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陳嘉豪3月前
实战中有空间与时间必搓球. #篮球🏀 #陳嘉豪
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一田一练🏀3月前
学会搓球，成为出色射手的必经之路 #篮球教学 #篮球干货 #投篮教学 #一田一练
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篮球风语2年前
【细节教学】投篮小技巧！教你一招搓球，帮你提高投篮命中率！#篮球干货 #篮球技巧 #搓球 #投篮教学 #库里 #欧文
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一田一练🏀6月前
手感时好时坏，掌握搓球提升50%命中率 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #一田一练
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篮球蜂Loki2年前
库里说投篮前不用搓球？其实他也搓！#库里 #投篮教学 #篮球蜂
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乐仔Arc11月前
把搓球练成习惯#如何成为神射手
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小王是9号🏀2月前
一个好的搓球技术，可以让大家的投篮变得更加稳定，今天这条视频告诉大家什么是正确的搓球#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
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谢浩4年前
#创作灵感 今天这个分享，也是可以提高命中率的小技巧，往往被大家忽略@DOU+小助手 #篮球教学 #干货分享 #投篮教学
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优肯橙蓝计划7月前
学会快速搓球这一招 快速提高你的命中率 #优肯橙蓝计划 #篮球教学 #篮球🏀
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🏀乌笛2月前
投篮搓球使用的情景 掌握搓球的使用时机提升投篮命中率#投篮 #篮球
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菠萝的海3月前
库里的投篮tips你确定不试试吗？ #篮球干货 #投篮#篮球技巧 #打篮球的女生 #安踏f55篮球
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冰美式薄荷糖9月前
库里投篮细节：搓球#投篮姿势 #库里 #投篮教学
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投篮大师5月前
库里撤步搓球投篮，值得打磨的技术动作#库里投篮#搓球
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金金金点子1年前
提高投篮命中率的真正秘密！#搓球 #搓球练习 #投篮 #投篮训练
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周大力Enzo_2年前
今日投篮细节分享——搓球！兄弟们练起来～#我的篮球记忆 #篮球基本功 #投篮包
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饮水机球员1年前
投篮搓球细节教学 良好的搓球能有效的提升投篮的命中率。有任何关于投篮不懂的细节可以随时问我我会随时答复大家#篮球🏀 #投篮姿势 #篮球需要沉淀 #篮球教学 #唯有篮球不可辜负
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一田一练🏀6月前
学会搓球，手感和命中率提升50% #篮球教学 #篮球干货 #投篮技巧 #一田一练
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刘佳彬🏀十字攻击3月前
如何找到合球姿势 #投篮 #乔丹 #库里 #合球 #搓球
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宇宙🏀🌍7月前
干拔的秘诀就是无视防守，普通人科学学习干拔跳投🏀#二段式投篮#跳投#投篮
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宫城良田🏀2月前
打篮球的女生｜搓球｜女生命中率不高，试试把搓球加入进去！赶快点赞收藏练起来吧！#篮球 #打篮球的女生 #实战篮球 #篮球干货
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训练师-森林（寒假训练）2年前
投篮搓球是个好习惯，本人亲测#三分 #投篮搓球 #三分球
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穿7号的三井3周前
投篮手感总是丢失？ 试试这五个高手都在练的动作，一次帮你解决！#篮球 #篮球教学 #冬训狠练计划
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投篮库5年前
学会合理的搓球可以提升命中率，但要注意动起来搓，不要因为搓球而影响投篮节奏#投篮 #投篮教学 @抖音小助手
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_汪臻平5月前
“射程无限”💫🔫 #投篮教学 #干货
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叫我周师傅4月前
实战中最容易被你忽略的三个投篮小细节，真有用！#投篮教学 #投篮训练
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昆明训练师 万仔7月前
当你不会搓球时 你的接球投篮还在飘忽不定嘛？#训练师万仔 #淬炼计划篮球特训中心 #篮球疯子 #接球投篮 #zoneid
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王旭冉btb1月前
最容易被大家忽略的细节 搓球！ 兄弟们一起练！#篮球干货
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帽檐投篮🏀王教练（训练分享）2年前
回复 @cccW的评论 所谓搓球就是手腕自然的转动和手指对球的感觉！#投篮训练 #搓球 #投篮
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就叫杨少炜2年前
村霸教你如何投篮#投篮姿势 #搓球
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刘某8月前
球的纹路真的能影响命中率，真的#投篮 #搓球 #库里
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灯泡老舅UncleBulb6月前
做个“笨”人，执着过程，无谓结果。 #篮球教学 #投篮 #灯泡老舅 #练舅有效
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凯越篮球俱乐部官方号8月前
顶尖射手必备投篮细节一起练起来吧#搓球#投篮技巧#篮球#篮球干货 #篮球教学
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风一样的男子🏀郭小洋4年前
日常投篮很准，一到比赛就不准了！洋妈今天教兄弟们一个实用小技巧搓球！解决你的问题！#野球帝courtman @野球帝
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未来wang（寒假私教）2年前
