自己 高敏感必看，独处才是最高级的自愈。
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西一昂（叨叨版）10月前
因人际关系内耗并不是过于敏感，而是不知道关系该怎么分类和应对 #抖音精选 #个人成长
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极限觉醒的黛黛3周前
我发现和任何人相处都不尴尬不紧张的秘诀：对他人祛魅 #知识分享 #人生智慧 #精神内耗 #高敏感人群 #社恐
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小野心理学3周前
高敏感可以是惩罚也可以是天赋#高敏感人群 #高敏感人群有哪些特征 #心理学 #内耗
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王之昊的理想世界3周前
一个情侣都该看的视频 一招解决恋爱中几乎所有的争吵和内耗问题 #恋爱 #大学生 #认知
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秦冬冬5天前
变快乐的黄金法则。就是做一个没有情绪的人。#情感共鸣 #内耗 #没有情绪就是最好的情绪
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我不发财谁发财6天前
亲爱的你，请停止内耗，多爱自己一点，你永远值得拥有最好的。 #停止内耗 #自我成长 #自信 #小宇宙播客 #播客
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早睡早起的星河5天前
把高敏感变成武器#本质#心理#经验分享#认知觉醒#人生感悟
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陈聪谈心理1周前
学会这三个方法，让你快速摆脱内耗 #高敏感 #高敏感人群 #内耗 #陈聪
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零号塔罗（接🥚版）2周前
跟我一起拒绝内耗！ #敏感 #内耗 #感情共鸣 #心理
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简简 爱与成长2周前
焦虑内耗 自卑敏感 太在意别人的看法，该怎么办？ #女性成长 #焦虑 #内耗 #童年创伤 #自卑
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周周布粥粥3周前
其实生活中大部分的烦恼都来源于人际关系，请让我拥有被讨厌的勇气。#高敏感人群 #内耗 #成长力计划 #被讨厌的勇气 #播客推荐
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史兄易破情局1月前
3招彻底赶走婚姻内耗##情感 #婚姻 #婚姻情感 #婚姻内耗
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多喝热水 er5天前
别让你的敏感，变成伤害自己的刀#高敏感是种天赋#女性成长 #停止内耗 #读书推荐
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-李允墨4天前
在婚姻里不能做太有良心的人【念头管理】 | 高敏感人格婚内自救日记#婚姻 #认知 #女性成长 #经营#思维
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卡卡2周前
极简情绪，高度敏感的人如何走出内耗？ #记录真实生活 #高度敏感人群 #女性成长 #女性 #内耗
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jack-向前冲4天前
性格敏感怎么办？ #敏感 #性格 #jack要加油 #人生导师 #直播高光
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刚认识不久Just met1周前
🙏求敏感内耗的女生一定不能错过这一期！ 大家新年快乐～今年的最后一期我们来聊聊讨好型人格#刚认识不久 #cici与Eddie #讨好型人格 #女性成长 #心理学
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致远星🌍6月前
“如何解决恋爱中的内耗问题” #情感 #情感共鸣 #恋爱 #每天一个恋爱小技巧 #恋爱技巧
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洋洋情感课堂.4月前
谈恋爱要懂得悬而未决 忌内耗 #内耗 #李洋洋 #聊天 #暧昧 #谈恋爱 将于2025年10月05日 08:00发表
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心理刺客3天前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己 #精神内耗
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研双鹰1月前
你们发现没？最内耗的人往往是最聪明最敏感的那一批...#反内耗 #情绪管理#高敏感人群#自我成长
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芸湘的觉醒花园3周前
我们笑话了林黛玉几百年，却可能错过了她身上最珍贵的“超能力”。如果你也因高敏感而内耗，今天这条视频带你做一个练习：不再对抗或切换，而是学会安顿内心那个细腻的“她”。 #情感共鸣 #女性成长 #情绪管理 #芸湘的觉醒花园
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解忧书社6天前
生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰!#停止精神内耗 #情绪管理#女性成长#提升自己#高敏感人群如何自救
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一节心理课2月前
独属于精神内耗人的内心独白#精神内耗 #精神内耗有多累 #心理学 #心理 #青年创作者成长计划
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大齐认知情感2月前
在任何关系中，对方如果对你冷淡，你直接后撤去提升自己。#亲密关系 #不要自我怀疑 #恋爱心理学 #反内耗 #拒绝恋爱脑
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薛定谔的猫1周前
拒绝内耗：如何应对那些“间接性羞辱”你的人？ #人际关系 #心理学 #情感 #认知 #社会观察
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笨拙的河马1周前
情绪需要被“接住”，而不是被“解决” #内耗 #焦虑 #高敏感 #infp #情绪
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周周的疗愈站3天前
分手后的自我怀疑，停止自我否定#情感共鸣 #女性成长 #女性觉醒 #内耗式恋爱 #情感心理
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