您是不是在找：

煜煜生辉3天前
人生巳过半，怎么高兴怎么活，干嘛要精神内耗呢？你的每一次不开心和抱怨是对自己的辜负！
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
你怎么舍得让我难过💔2天前
如果不是因为重要，又怎么会有那么多的情绪～晚安！
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
大丽呀3周前
所以你要想办法让自己开心，你干嘛要去美号？你在这难过的不行，人家跟没事人一样。所以 想着点子，哄自己开心，才是硬道理#女性 #就想说点大实话 #爱自己 #不内耗的生活有多爽
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
御见食养家4天前
变两个“我”，有一个做观察者；找出情绪的根源，因为每个情绪的背后都有一个账本（记仇本），把账消了，情绪就好了！#御见食养家#情绪管理 #生活哲学 #爱自己
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
雾漫海.1周前
如果不是因为你重要 我怎么会有那么多情绪 #火#剧本 #fyc
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞730
𝓛𝓪𝓷𝔁𝓾𝓮2天前
有脾气就发出来！干嘛考虑他们的感受呀！自己痛快了再说！#情绪短片 #拍出电影感 #inmyfeelings #抖音摄影美学大赏 #青年创作者成长计划
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
宏达厨具卫浴大全3天前
这世上，哪有那么多的将心比心、真心换真心，太过在意别人的情绪和感受，到最后委屈的只会是自己。总想着牺牲自己、委屈求全去讨好别人，只会让对方慢慢习惯你的付出、忽视你的感受，这就是最真实的人性。怕让别人失望、怕自己不合群、怕拒绝别人会伤害到对方，可一味地迎合讨好、妥协退让，只会把自己推得越来越远，最终弄丢了原本的自己。记住，讨好别人只能换来一时的人缘，唯有取悦自己、坚守本心，才能安稳自在地过好这一辈子。
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
胖虎的朋友圈3天前
在家的那段时间 我甚至没有想要网购没有购物的冲动 原来人在精神富足的时候 是不需要买那么多没用的东西 去填满自己的 上班时间想要不断的买这买那 只是为消化我的情绪#傻雕 #搞笑
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
浩威Loveology10月前
情绪匮乏的很大原因，都是因为对稳定性的过度追求 #男性觉醒 #男性成长
00:00 / 04:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3483
杨杨漫聊3周前
没有边界的共情，就是对自己的残忍。别人的痛苦、焦虑、愤怒会直接“传染”给你，你像个情绪垃圾桶，越共情越累。不知道你有没有因为什么事情过度共情过，而影响到了自己的情绪呢？#自我成长#共鸣#情感#共情#认知
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞225
琳感小琳5天前
压抑的日子总会过去 想那么多干嘛？ #一人分饰多角 #青年创作者成长计划 #好好玩青年大赏 #琳感小琳 #反焦虑 这次尝试了一下新的剪辑风格 辛苦大家给我提提意见，看一下这期效果如何，不行就还换回之前纯剧情演绎的形式（用手机真的剪的很辛苦555
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1964
鱼丸粗面3天前
🧠 脑子里总在“放电影”？你可能掉进了过度归因的陷阱 #精神内耗 #心理学 #自我成长 #情绪管理 #认知清醒
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
乘加乘减1周前
一个部位一周多少组？不好的情绪是我们健康和狀态的第一大杀手 | 王正浩推拉循环之推训+肩 | 2月10日 | 支撑稳定力线流畅，多角度多幅度，做自己能做的角度幅度，做自己能稳定的重量。视频供参考学习，勿盲目照搬动作##王正浩#健身干货#肌肉#支撑稳定力线流畅#直播录屏分享
00:00 / 21:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞189
再多一天吧3周前
我没有装病 本视频仅分享我个人的真实经历和感受，无任何医疗建议。那些被说敏感、想太多的情绪，最后都变成了身体的反应，愿每个有情绪的人都能被理解。#双相情感障碍 #个人经历 #躯体化 #抗抑郁日常 #心理健康
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1796
小爱2天前
每天都在崩溃中成长，让自己变得强大#每天学习一点点 #日常唠嗑 #上热搜 #正三观
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
孤独终老2天前
#如何治愈自己的情绪 #精神内耗有多累 #情感寄托情感文字
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
星冠二手车3周前
给自己足够多的情绪价值 只有经历过风雨，才会明白愉悦别人是无意义的。只有愉悦自己才是人生一大幸事！至少是活通透了！据我了解，没人这样选配，今天算是开眼了。#泉州二手车 #保时捷二手车 #保时捷卡宴二手车
