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睿爸小厨房（短视频收徒）2月前
要说下饭菜，还得看这道洋葱炒牛肉#洋葱炒牛肉 #下饭菜 #家常菜
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睿爸小厨房（短视频收徒）5月前
这样炒的洋葱牛肉，又香又嫩，真的太下饭了#洋葱炒牛肉 #下饭菜 #家常菜 #妈呀太香了
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橙子的三餐四季7月前
牛肉随心配😍😁 #家常菜教程 #美食教程持续更新 #下饭神器 #人间烟火 #认真吃饭也是生活的一种态度
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唐不牛4天前
男人做菜，谁看都帅 今晚吃青椒炒牛肉 #我的厨房日记 #年夜饭 #青椒炒牛肉 #家常菜 #美食教程
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秀姨7月前
我老公说嘎嘎香的牛肉，卤牛肉炒洋葱辣椒，很下饭哦#vlog日常 #抖音美食教程 #下饭菜 #家常炒牛肉做法 #抖音趣胃计划
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倾倾厨娘8月前
今天这道牛肉丝炒洋葱真的太下饭了，一定要去试一下#美食 #家常菜
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小张爱吃豆干9月前
洋葱爆炒牛肉！这道菜唯一缺点就是太下饭了🍚！ 友友们，在家炒牛肉，也能炒出又滑又嫩又香的口感啦！30S学会一招！炒出饭店里那个味道！ - 🥩食材清单：牛里脊、螺丝椒、洋葱 配料：姜末、蒜末、葱 - 📝做法超省心： 1️⃣牛肉横着纹路切薄片，洋葱切丝（记得剥皮后，要洗一下再切😭不然流泪）、螺丝椒切丝 - 🔥腌制嫩滑牛肉秘方：盐小勺，味精半勺、料酒一小勺、有条理可以加葱姜水，没得就清水，少量多次边抓肉边加（可根据个人口味加入半勺胡椒粉和一大勺孜然粉）反正我加了，红薯淀粉两勺，抓匀，最后两小勺菜油，封油护浆，锁住水分。（按顺序） - 3️⃣多量菜籽油，油温升高微烫手，调中小火防止糊锅，15s滑散牛肉，盛出备用 - 4️⃣锅留底油，大火下葱姜末爆香，下青椒丝、洋葱丝炒30秒出香味，下牛肉翻炒30s，加一丢丢胡椒粉、一勺盐、半勺鸡精、一大勺孜然粉、葱花，翻炒均匀起锅！别提有多香了🤔#美食 #好好吃饭 #炒牛肉 #下饭菜 #洋葱炒牛肉
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今天吃什么呢🧐8月前
青椒洋葱炒牛肉真的巨巨巨好吃。牛肉的嫩滑搭配青椒的香辣，真的超级下饭。#美食教程 #美食 #家常菜
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彭小厨7月前
牛肉跟洋葱这样炒，隔壁邻居都香迷糊了，香辣下饭非常嫩滑#洋葱炒牛肉 #青椒洋葱炒牛肉 #湘菜 #下饭菜 #美食教程
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罗孃孃的厨房日记4月前
家常小炒牛肉丝滑嫩不柴的秘诀 #抖音美食教程 #草原牛肉 #小炒牛肉丝 #罗孃孃的厨房日记 #种草好物
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一日三餐🥢8月前
洋葱炒牛肉也太香了，牛肉又嫩又滑 ，做法还特别简单，看了就能学会#炒牛肉 #家常菜 #抖音美食推荐官 #美食教程 #洋葱炒牛肉家常做法
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颂妈小厨房2周前
青椒洋葱炒牛肉，做到简单，好吃又下饭#洋葱炒牛肉 #家常菜 #下饭菜
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夏天妈妈8月前
这道菜太好吃了#辣椒炒牛肉做法 #洋葱炒牛肉片
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梅好食光11月前
今天做了小炒牛肉. 新鲜的牛肉加上辣椒的辣味洋葱的香.简直绝配#学会快去试试吧🔥 #美食分享. #简单易学 #家常菜 #跟着抖音学做菜
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PP柚柚4周前
米饭杀手！洋葱炒牛肉这样做，香嫩入味狂炫三碗饭！#下饭神菜天花板 #家常菜硬核教程#跟着做就对了#满级吃商指南
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董董食光5月前
洋葱炒肉这样做，鲜到舔盘都不够，做法简单，又香又辣#炒牛肉 #家常小炒 #洋葱炒牛肉 #下饭菜 #青椒洋葱炒牛肉
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英子爱美食6月前
鲜嫩的牛肉搭配着脆甜的洋葱，香辣下饭特别好吃#洋葱炒牛肉 #家常菜 #美味下饭菜
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小食坛记4天前
洋葱炒牛肉 #美食 #美食教程 #美食分享 #做饭 #日常做饭
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老东北美食9月前
炒牛肉香嫩不硬秘诀！老厨一招教会你，洋葱牛肉爆香，拌饭不够吃 #洋葱炒肉 #牛肉 #家常菜 #东北菜 #抖音美食推荐官
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六六美食5月前
牛肉跟洋葱这样炒，隔壁邻居都香迷糊了，香辣下饭非常嫩滑#洋葱炒牛肉 #青椒洋葱炒牛肉 #湘菜 #下饭菜 #美食教程
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骏爸小厨房1月前