今天分享投篮起球路线和合球搓球细节#投篮姿势 #二段式投篮#未来wang#王福俊
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小龙🏀学篮球7月前
投篮合球细节：收球搓球起球 #投篮合球 #投篮发力#小龙学篮球
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灯泡老舅UncleBulb7月前
投篮是技术活吗？投篮是脑力活 #篮球教学 #投篮 #灯泡老舅 #练舅有效
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H-d胡皓迪1周前
不管实战还是训练，有一个好的投篮手感一定能让你的命中率翻番#投篮#篮球教学 #抖音创作者大会
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灯泡老舅UncleBulb9月前
相信被“骂”是种福分，越有价值才越被质疑 #篮球教学 #投篮 #内容启发搜索 #灯泡老舅 #练舅有效
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灯泡老舅UncleBulb8月前
练舅有效！有舅在，放心练！ #篮球教学 #投篮 #灯泡老舅 #练舅有效
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王维亓4年前
艾特你身边不知道这个细节的兄弟#投篮训练 #投篮 #搓球 #篮球教学 #篮球需要沉淀
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🏀乌笛2月前
提升投篮命中率方法-搓球 搓球对于提升投篮命中率有很大的帮助，但也要合理使用#篮球干货 #创作人计划 #投篮
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我爱牛肉汉堡2年前
你的投篮是从什么时候开始一出手就知道进了#篮球🏀 #真实还原 #搓球
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Youcanuup1月前
我没刻意去练过搓球，就是平时练习的时候，都是找好了再投的。搓好就扔😉#搓球 #三分球 #篮球
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灯泡老舅UncleBulb2月前
勤思辨 善实践 投篮大成 #篮球教学 #投篮 #灯泡老舅 #练舅有效
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九日炮killem4年前
搓球习惯了就是球到手出去就是正旋#三分球 #uzis篮球袜
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王维亓4年前
搓球是一种前戏#投篮 #投篮训练 #投篮教学
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田宇4年前
调整接球脚步，利用搓球增加投篮手感与稳定性。#篮球教学 #日常训练 #篮球 @DOU+小助手
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CAAU青少年篮球联赛4年前
#篮球教学 投篮出手前的一个不得不信的玄学小妙招#CAAU #大咖训练营 赶快拿上球练一练吧
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Wilson威尔胜篮球4年前
“搓球”到底是玄学还是科学？#wilson威尔胜篮球 #出球致胜 #篮球技巧 #投篮
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灯泡老舅UncleBulb4月前
学会用包容的视角看待任何技巧 #篮球教学 #投篮 #灯泡老舅 #练舅有效
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褚衍辰Kylin3月前
如果把投篮技术再进行细分，那么合球技术是最容易被忽略但却很重要的技术环节，好的合球会让我们的出手更加顺畅，也会在比赛中提高结合球出手的能力！#篮球技巧 #合球教学 #投篮教学 #篮球基础教学 #左右力量
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🏀乌笛8月前
投篮怎么舒服怎么投？ NBA投篮准的都有这个特点#投篮
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昭闻道5月前
库里一段式投篮教学 收小臂起球更流畅！！！ 让三分顺其自然 抬手就有#库里 #投篮 #一段式投篮 #投篮教学 #篮球
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bennydxshi🏀📷8月前
合球投篮细节—搓球 有跟我一样习惯搓球的吗？ 摸到纹路投出去的球感觉更稳 #跳投 #急停跳投 #投篮细节 #打篮球的男生 #投篮姿势
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31.🍭糖罐子1周前
35秒看完，你就学会了如何稳定投篮#篮球#投篮 #投篮训练 #篮球需要沉淀 #练球
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灯泡老舅UncleBulb10月前
纹路的帮助远比你想的重要 #篮球教学 #投篮 #内容启发搜索 #灯泡老舅 #练舅有效
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路间小路3年前
库里投篮教学（19）搓球技术，均衡发力，精准入筐！#库里投篮教学 #库里投篮 #一段式投篮 #一段式 #投篮教学
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冰美式薄荷糖10月前
新手必看| 学会这两个，解锁库里投篮 80%✅#库里 #投篮教学 #投篮姿势
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投篮库3周前
“相对静止”沉球投篮 很多人手快脚慢，投篮用不上腿就是因为不会沉球，做不到上下肢同步，今天分享这个方法帮助大家解决难题#篮球 #篮球教学#投篮 #投篮教学 #篮球干货
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叫我周师傅8月前
当有些动作自己做不出来时，你的观念也真的要改变了。#投篮教学#库里#布克
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去见彩虹7月前
行进间投篮差就练好和球投篮#维持热爱#彩虹哥 #篮球我有话说 #篮球干货#篮球教学
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大强苏海强❤️（瘦到85）10月前
不要在把一个人懒懒散散随便投几个当做训练了。一个人投篮训练计划，不让你在像无头苍蝇一样#篮球🏀 #用篮球表达心情
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Kylie4年前
搓球技术学费了吗？#篮球投篮技巧 #打篮球的女生 @ 你们的兄弟姐们来学学咯#篮人
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凯盈华篮球特训营华教1年前
#篮球🏀 #日常训练 #少儿篮球 #投篮 #变强
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优森EOSEN四川优森科技有限公司运动健身专卖店8月前
如何投篮 不如先学搓球 #优森 #篮球 #中考篮球
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简介:

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