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
萌宝加油2天前
来时一丝不挂，走时高温融化，想那么多干嘛！#治愈系手写文案 #手写控 #情感手写 #字也可以有情绪
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
泛叶2天前
拥有巨星的脾气，可是只有跑龙套的命#电影
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2650
怪我吴理取闹Ⱄⱄ6天前
你干嘛什么都要怪自己#情绪共鸣 #热门 #流量 #热点
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
胡楚靓的迷妹3天前
悲观只会让生活更加悲观，只有好的心态生活才不会变得悲哀，所以多给自己一些积极的暗示 #inmyfeeling #跟着胡楚靓学拍抖音 #胡楚靓 #情绪 #热点
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
胡说老王认知笔记6天前
摆脱二元对立，35岁+要清醒，对错都只是立场问题，争执多情绪 #摆脱二元对立 #为人处世 #成长感悟 #人生智慧 #自我提升
00:00 / 06:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞650
大吃一金金3周前
想那么多干嘛… 无所谓就给我迎上去，你的心想让你做什么你就做什么。想撞南墙你就给我狠狠撞到心连碎渣都不剩。 想move就洒脱一点别内耗纠结那一个小小的细节瞬间。 不要遗憾就行 缘分这东西 说不定哪天又凑上来了 谁又知道呢 不小心又报了好多人的身份证…我真服了 #我也不知道 #什么都没有 #什么也不是 #那又怎么样 #算了吧就这样
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞5807
梁老师 心理咨询2月前
焦虑的人，为什么内心戏如此之多？#焦虑 #情绪认知 #缓解焦虑 #心理咨询 #知识分享
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
宛谦听愈🎐1月前
#dou上热门 @DOU+小助手 易怒 暴躁背后是什么原因？胃在发出呼救#情绪失控 #易怒暴躁 #脾气差 #情绪管理
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
软装色彩规划师微溦4天前
你睡不好的原因，可能是“情绪频率”没对上#软装搭配 #色彩搭配 #装修避坑 #家具
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
Yanice然1周前
从愤怒、嫉妒、焦虑中解放自己吧！如果你总是情绪失控，这条视频或许可以帮到你❤️ 希望给看到这条视频的你，提供一种重新认识不良情绪，和面对它们时的心态和思路，缓解那积压在你心底的怒气、怨气、不甘、焦灼等等，这些或许正在控制着你，并成为让你对自己感到不满，且你又想摆脱的思绪。与大家共勉。祝愿我们都能获得内心的平静。#情绪管理 #愤怒 #嫉妒 #焦虑 #心理健康
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
李泽1月前
视频Bgm怎么加？来听情绪应用法。 #BGM #情绪递进 #爆款配乐 #bgm推荐#短视频运营
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞783
程程在成长3天前
祛魅的本质：停止内耗，撕掉你给他加的滤镜。 #祛魅#女性成长#情感共鸣#停止内耗#治愈自己
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
元气激活1周前
情绪失控其实是浊气作祟#元气激活#健康养生#情绪失控其实是浊气作祟#上热门
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
从不emo的喜杨杨3周前
死腿 快跪啊！！！！！！ #花絮 #第三视角 #林钰珊
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
夜朽枝4天前
那些藏在心里的情绪 终于在这一刻爆发了 #余生有涯 #余生有涯毛晓彤
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
@艺菲（天蝎座）1周前
你都这么优秀了还要他干啥？要么给情绪价值要么给物质#正能量 #致所有女人 #情感 #自己强大才是硬道理 #女人努力赚钱最靠谱
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞256
予你欢喜2天前
#每日分享 简单的活着，把自己搞得那么疲惫。路走多了疼的是脚，人想多了累的是心，凡事啊都要看开点，看淡点，简单点，糊涂点。记住这句话：情绪不能解决任何问题，何必庸人自扰，何必自寻烦恼呢？
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
清醒HR观察局2周前