下班回家10分钟，炒出一盘饭店味小炒牛肉#健康饮食 #美食 #干净饮食的标准
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橙子🍊在做饭10月前
黑椒牛肉的家常做法，简单易学#黑椒牛肉 #牛肉 #黑椒牛肉片炒洋葱
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Woriyat*4天前
90后小夫妻下班后的幸福生活#日常vlog #夫妻日常 #婚后生活 #美食分享 #抖音美食推荐官
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小小的美食记11月前
今晚吃什么：牛肉炒洋葱 食材：牛肉，洋葱，泡椒，大蒜 牛肉肉质滑嫩，甜而不辛辣的洋葱，这神仙般的搭配简直是一道回味无穷的家常美味啊！ #小小的美食记 #今晚吃什么 #牛肉炒洋葱 #美食#牛肉
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空杠先生5月前
减脂期也可以做的好吃又减脂 #日常vlog #健身饮食搭配
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老散家常菜4月前
香炒牛肉丝，牛肉要用胡椒、孜然、食用油腌制，记住不要放盐。牛肉丝冷油下锅炒至变色放洋葱丝，洋葱丝翻炒至变软放入香菜，翻炒几下即可出锅装盘。#美食 #家常美食 #香炒牛肉丝 #健康饮食
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夏末阳光1月前
终于吃上了网友给的配方‼️ 洋葱炒牛肉 真的巨巨好吃😋， 牛肉这么做嫩滑好嚼 搭配洋葱青红辣椒 甜丝丝还香辣香辣的 ‼️超下饭#家常饭菜
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程妈说美食4月前
牛肉跟洋葱这样炒，隔壁邻居都香迷糊了，香辣下饭非常嫩滑#洋葱炒牛肉 #青椒洋葱炒牛肉 #湘菜 #下饭菜 #美食教程
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大胖纸美食🥯2月前
要说下饭菜，还得是这道洋葱炒肉#记录我的生活 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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搞饭儿5天前
黑椒牛肉 超嫩又爆汁的做法原来很简单啊～#黑椒牛肉 #炒牛肉 #牛肉 #爱生活爱美食做菜我是认真的 #舌尖上的享受
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娇娇闲不住4月前
花30块钱做一家三口干净午餐，有荤有素，每一道都巨下饭！ #真实生活分享计划 #家常菜 #vlog日常 #下饭菜
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蛋总厨房日记6月前
男同胞们用小本本记好，以后等媳妇怀孕的时候做给媳妇吃，长胎不长肉#辣椒炒牛肉#美食教程 #月子餐食谱 #抖音美食推荐官 #好好吃饭大赛
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艾特玛5月前
牛肉跟洋葱这样炒，隔壁邻居都香迷糊了，香辣下饭非常嫩滑#洋葱炒牛肉 #青椒洋葱炒牛肉 #湘菜 #下饭菜 #美食教程
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佳小厨食记4周前
洋葱炒牛肉的神仙做法，十分钟搞定，牛肉不老不柴，香辣入味超下饭，干饭人直炫三碗饭#洋葱炒牛肉 #下饭菜#家常菜 #在家做美食#做菜我是认真的
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三宝妈8月前
黑椒牛肉炒洋葱 简单又好吃 牛肉又嫩又香 配米饭真的巨香#家常饭菜 #黑椒牛肉炒洋葱 #下饭菜 #黑椒牛肉
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老王小厨2月前
炒牛肉的秘诀！滑嫩鲜香，鲜嫩多汁的牛肉炒洋葱，下饭不够吃！ #洋葱炒牛肉#炒牛肉#家常菜#牛肉怎么炒才嫩
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榆妈家常菜3月前
牛肉跟洋葱这样炒，隔壁邻居都香迷糊了，香辣下饭非常嫩滑 #洋葱炒牛肉 #青椒洋葱炒牛肉 #家常菜 #下饭菜
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柚子一人食记4周前
“工资给你放公司了，你连续去30天就能领了”@DOU+小助手 #我要上热门🔥 #美食教程 #家常菜 #减脂餐 #一人食记
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帅妈爱做菜1周前
十几秒学会这个小炒牛肉，做法简单，大人小孩都爱吃#小炒牛肉 #牛肉怎么炒好吃又嫩 #家常菜教程
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小食堂1月前
洋葱爆香，牛肉嫩滑，一口香到舔盘#家常菜 #洋葱炒牛肉 #跟着抖音学做菜
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福满满食记4天前
下饭界的天花板洋葱炒牛肉，好吃到汤汁都不剩 # 洋... #美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享
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荞荞爱做菜5月前
#抖音美食推荐官 #家常菜 #美食天天有想吃跟我走 #乡村美食
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长春宝妈（教做菜）4天前
#家常菜 #美味下饭菜 #美食教程 #牛肉小炒做法 @刘小欠教做菜
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吃货小婧姐3周前
年夜饭上必须有的小炒菜#牛肉的做法#我的厨房日记 #洋葱的神仙吃法 #家常菜#江西小炒
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= =4天前
每次做这道杭椒洋葱牛肉的时候最喜欢的就是这个环节 #锅气
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欢喜大福5月前
#dou上热门 我心目中的小炒牛肉，主打一个好做又下饭#江西小炒 #家常菜 #十亿流量扶持计划
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芳芳闲不住3周前
能简单的就不麻烦，这样早上可以多睡半小时，十几分钟就可以搞定全家人的早餐+妹妹中午便当，搭配丰富又简单#懒人快手菜 #家常饭菜 #早餐#便当 #记录真实生活
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柚子一人食记7月前
#我要上热门🔥 @DOU+小助手 一个人吃饭能有多简单——螺丝椒炒牛肉 #美食 #美食教程 #好吃又营养 #家常菜
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海兰洗衣做饭7月前
爱吃小炒黄牛肉的家人们看过来！这道我超爱的家庭版小炒黄牛肉做法，一定要试试。切好鲜嫩的黄牛肉，用调料腌制入味。起锅烧油，先把大蒜、生姜洋葱辣椒爆香，炒出香味，接着倒入腌制好的牛肉快速翻炒至变色。出锅前撒上灵魂香菜，翠绿的香菜点缀在牛肉上，光是看着就食欲大增。牛肉滑嫩，配菜入味，每一口都超满足，妥妥的下饭神器，快给家人露一手吧！#家常菜 #下饭菜 #分享美食分享快乐 #亲自下厨 #小炒黄牛肉
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钱天堂4月前
孩子多吃牛肉长高高今天做一个《牛肉炒洋葱》牛肉切成丝放酱油和油再放黑胡椒酱腌个二十分钟，做岀来的牛肉丝会比较嫩。#家常菜 #自己做美食 #厨艺 #家常饭菜 #上热门🔥
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小岳爱吃3周前
螺丝椒爆炒牛肉来啦#做菜我是认真的 #美食 #做菜教程 #家常菜 #家常炒菜
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栗子酥6月前
大厨炒的，调料没衡量（不能怪我），我是个认真学习的好孩纸，不过真的超下饭（猛炫）(๑•̀ㅂ•́)و✧#美食 #葱爆牛肉 #家常菜 #学做菜 所需食材：200克牛肉、四分之一个洋葱、一根大京葱、姜蒜、小米椒、淀粉 所需调料抽、耗油、老抽、料酒、盐、糖、淀粉
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良家男厨7月前
允许一切发生心宽福自来@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #合理饮食营养均衡 #抖音趣胃计划 #抖音美食创作者 #美食教程持续更新
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刘星星爱美食3周前
又嫩又香的小炒牛肉谁不喜欢吃，这个是我家一上餐桌就抢光的菜 #分享美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #年夜饭
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东北萍姐的烟火日常6天前
#家常菜家常做法 #东北家常菜 #我的厨房日记 #退休生活
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烟火味小厨娘1周前
过年必吃的牛肉做法你会几种，赶紧学起来吧#牛肉最好吃的做法#牛肉做法分享
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@小张哥的亲子餐3周前
小炒牛肉#美食 #简单易学 #小炒牛肉 #vlog美食记
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谢大厨9月前
泪水打湿洋葱花，又呛又辣又想她。 #洋葱炒牛肉 #小炒牛肉 #省饭课代表 #会做饭的男生 #大厨养成记
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凌1月前
当你有一个很会做饭的老己-#家常饭做法
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卓妈小厨房2周前
强烈推荐这道洋葱炒牛肉 牛肉嫩滑爽口 香香辣辣巨下饭 关键做法和食材都很简单 学会了又是一道拿手好菜#洋葱炒牛肉#牛肉#下饭菜#家常美食#抖音美食创作人
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靠厨艺征服女人的男人2月前
好吃又下饭的炒牛肉，嘎嘎好吃#创作者中心 #创作灵感 #炒牛肉的家常做法 #家常菜100道开胃下饭 #家常菜的100种做法
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小杨再来一碗6月前
二人食|家庭版爆肚面绝了🍜 食材：牛肚 螺丝椒 洋葱 线椒 面条 调料：葱 蒜 盐 生抽 鸡精 麻椒 干辣椒 简简单单 又是一餐 日常做饭 无教程 纯分享喔 感觉还不错，麻麻辣辣。#抖音美食创作者 #爆肚面 #日常做饭#爱吃辣 #懒人美食
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