90%的职场内耗，都是自己在“自编自导” 为什么你上班总觉得累？真相只有两个字：易吓。 本期视频，“清醒HR观察局”带你拆解职场“假威胁”的底层逻辑： 第一层真相： 大部分威胁都是情绪宣泄，并不是行动指令。 第二层真相： 你在跟自己想象出来的“万一”较劲，而90%的坏事根本不会发生。 避坑指南： 学会“事缓则圆”。区分“真急”与“假急”，判断标准看这三点：有没有时间节点？有没有惩罚措施？对方有没有执行意愿？#职场内耗 #情绪价值 #清醒HR观察局 #事缓则圆 #职场成长
00:00 / 05:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
微微ai倾城ᰔᩚ2天前
人生已经要跨过那么多坎，就别再给自己加戏了。照顾好自己的情绪，比什么都重要。你轻松了，身边的风都会温柔点……#人生感悟 #情感共鸣 #愿所有的美好和期待都能如约而至 #愿所有美好不期而遇
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
💞㜂꧔ꦿ等你᭄孞ღ回家᭄2天前
心里堵的要命，无法表达，我把所有的错归结于自己，我怪不了任何人，大概是太压抑了，没办法调整自己的负面情绪，就会突然间的难过，崩溃。谁也不想说，谁也不能说，因为我知道，言一出必落泪！
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
钟明轩1周前
過年跑到新疆幹嘛？ 趁著全體華人都在過年， 我把自己丟進了新疆。 這裡太大了，大到人的情緒沒有地方可以躲。 車子一開就是五、六個小時， 沒有商場，沒有便利商店， 只有一直往前延伸的地平線。 在台北，你會以為孤獨是一種失敗。 但在這裡，孤獨只是世界本來的樣子。 當空間大到一個程度，人反而變得很誠實。 你不需要合群，也不需要被理解， 你只需要繼續往前開。 Btw祝各位新年快樂。 希望你今年，也能遇到一次讓自己變得很小的時刻❤️
00:00 / 34:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
想睡觉3天前
谁能懂我们这些高敏感人群的痛#高敏感人群 #情感共鸣#高敏感性格 #情绪内耗
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
ღ᭄ꦿ💞俗人日记💞ღ᭄ꦿ3天前
#情感实录#情绪管理
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
黑小黑3天前
没人听你说？来拍口播，一分钟和自己聊聊每天的心情#记录自己的点点滴滴 #懂你的人才配得上你的余生
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
明珠的姐儿妹子4周前
内耗不可怕，可怕的是回避你自己的情绪……希望更多姐儿妹子关注自己，也有更多青少年可以提前了解自己的情绪#拒绝废话科普 #当妈的都懂 #内耗 #女性成长 #养娃日常
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞240
小高就是郝（云熠星河）2天前
挠头 摸耳朵 心里的小鹿早已乱撞，殊不知这些小动作出卖了你内心的情绪#糟糕是心动的感觉 #绝配
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
阿山cut2天前
“看完不笑算我输” #新春欢乐观影计划 #电影视频剪辑 #电影剪辑精彩片段 #青年创作者成长计划 #搞笑电影
00:00 / 08:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞7139
你是开心的笑笑对吗2天前
爱自己，可能就没那么多情绪吧！
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
走走2天前
#情感咨询 #治愈自己 #情绪内耗 #手作治愈 #亲密关系别等‘想做’，先逼‘做一点’——哪怕只做1%，也是撬动动力的开关。”
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
金屿说2天前
所谓的沟通只是相、重要的不是学什么技巧，而是你深刻理解和尊重价值交换的逻辑。本质是跟自己的情绪博弈，跟人性博弈，跟可支配的资源博弈。#人际关系 #心理学 #博弈 #认知觉醒 #沟通
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞428
晴天 .5月前
成年人应该学会如何正确的释放情绪，不要把自己的苦难强加给另外的人，哪怕是自己的孩子，她没有理由承受这些#自我提升 #日常分享 #内容太过真实 #成长 #情感
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
Men2周前
“喜欢我的人再多有什么用啊” #情绪短片 #拍出电影感 #inmyfeeling
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞3543
恋爱脑清醒剂1周前
姐妹，你什么时候才能真实面对自己！想他就去找他啊，想那么多干嘛，不要拧巴，想做什么就去做，与其内耗自己，不如外耗别人。#陶白白#情感共鸣 #不要自我设限 #创作者中心 #女生必看
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞445

简介:

您在查找“干嘛给自己加那么多情绪”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-23 06:28

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: